微動作心理學 劉川 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉川 著

圖書標籤:

• 心理學
• 行為心理學
• 微錶情
• 肢體語言
• 溝通技巧
• 人際關係
• 情緒識彆
• 說服力
• 影響力
• 劉川

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505738836

商品編碼：29834302767

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-12-01

基本信息

書名:微動作心理學

定價：36.00元

售價：23.4元,便宜12.6元,摺扣64

作者:劉川

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2016-12-01

ISBN：9787505738836

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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任何人都無法保守內心的秘密，因為他的身體會“說話”，再深的僞裝也敵不過人的本能！每個人在遇到外在刺激的一瞬間做齣的小動作都是無法掩飾的、不受控製的。從這點來說，微動作是瞭解一個人內心真實想法的*有利的綫索。隻要你能學會“讀懂”與“控製”，你就能瞭解真實的自己、看穿他人的內心，掌控局麵，掌控人生！本書帶你走進微動作的世界，見微知著，洞悉他人行為背後的心理密碼，變身超級“識人專傢”。

目錄

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章 察顔觀貌——臉是思維的畫闆

看頭發就能初步瞭解一個人 / 2

頭部特性可看齣人物個性 / 5

眉毛能給我們的信息 / 8

眼睛是心靈的窗戶 / 10

鼻子也能齣賣人 / 14

耳朵上麵藏著玄機 / 17

從嘴型可看齣人的性格類型 / 20

體型與性格的關係 / 23

看手相並非都是江湖伎倆 / 26

錶情容易齣賣人 / 30

微笑不隻是開心那麼簡單 / 34

第二章 聞言聽音——話裏話外隱藏真性情

說話特點錶露人物性情 / 38

語速音調反映人物心理 / 40

一眼看齣話語中的貓膩 / 43

在閑談中解讀人物心態 / 46

口頭禪中可見內心世界 / 49

幽默也有很多種解讀 / 51

解讀總愛發牢騷的人 / 54

禮貌用語不是越多越好 / 56

第三章 品衣論裝——衣著裝飾裝源齣本心

服裝喜好齣賣人物性格 / 60

穿衣風格體現人物心理 / 62

從帽子分析人物特點 / 66

透過眼鏡看人物個性 / 69

從手錶可見人物內涵 / 72

提包選擇錶露人物特點 / 74

鞋子也可以齣賣它的主人 / 78

戒指中藏有怎樣的真相？ / 80

第四章 觀姿閱行——人的行為不善說謊

一言一行背後都有故事 / 84

手勢中包含大量信息 / 86

腰部動作齣賣人物內心 / 88

從坐姿看一個人的心理活動 / 90

從站姿中解讀人物個性 / 93

你知道人有“腳語”一說嗎？ / 96

微小動作卻隱藏大玄機 / 99

辨彆假動作，看齣真意圖 / 103

透過吵架來看人 / 105

第五章 識趣見心——喜好是人的一麵鏡子

不同喜好反映不同性格 / 110

透過音樂看人的個性 / 113

通過閱讀分析人的內心 / 117

名片會泄露齣什麼信息？ / 120

電話本中不為人知的秘密 / 122

通過寵物看它的主人 / 127

透過玉石收藏看人物特性 / 128

從益智遊戲分析人物個性 / 130

喝茶場所透露人物品性 / 133

第六章 窺斑知貌——留意細節更能把握真相

生活雜事能看清一個人 / 136

從開車習慣看人物性格 / 137

從乘車習慣分析人物特性 / 140

從電話式樣解讀人物內心 / 143

從接電話方式看人物特性 / 145

通過辦公桌瞭解一個人 / 147

從塗寫中分析人物想法 / 149

從習慣解讀人物心態 / 153

從通訊錄分析人物性格 / 156

透過飲食習慣瞭解一個人 / 158

第七章 女人心思——三兩下看懂女人心

口紅透露女人潛在性格 / 162

首飾選擇齣於個性 / 164

藉助妝容瞭解女人 / 166

透過香水解讀女人 / 168

女人動情的行為錶現 / 172

讀懂女人的無聲語言 / 175

打動不同類型女性的方式 / 178

女人有外心的蛛絲馬跡 / 182

第八章 男人心事——分分鍾揭開男人底牌

酒後行為齣賣男人心 / 186

從親吻部位瞭解男人 / 188

藉助領帶閱讀男人 / 191

透過事業瞭解男人性格 / 194

透過消費習慣衡量男人的愛 / 197

男人說“不想結婚”意味什麼？ / 200

為何他從不主動打電話 / 203

“我很忙”該怎樣來解讀 / 207

怎樣分辨他是否愛上瞭你 / 210

男人有外遇的微妙徵兆 / 214

第九章 社交眾相——慧眼看破眾人社交心理

在禮尚往來中審視人物個性 / 218

從談心事中觀察人物內心 / 220

一瞬間看透不可深交之人 / 223

一秒鍾看破對方的謊言 / 226

時間辨齣弦外之音 / 231

在短時間裏將對手讀懂 / 234

透過酒後行為剖析對方性格 / 238

一握手就對對方有所瞭解 / 241

作者介紹

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劉川：管理谘詢師，圖書撰稿人，潛伏職場多年，長期鑽研關係學和心理學。齣版瞭《彆在該理性的時候太感性》《管理就是管欲望，帶團隊就是帶信心》《這樣戰勝你自己》等作品。

文摘

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序言

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好的，以下是一份根據您的要求，為您設想的、完全不涉及《微動作心理學 劉川》一書內容的、詳細的圖書簡介。 --- 書名：《時間洪流中的沉默密碼：人類行為與非語言綫索的深度解讀》 作者： [此處留白，以模擬原創作者的筆名或機構名稱] 齣版社： [此處留白，以模擬原創齣版社名稱] 簡介： 人類的交流，遠比我們日常所見的言語交鋒要復雜深邃得多。我們生活在一個由信息構成的巨大網絡中，而其中絕大部分的有效數據，並非通過清晰的口頭陳述來傳遞。相反，它們潛藏在每一次不經意的肢體語言中，流淌在眼神的細微波動裏，甚至定格於一瞬間的麵部肌肉抽動之中。 《時間洪流中的沉默密碼：人類行為與非語言綫索的深度解讀》並非一本簡單教你“讀心術”的指南，而是一部深入剖析人類社會互動的底層邏輯、挖掘隱藏在錶象之下的心理運作機製的學術性著作。本書旨在帶領讀者穿越語言的錶層迷霧，直抵人類溝通與決策製定中最原始、最本能的驅動力。 深度剖析：從生理本能到文化建構 本書的結構圍繞三大核心支柱展開：生理基礎、情境適應、以及文化衍變。 第一部分：生存的遺跡——非語言係統的生物學根源 人類的許多行為模式，是數百萬年進化篩選的結果。本部分將探討非語言交流的生物學基礎，追溯那些深植於我們基因中的“反射弧”。 鏡像神經元與共情機製的初探： 我們如何僅僅通過觀察他人的動作，就能體驗到相似的情感或感受？本書詳盡分析瞭鏡像神經元係統在促進社會凝聚力、預測他人意圖中的關鍵作用。 情緒的麵部錶達： 探討保羅·艾剋曼（Paul Ekman）等奠基人提齣的“基本情緒”理論，並在此基礎上，深入研究微錶情的發生機製、持續時間閾值，以及它們與自主神經係統活動的關聯。尤其關注那些由於認知負荷或動機衝突而産生的“泄漏”信號。 空間距離的守護： 剖析人類對私人空間的生物性需求（Proxemics），探討不同文化背景下，人際距離的動態變化如何反映權力關係、親密程度和安全感需求。書中將展示如何通過測量環境布局與個體站位之間的關聯，來推斷群體內的社會結構。 第二部分：情境的煉金術——環境對行為模式的重塑 脫離瞭具體的情境，任何行為解讀都可能淪為武斷的猜測。本書的第二部分著重於環境因素如何調製和解釋非語言信號的含義。 壓力與認知負荷下的行為偏差： 麵對高壓情境（如談判、審訊或緊急決策），身體會釋放哪些生理信號？我們將詳細分析皮質醇水平升高如何影響語速、手勢幅度以及目光接觸的持久性。本書提供瞭一套係統的方法論，用以區分由緊張（焦慮）引起的手勢與由欺騙（認知負荷）引起的手勢之間的微妙差異。 環境的暗示作用： 深入研究“物理證據”（Physical Evidence）如何影響行為解讀。例如，一個擺滿瞭特定物品的辦公桌，其陳設的復雜度和有序性，如何影響訪客對主人權威和細緻程度的初步判斷。 時間序列分析在行為觀察中的應用： 強調“動態”觀察的重要性。一個靜止的姿態可能意義平平，但連續的、重復的動作序列（如反復整理衣領、輕敲桌麵）則可能揭示內部未被言說的期待或不安。本書提齣瞭一種“三段式序列捕捉法”，用於標記和分析這些連貫的行為流。 第三部分：符號的演化——文化、代際差異與數字媒介的衝擊 非語言交流並非一成不變，它受到社會規範、曆史傳統和技術進步的深刻影響。 手勢的文化地圖： 係統梳理並對比東西方文化中，常見手勢（如“OK”手勢、指嚮動作）在不同語境下的語義漂移。強調在跨文化交流中，對“中性姿態”的辨識是避免衝突的關鍵。 代際符號的變遷： 研究隨著社交媒體和虛擬現實技術的發展，新一代群體如何發展齣獨特的、非口語化的交流符號體係。例如，錶情符號（Emoji）在文本交流中扮演的“補償性非語言”角色，以及其在不同年齡層中的解釋差異。 聲音的隱形力量（Paralanguage）： 不僅僅關注“說什麼”，更關注“怎麼說”。本書對音高、音量、語速的微小變化進行詳盡的聲學分析，揭示聲音特徵如何承載情感強度、社會等級和錶達的真實意圖。例如，特定頻率的語速減慢可能預示著關鍵信息的強調，而非簡單的思考停頓。 讀者獲益： 本書適閤渴望提升人際洞察力的管理者、市場營銷專業人士、談判專傢、社會學研究者，以及任何對人類互動本質抱有深厚好奇心的普通讀者。通過係統學習本書提供的方法論框架，讀者將能夠： 1. 建立批判性觀察習慣： 不再滿足於語言錶麵的信息，而是主動搜尋和關聯非語言綫索。 2. 提升溝通的有效性： 瞭解自己的非語言輸齣如何影響他人的接收和解讀，從而更精準地控製交流效果。 3. 增強衝突預判能力： 在團隊協作或復雜人際關係中，提前識彆潛在的不滿、保留意見或權力鬥爭的早期信號。 《時間洪流中的沉默密碼》是一次對人類“未說之言”的史詩級探索，它將教會你如何傾聽那些被忽略的聲音，閱讀那些無聲的劇本，從而更深刻地理解你我身處的復雜社會世界。 ---

評分☆☆☆☆☆

我最近在閱讀的一本關於心理學的書，真的讓我大開眼界。它沒有從宏觀的理論齣發，而是將目光聚焦在最微小、最容易被我們忽視的“微動作”上。從一個人說話時的手勢、眼神的方嚮，到坐著時的腿部姿勢、甚至是呼吸的頻率，書裏都進行瞭細緻入微的分析。我尤其喜歡書中關於“微錶情”的章節，作者通過大量的實例，揭示瞭那些轉瞬即逝的麵部錶情是如何泄露我們真實情緒的。讀完之後，我感覺自己仿佛擁有瞭一雙“透視眼”，能夠更敏銳地捕捉到彆人內心真實的想法。同時，我也開始反思自己的微動作，意識到自己在某些場閤下的某些不經意的小動作，可能正在嚮他人傳遞我並不希望傳達的信息。這本書不僅僅是一本關於心理學的讀物，更是一本關於如何更好地認識自己、理解他人、提升溝通效率的生活指南。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我從根本上重新審視自己行為模式的書。一直以為自己做決定是經過深思熟慮的，但這本書讓我意識到，很多時候，那些細微的、不自覺的身體反應，纔是真正引導我們走嚮某個選擇的幕後推手。比如，當一個人在麵對誘惑時，身體不自覺地前傾，可能就代錶著他內心的渴望；而當他猶豫不決時，可能會齣現一些小的迴避動作。作者在書中詳細闡述瞭這些“微動作”背後的神經科學原理和心理學機製，讓我對人類行為的復雜性有瞭全新的認識。讀完之後，我開始更加關注自己的身體語言，嘗試去理解它們傳達的信息，並且也更加留意身邊人的微小舉動，這讓我在溝通和人際交往中更加遊刃有餘，也更能體會到其中的微妙之處。這是一本非常實用且富有啓發性的讀物，強烈推薦給對人類行為和心理學感興趣的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

最近在追的一本關於心理學的書，真的顛覆瞭我對“心理學”的固有印象。以前總覺得心理學高深莫測，充斥著各種理論公式，但這本書完全不是這樣。它聚焦於那些我們日常生活中最容易忽略的“微動作”，比如一個人不經意間的聳肩、眼神的閃爍、手指的敲擊，甚至是坐姿的細微調整，都蘊含著豐富的心理信息。作者在書中反復強調，這些微小的身體信號，往往比我們口頭上說的話更能真實地反映一個人的情緒、意圖和想法。我特彆喜歡書中對“情緒感染”的解釋，原來我們身邊人的情緒，真的會通過這些微動作潛移默化地影響到我們，有時候即使我們自己沒有意識到，也會跟著開心或者煩躁起來。書裏也提供瞭一些實用的技巧，教我們如何觀察這些微動作，從而更好地理解他人，也更好地管理自己的情緒和行為，讓自己在與人交往中更加得心應手。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我認知世界的一扇新大門！之前一直覺得，很多時候我們的行為都像是齣於某種宏大的、深思熟慮的決策，但讀瞭這本書纔明白，原來那些看似微不足道的、甚至是下意識的“微動作”纔是影響我們行為和思維的真正推手。作者用生動形象的例子，從日常的眼神交流、肢體語言，到更細微的麵部錶情、甚至是我們不自覺的身體姿態，都進行瞭深入淺齣的剖析。我尤其印象深刻的是關於“微模仿”的部分，原來我們不自覺地模仿彆人的姿勢、語調，不僅僅是齣於同理心，更是一種建立連接、傳遞信息的方式。書裏還提到瞭很多在社交場閤、職場溝通中，如何利用這些微動作來提升自己的影響力，以及如何解讀他人的微動作來洞察他們的真實想法。讀這本書的過程，就像是在學習一門全新的“讀心術”，雖然不是真的能讀懂彆人心裏想什麼，但至少能更敏銳地捕捉到那些隱藏在錶麵之下的信息，讓我對人際互動有瞭更深層次的理解，也更加自信地去麵對各種社交場景。

評分☆☆☆☆☆

一直以為理解一個人，需要深入的交談和長久的相處，但這本書徹底改變瞭我的想法。作者將焦點放在瞭那些我們日常生活中幾乎不會注意到的“微動作”上，比如一個人在思考時習慣性地摸鼻子，或者在緊張時無意識地擺弄手指。這些細微的身體信號，往往比語言更能真實地反映一個人的內心狀態。書中通過豐富的案例和科學的解釋，讓我明白，這些“微動作”並非偶然，它們背後都有著深刻的心理學根源。我從中學會瞭如何通過觀察這些細微的信號，來更準確地判斷一個人的情緒、意圖甚至性格。在閱讀過程中，我不斷地將書中的理論應用到現實生活中，發現自己對周圍的人和事有瞭更深刻的洞察力，人際交往也變得更加順暢和有效。這是一本非常有價值的書，它讓我看到瞭人與人之間溝通的另一麵，也讓我對“理解”這件事有瞭更深的體會。