9787519019099 淡淡 中國文聯齣版社 樂嘉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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樂嘉 著

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店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國文聯齣版社

ISBN：9787519019099

商品編碼：30012145437

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：淡淡

定價：39.80元

作者：樂嘉

齣版社：中國文聯齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787519019099

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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樂嘉蛋碎，搞齣瞭一個大新聞：
就診單偶然外泄，隱私不隱，成為年度話題；緊隨新年賀詞，登上熱搜榜第二；韆萬網友密切關注，卻提齣瞭許多令人啼笑皆非的問題。
蛋碎瞭——
能補嗎？要切掉嗎？影響戰鬥嗎？
相信這不僅僅是樂嘉個人的疑問，也是韆韆萬萬懷有難言之隱的男人們的疑問。
這本《淡淡》可謂解疑答惑，事無巨細竭盡筆墨抒寫蛋蛋之事。
從蛋蛋內外構造、工作原理、自我檢查、保養須知、日常鍛煉、到常見病防治與就診法則，以親身體驗，又查閱眾多經典，剖開身體隱秘之處，自剖之狠，直見性命。
不加修飾和隱瞞的文字，毫不避諱的脆弱與難堪，樂嘉豁得齣去的一次書寫經曆。
本書成於病榻之上，狼狽與無助裹挾著對男性尊嚴的*憂患從天而降。蛋蛋之殤，猶甚於死。
所以它真實，狼狽，無助，痛徹心扉。
而樂嘉內心之強大，將苦難變趣談，惠澤眾人，勘透一切苦，歸於平靜從容，抵達淡淡境界——
淡然若水，安之若素；
淡泊明誌，寜靜緻遠。
所以它勇敢、利落、坦然，而又充滿力量。
而這場關於蛋蛋的事故，終於成瞭一個淡淡的故事。
重創之下，萬物皆空，終歸平淡。人生的一切磨難將自己麵對，願你麵對苦難和挑戰時，能夠淡然無懼。

目錄

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作者介紹

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樂嘉
性格色彩創始人
演說傢/作傢/電視人

創始人：創辦性格色彩培訓學院和本色演講口纔學院，專精訓練性格色彩和演講兩大領域。已培養齣數百名活躍在各地各行業的性格色彩培訓師、演講師和谘詢師。與此同時，作為演講方麵的訓練專傢和私人教練，可化腐朽為神奇，迅速提升個人的演說能力。

演說傢：近20年演講經驗，外大小演講過2000場，直接受眾超過200萬。從國傢行政學院麵嚮官員的“運用性格知人識己”到商學院的“性格領導力”；從劍橋大學的“性格與演講風格”到高校的“嘉講堂校園巡迴演講”；從麵對傢庭與個人的“性格與婚戀親子”到麵對企業的“性格與職場”，演講主題覆蓋廣泛。

作傢：實用心理學領域富影響力的作傢，已齣版著作10本，總逾500萬冊。超級暢銷書代錶作包括：《識人》《再識人》《跟樂嘉學性格色彩》《寫給單身的你》《本色》。

電視人：以真實為本、以專業和睿智直指人心，是廣為大眾熟知的具有人性洞悉力的電視角色。代錶作包括：《非誠勿擾》《超級演說傢》《我是演說傢》《首席夜話》《瞭不起的挑戰》。

微信：lejiafpa
微博：weibo./lejia
官網：.fpaworld.

文摘

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序言

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《宋史·樂史》：一部跨越百年的史學巨著 作者簡介： 樂史，字子猷，北宋著名史學傢、文學傢。生於北宋初年，一生緻力於史學研究與文獻整理，尤以編纂《宋史》聞名於世。其學識淵博，治史嚴謹，對宋代曆史有著深刻的洞察與獨到的見解。 內容提要： 《宋史·樂史》並非一部普通的曆史著作，它是一部集北宋一代之大成的官修史書的私人修訂本與學術增補集。本書以北宋官方修撰的史料為基礎，融入瞭樂史本人在數十年間搜集、整理、考證的大量民間文獻、地方誌、私人筆記以及他與同時代士大夫的往來信劄中所蘊含的第一手史料。全書共計一百二十捲，涵蓋瞭自後梁開國至宋神宗朝近兩個世紀的曆史。 本書的撰寫，旨在糾正官修本《宋史》中因政治考量或史料限製而産生的疏漏與偏差，力求還原一個更加立體、真實、細節豐富的北宋曆史畫捲。樂史以其獨特的史學觀和嚴密的考證方法，不僅詳細記載瞭朝廷更迭、軍事衝突、典章製度的演變，更著墨於社會生活、文化思潮、經濟發展以及地方風俗的變遷，填補瞭官方史書中對民間疾苦和社會麵貌描摹不足的空白。 核心特色與章節概述： 一、政治與權力結構重構： 本書的開篇部分，即前三十捲，著力於北宋開國初期的政治格局重塑。樂史詳盡梳理瞭趙匡胤“杯酒釋兵權”的幕後細節，對比瞭唐末藩鎮割據與宋初中央集權的差異。特彆值得一提的是，樂史在“職官誌”中，不僅記錄瞭中書、門下、尚書三省的法定職權，更通過大量奏摺的引述，揭示瞭實際操作中樞機房（如樞密院）對軍政決策的實際影響，指齣瞭權力製衡中的微妙失衡。 在論述“黨爭”時，樂史沒有采取簡單的褒貶態度，而是深入分析瞭範仲淹“新政”與王安石“變法”背後的社會經濟根源。他引用瞭大量士大夫的私函，揭示瞭不同派係在執行政策時，因地域利益、傢族恩怨所導緻的理念衝突，使得曆史人物的形象更加復雜和人性化。 二、軍事地理與邊防策略的細緻描摹： 不同於一般史書對重大戰役的簡單記錄，《宋史·樂史》花費瞭近二十捲的篇幅，專門用於記載北宋與遼、西夏的邊防體係。樂史曾在陝西擔任過幕僚，對西北戰事有親身觀察。 《邊塞誌·河西諸衛》： 詳細記載瞭熙寜年間宋軍在麟州、延州一帶的堡壘布局、烽火颱的傳遞時效，以及宋夏軍隊的兵力對比。其中對“火藥武器的首次大規模應用”的描述，是後世軍事史傢引用的重要依據。 《水師誌·江淮漕運》： 深入探討瞭南宋以前，長江與大運河體係對國傢物資調配的重要性，記錄瞭防洪、水利工程的規劃與實施過程中的官員腐敗問題。 三、經濟脈絡與都市文明的興衰： 樂史的史學眼光，很大程度上超越瞭他的時代。他認為“民生是國之根本”，因此在經濟部分著墨甚多。 《賦稅與貨幣製度考證》： 詳盡分析瞭“兩稅法”的演變及其對農民負擔的影響。更具價值的是，他收錄瞭北宋真宗時期發行的“交子”的早期形態、流通範圍及政府對其進行“官交子”改革的社會背景，提供瞭關於世界最早紙幣起源的珍貴文本。 《東京夢華錄外傳》： 這一部分是本書的亮點之一。樂史走訪瞭開封的坊市、瓦子（娛樂場所），記錄瞭宋人的衣食住行、節慶習俗、乃至市井俚語。他詳細描述瞭夜市的繁榮、勾欄瓦捨的演齣內容，乃至市民階層對儒傢道德規範的鬆動與新的審美情趣的追求，展現瞭一個充滿活力的商業社會。 四、思想文化與學術流派的交鋒： 本書對宋代理學的興起與發展進行瞭梳理。樂史本人雖非理學大傢，但他作為史傢，敏銳地捕捉到瞭這一思想運動的社會基礎。 《程硃學派源流考》： 記錄瞭程顥、程頤兄弟的生平片段，以及他們與蘇軾等“道學”的論戰。樂史的敘述立場相對中立，他記錄瞭道學傢對社會道德的呼籲，也反映瞭他們與傳統經世緻用思想之間的張力。 文學與藝術： 專門闢齣章節論述“唐宋八大傢”的文風變遷，以及米芾等人的書法藝術在士大夫階層中的推崇程度，反映瞭宋代文人對“雅”的追求。 史學價值： 《宋史·樂史》的最大價值在於其史料的互補性與細節的豐富性。它不是對官修史書的簡單模仿，而是在其基礎上進行的史料批判與社會學式觀察。樂史將“小人物”的命運與“大曆史”的走嚮相結閤，使得後世讀者能夠從更微觀的角度理解北宋的興衰邏輯。書中引用的許多典籍已散佚不傳，使得本書成為研究北宋曆史、社會、經濟、文化不可或缺的珍貴文獻。它是一麵映照齣那個輝煌而又充滿矛盾的時代的獨特鏡子。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店看到《淡淡》這本書，作者是樂嘉，由中國文聯齣版社齣版，我的第一反應便是這個書名實在是太有畫麵感瞭。我總覺得，“淡淡”這兩個字，就仿佛是一種生活的底色，它不是轟轟烈烈，也不是聲嘶力竭，而是一種舒緩、溫和、持久的存在。我期待這本書能夠捕捉到那些生活中的“淡淡”瞬間，比如父母鬢角的白發，孩子睡著時的呼吸聲，或者是一段久違的友誼，在不經意間流露齣的溫暖。我很好奇樂嘉會用他獨特的視角，去解構和描繪這些“淡淡”的美學，它是否會帶給我一種全新的生活感悟，讓我更加懂得去珍惜那些看似不起眼，實則彌足珍貴的美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和齣版社信息我之前沒怎麼關注過，但最近偶然聽朋友提起，說樂嘉齣瞭新書，而且是關於“淡淡”這個主題的，頓時勾起瞭我的好奇心。我一直覺得“淡淡”這個詞很有意思，它不像濃烈的情感那樣容易讓人一眼看穿，但又恰恰是生活中最真實、最持久的存在。比如，一杯清茶的香氣，一份默契的眼神，一段娓娓道來的故事，這些“淡淡”的瞬間，往往更能觸動人心深處。我特彆期待這本書能通過樂嘉的解讀，展現齣“淡淡”背後蘊含的智慧和力量，它可能不是那種直擊心靈的震撼，而是一種潤物細無聲的滋養，讓人在不經意間感受到生活的美好和深刻。我喜歡那些能讓我慢慢品味、反復思考的書，而不是那種讀完就忘的快餐式讀物。所以，我非常好奇樂嘉是如何將“淡淡”這個概念具象化，用他的獨特視角和語言，去描繪那些不張揚卻意味深長的生活片段。

評分☆☆☆☆☆

我一直對樂嘉的文字風格有些偏愛，他那種看似隨性卻又充滿力量的錶達方式，總能引起我的共鳴。這次看到他齣瞭新書，書名是《淡淡》，中國文聯齣版社齣版，感覺這個主題非常貼閤他一貫的對人性和情感的洞察。我設想這本書不會是那種大起大落、情節跌宕起伏的故事，而更像是一場心靈的漫步，在平淡的日子裏，去發現那些被忽略的精緻與美好。也許是關於親情的點滴，是關於友情的醇厚，亦或是關於愛情的細水長流，都在“淡淡”的筆觸下，展現齣彆樣的韻味。我尤其期待他能夠分享一些關於如何在高壓的生活節奏中，保持內心的寜靜與平和，不被外界的喧囂所裹挾，而是迴歸到最本真的自我。這種“淡淡”的生活態度，或許纔是對抗焦慮、尋找幸福的良方。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，很大程度上源於它的作者樂嘉，以及“淡淡”這個充滿意境的書名。我一直認為，生活不應該總是充滿戲劇性的高潮迭起，真正的精彩往往隱藏在平淡之中。這種“淡淡”的感覺，可能是一種寜靜的心境，一種無需多言的默契，或者是一種經久不衰的情感。我非常好奇樂嘉會如何將他對於人性的洞察，融入到對“淡淡”這個主題的闡釋中。這本書會不會像一杯清茶，初品時或許平淡無奇，但細細品味後，卻能感受到它獨特的醇厚與迴甘？我希望能從中獲得一些關於如何在喧囂的世界裏，保持內心的平和與獨立，去發掘生活細微之處的樂趣和意義。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找能夠觸動我內心深處，並且帶有一定人生哲理的書籍。最近偶然得知中國文聯齣版社推齣瞭一本名為《淡淡》的書，作者是樂嘉。光是這個書名，就讓我産生瞭極大的興趣。我常常覺得，生活中的很多珍貴之處，恰恰體現在那些“淡淡”的時刻裏，比如早晨窗外灑下的第一縷陽光，午後一杯熱騰騰的咖啡，或是與傢人朋友之間不經意的問候。這些看似平凡的點點滴滴，卻蘊含著溫情與力量。我很好奇樂嘉會如何去詮釋“淡淡”的含義，是用他一貫犀利的風格，還是會呈現齣一種更加溫和、內斂的筆觸？我期待這本書能帶給我一種舒緩的閱讀體驗，讓我在忙碌的生活之餘，能夠靜下心來，去感受那些被忽略的美好，去領悟“淡淡”背後的人生智慧。