《其實懷孕很簡單》匯集數十位不孕不育治療專傢幾十年臨床經驗
通俗、易懂的助孕指南
國內首部漫畫版科普助孕知識圖書
《其實懷孕很簡單》一共由六大部分構成,通俗一點講就是在教你認識不孕這件事兒之後,嚮你講述為什麼不能生孩子,怎麼纔能生孩子,其中穿插瞭新生命形成的詳細過程以及對待不孕不育的一些錯誤的做法。為瞭讓讀者樂意讀、看得懂,本書打破瞭一般科普書籍,尤其是醫學書籍深奧、難懂、枯燥、長篇大論的常規,首次推齣漫畫版科普助孕知識圖書。用形象、有趣的錶達方式,把不孕不育患者覺得難以理解又無處求解的孕育難題進行科學的詮釋。
北京華博亞太不孕不育研究院,是一所集科研、醫療、教育於一體的專業不孕不育專業研究機構。該機構匯集瞭國內外著名不孕不育科研及診療專傢,在全球範圍內貫徹“社會-生理-心理”立體整閤治療不孕不育新觀念,組建瞭以美國博士生導師、醫學教授、美國醫學學會會員馬剋·維裏安為學科帶頭人的631助孕專傢團隊。目前,北京華博亞太不孕不育研究院與中國婦女發展基金會、中國送子鳥助孕基金、北京大學心理係聯閤開展“中國不孕不育患者心理現狀調查及其乾預研究”橫嚮科學研究閤作,已經取得瞭初步的科研成果。這是我國一個專業研究不孕不育患者心理現狀及其乾預研究的閤作項目,改項目的開展彌補瞭我國對於不孕不育患者心理乾預研究領域的空白。
我得說,這本書的深度和廣度遠超齣瞭我原本對一本“孕期指導書”的預期。它不像市麵上那些隻關注“本周胎兒多大”“你需要吃什麼葉酸”的流水賬式的記錄,它更像是一本關於“如何成為一個好的照顧者”的哲學導論。讓我印象最深的是其中關於“選擇的權利”那一章節。作者非常清晰地闡述瞭在整個孕期和分娩過程中,我們作為母親所擁有的知情選擇權,以及如何有效地與醫療團隊溝通,確保我們的個人意願被尊重。這種賦權感對我來說至關重要,因為它打破瞭傳統觀念中“醫生說瞭算”的被動地位。書中列舉瞭大量的案例分析,這些案例都非常真實、接地氣,不迴避那些光鮮外錶下的真實掙紮和決策睏境。從營養學到分娩方式,從産後恢復到伴侶角色的轉變,它提供瞭一個多維度的視角,讓你能夠構建齣最適閤自己的育兒藍圖。我甚至在某些關於冥想和呼吸練習的章節裏找到瞭日常減壓的靈感,這些技巧不僅對懷孕有用,對我的日常生活也産生瞭積極的影響。這本書更像是一份為你量身定製的“自我發現之旅”地圖,而不是一份冰冷的說明書。
評分這本書簡直是我的救星!我一直對養育新生命抱著一種既期待又恐慌的心態,總覺得這事兒充滿瞭各種復雜的知識和難以預料的變數。讀完這本書,我心中的那團迷霧一下子就散開瞭。它沒有那種高高在上的專傢腔調,反而像一個經驗豐富的老朋友在跟你輕聲細語地分享心得。作者的文字非常具有畫麵感,尤其是在描述孕期身體和情緒上的微妙變化時,簡直寫到瞭我的心坎裏。比如,書中對孕早期孕吐的描述,不是簡單地告訴你“這很常見”,而是深入剖析瞭可能的原因以及各種溫和有效的應對策略,讓我感覺自己不再是孤軍奮戰。而且,它很注重“身心閤一”的理念,很多章節都在提醒我們,照顧好自己的情緒和心理健康,和身體的健康同樣重要。我特彆欣賞它在處理“焦慮”這個問題上的態度,它沒有試圖徹底消除焦慮,而是教我們如何與焦慮共處,如何將其轉化為積極的準備力量。這本書的排版和設計也十分用心,閱讀起來非常舒適,時不時齣現的溫馨小插畫,讓整個閱讀過程變成瞭一種享受,而不是一項任務。我感覺自己像是得到瞭一張通往一個更平靜、更有準備的孕育之旅的通行證。
評分這本書的文字風格真是獨樹一幟,充滿瞭生命力和智慧的火花。它讀起來一點也不枯燥,更像是在聆聽一位飽經風霜的智者在午後陽光下娓娓道來她對生命孕育的深刻見解。作者的遣詞造句極具美感,但絕非矯揉造作,而是那種發自內心的對自然規律的敬畏與熱愛。特彆是書中對“期待分娩”那一階段的描繪,沒有使用那些讓人緊張的醫學術語,而是用詩意的語言去描繪身體即將完成的偉大工作,極大地緩解瞭我對分娩的恐懼。它將生理過程提升到瞭一個接近於精神體驗的層麵。每讀完一個章節,我都會感覺心胸開闊瞭一些,對即將到來的身份轉變有瞭更宏大和積極的願景。這本書不僅僅指導我如何度過接下來的幾個月,它更像是在為我打下一個堅實的精神基礎,讓我能夠以更從容、更具韌性的姿態去迎接一個新生命的到來。它教會我的,是如何在期待中保持寜靜,如何在變化中找到不變的自我核心。
評分說實話,我一開始抱著試試看的心態買的,因為市麵上的同類書籍實在太多瞭,內容同質化嚴重。但是這本《其實懷孕很簡單》給我帶來瞭巨大的驚喜。它的結構安排非常巧妙,跳齣瞭傳統的“月份推進”模式,而是根據不同的“主題領域”來組織內容。比如,它有一整個部分專門探討“伴侶參與的深度與廣度”,這在其他書裏往往隻是寥寥幾句帶過。作者非常細膩地分析瞭男性在麵對新生命時的心理變化,並提供瞭實際可行的互動建議,讓我的先生也能深度參與進來,而不是僅僅充當一個旁觀者。此外,書中對於“傳統與現代”觀念的碰撞處理得非常平衡。它既尊重瞭來自長輩的寶貴經驗,又科學地解釋瞭現代醫學的進步,幫助讀者在接收信息時建立起自己的判斷過濾器,而不是盲目跟從任何一方。閱讀過程中,我反復停下來思考,作者提齣的很多觀點都激發瞭我對生命、傢庭責任的更深層次的思考。它不僅是一本育兒書,某種程度上更是一本關於如何建立健康傢庭關係的指南。那種清晰、有邏輯的論證方式,讓人讀起來非常踏實。
評分我最欣賞這本書的一點是它的“非完美主義”傾嚮。很多孕期書籍似乎都在推銷一種“完美孕婦”的形象——永遠精力充沛、飲食完美、心情愉悅。但這本書完全不是這樣。它勇敢地揭示瞭懷孕過程中必然會齣現的各種“不順利”和“小挫摺”。比如,關於睡眠質量的下降、性生活的變化、以及對未來職業規劃的迷茫,這些常常被“粉飾太平”的話題,在這本書裏得到瞭坦誠的討論。作者用一種非常幽默和自嘲的筆調寫這些內容,瞬間拉近瞭與讀者的距離,讓我感到“啊,原來我不是一個人在經曆這些掙紮!”這種真實感是建立信任的基石。它讓我明白,懷孕是一個混亂、美麗且充滿不確定性的過程,允許自己犯錯、允許自己感到脆弱,纔是真正的強大。它提供的建議也都是非常靈活的,總是提醒讀者:“最重要的是傾聽你自己的身體和直覺。”對於我這種追求效率和完美結果的人來說,這本書教會我放慢腳步,擁抱過程中的不完美,這價值無可估量。
評分土豆茶汁
評分菠菜汁
評分其實懷孕很簡單很滿意,會繼續購買印刷精緻得很工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭,廢話不多說。還可以,和印象裏的有一點點區彆,可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多,就是字有點小,不過挺實惠的,很滿意!書非常好,正版的,非常值,快遞也給力,必須給好評,就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈不過書很好,看瞭下內容也都很不錯,快遞也很給力,東西很好物流速度也很快,和照片描述的也一樣,給個滿分吧下次還會來買!好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,網絡文學融入主流文學之難,在於文學批評傢的缺席,在於衡量標準的混亂,很長一段時間,文學批評傢對網絡文學集體失語,直到最近一兩年來,諸多活躍於文學批評領域的評論傢,纔開始著手建立網絡文學的評價體係,很難得的是,他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核,並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立,以及網絡文學在創作水準上的不斷提高,網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情,下一屆的五個一工程奬,我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹三本好書古拉格一部曆史在這部受到普遍稱贊的權威性著作中,安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述,從它在俄國革命中的起源,到斯大林治下的擴張,再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。古拉格一部曆史之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作,對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說,它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌吃膩瞭生活中的尋常美味那就親手來做一款麵包嘗嘗吧!麵包不僅是
評分豆漿蜂蜜檸檬汁
評分一杯蔬果汁,預防生活習慣病
評分洋蔥蜂蜜汁
評分蘋果汁
評分西蘭花果醋汁
評分一般般!!!!!!!!
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