儿童情绪心理学

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李群锋 著
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店铺: 海棠依旧图书专营店
出版社: 古吴轩出版社
ISBN:9787554605813
商品编码:30171418621
包装:平装-胶订
出版时间:2017-09-01

具体描述

基本信息

书名:儿童情绪心理学

定价:38.00元

售价:30.0元,便宜8.0元,折扣78

作者:李群锋

出版社:古吴轩出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787554605813

字数

页码

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要

情绪本身并没有好坏之分。虽然有正面情绪和负面情绪,但是本质上它只是人类生活的调味剂,只能正确解读孩子各种情绪背后深层次的原因,才能了解内心真实的感受和心理诉求。

倾听孩子的心声,识别孩子的情绪,尊重孩子的感受,允许孩子释放自己的情绪,帮助孩子坚定地相信自己的能力、感受、愿望和需求,教会孩子识别和利用自己的各种情绪,成为更好的自己!


目录

章 做孩子情绪的侦探:透视儿童情绪,读懂孩子的心

小测试:儿童情绪健康自测

3

童年是情绪脑发展的关键期

儿童情绪调节发展的特点

留意孩子的情绪周期和不良信号

营造好环境,尽量不留情绪

第二章 愤怒是团小火焰:幼小心灵的怒火为何烧不尽

——四种基本情绪之一

“暗涌”

“猛张飞”,怎么办

“小皇帝”又发脾气了

缺爱的孩子脾气大

生气可以发泄,但别让孩子偏激

家长越让步,孩子就越不满足、越愤怒

延伸阅读:通过调节呼吸,释放孩子的暴躁情绪

“宝宝心里苦”的心灵密码

悲伤,是一种正常的情绪反应

每个悲伤的心灵,都经历过创伤时刻

父母感情不和,孩子更易悲伤

延伸阅读:钟摆效应可强化孩子的好情绪

“怕”:驱赶内心的恐惧,让孩子的心灵充满阳光

与父母分离,易引发宝宝恐惧

宝宝害怕小动物,怎么办

99%

延伸阅读:儿童牙科恐惧症产生的原因与干预手段

第五章 自卑感就像阴雨天:别让你的说话方式熄灭孩子内心的明灯

自卑感不是与生俱来的

“我不”的孩子,多有自卑倾向

“别人家的孩子”毁了自家孩子的自信

当心!穷养的孩子容易自卑或短视

强调输赢或分数,会诱发孩子的自卑情绪

延伸阅读:当心肥胖儿童的自卑情结与社交回避

“压力山大”

黄昏焦虑症,是每个宝宝都要经历的

宝宝从夜间恐惧到睡眠焦虑

教育别太超前,孩子焦虑减半

你的孩子也有考试焦虑症吗

延伸阅读:情景游戏对儿童焦虑情绪的正面影响

第七章 孩子胆怯不用怕:共心共情,帮孩子建立自信

C

害羞也是胆小的一种表现

“胆小鬼”往往是吓唬出来的

孩子被欺负后变胆小,怎么办

说话声音小的孩子,多有胆怯情绪

第八章 孩子总是郁郁寡欢,表明他需要倾诉和关注

“”,儿童也会患上抑郁症

“郁闷”,让孩子远离抑郁

冬天多晒太阳,孩子不会闷闷不乐

“压”出孩子的抑郁

延伸阅读:父母心理控制与儿童抑郁、攻击行为的关系

第九章 厌学的心理之伤:给孩子心灵松绑,使其快乐上学

小测试:你的孩子有厌学情绪吗

“学霸”也会厌学

附录

通过孩子的画,感知孩子的情绪和性格


作者介绍

李群锋:群峰教育圣贤国学院国学讲师,幼儿园自动化运转系统讲师。出版有《边宠边吼育英才》《培养孩子的情商,从讲故事开始》《儿童行为心理学》《儿童性格心理学》《儿童沟通心理学》等多部儿童教育书籍,深受广大读者喜爱。


文摘


序言



《童心絮语:探索儿童内在世界的奥秘》 这是一本关于成长的书,一本关于理解的书,更是一本关于爱的书。 在孩子们的成长旅途中,我们常常惊叹于他们飞速变化的表情,时而欢欣雀跃,时而眉头紧锁,时而又如小猫咪般依偎在身边。这些丰富多彩的“情绪晴雨表”,不仅是我们与孩子沟通的信号,更是他们理解自我、感知世界、建立人际关系的第一步。然而,我们是否真正懂得这些信号背后传达的讯息?我们是否知道,在那些看似无端的哭闹、突如其来的愤怒,或是沉默寡言的背后,隐藏着怎样的内心世界? 《童心絮语》正是一扇通往儿童内心世界的窗口,它并非一本枯燥的学术著作,而是一次充满温情与洞察的陪伴。本书将以生动详实的笔触,带领家长、教育工作者以及所有关心孩子成长的人们,深入了解儿童在不同发展阶段的情感需求、心理特点以及行为模式。我们不求让你成为心理学专家,但希望让你成为一个更懂孩子、更能与孩子心意相通的成年人。 第一部分:初见童心——儿童早期情感的萌芽与发展 从呱呱坠地的那一刻起,婴儿就开始了与世界的第一次互动,而情感,正是这场互动中最原始、最直接的语言。本书将从生命初期的“情感基因”谈起,解析新生儿如何通过啼哭、微笑、惊跳等方式表达基本需求和感受。我们会深入探讨母婴依恋的重要性,揭示高质量的亲子互动如何为孩子建立安全感和信任感奠定坚实的基础。 “呀呀学语”背后的信号: 婴儿的情绪表达并非无意义的噪音,而是他们探索和适应环境的重要工具。本书将细致解读不同啼哭声的含义,分析微笑、眼神交流等非语言信号在婴儿情感发展中的作用。 连接的艺术: 依恋,是孩子与世界建立连接的第一个纽带。我们将阐述安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋等不同依恋模式的形成原因及对孩子未来发展的深远影响,并提供切实可行的亲子互动策略,帮助家长建立更稳固、更富支持性的依恋关系。 感官的初体验: 孩子通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉来感知世界,这些感官体验与他们的情绪发展紧密相连。本书将探讨如何为孩子提供丰富而积极的感官刺激,从而促进他们积极情绪的体验和情绪调节能力的发展。 从“哇哇大哭”到“咿咿呀呀”: toddler时期是情绪爆发的“黄金年龄”。本书将带领读者理解孩子为什么会突然发脾气,为什么会表现出分离焦虑,以及如何用恰当的方式引导他们度过这些“情绪风暴”,而不是简单地压制或忽略。 第二部分:情绪的颜色——儿童期情感世界的丰富与挑战 随着年龄的增长,孩子的情感世界变得越来越复杂而细腻。他们学会了表达喜怒哀乐,开始体验到羞愧、内疚、嫉妒、自豪等更为复杂的情感。这一时期,社会交往的增加,学校生活的开启,都为孩子的情感发展带来了新的机遇与挑战。 情绪的色彩盘: 本书将详细描绘儿童期不同年龄段(如3-6岁,7-12岁)情感发展的典型特征。从分享玩具时的喜悦,到和小伙伴争吵时的愤怒,再到取得进步时的自豪,我们将逐一剖析这些情绪背后的心理动机。 “我的朋友在哪里”: 友谊是儿童社会性发展的重要组成部分,也是情绪体验的重要来源。我们将探讨儿童如何理解和维系友谊,如何应对社交中的挫折,以及家长如何在孩子的人际交往中扮演支持者和引导者的角色。 学校的“小擂台”: 学校生活是孩子接触多元价值观、体验竞争与合作的场所。本书将分析孩子在学校可能面临的情绪困扰,如学习压力、考试焦虑、被孤立感等,并提供家长和教师可以共同采取的应对策略。 “我是谁”的追问: 自我认知是儿童期重要的心理任务。我们将探讨孩子如何认识和接纳自己的优点与不足,如何建立积极的自我评价,以及家长如何通过肯定和鼓励,帮助孩子形成健康的自尊心。 理解“不一样”: 差异是世界的常态。本书将引导读者理解儿童可能出现的各种“不一样”,例如性格内向的孩子,容易兴奋的孩子,或者对某些事物有特殊兴趣的孩子,并强调接纳与尊重个体差异的重要性。 第三部分:情绪的指南针——培养孩子情绪智慧的实践指南 情绪如同河流,时而奔腾,时而舒缓。而情绪智慧,则是帮助孩子在这条河流中安全航行的指南针。它关乎能否识别情绪、理解情绪、表达情绪,以及最重要的是,如何有效调节情绪,使其为积极的生活服务。 情绪的“翻译官”: 教孩子认识自己的情绪是第一步。本书将提供一系列生动有趣的游戏、绘本阅读、角色扮演等方法,帮助孩子识别和命名自己的各种感受,例如“我现在感到很生气,因为……” “生气不是坏事”: 愤怒、沮丧等负面情绪并非洪水猛兽,而是正常的情感表达。本书将重点教授孩子如何以健康的方式表达情绪,例如深呼吸、倾诉、写日记等,而不是通过攻击性行为或压抑自己。 “换位思考”的小练习: 理解他人的情绪是建立良好人际关系的关键。我们将提供一些简单的练习,帮助孩子学会从他人的角度看问题,培养同理心。 “我能行”的力量: 培养孩子的抗挫能力和解决问题的能力,是情绪调节的重要组成部分。本书将分享如何引导孩子面对困难,从失败中学习,并积极寻找解决之道。 “积极能量站”: 引导孩子发现生活中的美好,培养感恩之心,以及学会放松和自我激励,这些都是帮助孩子建立积极心态的有效途径。 家长的“情绪榜样”: 孩子的情绪智慧很大程度上受到家长行为的影响。本书将强调家长自身情绪管理的示范作用,以及如何与孩子共同面对情绪挑战。 第四部分:家园共育——构建支持孩子情绪成长的生态系统 孩子的成长并非孤军奋战,家庭、学校、社会共同构成了一个支持他们情绪发展的生态系统。本书将深入探讨不同角色如何协同合作,为孩子营造一个安全、包容、积极的情绪成长环境。 家庭的“情绪港湾”: 家庭是孩子最安全的避风港,也是他们学习情绪表达和调节的第一个课堂。我们将提供具体的家庭沟通技巧,如何营造开放、信任的家庭氛围,以及家长如何处理自己因孩子情绪问题产生的焦虑。 学校的“心灵花园”: 学校作为孩子重要的学习和社交场所,其情绪支持体系至关重要。本书将探讨教师如何在课堂和日常教学中关注学生的情绪健康,如何处理校园欺凌等问题,以及如何与家长建立有效的沟通桥梁。 社会的支持网络: 本书也将触及社会资源在儿童情绪健康中的作用,例如心理咨询、绘本馆、社区活动等,鼓励家长积极利用这些资源,为孩子的成长提供更多元的支持。 “倾听,而非说教”: 在与孩子的沟通中,倾听永远比说教更有效。本书将分享如何成为一个积极的倾听者,理解孩子语言背后的弦外之音,并用恰当的方式回应他们的情感需求。 “爱与界限”的平衡: 无条件的爱是孩子安全感的基石,而清晰的界限则是他们学会自我管理和尊重他人的前提。本书将探讨如何在给予孩子充分的爱与支持的同时,设定合理的规则和期待。 《童心絮语》不仅仅是一本书,它更是一份承诺——承诺理解,承诺陪伴,承诺与孩子一同探索,一同成长。 翻开这本书,您将走入一个充满活力、色彩斑斓的儿童世界,那里有孩子的欢笑,也有他们的泪水;有他们的好奇,也有他们的迷茫。我们将一起学习如何解读这些“童心絮语”,如何成为孩子最坚实的后盾,陪伴他们自信地走向更美好的未来。 这是一场关于爱的发现之旅,让我们一起,用心聆听,用爱滋养,让每一个孩子都能绽放出属于自己的独特光芒。

用户评价

评分

哇,这本书读起来真的是太有启发了!我之前一直以为,孩子的情绪问题,比如发脾气、哭闹,都是他们不懂事,或者就是故意在“作”。但这本书完全颠覆了我的认知。作者用非常生动有趣的比喻,比如把情绪比作“天气”,有时候晴空万里,有时候阴云密布,有时候甚至电闪雷鸣,这一下子就让我理解了孩子情绪的波动是多么自然和正常。书中还详细解释了不同年龄段孩子的典型情绪表现,以及这些情绪背后可能的原因。我发现,很多时候孩子的不良情绪,其实是他们表达需求的一种方式,只是我们大人没有及时捕捉到。这本书的语言风格非常温和,读起来一点都不枯燥,就像在和一位经验丰富、充满智慧的朋友聊天一样,一点一滴地打开我的心扉。我特别喜欢其中关于“情绪接纳”的部分,学到了很多让孩子感到被理解、被支持的方法,而不是一味地去纠正他们的“错误”行为。这本书不仅仅是知识的灌输,更是一种思维方式的转变,让我开始重新审视自己和孩子之间的互动模式。

评分

这本书的结构安排非常合理,循序渐进,让我这个门外汉也能轻松理解。它不像一些专业书籍那样,充斥着晦涩的术语和复杂的理论模型,而是用大量的生活化案例来阐述观点。我印象最深刻的是书中关于“情绪词汇”的讲解,作者强调了教导孩子识别和表达自己情绪的重要性,并提供了一系列非常实用的练习方法,比如情绪卡片、情绪日记等等。我尝试着在家和孩子一起玩情绪卡片,一开始孩子还有点害羞,但慢慢地,他就能指着卡片说出自己现在的感受,比如“我感觉像一只生气的小狮子!”听到孩子能用这样的方式表达,我真的觉得特别欣慰。书中也提到了很多关于如何帮助孩子处理挫败感和焦虑感的策略,这些都是我们在日常生活中经常会遇到的问题。作者的建议非常有操作性,不会让人觉得遥不可及,而是能够立即运用到实际生活中。我感觉这本书就像一本育儿的“地图”,指引着我如何更好地陪伴孩子穿越情绪的海洋,找到内心的平静和力量。

评分

这本书的封面设计真是太吸引人了,暖色调的插画,几个不同表情的小孩,一下子就抓住了我的眼球。我本来就对儿童心理学挺感兴趣的,尤其是在有了孩子之后,更是觉得了解他们的内心世界太重要了。这本书拿在手里很有分量,纸质也很好,摸起来光滑细腻,散发着淡淡的油墨香,让人觉得很安心。我迫不及待地翻开第一页,就被作者的序言深深打动了。序言里,作者用非常真挚的语言分享了自己创作这本书的初衷,提到了在育儿过程中遇到的种种困惑和挑战,以及他如何通过深入研究和实践,最终找到与孩子有效沟通的方法。读着读着,我仿佛看到了自己,也看到了我的孩子。序言就让我觉得这本书不仅仅是一本理论书籍,更是一本充满人文关怀和实践指导的宝典。我特别期待书中能有更多关于如何解读孩子情绪的实用技巧,以及在面对孩子负面情绪时,家长应该如何做出恰当的回应。总的来说,这本书给我的第一印象非常好,从外观到序言,都充满了专业又不失温度的气息,让我对接下来的阅读充满期待。

评分

这本书给我最大的感受就是,育儿不仅仅是提供物质上的满足,更重要的是关注孩子的精神世界。作者在书中深入探讨了情感依恋、安全感对孩子心理健康的重要性。他解释了为什么孩子会产生分离焦虑,为什么会对某些事物表现出恐惧,这些在过去对我来说都是谜团,现在却变得清晰起来。书中提到了很多帮助孩子建立健康情感依恋的方法,比如高质量的陪伴、积极的关注等等,这些都让我反思自己平时的育儿方式。我发现,原来很多时候,我以为是在“为孩子好”,实际上却可能在无意中伤害了他们的情感。这本书就像一面镜子,让我看到自己育儿中的不足,也让我看到如何做得更好。作者的语言充满了一种洞察力,能够精准地捕捉到孩子行为背后的情感需求,并给出恰当的指导。我特别赞赏书中关于“同理心”的强调,学会站在孩子的角度去理解他们的世界,真的是非常重要的一课。

评分

这本书的结尾部分,让我对未来的育儿之路充满了信心。作者并没有止步于分析问题,而是为家长提供了一整套积极的、赋能的育儿策略。他强调了家长自身的情绪管理对于孩子成长的影响,这一点非常重要。有时候,我们自己都处理不好自己的情绪,又怎么能有效地引导孩子呢?书中分享了一些非常有效的自我情绪调节方法,让我受益匪浅。我还注意到,书中也提到了如何与学校、老师沟通孩子的情绪问题,这一点非常实用,也让我看到了更广阔的支持网络。最让我感动的是,作者在最后的章节里,用一种非常温暖和鼓励的语调,告诉我们每一个家长都是独一无二的,我们的努力都会在孩子心中留下深刻的印记。这本书不仅仅是关于孩子的心理学,更是关于如何成为一个更好的父母。它让我明白,育儿是一场马拉松,需要耐心、爱心和智慧,而这本书,无疑是我这场马拉松中最宝贵的指南针。

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