{RT}怀孕是个技术活-王琪 中国中医药出版社 9787513214551 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王琪 著

图书标签:

• 怀孕
• 孕期
• 育儿
• 妇科
• 中医
• 健康
• 母婴
• 王琪
• 中国中医药出版社
• 9787513214551

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513214551

商品编码：30148181555

包装：平装

出版时间：2013-07-01

图书基本信息
图书名称	怀孕是个技术活	作者	王琪
定价	26.80元	出版社	中国中医药出版社
ISBN	9787513214551	出版日期	2013-07-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

一段美丽的经历要与人分享，一段成熟的历程要有欣赏，孕育这样美丽的人生体验，我们与你共享。在孕育路上我们不能只关心孕妈妈、胎宝宝，也要多一点时间关心家里的顶梁柱——准爸爸。幸福三人行，他可不能缺席。本书从专业的角度为您讲解孕前准备、孕前男女营养指导、孕期保健、快乐分娩、产后保健等多方面内容，力求将一份全面的关爱奉献给孕妈妈。

作者简介

王 琪 主任医师、教授。从事围生医学工作20余年。对于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询以及妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。

目录

精彩内容敬请期待

编辑推荐

这是一本由经验丰富的孕产专家精心打造的孕育知识指导书 这是一本适合备孕夫妻和准爸准妈阅读的孕产图书

文摘

序言

精彩内容敬请期待

《生命孕育的智慧：从科学到人文的深度探索》 序言 生命，最古老的奇迹，孕育，生命的序曲。从一颗受精卵的萌发，到新生命的呱呱坠地，这是一个充满未知与惊喜的旅程。当一个家庭迎来新的生命，这不仅仅是一个生理过程的完成，更是情感、文化、社会等多重维度的融合与升华。本书并非简单罗列孕期注意事项，而是试图深入生命的本源，以一种更广阔的视角，去理解和拥抱生命孕育的每一个阶段。我们将一同探寻生命是如何在母体中汲取养分，如何感知外界的变化，如何塑造个体的雏形。同时，我们也关注孕育过程对女性身心带来的深层影响，以及伴侣、家庭、社会在此过程中所扮演的角色。这是一次关于生命、关于爱、关于传承的深度对话，旨在为即将到来的父母们提供一份兼具科学严谨性与人文关怀的指南，帮助他们以更从容、更智慧的态度，迎接新生命的到来。 第一章：生命的起源——奇妙的种子 受精，这个微小的瞬间，却是生命宏大叙事的开端。我们从最基础的层面出发，解析精子与卵子的相遇，为何如此精妙，又为何充满挑战。理解受精卵从单细胞到多细胞的裂变，细胞分化是如何一步步构建起生命体的基本框架。我们将探讨基因在其中扮演的角色，它是生命的蓝图，决定了未来的种种可能。这一章，不仅是生理学知识的普及，更是对生命顽强生命力与精密构造的赞叹。我们会以通俗易懂的语言，描绘从微观世界到宏观生命的诞生过程，让读者对生命起源产生敬畏之心。 第二章：母体的奇迹——生命的摇篮 孕育，是一项由女性身体独自完成的、最为伟大的工程。这一章，我们将聚焦母体在这场生命接力中的核心作用。从受精卵着床，到胎盘的形成，再到羊水的保护，每一个生理机制都彰显着造物的智慧。我们会详细解析孕期女性身体发生的生理和内分泌变化，这些变化既是为了满足胎儿的生长需求，也是为了迎接生产的到来。月经周期的改变、激素水平的波动，这些都并非偶然，而是为了创造一个最适宜生命生长的内部环境。同时，我们也将探讨孕期可能出现的各种生理不适，如孕吐、水肿、腰背疼痛等，并从科学角度解释其成因，提供缓解建议，帮助准妈妈们理解和应对这些身体的“信号”。 第三章：胎儿的成长——感知世界的光影 生命并非在母体内静止不动，而是在感知与回应中不断成长。这一章，我们将把目光投向子宫内的胎儿，一同见证这个小生命如何感知外界的光影、声音与触碰。从最早的胎动，到对母亲情绪的微妙反应，胎儿在母体内并非一个孤立的个体，而是与母亲形成了一个动态的、互相影响的生命共同体。我们将探讨胎儿的听觉、触觉、味觉在孕期的发展，了解他们如何从模糊的感知，逐渐清晰地认识这个尚未谋面的世界。胎儿的成长发育，不仅仅是身体尺寸的增长，更是神经系统、骨骼系统、消化系统等各项功能的逐步完善。我们会以清晰的时间线，描绘胎儿在不同孕周的关键发育节点，让父母们能更具体地感受到生命的成长轨迹。 第四章：孕期的身心挑战与应对 生命孕育是一场马拉松，过程中难免会遇到各种挑战，身心的变化尤其显著。这一章，我们着重探讨孕期可能出现的心理困扰，如情绪波动、焦虑、抑郁等，以及如何科学地认识和管理这些情绪。我们会分析这些心理变化背后的生理和心理原因，并提供有效的应对策略，包括沟通技巧、放松练习、寻求专业帮助等。同时，我们也将深入探讨孕期健康管理的重要性，包括均衡营养的摄入、适度的运动、规律的作息、以及必要的产检。我们会强调不同孕期阶段的营养需求，并提供详细的食物选择建议。此外，对孕期常见健康问题的预防和处理，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的早期识别与干预，以及安全用药的原则，都将是本章的重点。 第五章：亲密关系的重塑——迎接新生命的协奏曲 一个新生命的到来，不仅仅是父母的责任，更是对原有家庭结构的重塑，对亲密关系的深刻考验与升华。这一章，我们将关注孕育过程中，伴侣之间的关系变化与成长。从共同面对孕期的不确定性，到建立有效的沟通模式，再到分担育儿的责任，伴侣之间的理解、支持与协作至关重要。我们会探讨如何增进伴侣间的理解，如何让准爸爸更积极地参与到孕期生活中，如何共同面对即将为人父母的挑战。此外，我们也关注家庭其他成员，如祖父母、兄弟姐妹等，在孕育过程中的支持作用，以及如何构建一个温馨和谐的家庭氛围，为新生命的成长打下良好的基础。 第六章：分娩的准备与智慧——生命的释放 分娩，是生命孕育旅程中最激动人心的篇章，也是一个充满未知与挑战的时刻。这一章，我们旨在为准父母们提供关于分娩的全面信息，帮助他们以更从容、更自信的心态迎接这一刻。我们将深入探讨不同分娩方式的优劣势，包括顺产、剖宫产等，并从医学角度分析各自的适应症与风险。我们会详细讲解分娩的各个产程，以及在不同阶段可能出现的身体感受和应对方式。同时，本章也将强调分娩疼痛的管理，介绍包括无痛分娩在内的多种止痛方式，帮助准妈妈选择最适合自己的方案。我们还将探讨分娩前的心理准备，包括建立积极的分娩信念，以及家人如何在分娩过程中提供情感支持。 第七章：产褥期的关怀——母子身心的恢复与连接 新生儿的诞生，并不意味着孕育旅程的结束，而是进入了另一个同样重要却常被忽视的阶段——产褥期。这一章，我们将重点关注产妇的身心恢复与新生儿的早期护理。我们会详细讲解产后身体的恢复过程，包括子宫复旧、伤口护理、恶露排出等，并提供科学的产后恢复建议。同时，我们也将深入探讨产后可能出现的各种心理问题，如产后抑郁，以及如何识别和应对。母乳喂养的益处与技巧，新生儿的喂养、睡眠、洗澡、抚触等日常护理，都将是本章的重点。我们强调建立良好的母婴连接，让新生儿感受到安全与爱，为他们未来的健康成长奠定基础。 第八章：生命的延续与传承——家庭的意义 生命孕育，不仅仅是一个生理过程，更是生命延续与文化传承的载体。这一章，我们将升华主题，探讨生命孕育在家庭、社会乃至人类文明中的意义。从家族历史的延续，到价值观的传递，再到对生命的敬畏与热爱，每一个新生命的诞生都承载着厚重的意义。我们将思考为人父母的责任与挑战，以及如何培养一个健康、独立、有爱心的下一代。本章将引导读者思考生命孕育的深层价值，鼓励他们以更宏大的视角，去理解和珍视生命的馈赠，并为未来的家庭和社会贡献自己的力量。 结语 生命孕育是一场充满未知与惊喜的旅程，它教会我们耐心、爱与智慧。本书旨在提供一个多维度、深层次的视角，帮助您理解和拥抱生命孕育的全过程。愿每一位即将成为父母的人，都能在这场旅程中，收获成长，感受到生命最动人的力量，并以最美好的姿态，迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

我之前也读过一些关于孕期的书籍，但总觉得有些内容讲得过于笼统，或者太偏重于某一方面，比如只强调营养，或者只讲胎儿发育。这本书的书名“怀孕是个技术活”倒是让我眼前一亮，它暗示了怀孕并非只是等待，而是一个需要学习、需要掌握技巧的过程。我想象着这本书可能会深入探讨一些大家可能忽略的细节，比如不同孕期的生理特点以及对应的注意事项，孕期可能出现的各种小状况，以及如何用科学的方法去应对，而不是盲目地焦虑。作者王琪的名字，以及“中国中医药出版社”的背景，让我觉得这本书可能会在一些孕期保健和调理方面，提供一些基于中医药理论的独特见解。我很期待它能解答我的一些疑惑，比如关于孕期饮食禁忌的科学解读，或者一些针对孕期不适的传统调理方法，是否也得到了现代医学的认可。一本好的孕期书籍，应该能帮助准妈妈们建立起信心，掌握主动权，而不是被动地接受和等待。这本书给我的第一印象，就是它可能就是这样一本能够 empowering 孕妈妈的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引人的，采用了一种比较柔和的色彩搭配，给人一种温暖而专业的视觉感受。虽然我还没有真正翻开它，但光是看到书名和出版社，我就对它充满了期待。我一直觉得，怀孕这件事情，看似是自然而然的，但背后其实蕴含着太多不为人知的知识和细节。尤其是在现代社会，信息爆炸，各种说法层出不穷，作为准妈妈，如何在纷繁的信息中找到真正科学、可靠的指导，实在是太重要了。这本书的作者是王琪，而且是中国中医药出版社出版的，这让我觉得它可能在传统中医的智慧基础上，结合现代的医学知识，提供一种更为全面和温和的孕育指导。我特别好奇，这本书会不会从身体的调理、情绪的疏导，甚至是生活习惯的养成等方面，给出一些非常具体和实操性的建议。毕竟，怀孕不仅仅是身体上的变化，更是一个心理和生活方式的巨大调整过程。我希望这本书能像一个经验丰富的长辈，又像一个严谨的医生，既有亲切的关怀，又不失科学的严谨。它的装帧质量看起来也不错，纸张的质感摸起来很舒服，这对于一本需要经常翻阅的书籍来说，是非常加分的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大方，给人一种专业又不失亲切的感觉。书名“怀孕是个技术活”非常有创意，一下子就抓住了我的注意力，让我觉得它可能会提供一些与众不同的视角来看待怀孕这件事。我一直认为，怀孕是一个非常精细的过程，它涉及到方方面面，需要准妈妈们掌握很多知识和技巧。我希望这本书能够帮助我理解孕期身体的细微变化，以及如何通过科学的饮食、适度的运动和良好的心态来应对这些变化。尤其让我期待的是，中国中医药出版社的背景，以及作者王琪的名字，这让我觉得这本书可能在传统中医的理念和现代医学的知识之间找到了一个很好的结合点。我希望它能提供一些关于如何利用中医的智慧来调理身体、缓解孕期不适的方法，同时又不失现代医学的科学性。一本好的孕期书籍，应该能够让准妈妈们感到安心和自信，能够带领她们顺利度过孕期，为迎接宝宝的到来做好充分的准备。

评分☆☆☆☆☆

我之前接触过一些关于孕期的书籍，但大多数都给我一种“填鸭式”的感觉，就是把信息一股脑地灌输给你，很少有互动性或者针对性。这本书的书名“怀孕是个技术活”倒是让我感觉耳目一新，它暗示着怀孕需要技巧，需要学习，而不是被动地经历。这让我对这本书充满了好奇，我想知道它究竟会从哪些“技术”层面去解读怀孕。会不会有关于如何更好地与身体对话，如何理解孕期出现的各种信号，如何利用科学的方法来提升孕期体验的指导？我尤其希望它能提供一些关于如何与伴侣共同迎接宝宝的建议，毕竟孕期不仅仅是准妈妈一个人的事情，它也需要家庭的共同参与和支持。中国中医药出版社的背景，也让我联想到这本书可能在孕期保健方面，会融入一些传统中医的养生智慧，比如如何通过食疗、按摩等方式来调理身体，这些都是我非常感兴趣的内容。一本好的孕期书籍，应该能够引导准妈妈们进入一种积极主动的学习和准备状态，而不是被动地接受。

评分☆☆☆☆☆

从我看到这本书的标题和出版信息来看，我就觉得它非常有潜力成为一本实用性极强的孕育指南。我个人一直对那些能够提供具体方法、解决实际问题的书籍情有独钟。怀孕过程中，准妈妈们会遇到各种各样的问题，从早孕反应的困扰，到孕期体重控制的难题，再到分娩方式的选择，这些都需要清晰、有条理的指导。这本书的“技术活”这个词，给了我一种预感，它不会仅仅停留在理论层面，而是会深入到每一个具体环节，提供可操作的建议。我特别希望能在这本书里找到关于如何科学地进行孕期运动，如何调整饮食结构以满足母婴营养需求，甚至是一些关于如何缓解孕期焦虑、保持良好心态的技巧。王琪这个名字，加上中国中医药出版社的背景，也让我觉得这本书可能在传统养生和现代医学之间找到了一个很好的平衡点，提供一些既有传承又符合现代科学的孕育理念。这种结合，往往能够带来意想不到的惊喜和有效的解决方案。