微动作心理学 刘川 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘川 著

图书标签:

• 心理学
• 行为心理学
• 微表情
• 肢体语言
• 沟通技巧
• 人际关系
• 情绪识别
• 说服力
• 影响力
• 刘川

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505738836

商品编码：29834302767

包装：平装-胶订

出版时间：2016-12-01

基本信息

书名:微动作心理学

定价：36.00元

售价：23.4元,便宜12.6元,折扣64

作者:刘川

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2016-12-01

ISBN：9787505738836

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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任何人都无法保守内心的秘密，因为他的身体会“说话”，再深的伪装也敌不过人的本能！每个人在遇到外在刺激的一瞬间做出的小动作都是无法掩饰的、不受控制的。从这点来说，微动作是了解一个人内心真实想法的*有利的线索。只要你能学会“读懂”与“控制”，你就能了解真实的自己、看穿他人的内心，掌控局面，掌控人生！本书带你走进微动作的世界，见微知著，洞悉他人行为背后的心理密码，变身超级“识人专家”。

目录

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章 察颜观貌——脸是思维的画板

看头发就能初步了解一个人 / 2

头部特性可看出人物个性 / 5

眉毛能给我们的信息 / 8

眼睛是心灵的窗户 / 10

鼻子也能出卖人 / 14

耳朵上面藏着玄机 / 17

从嘴型可看出人的性格类型 / 20

体型与性格的关系 / 23

看手相并非都是江湖伎俩 / 26

表情容易出卖人 / 30

微笑不只是开心那么简单 / 34

第二章 闻言听音——话里话外隐藏真性情

说话特点表露人物性情 / 38

语速音调反映人物心理 / 40

一眼看出话语中的猫腻 / 43

在闲谈中解读人物心态 / 46

口头禅中可见内心世界 / 49

幽默也有很多种解读 / 51

解读总爱发牢骚的人 / 54

礼貌用语不是越多越好 / 56

第三章 品衣论装——衣着装饰装源出本心

服装喜好出卖人物性格 / 60

穿衣风格体现人物心理 / 62

从帽子分析人物特点 / 66

透过眼镜看人物个性 / 69

从手表可见人物内涵 / 72

提包选择表露人物特点 / 74

鞋子也可以出卖它的主人 / 78

戒指中藏有怎样的真相？ / 80

第四章 观姿阅行——人的行为不善说谎

一言一行背后都有故事 / 84

手势中包含大量信息 / 86

腰部动作出卖人物内心 / 88

从坐姿看一个人的心理活动 / 90

从站姿中解读人物个性 / 93

你知道人有“脚语”一说吗？ / 96

微小动作却隐藏大玄机 / 99

辨别假动作，看出真意图 / 103

透过吵架来看人 / 105

第五章 识趣见心——喜好是人的一面镜子

不同喜好反映不同性格 / 110

透过音乐看人的个性 / 113

通过阅读分析人的内心 / 117

名片会泄露出什么信息？ / 120

电话本中不为人知的秘密 / 122

通过宠物看它的主人 / 127

透过玉石收藏看人物特性 / 128

从益智游戏分析人物个性 / 130

喝茶场所透露人物品性 / 133

第六章 窥斑知貌——留意细节更能把握真相

生活杂事能看清一个人 / 136

从开车习惯看人物性格 / 137

从乘车习惯分析人物特性 / 140

从电话式样解读人物内心 / 143

从接电话方式看人物特性 / 145

通过办公桌了解一个人 / 147

从涂写中分析人物想法 / 149

从习惯解读人物心态 / 153

从通讯录分析人物性格 / 156

透过饮食习惯了解一个人 / 158

第七章 女人心思——三两下看懂女人心

口红透露女人潜在性格 / 162

首饰选择出于个性 / 164

借助妆容了解女人 / 166

透过香水解读女人 / 168

女人动情的行为表现 / 172

读懂女人的无声语言 / 175

打动不同类型女性的方式 / 178

女人有外心的蛛丝马迹 / 182

第八章 男人心事——分分钟揭开男人底牌

酒后行为出卖男人心 / 186

从亲吻部位了解男人 / 188

借助领带阅读男人 / 191

透过事业了解男人性格 / 194

透过消费习惯衡量男人的爱 / 197

男人说“不想结婚”意味什么？ / 200

为何他从不主动打电话 / 203

“我很忙”该怎样来解读 / 207

怎样分辨他是否爱上了你 / 210

男人有外遇的微妙征兆 / 214

第九章 社交众相——慧眼看破众人社交心理

在礼尚往来中审视人物个性 / 218

从谈心事中观察人物内心 / 220

一瞬间看透不可深交之人 / 223

一秒钟看破对方的谎言 / 226

时间辨出弦外之音 / 231

在短时间里将对手读懂 / 234

透过酒后行为剖析对方性格 / 238

一握手就对对方有所了解 / 241

作者介绍

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刘川：管理咨询师，图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《这样战胜你自己》等作品。

文摘

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序言

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好的，以下是一份根据您的要求，为您设想的、完全不涉及《微动作心理学 刘川》一书内容的、详细的图书简介。 --- 书名：《时间洪流中的沉默密码：人类行为与非语言线索的深度解读》 作者： [此处留白，以模拟原创作者的笔名或机构名称] 出版社： [此处留白，以模拟原创出版社名称] 简介： 人类的交流，远比我们日常所见的言语交锋要复杂深邃得多。我们生活在一个由信息构成的巨大网络中，而其中绝大部分的有效数据，并非通过清晰的口头陈述来传递。相反，它们潜藏在每一次不经意的肢体语言中，流淌在眼神的细微波动里，甚至定格于一瞬间的面部肌肉抽动之中。 《时间洪流中的沉默密码：人类行为与非语言线索的深度解读》并非一本简单教你“读心术”的指南，而是一部深入剖析人类社会互动的底层逻辑、挖掘隐藏在表象之下的心理运作机制的学术性著作。本书旨在带领读者穿越语言的表层迷雾，直抵人类沟通与决策制定中最原始、最本能的驱动力。 深度剖析：从生理本能到文化建构 本书的结构围绕三大核心支柱展开：生理基础、情境适应、以及文化衍变。 第一部分：生存的遗迹——非语言系统的生物学根源 人类的许多行为模式，是数百万年进化筛选的结果。本部分将探讨非语言交流的生物学基础，追溯那些深植于我们基因中的“反射弧”。 镜像神经元与共情机制的初探： 我们如何仅仅通过观察他人的动作，就能体验到相似的情感或感受？本书详尽分析了镜像神经元系统在促进社会凝聚力、预测他人意图中的关键作用。 情绪的面部表达： 探讨保罗·艾克曼（Paul Ekman）等奠基人提出的“基本情绪”理论，并在此基础上，深入研究微表情的发生机制、持续时间阈值，以及它们与自主神经系统活动的关联。尤其关注那些由于认知负荷或动机冲突而产生的“泄漏”信号。 空间距离的守护： 剖析人类对私人空间的生物性需求（Proxemics），探讨不同文化背景下，人际距离的动态变化如何反映权力关系、亲密程度和安全感需求。书中将展示如何通过测量环境布局与个体站位之间的关联，来推断群体内的社会结构。 第二部分：情境的炼金术——环境对行为模式的重塑 脱离了具体的情境，任何行为解读都可能沦为武断的猜测。本书的第二部分着重于环境因素如何调制和解释非语言信号的含义。 压力与认知负荷下的行为偏差： 面对高压情境（如谈判、审讯或紧急决策），身体会释放哪些生理信号？我们将详细分析皮质醇水平升高如何影响语速、手势幅度以及目光接触的持久性。本书提供了一套系统的方法论，用以区分由紧张（焦虑）引起的手势与由欺骗（认知负荷）引起的手势之间的微妙差异。 环境的暗示作用： 深入研究“物理证据”（Physical Evidence）如何影响行为解读。例如，一个摆满了特定物品的办公桌，其陈设的复杂度和有序性，如何影响访客对主人权威和细致程度的初步判断。 时间序列分析在行为观察中的应用： 强调“动态”观察的重要性。一个静止的姿态可能意义平平，但连续的、重复的动作序列（如反复整理衣领、轻敲桌面）则可能揭示内部未被言说的期待或不安。本书提出了一种“三段式序列捕捉法”，用于标记和分析这些连贯的行为流。 第三部分：符号的演化——文化、代际差异与数字媒介的冲击 非语言交流并非一成不变，它受到社会规范、历史传统和技术进步的深刻影响。 手势的文化地图： 系统梳理并对比东西方文化中，常见手势（如“OK”手势、指向动作）在不同语境下的语义漂移。强调在跨文化交流中，对“中性姿态”的辨识是避免冲突的关键。 代际符号的变迁： 研究随着社交媒体和虚拟现实技术的发展，新一代群体如何发展出独特的、非口语化的交流符号体系。例如，表情符号（Emoji）在文本交流中扮演的“补偿性非语言”角色，以及其在不同年龄层中的解释差异。 声音的隐形力量（Paralanguage）： 不仅仅关注“说什么”，更关注“怎么说”。本书对音高、音量、语速的微小变化进行详尽的声学分析，揭示声音特征如何承载情感强度、社会等级和表达的真实意图。例如，特定频率的语速减慢可能预示着关键信息的强调，而非简单的思考停顿。 读者获益： 本书适合渴望提升人际洞察力的管理者、市场营销专业人士、谈判专家、社会学研究者，以及任何对人类互动本质抱有深厚好奇心的普通读者。通过系统学习本书提供的方法论框架，读者将能够： 1. 建立批判性观察习惯： 不再满足于语言表面的信息，而是主动搜寻和关联非语言线索。 2. 提升沟通的有效性： 了解自己的非语言输出如何影响他人的接收和解读，从而更精准地控制交流效果。 3. 增强冲突预判能力： 在团队协作或复杂人际关系中，提前识别潜在的不满、保留意见或权力斗争的早期信号。 《时间洪流中的沉默密码》是一次对人类“未说之言”的史诗级探索，它将教会你如何倾听那些被忽略的声音，阅读那些无声的剧本，从而更深刻地理解你我身处的复杂社会世界。 ---

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我从根本上重新审视自己行为模式的书。一直以为自己做决定是经过深思熟虑的，但这本书让我意识到，很多时候，那些细微的、不自觉的身体反应，才是真正引导我们走向某个选择的幕后推手。比如，当一个人在面对诱惑时，身体不自觉地前倾，可能就代表着他内心的渴望；而当他犹豫不决时，可能会出现一些小的回避动作。作者在书中详细阐述了这些“微动作”背后的神经科学原理和心理学机制，让我对人类行为的复杂性有了全新的认识。读完之后，我开始更加关注自己的身体语言，尝试去理解它们传达的信息，并且也更加留意身边人的微小举动，这让我在沟通和人际交往中更加游刃有余，也更能体会到其中的微妙之处。这是一本非常实用且富有启发性的读物，强烈推荐给对人类行为和心理学感兴趣的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

一直以为理解一个人，需要深入的交谈和长久的相处，但这本书彻底改变了我的想法。作者将焦点放在了那些我们日常生活中几乎不会注意到的“微动作”上，比如一个人在思考时习惯性地摸鼻子，或者在紧张时无意识地摆弄手指。这些细微的身体信号，往往比语言更能真实地反映一个人的内心状态。书中通过丰富的案例和科学的解释，让我明白，这些“微动作”并非偶然，它们背后都有着深刻的心理学根源。我从中学会了如何通过观察这些细微的信号，来更准确地判断一个人的情绪、意图甚至性格。在阅读过程中，我不断地将书中的理论应用到现实生活中，发现自己对周围的人和事有了更深刻的洞察力，人际交往也变得更加顺畅和有效。这是一本非常有价值的书，它让我看到了人与人之间沟通的另一面，也让我对“理解”这件事有了更深的体会。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我认知世界的一扇新大门！之前一直觉得，很多时候我们的行为都像是出于某种宏大的、深思熟虑的决策，但读了这本书才明白，原来那些看似微不足道的、甚至是下意识的“微动作”才是影响我们行为和思维的真正推手。作者用生动形象的例子，从日常的眼神交流、肢体语言，到更细微的面部表情、甚至是我们不自觉的身体姿态，都进行了深入浅出的剖析。我尤其印象深刻的是关于“微模仿”的部分，原来我们不自觉地模仿别人的姿势、语调，不仅仅是出于同理心，更是一种建立连接、传递信息的方式。书里还提到了很多在社交场合、职场沟通中，如何利用这些微动作来提升自己的影响力，以及如何解读他人的微动作来洞察他们的真实想法。读这本书的过程，就像是在学习一门全新的“读心术”，虽然不是真的能读懂别人心里想什么，但至少能更敏锐地捕捉到那些隐藏在表面之下的信息，让我对人际互动有了更深层次的理解，也更加自信地去面对各种社交场景。

评分☆☆☆☆☆

最近在追的一本关于心理学的书，真的颠覆了我对“心理学”的固有印象。以前总觉得心理学高深莫测，充斥着各种理论公式，但这本书完全不是这样。它聚焦于那些我们日常生活中最容易忽略的“微动作”，比如一个人不经意间的耸肩、眼神的闪烁、手指的敲击，甚至是坐姿的细微调整，都蕴含着丰富的心理信息。作者在书中反复强调，这些微小的身体信号，往往比我们口头上说的话更能真实地反映一个人的情绪、意图和想法。我特别喜欢书中对“情绪感染”的解释，原来我们身边人的情绪，真的会通过这些微动作潜移默化地影响到我们，有时候即使我们自己没有意识到，也会跟着开心或者烦躁起来。书里也提供了一些实用的技巧，教我们如何观察这些微动作，从而更好地理解他人，也更好地管理自己的情绪和行为，让自己在与人交往中更加得心应手。

评分☆☆☆☆☆

我最近在阅读的一本关于心理学的书，真的让我大开眼界。它没有从宏观的理论出发，而是将目光聚焦在最微小、最容易被我们忽视的“微动作”上。从一个人说话时的手势、眼神的方向，到坐着时的腿部姿势、甚至是呼吸的频率，书里都进行了细致入微的分析。我尤其喜欢书中关于“微表情”的章节，作者通过大量的实例，揭示了那些转瞬即逝的面部表情是如何泄露我们真实情绪的。读完之后，我感觉自己仿佛拥有了一双“透视眼”，能够更敏锐地捕捉到别人内心真实的想法。同时，我也开始反思自己的微动作，意识到自己在某些场合下的某些不经意的小动作，可能正在向他人传递我并不希望传达的信息。这本书不仅仅是一本关于心理学的读物，更是一本关于如何更好地认识自己、理解他人、提升沟通效率的生活指南。