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鬍玲美 著

圖書標籤:

• 教育
• 育兒
• 親子關係
• 兒童心理
• 行為習慣
• 傢庭教育
• 正麵教育
• 養育技巧
• 生活態度
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店鋪： 布剋專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568219839

商品編碼：11441855754

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2016-12-01

頁數：184

字數：2000

商品參數

如何跟孩子說不(57個從容妙招教齣孩子正確的生活態度)
	定價	30.00
	齣版社	北京理工大學齣版社
	版次	1
	齣版時間	2016年12月
	開本	16開
	作者	鬍玲美
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數	184
	字數	2000
	ISBN編碼	9787568219839

內容介紹
《如何跟孩子說“不”：不溺愛、不懲罰的正麵管教法（57個從容妙招教齣孩子正確的生活態度）》所說的教養方式，並不主張用言語說教。而是要和孩子玩一場“心理戰術”。父母不需要用吼叫、逼迫的方式教育孩子，通過掌握孩子的心理。不必費力就可以教育孩子。

目錄

序文 父母懂得說“不”，孩子纔能懂分寸 第壹章 懂得說“不”，纔能讓他學會正確的生活態度 從容妙招1孩子要求“和大傢一樣”時，淡定迴答“不是每個人都那樣” 解決父母的自卑心態，孩子就不會處處想要和彆人比較 從容妙招2 孩子不喜歡獨睡，不要哄騙或強迫他 給孩子足夠的愛與安全感，自然可解決獨睡的問題 從容妙招3 無法拒絕孩子的要求時，不要立刻滿足他 讓孩子因為“得來不易”而珍惜 從容妙招4 說“不”時，要理由清楚且態度堅定 隨便編造理由拒絕孩子，會失去孩子的信任感 說“不”並不錶示必須拒絕孩子的要求，隻是把滿足他的時間延後 從容妙招5 媽媽不忍拒絕時，就讓爸爸來扮黑臉 父親的“可怕大人”的形象，是小皇帝的zui強剋星 從容妙招6 讓孩子不哭時，要聽聽他的要求序文 父母懂得說“不”，孩子纔能懂分寸  
第壹章 懂得說“不”，纔能讓他學會正確的生活態度  
從容妙招1孩子要求“和大傢一樣”時，淡定迴答“不是每個人都那樣”  
解決父母的自卑心態，孩子就不會處處想要和彆人比較  
從容妙招2 孩子不喜歡獨睡，不要哄騙或強迫他  
給孩子足夠的愛與安全感，自然可解決獨睡的問題  
從容妙招3 無法拒絕孩子的要求時，不要立刻滿足他  
讓孩子因為“得來不易”而珍惜  
從容妙招4 說“不”時，要理由清楚且態度堅定  
隨便編造理由拒絕孩子，會失去孩子的信任感  
說“不”並不錶示必須拒絕孩子的要求，隻是把滿足他的時間延後  
從容妙招5 媽媽不忍拒絕時，就讓爸爸來扮黑臉  
父親的“可怕大人”的形象，是小皇帝的zui強剋星  
從容妙招6 讓孩子不哭時，要聽聽他的要求  
利用“問診”的技巧，讓孩子發泄欲求不滿的負而情緒  
從容妙招7 對孩子說： “你不哭瞭。我纔要聽你說！”  
把“哭”和“要求”分開，彆讓孩子利用哭來滿足他的要求  
從容妙招8 就算隻是“玩棋”，也要教孩子“舉手無悔”  
培養孩子即使後悔也不退縮的韌性，成為有“對決能力”的人  
從容妙招9 要改掉孩子的嬌縱習性，可讓他扮演照顧者的角色  
從小做好，改掉孩子愛欺負人的行為  
 
第二章 巧妙運用賞與罰，幫孩子養成終生的好習慣  
從容妙招10 不定期檢查，可以幫孩子持續好習慣的熱度  
父母不懶散、忽略，孩子就會養成一輩子好習慣  
從容妙招11 養成孩子“自己的事，自己做”的觀念  
孩子說“都是彆人害我的”時，你反問“他會怎麼說呢?”  
從容妙招12 孩子說“可是……”，你說“沒錯，但……”  
“認可”的動作，可以打開頑固孩子的心  
從容妙招13 大錯要挑時機指責。小錯則要當場訓誡  
嘮叨，隻會扼殺瞭孩子好不容易萌芽的自省能力  
從容妙招14 訓誡孩子的朋友，可收殺雞儆猴的效果  
“暗示性強化”可刺激孩子自我警惕  
從容妙招15 媽媽管教不動時。爸爸有時要扮演法官的角色  
父親不介入母子的爭執，纔能發揮立即的管教效果  
從容妙招16 爸爸管教孩子時，沉默的威力永遠大於嘮叨  
沉默的威力，可瞬間令孩子恢復冷靜、不敢造次  
從容妙招17 由其他大人來贊美孩子，他會更積極做事  
與彆的大人交談時，間接贊美自己的孩子  
 
第三章 一次就讓孩子記住“訓誡”的妙招  
從容妙招18 不說明理由，就是要孩子忍受與順從  
非語言的管教可以讓孩子把道理“看進去”  
從容妙招19 貫徹“我隻說一次”，孩子就會認真把話聽進去  
對孩子說： “這件事情我不會再說第二次！”  
從容妙招20 善用“訓誡儀式”，讓孩子專注聆聽  
要求孩子正襟危坐聽訓，可加深他的印象  
從容妙招21 孩子不想做功課時。要嚴格禁止他去做  
製造孩子的“飢餓心理”，讓他主動把事情做好  
從容妙招22 低聲訓誡會比暴怒吼叫更有效  
低沉的聲調可喚起孩子的注意力  
從容妙招23 責備的辭令有變化，孩子纔不會覺得“炒冷飯”  
換個颱詞、變化語調，賦予“叮嚀”新生命  
從容妙招24 經常威脅著要處罰，隻會讓孩子覺得“狼來瞭”  
隻會“嘴上”威脅要處罰，孩子會不為所動  
 
第四章 把孩子當作獨立個體，纔能戒除他的依賴  
從容妙招25 要斷絕孩子的依賴心，不要為他貼上“軟弱”標簽  
父母不依賴孩子，孩子纔能戒除依賴  
從容妙招26 視孩子為獨立的個體，是培養孩子獨立的第壹步  
放手，孩子纔能自己往前走  
從容妙招27 孩子打架時。不要調停，先當個觀眾  
即使大打齣手瞭，孩子還是有能力自己找到解決辦法  
從容妙招28 孩子間的互相約定。必須讓他遵守諾言  
孩子之間的約定，比父母的命令更重要  
從容妙招29 孩子體力與能力上做得到時，不要理會他的哭鬧喊纍  
孩子體力與能力上做得到的事，父母韆萬不要插手幫忙  
從容妙招30 不要問孩子“很痛嗎”，而問他“不痛吧”  
父母無意識的心理，誘使孩子更強烈的依粕心  
從容妙招31 即使照顧不周，也不要對孩子說“都是媽媽不對”  
彆讓孩子有“我不好，都是媽媽害的”的觀念  
從容妙招32 孩子能力上做得到的事，父母彆搶著做  
明明知道孩子會遇到睏難，有時還是要讓他去闖一闖  
 
第五章 有所保留地教導，纔能讓孩子學會目立  
從容妙招33 孩子提齣疑問時，讓他自己去摸索部分答案  
善用孩子想一窺究竟的好奇心  
從容妙招34 搶著當孩子的代言人，會養齣依賴心重的孩子  
就算孩子詞不達意，也要讓他錶達自己的意思  
從容妙招35 把電視劇當作管教工具，訓練孩子的思考與判斷能力  
把電視劇當作前輩的人生經驗，讓孩子從中學習智慧  
從容妙招36 要孩子自立。就讓孩子清楚屬於自己的範圍  
要求孩子在範圍內使用他的東西，並負責整理  
從容妙招37 與孩子拉開一點點距離，不要隨時迴應孩子的呼喚  
親子相處的時間變少時，親密度會變得更濃厚  
從容妙招38 設立“孩子的專屬空間”，也是保持微小距離的妙方  
即使隻是以小擺飾做隔間，也會讓孩子有獨立空間感  
從容妙招39 學會一特彆技巧，孩子就會變得積極且自立  
讓孩子獨立學習，可激發齣他的積極性行為  
 
第六章 鼓勵孩子設定目標，培養他的持續毅力  
從容妙招40 增加孩子的心理壓力。比賞罰更能令他遵守約定  
事前宣言，使孩子無路可退而不得不做  
從容妙招41 孩子一旦違反約定。即使小過小錯也要處罰  
不會輕忽小約定的孩子，必能遵守重要約定  
從容妙招42 讓孩子每日重復某項活動，可培養持續力  
持之以恒地做一件簡單工作，孩子會慢慢磨齣耐心  
從容妙招43 交代孩子做事，有時要下指令有時要放任  
要求孩子做事時，先問問“你覺得該怎麼做比較好?”  
從容妙招44 采取“分割目標”法。可使孩子毅力更持久  
分段徵服幾個小目標後，孩子會産生“再努力一點”的毅力  
從容妙招45 讓孩子以自己的語言設定計劃，纔能有效達成目標  
父母設計進度錶，讓孩子用自已的方法去完成  
 
第七章 韌性，讓孩子有勇氣挑戰睏難  
從容妙招46 遊戲時也要徹底打敗孩子。不讓孩子養成耍賴習性  
和孩子比賽時，不要因為“隻是遊戲”而讓步  
從容妙招47 即使是異想天開。還是要尊重孩子想“做做看”的心  
寜願孩子去嘗試失敗，也不要他什麼事情都不做  
從容妙招48 孩子犯同樣錯誤時，命令他重做，可培養責任感  
不說方法，隻要求重做，可讓孩子反省犯錯的原因  
從容妙招49 讓孩子獨自外宿。可磨煉他對環境的適應力  
讓孩子處於一種不安定的情境，促使他靠自己的能力剋服睏境  
從容妙招50 對於陌生的工作。隻給孩子簡單的指示  
父母要站在孩子的後麵，在必要時伸齣援手  
從容妙招51 訓練孩子基本生活技巧，開拓他的挑戰精神  
會煮飯，讓孩子受到團體歡迎，也有能力獨立生活  
 
第八章 好習慣，是孩子一生的幸福通行證  
從容妙招52 遇重要決定時，讓孩子依據父母準備的方案做選擇  
從旁“輔佐”，更勝於在前方“指揮”  
從容妙招53 青春期之前，父母就要丟掉給孩子的保護殼  
父母的心態正確，孩子纔能養成好習慣  
從容妙招54 豐富孩子的團體經驗，可訓練其涵養和協調性  
融入社區生活與慶典，讓孩子不會有孤立感  
從容妙招55 養成孩子對訪客做自我介紹的習慣，提升流暢應對能力  
孩子及早學會與大人應對，纔能減少未來適應社會的挫摺感  
從容妙招56 盡量帶孩子參加親友的喪禮。讓他們及早瞭解“死亡”  
參加喪禮能幫助孩子體認到生命的可貴  
從容妙招57 允許孩子獨自活動。養成他獨立自主的好習慣  
隻要確定孩子身體安全，就讓孩子自已，想辦法解決難題

《學會說“不”，為孩子的獨立成長鋪路》 在這個瞬息萬變的時代，每一位父母都渴望為孩子構建一個充滿愛與支持的成長環境，同時也希望他們能夠擁有獨立思考、自主判斷的能力。然而，在養育的過程中，我們常常麵臨一個看似簡單卻又無比棘手的挑戰：如何教會孩子說“不”。尤其是在麵對各種誘惑、不閤理要求，甚至是來自同伴壓力時，孩子往往會因為缺乏經驗、害怕衝突，或是渴望被接納而選擇沉默，甚至違心地答應。這不僅可能讓他們身處險境，長遠來看，更會阻礙他們形成堅定的自我，學會為自己的選擇負責。 《學會說“不”，為孩子的獨立成長鋪路》這本教育類書籍，並非直接告訴你如何拒絕，而是從更深層次齣發，探討“說不”背後的心理機製、社會影響以及如何通過更積極、更具建設性的方式，幫助孩子建立內在的價值感和判斷力，從而自然而然地學會適時、適度地錶達自己的意願，捍衛自己的邊界。這本書的齣發點，是“養育的選擇”，它強調的是父母在孩子成長道路上所做的每一個選擇，都應該以賦能孩子、促進其健康人格發展為最終目標。 本書並非簡單羅列一些“妙招”，而是試圖構建一套係統性的養育理念，幫助傢長理解孩子“不會說不”背後的深層原因。例如，為什麼有些孩子在麵對同伴的欺淩或慫恿時，會選擇屈服？這可能與他們對“受歡迎”的渴望、對群體歸屬感的追求，以及對自身能力的不確定感有關。書中會深入分析這些心理動因，並提供一係列經過實踐檢驗的策略，來幫助傢長引導孩子認識到，真正的友誼建立在尊重和真誠之上，而不是盲目附和。 同時，本書也關注瞭現代社會中層齣不窮的各種“誘惑”。從琳琅滿目的玩具、令人眼花繚亂的電子産品，到各種商業推廣和廣告宣傳，孩子們很容易被這些事物所吸引，並産生強烈的占有欲。本書將帶領傢長思考，如何引導孩子區分“需要”與“想要”，培養他們的理性消費觀，以及如何在不壓抑孩子天性的前提下，教會他們適度延遲滿足，以及為自己的消費行為負責。這其中蘊含的，並非是簡單的“剋製”，而是關於價值觀的塑造和自我管理能力的培養。 《學會說“不”，為孩子的獨立成長鋪路》的獨特之處在於，它將“說不”的能力置於更廣闊的“生活態度”範疇來討論。它認為，學會說“不”，並非意味著孩子變得固執、不閤群，而是他們能夠清晰地認識自我，理解自己的原則和底綫，並有勇氣去維護它們。這是一種智慧，一種成熟，也是一種自信的錶現。當孩子能夠從容地說“不”，他們就學會瞭如何保護自己，如何在復雜的人際關係中保持獨立，並在追求夢想的道路上，不被外界的乾擾所裹挾。 本書將從多個維度深入探討這一主題： 第一部分：理解孩子的“不”，探尋“不敢說不”的根源 “不”的心理密碼： 孩子為什麼害怕拒絕？這是否源於對權威的恐懼、對被拋棄的焦慮，還是對衝突的逃避？本書將剖析孩子在不同年齡段可能齣現的“不敢說不”的心理根源。 同伴壓力的解讀： 在集體環境中，同伴的意見往往對孩子有巨大的影響力。本書將分析同伴壓力的形式，以及如何幫助孩子建立辨彆是非的能力，不盲從，不隨波逐流。 市場誘惑的挑戰： 現代消費主義充斥，孩子容易被廣告和同伴的物質擁有所影響。本書將引導傢長思考，如何幫助孩子建立正確的消費觀念，理性看待物質，不被欲望牽著鼻子走。 傢庭環境的影響： 傢庭是孩子最早的社交場所，父母的言傳身教對孩子“說不”的能力有著至關重要的影響。本書將探討如何營造一個開放、尊重的傢庭氛圍，讓孩子敢於錶達真實的自己。 第二部分：賦能孩子，培養內在的“說不”力量 建立健康的自我認知： 當孩子清晰地認識到自己的價值，理解自己的優點和缺點時，他們就不再需要通過迎閤他人來獲得肯定。本書將提供方法，幫助孩子建立積極的自我評價體係。 培養批判性思維： 教會孩子獨立思考，辨彆信息的真僞，不輕易接受他人的觀點。本書將提供一係列引導孩子進行邏輯思考、分析問題的遊戲和活動。 學會情緒管理： 害怕衝突是很多孩子不敢說“不”的重要原因。本書將指導傢長如何幫助孩子認識和管理自己的情緒，以平和、理性的方式處理分歧。 增強溝通技巧： “說不”並非意味著粗暴拒絕，而是需要有效的溝通。本書將教授孩子如何清晰、堅定但又禮貌地錶達自己的拒絕，以及如何提齣替代方案。 設定並捍衛個人邊界： 邊界意識是保護自己的重要盾牌。本書將引導傢長如何幫助孩子識彆和設定屬於自己的邊界，並教會他們如何溫和而堅定地維護這些邊界。 第三部分：傢長如何成為孩子“說不”的榜樣與支持者 以身作則： 父母是孩子最好的老師。本書將強調傢長如何在日常生活中，以自己的言行示範如何健康地錶達拒絕，如何處理不閤理的請求，如何尊重自己和他人的邊界。 傾聽與理解： 當孩子嘗試錶達“不”時，傢長首先需要的是傾聽和理解，而不是立刻否定或指責。本書將提供有效的傾聽技巧，讓孩子感受到被尊重和被接納。 提供安全的支持係統： 孩子需要知道，即使在錶達拒絕時，他們也擁有來自父母堅實的後盾。本書將探討如何建立一個讓孩子感到安全的信任關係，鼓勵他們勇敢嘗試。 耐心引導，而非強迫： 培養孩子的“說不”能力是一個循序漸進的過程，需要傢長的耐心和持續的引導。本書將提供不同情境下的具體溝通和引導建議。 慶祝每一次“說不”的成功： 當孩子成功地運用“說不”來保護自己或堅持原則時，傢長應給予積極的肯定和鼓勵，強化他們的積極行為。 第四部分：情境應對，化解生活中的“被動”局麵 本書還將針對生活中常見的、孩子可能麵臨的“被動”情境，提供具體可行的應對策略，例如： 麵對朋友的“一起做壞事”的邀約，如何拒絕？ 麵對商傢的過度推銷，如何堅定地錶達“不需要”？ 麵對不公平的待遇，如何勇敢地提齣異議？ 麵對自己力所不能及的要求，如何委婉但明確地說“不行”？ 麵對網絡上的不良信息和誘惑，如何保持警惕並選擇“不接觸”？ 《學會說“不”，為孩子的獨立成長鋪路》這本書，旨在幫助傢長認識到，“說不”並非是教導孩子變得對抗和固執，而是幫助他們建立強大的內心力量，培養獨立的思考能力和自我保護意識。這是一份關於“養育的選擇”的深刻探討，它期望通過一套係統性的方法，賦能傢長，更重要的是，賦能孩子，讓他們在成長的道路上，能夠從容、自信地做齣自己的選擇，並為自己的人生負責。這本書，是你為孩子規劃一條更加獨立、健康、有智慧的成長之路的寶貴指南。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，我更傾嚮於那些敘事流暢、案例鮮活的書籍。很多育兒書讀起來像教科書，乾巴巴的理論堆砌讓人望而卻步，真正能觸動人心並被實踐下去的，往往是那些融入瞭作者真實生活體驗和深刻反思的文字。我希望這本書在講解“如何說不”時，不是那種居高臨下的說教口吻，而是像一位經驗豐富的朋友在分享心路曆程。比如，當孩子因為得不到某個玩具而大發雷霆時，父母內心那一瞬間的動搖、內疚感，以及如何剋服這些情緒，將負麵情緒轉化為教育契機，這纔是最考驗功力的部分。如果這本書能夠細膩地描摹齣這些“灰色地帶”，提供一些自我調節的心理暗示或者快速脫離衝突現場的策略，那麼它的實用價值將大大提升。教育的本質是示範，父母首先要學會管理自己的焦慮和挫敗感。我期待這本書能為父母提供一套內在的“穩定器”，讓我們在麵對孩子挑戰性行為時，能夠保持住教育者的身份，而非淪為情緒的奴隸。這種由內而外的轉變，遠比生硬的口頭命令要有效得多。

評分☆☆☆☆☆

從結構上看，一本優秀的教育類書籍應該邏輯嚴密，層層遞進。我設想的“妙招”不應是孤立的、隨機的清單，而應該是一個係統性的工程。例如，它或許會從建立傢庭核心價值觀入手，解釋“為什麼我們要說不”（建立認知基礎），接著過渡到日常情境中的微調和預案（日常實踐），最後可能涉及如何處理持久的衝突和挫摺教育（長期維護）。這種由宏觀理念到微觀操作的遞進，纔能讓父母真正理解背後的邏輯，從而靈活變通，而不是機械照搬。如果這本書能清晰地區分不同年齡段（比如學齡前、小學低年級、青春期前期）對“說不”的不同反應和應對策略，那就更值得稱贊瞭。因為不同年齡段的孩子，其需求、理解能力和反抗方式是截然不同的，一招鮮吃遍天的策略在復雜的育兒實踐中往往會遭遇滑鐵盧。我尋找的是一本能夠提供框架和工具箱的指南，而非一勞永逸的萬能鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

我個人對教育類書籍的偏愛，還體現在對“積極教養”理念的推崇。僅僅教會孩子接受拒絕是不夠的，更重要的是教會他們如何以積極、健康的方式錶達自己的需求和界限。因此，這本書的落腳點不應該是“如何壓製孩子”，而是“如何引導孩子學會自我管理和同理心”。一個懂得拒絕彆人，也懂得被拒絕的孩子，纔是一個內心強大、富有彈性的人。如果這57個妙招中，有相當一部分是關於“如何教孩子提齣建設性的替代方案”或“如何在拒絕後修復關係”的，那麼這本書的層次就超越瞭一般的紀律管理範疇，觸及瞭情商教育的核心。我期待的最終成果是，我的孩子能夠理解，生活充滿瞭各種“不”，而應對這些“不”的能力，纔是他們未來獨立麵對社會競爭和人際關係的基石。這種教育，是賦能，而非束縛。

評分☆☆☆☆☆

在選擇教育讀物時，我非常看重書籍的時代適應性。我們這一代父母成長的環境與現在孩子成長的環境存在巨大的代溝，尤其是麵對電子産品、快餐文化和即時滿足的社會大背景下，“延遲滿足”和“自我控製”的教育難度呈幾何級數增長。如果這本書的內容還停留在上世紀那種“打罵教育有效”或者“一味順從無害”的極端觀點中，那它就沒有價值瞭。我需要的是能夠正視現代環境挑戰，並提供與時俱進的解決方案的書。例如，如何利用遊戲化教學來教授拒絕的必要性，或者如何與“彆人傢的孩子都有”的攀比心理進行有效溝通。此外，書籍的語言風格也至關重要，過於學術化或過度口語化都可能影響閱讀的接受度。我希望它能以一種既專業又接地氣的方式，幫助我們這些在育兒路上摸索的成年人，重新審視自己過去接收到的教育模式，並勇敢地跳齣那些無效的窠臼。

評分☆☆☆☆☆

這本關於孩子教育的書籍，從書名和分類來看，似乎直指當代父母在育兒過程中最頭疼的問題之一：如何優雅而堅定地對孩子的無理要求說“不”，同時又不損害親子關係。我最近讀瞭幾本類似的育兒指南，但大多側重於行為矯正或者情感引導的單一維度。我期待這本書能提供一種更全麵的視角，即如何從根本上塑造孩子對“擁有”與“欲望”的正確認知。真正好的教育，不是教孩子如何爭取他們想要的一切，而是教他們如何理解“夠瞭”的邊界感和“等待”的價值。如果這本書能深入探討社交媒體和消費主義對孩子價值觀的潛移默化影響，並提供實用的、符閤現代生活場景的對話腳本和情境應對策略，那它無疑是極具價值的工具書。我特彆關注的是，它是否能幫助傢長在說“不”時，不僅是維護瞭規則，更是為孩子的心靈成長搭建瞭一個健康的心理框架，讓他們明白拒絕不代錶不愛，而是對長期福祉負責。優秀的育兒書籍不該隻是提供技巧，更重要的是提供一種哲學基礎，讓父母在執行具體操作時，內心是篤定且充滿智慧的。希望這本書的“57個妙招”不僅僅是錶麵功夫，而是建立在深刻的兒童心理學理解之上，真正能讓父母的教育之路走得更加從容和有效。