人際交往心理策略人際交往的黃金法則 鄧兮 中國紡織齣版社 9787518049455 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 人際交往
• 心理學
• 溝通技巧
• 人際關係
• 社交
• 情商
• 黃金法則
• 鄧兮
• 中國紡織齣版社
• 實用指南

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齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518049455

商品編碼：29974742388

基本信息 書　名：人際交往心理策略人際交往的黃金法則
作　者：
齣版社：
齣版日期：201807
版　　次：
頁　　數：0
ISBN ：9787518049455
定價：36.8 元　本店價：29.44 元
摺扣：【80】　節省：7.36 元
分類：  →  
貨號：1760437
圖書簡介 二十幾歲的年輕人精通心理策略，並將之運用於現實生活與工作中，將會受益頗多。它能夠讓你洞悉人心，揣摩人情，瞭解他人真實意圖，最終教你如何與人相處，從而生活事業雙豐收。
《人際交往心理策略》全麵介紹瞭讀懂人心的各種技巧，以及與人相處的方法。深諳各種心理策略，能夠幫助年輕人在日常交際中如魚得水，遊刃有餘，從而建立良好的人際關係，贏得美滿的人生。", 作者簡介 目 　　錄 插圖和節選

《心理解碼：探尋人類行為的隱秘驅動力》 一部深度剖析人類心智運作與行為模式的裏程碑式著作 內容提要： 本書並非聚焦於日常的社會互動技巧或職場人脈構建，而是將讀者引領至人類心理活動的深邃領域。它以嚴謹的學術基礎和生動的案例分析相結閤，係統地探討瞭人類心智的構建、情緒的起源、認知偏差的形成，以及這些內在機製如何重塑我們對世界的感知和我們的行為選擇。全書旨在提供一套理解“我們為何如此思考和行動”的底層邏輯框架，而非一套即學即用的社交工具箱。 第一部分：心智的基石——認知與知覺的陷阱 本部分深入剖析瞭人類信息處理係統的基本架構及其固有的局限性。我們如何接收、過濾和解釋海量的外部信息？研究錶明，我們的“現實”很大程度上是心智主動建構的結果，而非客觀世界的精確映射。 感知的選擇性與構建性： 探討瞭“注意力的經濟學”，解釋瞭為什麼我們總是“隻見我們想見之物”。深入剖析格式塔心理學在現代認知科學中的演變，揭示瞭我們如何自動地將碎片化的信息整閤成連貫的敘事，即使這些敘事存在謬誤。 自動化思維與啓發式捷徑： 詳盡闡述瞭丹尼爾·卡尼曼提齣的雙係統理論（係統1與係統2）。重點分析瞭影響日常決策的十餘種關鍵性認知偏差（Cognitive Biases），例如錨定效應、可得性啓發法以及確認偏誤。書中通過大量實驗設計，展示瞭這些“思維捷徑”如何在金融投資、醫療診斷甚至個人信念形成中，無形中引導著我們的判斷。 記憶的重塑與虛假記憶： 顛覆瞭“記憶是錄像機”的傳統觀念。本章著重介紹重建性記憶的機製，探討瞭目擊者證詞的可靠性問題，以及社會影響（如暗示和群體壓力）如何導緻虛假記憶的産生。理解記憶的易變性，是理解自我認知和曆史觀的基礎。 第二部分：情緒的化學與神經生物學基礎 本書超越瞭將情緒簡單歸類為“好”或“壞”的傳統視角，轉而從神經科學和進化心理學的角度，審視情緒作為適應性工具的本質。 情緒的生理密碼： 詳細介紹瞭邊緣係統（Limbic System）、杏仁核（Amygdala）和前額葉皮層（Prefrontal Cortex）在情緒産生、調節和體驗中的復雜交互作用。探討瞭多巴胺、血清素和皮質醇等關鍵神經遞質在驅動動機、壓力反應和幸福感中的作用機製。 恐懼、焦慮與生存機製： 深入分析瞭“戰或逃”（Fight-or-Flight）反應的進化意義，以及在現代社會中，這種古老的應激係統如何過度激活，導緻慢性焦慮和心理健康問題。書中提供瞭關於如何通過正念和認知重評（Cognitive Reappraisal）來調節杏仁核反應的科學方法論。 共情與鏡像神經元係統： 探討瞭共情（Empathy）的神經基礎——鏡像神經元係統（Mirror Neuron System）。分析瞭共情分為情感共鳴和認知理解兩個層麵，及其在促進閤作、理解他人痛苦和社會凝聚力方麵的核心地位。同時，也討論瞭共情疲勞（Compassion Fatigue）的現象。 第三部分：動機、自我與身份的構建 理解“我是誰”以及“我為何行動”是人類心理學的核心議題。本部分著眼於內部驅動力、自我概念的動態演變以及社會身份的認同過程。 內在動機與外在奬勵的悖論： 詳細研究瞭自我決定理論（Self-Determination Theory, SDT），區分瞭自主性、勝任感和歸屬感這三大基本心理需求。通過經典實驗（如過度閤理化效應），論證瞭過度依賴外部奬勵（如金錢或錶揚）如何削弱個體的內在興趣和創造力。 自尊與自我效能感的維護機製： 探討瞭自尊（Self-Esteem）的波動性及其對行為的保護作用。引入瞭社會比較理論，解釋瞭嚮上比較和嚮下比較如何影響我們的自我評價。重點剖析瞭阿爾伯特·班杜拉的自我效能感（Self-Efficacy）概念，將其視為預測個體在麵對挑戰時堅持不懈的關鍵心理資本。 身份的社會流動性與認同危機： 從社會心理學角度，考察瞭身份（Identity）如何在不同社會角色（如專業人士、傢庭成員、文化群體）之間切換和衝突。分析瞭身份認同的形成過程，包括社會角色理論和群體內偏愛（In-group Bias）對自我認同的強化作用，以及個體如何應對身份模糊性（Identity Diffusion）。 第四部分：社會影響與群體動力學 人類是社會性動物，本部分將焦點投嚮群體環境如何塑造個體的思想和行為，特彆關注從眾、權威服從和群體極化現象。 從眾壓力與社會影響： 詳細迴顧瞭阿希（Asch）的綫條判斷實驗和謝裏夫（Sherif）的自動運動效應實驗，揭示瞭規範性影響（Normative Influence）和信息性影響（Informational Influence）在塑造我們的觀點和行為中的作用。 服從的邊界與道德睏境： 深入分析瞭米爾格拉姆（Milgram）的電擊實驗及其後繼研究，探討瞭在結構化權威之下，普通人作齣違背良心行為的心理閾值。書中強調，理解服從的機製是為瞭建立更具倫理約束力的組織結構，而非為其辯護。 群體極化與決策失誤： 解釋瞭群體討論如何導緻成員傾嚮於采取比討論前更極端的立場。這一現象在陪審團決策、政治極化和企業戰略製定中的負麵影響被係統地分析，並提齣瞭分散式決策和異議鼓勵機製的重要性。 本書特色： 本書的獨特性在於其跨學科的整閤性。它融閤瞭實驗心理學、認知神經科學、進化生物學和社會心理學的最新研究成果，為讀者構建瞭一個全麵且富有洞察力的心智模型。書中避免瞭泛泛而談的建議，而是以科學證據為支撐，緻力於揭示人類行為背後的深層、往往是非顯而易見的驅動力。它是一本旨在提升讀者的批判性思維能力和自我洞察力的學術性普及讀物，而非一本教人如何“取悅他人”的實用手冊。讀者將獲得的是理解人類心智復雜性的工具，從而在更深刻的層麵上理解自己和他人的行為邏輯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，書名“人際交往心理策略”和副標題“人際交往的黃金法則”非常吸引人，一看就知道是關於如何更好地與人溝通和相處的實用指南。作為一名長期在銷售行業工作的人，我深知良好人際關係的重要性，它直接關係到業績和職業發展。市麵上關於人際交往的書籍不在少數，但往往很多都流於理論，或者過於空泛，真正能落地、解決實際問題的卻不多。我特彆期待這本書能在心理學理論的基礎上，提供一些具體、可操作的策略和方法，比如如何快速建立信任、如何化解衝突、如何有效地錶達自己的觀點同時又不冒犯他人等等。我希望這本書能夠幫助我提升在各種復雜人際場景下的應對能力，無論是與客戶談判，還是與同事協作，亦或是處理傢庭關係，都能更加遊刃有餘。拿到這本書，我迫不及待地翻閱，希望能從中找到那把開啓“人際交往黃金法則”的金鑰匙，讓我的溝通更加順暢，人際關係更加和諧。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的作者“鄧兮”和齣版社“中國紡織齣版社”其實並不太瞭解，但單憑書名，我就對它産生瞭濃厚的興趣。我希望這本書的內容能夠做到理論與實踐的完美結閤，既有紮實的心理學理論支撐，又能提供大量生動、 relatable 的案例，甚至包含一些實際的練習或反思題，幫助讀者將所學知識內化。我一直認為，學習人際交往是一項終身學習的課題，很少有人能夠天生就擅長此道。這本書會不會提供一些關於如何根據不同的情境和不同類型的人，靈活運用人際交往策略的方法？例如，如何與領導溝通、如何與下屬相處、如何與朋友維係感情等等。我希望這本書能成為我手邊的一本“武功秘籍”，在我需要的時候，能夠迅速找到應對的“招式”，並且能夠融會貫通，真正做到“用之於人，樂於其人”。

評分☆☆☆☆☆

“人際交往的黃金法則”，這個標題本身就有一種權威感和普適性，讓人覺得這本書應該包含的是那些經過時間檢驗、 universally applicable 的原則。我希望這本書能幫助我避免一些在人際交往中常見的誤區，比如過度討好、害怕衝突、或者是不恰當的錶達方式。我一直覺得，很多時候我們的人際關係齣現瞭問題，並不是因為對方有多麼難以相處，而是我們自己沒有掌握正確的相處之道。這本書會不會提供一些關於如何建立長期、穩定、高質量人際關係的框架？我期待它能教我如何識彆和發展那些對我有益的人際關係，同時又能優雅地處理那些消耗我精力、甚至對我産生負麵影響的關係。從書名來看，它應該是一本能夠提升情商、增強自信、並且賦予我更強人際驅動力的讀物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和副標題雖然都點明瞭“人際交往”的主題，但“心理策略”和“黃金法則”的組閤，讓我對內容充滿瞭好奇。我希望它不僅僅是教你一些錶麵的技巧，而是能夠深入到人際互動的深層心理機製，比如理解對方的動機、需求和情緒，從而從根本上解決問題。我一直覺得，真正優秀的人際交往，是建立在對人性的深刻洞察之上的。這本書會不會包含一些關於情緒管理、溝通模式識彆、甚至是微錶情解讀的內容呢？如果能有案例分析，並且能夠指導我如何去識彆和運用這些心理策略，那就太棒瞭。我尤其關注書中是否會探討如何在競爭激烈的工作環境中，保持真誠的同時，又能有效維護自己的利益。我渴望從這本書中獲得一種思維方式的轉變，不再是被動地應對人際關係中的挑戰，而是能夠主動地去塑造和經營，成為一個真正懂得如何與世界和諧相處的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的ISBN號是9787518049455，這個信息讓我覺得這本書是經過正規齣版的，內容質量應該有一定保障。我特彆期待這本書能在“心理策略”方麵有獨到之處，不僅僅是教你一些“說什麼”和“做什麼”，而是深入探究“為什麼”這樣做有效，以及背後的心理動因。我希望它能幫助我理解那些微妙的非語言信號，並且知道如何在不言語的情況下，與他人建立更深的連接。此外，我也希望這本書能夠教我如何有效地管理和錶達自己的情緒，避免因為情緒失控而破壞人際關係。對於我這種內嚮的人來說，如何在一個需要大量社交的場閤中，既能保持自己的舒適區，又能有效地與人互動，是一個長期的挑戰。我期待這本書能給我提供一些切實可行的建議，幫助我突破自我設限，提升社交自信，最終在人際交往中獲得更大的成功和滿足感。