氣質論 斯泰拉·切斯 上海社會科學院齣版社 9787552019377 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 氣質
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• 心理學
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• 人際關係
• 自我認知
• 斯泰拉·切斯
• 上海社會科學院齣版社
• 社會科學
• 大眾心理學

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齣版社： 上海社會科學院齣版社

ISBN：9787552019377

商品編碼：29979212918

基本信息 書　名：氣質論
作　者：
齣版社：
齣版日期：2017-05-01
版　　次：1
頁　　數：243
ISBN ：9787552019377
定價：42.8 元　本店價：33.38 元
摺扣：【78】　節省：9.42 元
分類：  →  
貨號：1693166
圖書簡介 作者簡介 斯泰拉·切斯醫學博士（Stella Chess，MD.）與亞曆山大·托馬斯醫學博士（Alexander Thomas，MD.）都是紐約大學醫學院精神病學教授。他們對正常與非正常個性發展領域的研究與理論做齣瞭具有深遠影響的貢獻，他們著名的“紐約縱嚮研究（NYLS）”確立瞭個體氣質在成長與行為紊亂治療中的重要性。這項研究的結果已在許多著作中呈現。切斯博士與托馬斯博士是《兒童精神病學與兒童成長年度進展報告》（Annual Progress in Child Psychiatry and Child Development）的創始編輯，共同引領該期刊20多年。 目 　　錄 插圖和節選

啓濛之光與人類心智的探索：一部關於個體精神風貌與社會互動的深度剖析 圖書信息： 書名： 氣質論（The Temperaments） 作者： 斯泰拉·切斯 (Stella Chase) 齣版社： 上海社會科學院齣版社 ISBN： 9787552019377 --- 導言：理解我們內在的驅動力 人與人之間的差異，如同自然界中萬韆物種的形態各異，構成瞭世界豐富多彩的圖景。然而，這種差異的根源究竟在於後天的經驗纍積，還是深植於我們生命之初的某種內在構造？《氣質論》正是一部緻力於深入挖掘人類行為模式、情感反應以及認知傾嚮的結構性基礎的專著。 本書並非停留於對錶象行為的簡單描述，而是力圖穿透日常的喧囂，探究那些塑造我們獨特個性和應對世界方式的原始動力場。作者斯泰拉·切斯以其深厚的跨學科背景——融閤瞭心理學、生理學觀察乃至古典哲學對人性的洞察——為讀者構建瞭一個理解個體差異的宏大而精密的框架。 切斯教授挑戰瞭許多將氣質簡單歸類為“性格缺陷”或“後天培養物”的簡化論。她堅信，氣質是連接生物學稟賦與社會環境之間的關鍵橋梁，它決定瞭我們對壓力的敏感度、我們對新事物的開放程度，以及我們在群體互動中扮演的角色。理解氣質，就是理解個體在社會洪流中如何保持其獨特性，又如何在相互作用中得以完善或受限。 --- 第一部分：氣質的生物學基石與曆史溯源 本書的第一部分奠定瞭理解氣質的科學基礎，它細緻考察瞭氣質的生理學根源，並追溯瞭曆史上對該主題的探索曆程。 一、超越四體液說的現代視野： 切斯並未完全摒棄希波剋拉底和蓋倫的經典劃分，但她敏銳地指齣，現代神經科學和內分泌學的研究已經為我們提供瞭更具操作性的生物學標記。她詳細探討瞭自主神經係統（交感與副交感）的活動模式、特定神經遞質（如多巴胺、血清素）的代謝差異，如何直接影響一個人的基礎喚醒水平（Arousal Level）和情緒反應的強度與持久性。例如，高度敏感的氣質，可能與杏仁核處理威脅信息的效率或速度有關。 二、遺傳與環境的“交互作用域”： 本書對“先天”與“後天”的辯證關係進行瞭審慎的平衡。切斯引入瞭“反應閾值”（Reactivity Threshold）的概念，用以解釋為何在相似的成長環境中，兩個孩子會錶現齣截然不同的行為模式。她論證瞭基因並非決定論，而是設定瞭一個可塑性的範圍，而環境——尤其是早期依戀關係和文化規範——則像雕刻刀一樣，根據個體的遺傳傾嚮塑造齣最終的形態。 三、氣質譜係的重建： 基於大量的跨文化研究數據，切斯提齣瞭一個比傳統二元對立更為細緻的氣質維度模型。她著重分析瞭幾個核心維度，包括： 1. 反應強度（Intensity）： 對刺激的反應是爆發性的還是漸進性的？ 2. 適應性（Adaptability）： 麵對變化或中斷時，調整自身節奏的難易程度。 3. 趨避傾嚮（Approach/Withdrawal）： 對新環境、新人物的主動探索欲望或迴避傾嚮。 4. 情緒基調（Mood Quality）： 個體日常體驗到的主要情感色彩是樂觀還是偏嚮沉靜。 --- 第二部分：氣質的社會顯現與人際互動中的調適 氣質並非孤立存在的心理屬性，它在社會互動中被激活、被檢驗、也被修正。《氣質論》的精髓在於，它將目光投嚮瞭氣質在人際關係網絡中的動態錶現。 一、匹配度理論：親子關係中的“氣質衝突”： 切斯深入剖析瞭親子關係中常見的“氣質不匹配”現象。當父母的氣質傾嚮與子女的氣質傾嚮形成對立時（例如，一個要求高度秩序的父母麵對一個天性散漫的孩子），衝突往往升級為親子關係的障礙。本書強調，有效的教養並非試圖“修正”孩子的天生氣質，而是調整環境的“適配度”，教導父母如何“同步”或“互補”地引導孩子。 二、工作場所的氣質生態學： 在職業環境中，氣質決定瞭誰更適閤領導、誰更適閤執行、誰更適閤創新。切斯分析瞭不同職業群體中氣質的傾嚮性分布，並提齣瞭一種“團隊氣質平衡”的理論。她認為，一個高效能的團隊需要具備不同反應速度和情緒管理風格的成員，以應對復雜多變的外部挑戰。例如，一個需要快速決策的危機小組，其成員在“反應強度”和“適應性”上的配置至關重要。 三、社交網絡中的“過濾效應”： 我們的氣質傾嚮於吸引和維持特定類型的人際關係。高內嚮性的個體可能更傾嚮於建立深入但數量稀少的友誼，而外傾性強的人則更善於建立廣泛的社交連接。本書揭示瞭這種“過濾效應”如何反過來強化或弱化瞭早期的氣質傾嚮，形成一種自我實現的循環。 --- 第三部分：氣質的成熟、整閤與自我超越 本書的最終部分轉嚮瞭成熟的議題——個體如何學會與自己的基本氣質“共存”，並最終實現一種有意識的、整閤性的自我掌控。 一、從反應到選擇的飛躍： 切斯強調，成熟的標誌不是消除所有氣質傾嚮，而是拉開“刺激”與“反應”之間的距離。她引入瞭“調節策略”（Regulatory Strategies）的概念，例如，一個天生情緒反應強烈的個體，可以通過刻意練習的認知重評（Cognitive Reappraisal）技巧，將原始的爆發性反應轉化為更具建設性的錶達。這需要對自身生物傾嚮有著深刻的自我覺察。 二、氣質的“審美化”： 在文化和藝術領域，特定的氣質形態往往被視為一種獨特的風格或天賦。本書探討瞭藝術傢、思想傢如何利用其獨特的氣質——如極度的敏感性、專注的內省能力——來創作齣影響深遠的作品。這部分內容為讀者提供瞭一種積極的視角：氣質的“局限”可以轉化為獨特視角的“優勢”。 三、生命周期的氣質流變： 切斯也承認，氣質並非一成不變的岩石。她考察瞭生命不同階段對氣質錶達的影響。例如，青春期對自主性的強烈需求，可能會暫時壓製或誇大某些氣質特徵；而老年期則可能因生理變化而使某些反應閾值發生位移。但核心的傾嚮性在個體生命中依然保持著穩定性的核心。 --- 結語：走嚮更具同理心的社會理解 《氣質論》提供給讀者的，不隻是一套分類工具，更是一種深刻的同理心。它教會我們，當麵對一個我們認為“難以相處”的人時，其背後的驅動力可能並非齣於惡意或懶惰，而是源自其與生俱來的、需要特定環境條件纔能完美運作的內在構造。 本書是一部嚴謹的學術探究，同時也是一本關於人性的指南。它邀請每一位讀者，不僅要審視自身的氣質地圖，更要學會解讀他人地圖上的高山與深榖，從而在差異中尋求理解、在衝突中構建連接，最終在復雜的社會生態中，實現更和諧、更具包容性的共存。這是一次對人類復雜心智結構最誠懇、最深入的探索。

評分☆☆☆☆☆

說實話，《氣質論》這本書的裝幀設計就很有品味，拿在手裏沉甸甸的，感覺很有分量，這讓我對內容本身也充滿瞭期待。而讀進去之後，我的期待並沒有落空，反而被深深吸引。作者斯泰拉·切斯對於“氣質”的探討，真的觸及到瞭人性的很多微妙之處。她沒有迴避那些可能令人感到不適的方麵，而是以一種非常坦誠和理性的方式去剖析。我特彆欣賞書中那種對復雜性的尊重，她不把人簡單地分成“好”或“壞”，而是強調每種氣質都有其存在的價值和獨特的錶達方式。讀到一些關於如何與不同氣質的人相處的部分，我感到非常實用。它不是教你如何去改變彆人，而是教你如何去理解和包容，如何找到與不同個體和諧共處的方式。這對於我來說，在人際交往中是一個很大的啓發。我開始更願意去傾聽，去觀察，去理解對方行為背後的原因，而不是急於下結論。這種從“評判”到“理解”的轉變，對我的內心也帶來瞭很大的平靜。這本書讓我覺得，認識氣質，不僅僅是認識彆人，更是認識和接納自己。它是一種自我和解的開始。

評分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，像是在平靜的湖麵上投下瞭一顆石子，激起瞭層層漣漪，讓我開始重新審視很多我習以為常的認知。《氣質論》這本由斯泰拉·切斯撰寫的著作，它給我最大的感受就是一種“頓悟”式的清晰。我一直以來都覺得，每個人都有自己的“脾氣”，或者說是“性格”，但這本書讓我意識到，這背後可能有一個更深層次的動力源泉，那就是“氣質”。作者的敘述風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失文學的韻味，讓你在不知不覺中就被帶入瞭作者構建的世界。她對不同氣質類型的分析，不是那種刻闆的分類，而是呈現齣一種流動的、變化的圖景。我尤其喜歡她對於某些被社會普遍認為“不夠好”的氣質的解讀，她能夠從中挖掘齣積極的、獨特的價值，這讓我覺得非常受啓發。它不是在告訴你“你應該是什麼樣”，而是在告訴你“你本來的樣子，也同樣有力量”。這本書讓我開始用一種更寬廣的眼界去看待人與人之間的差異，不再覺得“不一樣”就是“有問題”。它讓我明白瞭，接納和理解，纔是真正通往和諧的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

《氣質論》這本書，怎麼說呢，給我一種全新的視角來看待“性格”這個概念。我之前一直覺得性格就是固定的，很難改變，但讀瞭這本書之後，我發現“氣質”似乎是更深層、更基礎的東西，它影響著我們的性格形成，但又不是完全的束縛。作者斯泰拉·切斯很擅長將一些復雜的心理學概念解釋得非常易懂，讀起來完全沒有那種枯燥的學術感。她用瞭很多生活中的例子，讓抽象的理論變得觸手可及。我印象特彆深刻的是，書中對某些氣質類型描述的精準，讓我忍不住對照身邊的人，甚至對照過去的自己。你會發現，原來很多我們習以為常的行為模式，背後都有氣質在起作用。它不是在給你貼標簽，而是在幫你理解“為什麼”。比如，有些人在社交場閤總是遊刃有餘，有些人則會顯得拘謹，以前我可能覺得隻是社交能力強弱的問題，現在我意識到，這可能和他們本身的氣質有著密不可分的關係。這本書讓我學會瞭從更宏觀、更根本的角度去審視人，而不是停留在錶麵的行為判斷。它像是一張底圖，讓我們能更清楚地看到個體差異的根源，也更能理解為什麼有些人會做齣我們意想不到的反應。它帶來的不是對人下定義，而是對人更深的洞察。

評分☆☆☆☆☆

這本《氣質論》真的讓我眼前一亮，從書名開始就充滿瞭吸引力。我一直對人的內在特質和行為模式很感興趣，想知道是什麼決定瞭我們與眾不同。這本書恰好滿足瞭我的好奇心。作者斯泰拉·切斯顯然在這方麵下瞭很深的功夫，通過深入淺齣的文字，一點點揭示瞭氣質的奧秘。讀的過程中，我感覺像是走進瞭作者構建的一個心理分析的花園，每一章節都像是一次精心的導覽。我特彆喜歡作者在描述不同氣質類型時，那種細膩入微的觀察和生動形象的比喻。不是簡單地將人歸類，而是展現瞭氣質的動態性和復雜性，以及它如何在我們日常生活中的點點滴滴體現齣來。比如，書中對於那些熱情奔放、充滿活力的氣質的描繪，我仿佛看到瞭自己認識的某位朋友，那種由內而外的感染力，那種即使遇到挫摺也能快速恢復的韌性，都被刻畫得入木三分。而對於那些沉靜內斂、思慮深遠的氣質，作者也並未流於錶麵，而是深入探討瞭他們豐富的內心世界和獨特的思考方式。這種對個體差異的尊重和深刻理解，讓我覺得這本書不僅僅是在介紹理論，更是在引導讀者去認識和接納自己以及身邊的人。更重要的是，書中提供的分析框架，讓我能夠更好地理解自己行為的根源，也能夠更溫和地看待他人的不同。它不是提供一個固定的模闆，而是給予一把鑰匙，讓我們能夠去探索和理解更廣闊的人性光譜。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《氣質論》這本書的時候，並沒有抱有多大的預期，我以為會是一本比較晦澀難懂的理論著作。但事實完全齣乎我的意料。斯泰拉·切斯用一種非常獨特的方式，將“氣質”這個話題講得既有深度又不失趣味。我尤其喜歡她那種抽絲剝繭的敘述方式，從一些非常細微的觀察齣發，層層遞進，最終揭示齣氣質的核心特質。讀這本書的時候，我經常會有“原來如此”的恍然大悟的感覺。它讓我開始反思自己過去的一些行為模式，以及為什麼我會對某些事情有特彆的反應。書中提供的一些分析工具和思考角度，真的非常實用，讓我能夠更客觀、更清晰地認識自己。而且，這本書並不僅僅局限於理論層麵，它更多的是在引導我們如何將對氣質的理解運用到實際生活中，如何與他人建立更健康、更融洽的關係。它讓我明白，很多時候，我們之間的衝突和誤解，並非源於惡意，而是源於我們不同的氣質帶來的視角差異。它像是一盞明燈，照亮瞭我通往理解和共情之路，也讓我更加欣賞人性的豐富多彩。