具体描述
编辑推荐
科学胎教，超前一步，领先一生研究证明，胎儿在胎内已经具备感情、智力和记忆，性格的形成和语言的学习也是从胎内开始的。正确的胎教可以强化宝宝的大脑功能，促进宝宝的身心智能发育，深度发掘宝宝潜能，全面提升宝宝的综合素质，这决定了宝宝将来一生的发展轨迹。因此说，教育应从胎教开始，十月胎教往往比十年教育更重要，科学地进行胎教，超前一步，领先一生。
借鉴全球经典胎教经验和方法 打造适合中国家庭的胎教方案
根据胎儿发育同步指导胎教 提供280天实用胎教全方案
科学有效的胎教方法 成功开发孩子多元智能
美国费城人类潜能开发研究所所长多曼认为：“每一个正常的婴儿在出生时都具有像莎士比亚、莫扎特、爱迪生、爱因斯坦那样的天才潜能。而这种天才潜能，在胎儿期就已经开始具备了。如果我们在宝宝还是胎儿的时候，就能够给他以适当的刺激，那么蕴藏在大脑内的潜在能力
就有可能被激发出来。”如今，胎教的价值为越来越多的家长所认同，那么如何进行科学有效的胎教，如何运用各种胎教方法来激发宝宝的潜能呢？本书将为准爸爸准妈妈们揭开成功胎教的奥秘——书中以十月怀胎为时间线索，按周介绍了胎儿的生理心理发育特点，有针对性地提供了280天同步胎教方案大全。胎教方案科学系统，内容丰富多彩。优美的诗歌、童趣的故事、经典的音乐、温馨的电影、有趣的手工活动、可口的营养餐……为准妈妈和胎宝宝提供了280天完美生活指南。让准爸爸准妈妈们在胎宝宝发育的不同阶段，根据自身身体特点和宝宝的发育状况，用对胎教方案，科学系统地进行胎教，确保胎教收到良好效果。
胎教的目的并不完全是为了生出高智商的宝宝，还有一个很重要的目的就是让孕妈妈和胎宝宝共同体验一次奇妙的、快乐的孕育之旅。在快乐的氛围中，完成胎教，实现爱的传递。正如著名的胎教专家七田真所说：“胎教中重要的就是充分地向孩子传递父母的关爱。在胎儿时期能充分地感受到父母关爱的孩子，往往表现出心满意足、做事沉稳、学习能力强、右脑发达等特征。”每位家长要掌握这一真谛，避开急于求成的心态和过度开发的误区，从而真正有效地抓住胎儿大脑发育的高峰期，让孩子更聪明！
内容简介
“十月胎教比十年教育更重要”，胎教对孩子智商、情商、性格等的培养有着重要的促进作用，决定着孩子未来的发展轨迹。身为准爸爸准妈妈，如何抓住胎儿大脑发育第1高峰？如何实施有效的胎教让宝宝发育得更全面，智力得到质的提高呢？《280天同步胎教大全集》提倡科学胎教，纠正了现代家长关于胎教的错误认识，指导准爸爸准妈妈科学安排胎教内容，让胎教不仅仅是硬生生的知识和教条，而是准爸妈内在修养的提高，内心幸福的延续。《280天同步胎教大全集》详尽介绍了当下胎教方法：情绪胎教、运动胎教、营养胎教、音乐胎教、语言胎教、美学胎教、知识胎教、意念胎教、光照胎教等，讲解深入浅出，全貌呈现世界经典实用的胎教理论。按周介绍了胎儿的生理心理发育特点，提供了280天同步胎教详尽的实用方案。胎教方案科学系统，内容丰富多彩。优美的诗歌、童趣的故事、经典的音乐、温馨的电影、有趣的手工活动、可口的营养餐……伴随准爸妈和胎宝宝愉快地度过孕期，打造充满温馨和爱的家庭氛围。帮助准爸妈抓住胎儿成长发育的关键期，有效地实施胎教，科学激发孩子的潜能，让宝宝更聪明！
内页插图
目录
第一个月（1～4周）：一颗生命的种子悄然扎根第1周：孕育生命的旅程开启了
第1天：关于胎教，你了解多少
第2天：受过良好胎教的婴儿特征
第3天：自古流传下来的胎教
第4天：现代胎教的依据
第5天：国外胎教的经验
第6天：科学胎教的基本方法
第7天：实施胎教时的注意事项
第2周：一枚百里挑一的优质卵子
第8天：测算排卵期的方法
第9天：在良好生活习惯中培育最优精子
第10天：关于胎教，准爸爸同样任重道远
第11天：给准妈妈和胎宝宝营造良好的内外环境
第12天：胎教究竟该怎么做
第13天：孕期禁忌：远离这些“有毒”因素
第14天：准妈妈该怎么样“吃喝玩乐”
第3周：精子和卵子相爱了
第15天：有意识胎教与无意识胎教
第16天：打开遗传与变异的奥妙大门
第17天：有关准妈妈怀孕的法律小常识
第18天：记胎教日记的四大方法
第19天：养好准妈妈的肠胃
第20天：莫把怀孕当生病
第21天：如何保持一颗宁静的心
动起来：和宝宝一起漫步在大自然
胎宝宝的阅读时光：经典童话《小蝌蚪找妈妈》
好孕美食馆：八种水果吃出健康宝宝
胎宝宝的私人音乐厅：神奇的莫扎特效应
第4周：胎宝宝在子宫中安营扎寨了
第22天：认知美学胎教
第23天：变身胎宝宝的家居设计师
第24天：准妈妈要养成健康起居习惯
第25天：准爸爸该如何关心妈妈
第26天：孕期准妈妈需远离的六大美食杀手
第27天：孕期不宜配戴隐形眼镜
第28天：学会做妊娠记录
动起来：瑜伽肩部颈部练习
胎宝宝的阅读时光：经典童话《豌豆上的公主》
好孕美食馆：健康小零食赶走孕期疲劳
胎宝宝的私人音乐厅：《勃兰登堡协奏曲》
第二个月（5～8周）：用美丽心情孕育快乐宝宝
第5周：从苹果籽长成小板栗
第29天：认识意念胎教
第30天：孕早期该如何进行安全防护
第31天：抛开恐惧，放松心态
第32天：试纸上的两道红杠杠
第33天：了解你的子宫
第34天：补充叶酸的重要性
第35天：为什么要喝孕妇奶粉
动起来：练习强化骨盆操
胎宝宝的阅读时光：经典童话《海的女儿》
好孕美食馆：适合准妈妈品尝的几款美味粥
胎宝宝的私人音乐厅：自然音乐《春野》
第6周：胚胎开始漂浮于羊膜囊中
第36天：认识音乐胎教
第37天：放松心情去体检
第38天：孕吐其实是一种自我保护
第39天：嗜酸也有害处
第40天：孕期药物的使用方法
第41天：平衡好工作和孕育的关系
第42天：做一本布书愉悦一下心情吧
动起来：瑜伽仰卧放松功
胎宝宝的阅读时光：经典童话《小熊过桥》
好孕关食馆：缓解孕吐的三道私房菜
第7周：胎宝宝各器官开始忙碌发育
第43天：认识运动胎教
第44天：准妈妈运动要谨慎
第45天：了解胎盘、脐带和羊水
第46天：孕期也护肤：做一个漂亮健康的准妈妈
第47天：准妈妈如何选购服装
第48天：疏导情绪，轻松与孕吐过招
第49天：孕期瑜伽好处多
动起来：带胎宝宝做个胎教操
胎宝宝的阅读时光：故事《爱心树》
好孕美食馆：能让准妈妈变得更美丽的五种蔬菜
……
第三个月（9-12周）：在身体里茁壮成长的小人儿
第四个月（13-16周）：真切地感受宝宝有力的胎心音
第五个月（17-20周）：在互动中亲密接触胎宝宝
第六个月（21-24周）：他变成了一个皱巴巴“小老头儿”
第七个月（25-28周）：爱玩踢肚子游戏的小淘气包
第八个月（29-32周）：在“尖峰时刻”中延续快乐
第九个月（33-36周）：抗眉弄眼的可爱小娃娃
第十个月（37-40周）：马上就要见到可爱的宝宝了
精彩书摘
4.环境胎教环境胎教是指夫妻双方在准备受孕的前6个月开始学习环境卫生知识，在怀孕过程中保持环境的清洁卫生，消除对准妈妈和胎宝宝的负面环境，以便于安胎养胎保证母子健康安全的胎教方式。
母亲的子宫就是胎儿的温暖小家，这里气候适宜，具有孕育胎儿所需要的一切物质条件，胎儿需要什么，母亲就无偿提供，可以说是安全舒适，应有尽有，你会说她还需要什么环境呢？胎儿先天异常的发生，不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的影响。
在怀孕过程中，准妈妈应避免辐射带来的负面影响，尽量远离电脑、电热毯、微波炉等辐射较强的物品，怀孕期间尽量不要做X射线检查，尤其不要透视，因为透视比拍片的剂量要大得多。在环境污染中目前最突出的问题是家装污染，室内环境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物质，在准备怀孕前一定要将室内的环境污染治理干净，否则带来的后果将是非常严重的，如使宝宝畸形等。另一种环境污染在城市尤为严重，如汽车尾气、工业垃圾，等等，但是这些污染都是可以尽量避免的。同时，为保证胎宝宝的安全，从事放射、麻醉等职业的准妈妈，在怀孕期间建议申请暂时调换工作岗位。
居室环境对于准妈妈是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片、一些景象壮观的油画，或者几幅隽永的书法作品。这会给孕妇带来许多美好的遐想，开阔的视野，也逐渐提高审美水平，形成良好的心理状态，也给宝宝带来了一定的美学教育。
……
前言/序言
用户评价
我得说，这本书的文字功力绝对是顶级的，完全可以媲美一些优秀的文学作品。它避开了那种生硬的、教科书式的术语堆砌，而是用一种非常古典和优雅的语调来阐述复杂的人体生物学和心理学概念。读起来，仿佛不是在阅读一本育儿指南，而是在欣赏一篇关于生命哲学的散文诗。特别是关于“连接”主题的那几个章节，作者将量子物理中的某些概念，以一种非常形象的比喻引入到母婴关系的研究中，虽然我不是专业人士，但那种跨学科的融合带来的思维冲击力是巨大的。它迫使我跳出传统的思维框架，去思考一个生命是如何从无序走向有序，又是如何在外在环境的轻微扰动下，建立起强大的内在稳定性的。这本书，在我看来，是一次智力上的远足，收获的不仅是知识，更是看待世界的全新视角。
评分天哪，我刚刚读完这本《XXX》（此处替换为一本书名，请您自行设定，因为我不能使用您提供的书名）。这本书给我的触动简直是海啸级别的，完全超出了我对一本育儿书籍的期待。它没有直接教你“怎么做”，而是深刻地探讨了“为什么”。作者的笔触细腻得像是在描绘一幅流动的油画，关于生命初期的那些微妙变化，那些我们常常忽略的、在子宫内悄悄发生的“宇宙工程”。我尤其喜欢其中关于胎儿感知世界的章节，它用非常科学却又不失诗意的方式，解构了声波、光线如何转化为宝宝的早期经验。读着读着，我仿佛能透过书页，看到自己身体里的那个小生命正在如何努力地构建他的第一张世界地图。这本书的价值不在于提供了多少操作指南，而在于它彻底重塑了我对“孕育”这个行为的认知，让我意识到这不仅仅是生理过程，更是一场深刻的、跨越物种的灵魂对话。它让我慢了下来，去真正倾听和感受那些“无声”的交流，这种深层次的连接感，是任何速成手册都无法给予的。
评分这是一本真正“安静”的书，它没有用浮夸的标题或夸张的承诺来吸引眼球，它的力量是内敛的，是需要静下心来细细品味的。我特别欣赏作者在行文中偶尔流露出的那种对生命本能的深深敬畏。书中关于胎儿听觉发育的描述，不再是简单的“能听到声音”，而是精妙地分析了特定频率声音的“情感编码”过程，这让我对自己日常的谈话内容和环境音乐的选择都变得更加审慎。它教导的不是技能，而是“在场感”（Presence）。全书的排版和用词都透露出一种深思熟虑后的简约美学，读起来毫无压力，反而有一种被净化心灵的感觉。它更像是一面镜子，映照出我内心深处对成为一个好父母的渴望，并以一种温柔却坚定的方式，指引我如何回归到最本源、最自然的状态去迎接新生命的到来。
评分说实话，我一开始是抱着一种怀疑的态度翻开这本书的，因为市面上关于孕期的书实在太多了，大多是千篇一律的“孕周提醒”和“食物禁忌清单”。然而，这本书的叙事风格却像是一位饱经风霜却又充满灵性的智者在耳边低语。它没有宏大的理论说教，而是通过一系列精妙的案例和极具画面感的场景描述，构建了一个关于生命周期的微观世界。比如书中有一段对胎动进行细致分类的描写，把那些简单的踢打、翻滚描绘成了胎儿的“舞蹈语言”和“情绪表达”，让我对每一次胎动都有了全新的解读。这种叙事手法非常高明，它不是在“告知”你知识，而是在“引导”你去体验和理解。读完后，我不再只是被动地等待宝宝的出生，而是感觉自己成为了这场生命奇迹的积极参与者，书中那种充满人文关怀的视角，让原本枯燥的孕期生活变得充满了探索的乐趣。
评分这本书最让我感到震撼的是它对于“时间”和“节奏”的理解。它不强调线性进步，而是推崇一种螺旋上升的、充满韵律感的成长模式。作者似乎对人类心智发展的历史有着深刻的洞察，并将这种宏大的视角巧妙地嫁接到了个体生命的早期阶段。其中关于“情绪基线构建”的那几章，简直是醍醐灌顶。它不是简单地说“孕妇要开心”，而是详细阐述了母亲皮质醇水平如何通过复杂的生物化学途径，在胎儿大脑中“雕刻”出他对未来世界的预期反应模式。这种从宏观到微观、再到化学层面的层层递进，让我感觉自己拿到了一把理解生命密码的钥匙。这本书的结构布局也极其巧妙，逻辑严密却又不失跳跃的灵动性，让人忍不住一口气读完，然后合上书本，陷入长久的沉思，回味那种知识带来的震撼感。
评分神佛动容最美禁忌之恋。
评分千万读者潸然泪下的历史玄幻纯爱巨作。 《不负如来不负卿》第一部。
评分历史玄幻纯爱第一人小春成名作。
评分喜欢，看了一些了 回头查了一下，我是从2010年3月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的70后女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。书是正版的，之前有过担心滴。内容还行吧，尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的，书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的，第二天就收到了。书还是不错的，精装外壳，发货速度真心的快，评价晚了，书不错，应该再早点看的。推荐看，只是粗浅认识了一下，已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书，受益匪浅，如果不好好研究一下此书，绝对是人生一大遗憾。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
评分千古高僧，现代才女，情唱西域。
评分买回来看到才知道这是多么实在的一本书，
评分历史玄幻纯爱第一人小春成名作。
评分怀孕后就不喜欢看书，买来没怎么看，老公倒是看的很仔细，还会读给我听，感觉还好，有些内容比较实用。
评分喜欢，看了一些了 回头查了一下，我是从2010年3月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的70后女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。书是正版的，之前有过担心滴。内容还行吧，尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的，书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的，第二天就收到了。书还是不错的，精装外壳，发货速度真心的快，评价晚了，书不错，应该再早点看的。推荐看，只是粗浅认识了一下，已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书，受益匪浅，如果不好好研究一下此书，绝对是人生一大遗憾。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
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