小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-最新 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔玉涛 著

图书标签:

• 小儿营养
• 辅食添加
• 崔玉涛
• 育儿
• 家庭育儿
• 婴幼儿喂养
• 0-3岁
• 儿童健康
• 亲子教育
• 育儿指南

店铺： 北发图书网旗舰店

出版社： 东方

ISBN：9787506093262

商品编码：12004082966

出版时间：2017-01-01

基本信息

商品名称： 小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-*新升级版	出版社： 东方出版社	出版时间：2017-01-01
作者：崔玉涛	译者：	开本： 32开
定价： 38.00	页数：	印次： 2
ISBN号：9787506093262	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐

导语_点评_推荐词

内容提要

全书贯穿崔玉涛大夫“将国外先进的育儿理念和中国传统育儿方法有机结合”的育儿理念，将家长在日常育儿生活中遇到的各种问题划分为配方粉喂养、辅食添加、生长发育、小儿护理等主题进行讲解，不仅可供日常阅读，当孩子出现问题时，都可以现查现用，保证能在宝宝需要的时*时间正确应对，科学抚育宝宝成长。

作者简介

崔玉涛 儿科医生，1 986年毕业于首都医科大学儿 科系，先后工作于首都医科大学附属北京儿 童医院急救中心和中美合资北京和睦家医院 儿科，主要从事新生儿急救、婴儿生长发育 监测、早期婴儿问题的干预和疾病的治疗工 作，对新生儿及婴幼儿医学领域有较为全面 的了解和实践经验。 近十年来，每年应邀参加美国儿科学会 ( AAP)，欧洲儿科肠胃、肝病、营养学会 ( ESPGHAN)，亚洲儿科大会，美国过敏、 免疫、哮喘学会，世界过敏学会等国际医学 大会。 在三十年的工作实践中先后参加国《实用儿 科急救医学》《儿科诊疗常规》《体液平衡》 《临床儿科学》等专业书籍的编撰，同时在《父 母必读》开办“崔大夫诊室”已十余年。个 人微博也受到大众青睐。

《科学喂养，健康成长：破解宝宝喂养难题的实用指南》 内容梗概： 《科学喂养，健康成长》是一本专注于婴幼儿营养与科学喂养的实用指南，旨在为新手父母提供一套全面、易懂的喂养解决方案。本书不涉及任何关于“崔玉涛图解家庭育儿”系列或其他特定作者的观点或内容，而是基于广泛的儿科营养学研究和临床实践经验，深入浅出地阐述了婴幼儿生长发育过程中至关重要的营养需求，以及如何根据宝宝的不同月龄和发展阶段，科学、合理地添加辅食，循序渐进地引导宝宝建立健康的饮食习惯。 本书共分为九个章节，层层递进，覆盖了从新生儿的喂养基础到宝宝独立进食的全过程。 第一章：宝宝的营养需求——成长的基石 本章首先强调了婴幼儿时期是生命成长的关键时期，充足而均衡的营养是宝宝身体和智力发育的物质基础。我们将详细解析宝宝不同生长阶段对宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和微量营养素（维生素、矿物质）的独特需求。例如，为什么母乳或配方奶粉是六个月以内宝宝的主要营养来源，以及它们分别提供了哪些关键营养成分。我们将深入探讨脂肪在宝宝大脑发育中的作用，蛋白质对肌肉和器官生长的重要性，以及碳水化合物提供的能量。同时，也会着重介绍铁、锌、钙、维生素D等微量元素在宝宝骨骼发育、免疫力建立、认知能力提升方面的不可替代作用，并指出如果缺乏这些营养素可能导致的健康问题。本书将以通俗易懂的语言，辅以图表和实例，帮助家长清晰地认识到宝宝对各类营养素的具体需求量和来源，为后续的科学喂养打下坚实的理论基础。 第二章：母乳喂养与配方奶粉的选择 本章将聚焦于宝宝最主要的营养来源——母乳与配方奶粉。我们将详细介绍母乳的成分及其在宝宝免疫系统建立、肠道菌群健康、过敏预防等方面的重要优势，并为正在进行母乳喂养的妈妈们提供科学的哺乳指导，包括正确的哺乳姿势、哺乳频率、乳汁分泌的调节等。对于因各种原因无法母乳喂养或需要混合喂养的家庭，本章将提供详尽的配方奶粉选择指南。我们将深入分析不同品牌、不同阶段配方奶粉的成分特点、营养价值，以及如何根据宝宝的体质（例如，是否有乳糖不耐受、过敏倾向等）做出最适合的选择。同时，也会强调冲调奶粉时的注意事项，如水温、奶粉比例、消毒等，以确保宝宝摄入安全、卫生的营养。 第三章：辅食添加的时机与原则 本章是本书的核心内容之一，重点阐述辅食添加的科学时机和基本原则。我们将明确指出，在宝宝满六个月前后，仅依靠母乳或配方奶粉已无法满足其快速增长的营养需求，此时是引入辅食的最佳时机。我们将详细解释判断宝宝是否准备好接受辅食的信号，例如，宝宝能否自主抬头、能够挺直腰板坐着、对食物表现出兴趣、吞咽能力有所发展等。本书将强调辅食添加应遵循“循序渐进、由少到多、由稀到稠、由单一到多样”的原则，并从宝宝的消化能力、过敏风险等角度，给出详细的辅食添加顺序和建议。我们将重点介绍首批辅食（如高铁米粉）的选择与添加方法，以及如何逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 第四章：不同月龄宝宝的辅食添加细则（6-12个月） 本章将针对6-12个月的宝宝，提供极为详细和实用的辅食添加方案。我们将按照宝宝的月龄划分，具体讲解每个月龄段宝宝的喂养重点、辅食种类、喂养量以及需要注意的事项。例如，6-8个月的宝宝，重点在于建立对固体食物的接受度，辅食质地应以泥糊状为主，确保铁元素的充分摄入。9-10个月的宝宝，可以逐渐尝试手指食物，锻炼宝宝的抓握能力和自主进食能力，辅食的种类也更加丰富，如碎菜、肉末等。11-12个月的宝宝，则可以过渡到更加接近成人食物的性状，开始尝试更多烹饪方式的食物。本书将提供大量具体的食谱示例，方便家长参考，同时强调在引入新食材时，应少量尝试，密切观察宝宝是否有过敏反应。 第五章：1岁至3岁宝宝的膳食管理 本章将目光聚焦于1-3岁的幼儿，这一阶段是宝宝饮食习惯形成的关键时期，也是他们从“吃辅食”向“吃正餐”转变的重要阶段。我们将深入探讨1-3岁宝宝在蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等方面的营养需求变化，并强调均衡膳食的重要性。本书将提供关于如何为 toddler 准备营养均衡的正餐的建议，包括食物的多样性、烹饪方法的选择（尽量少油少盐，多采用蒸、煮、炖等方式），以及如何鼓励宝宝尝试各种健康的食物。同时，本章也将重点关注这一时期宝宝可能出现的喂养问题，如挑食、偏食、食欲不振等，并提供切实可行的解决方案，例如，如何通过有趣的食物呈现方式、家庭共同进餐等方式，培养宝宝良好的饮食习惯。 第六章：婴幼儿常见喂养问题的破解 本章将集中解答家长在婴幼儿喂养过程中普遍遇到的难题。我们将深入分析宝宝吐奶、腹泻、便秘、食欲不振、挑食偏食、夜奶等常见问题的发生原因，并提供科学、有效的应对策略。例如，针对吐奶，我们将从喂养姿势、喂奶量、喂奶后拍嗝等方面给出建议；针对腹泻和便秘，我们将从饮食调整、益生菌补充等方面提供指导；针对挑食偏食，我们将从食物的呈现、家长的引导、榜样作用等方面提供策略。本书强调，许多喂养问题并非疾病，而是宝宝成长过程中的正常现象，关键在于家长能否用科学的方法去理解和应对。 第七章：过敏的预防与识别 食物过敏是婴幼儿时期常见的健康问题，本章将对此进行深入的探讨。我们将详细介绍婴幼儿食物过敏的常见表现，如皮肤瘙痒、红疹、腹泻、呕吐、呼吸困难等，并强调早期识别和及时就医的重要性。本书将基于科学的研究，讲解如何进行低敏饮食，以及在添加辅食过程中，如何安全地引入可能致敏的食物，例如，蛋黄、鱼、花生等，以及正确的循序渐进的引入方法。同时，本章也将提供关于如何应对食物过敏的实用建议，包括了解过敏原、阅读食品标签、以及在特殊情况下的急救措施。 第八章：饮水与零食的科学选择 除了主食，饮水和零食也是宝宝日常饮食的重要组成部分。本章将指导家长如何为宝宝提供充足、安全的饮水，以及何时、如何引入水。我们将强调白开水是宝宝最健康的饮品，并说明不宜过早或过量饮用其他饮料。对于零食，本书将明确指出，零食应作为主餐的补充，而非替代。我们将提供健康零食的分类和选择建议，如新鲜水果、蔬菜条、全麦饼干、酸奶等，并列举不适合婴幼儿食用的零食（如高糖、高盐、加工食品），以及零食的喂养时间和量。本章旨在帮助家长建立正确的零食观，避免宝宝因不当的零食摄入影响正餐食欲和健康。 第九章：培养受益终生的健康饮食习惯 本章将升华主题，强调培养宝宝健康饮食习惯的长远意义。良好的饮食习惯不仅关系到宝宝当前的生长发育，更对其一生的健康产生深远影响。本书将从家庭环境、父母榜样、进餐氛围、食物的教育等多方面，提供具体指导。我们将鼓励家长营造愉快的家庭用餐氛围，让宝宝享受进食的过程，避免强迫喂食。同时，也会强调父母自身的饮食习惯对宝宝的示范作用。本书还将提供一些互动性的方法，如让宝宝参与食物的准备、了解食物的来源等，以增强宝宝对食物的兴趣和认识，从而帮助他们建立起科学、均衡、健康的饮食观，为未来的健康生活打下坚实基础。 《科学喂养，健康成长》全书以图文并茂的方式，结合大量的实例和问答，力求将复杂的喂养知识转化为家长易于理解和操作的实用技巧。本书旨在赋能家长，让他们能够自信、科学地应对宝宝的喂养挑战，为宝宝的健康成长保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在孩子出生前，我对育儿方面的知识知之甚少，完全是“小白一个”。从怀孕开始，就到处搜集资料，看了不少书。现在孩子快六个月了，到了添加辅食的关键时期，感觉更手足无措了。市面上关于辅食的书籍琳琅满目，但质量参差不齐，很多内容都比较笼统，或者过于理论化，难以落地。我特别需要一本能切实指导我操作的书，就像手把手教我一样。《小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-最新》这本书的名字就很有吸引力，尤其“图解”两个字，感觉能直观地看到每一步怎么做。崔玉涛医生在我看来就是育儿界的权威，他的专业性毋庸置疑。我非常期待这本书能够提供详细的辅食添加指南，包括各种食材的种类、制作方法、喂养量以及过敏处理。我希望它能解答我心中所有的疑惑，让我能够自信地为宝宝开启辅食之旅，为宝宝的健康成长奠定良好的饮食基础。

评分☆☆☆☆☆

作为一个第一次当妈妈的年轻人，我深感育儿之路的艰辛与迷茫。尤其是到了给宝宝添加辅食的阶段，简直是一头雾水。看着网上的各种攻略，什么“8个月添加肝泥，10个月添加肉末”，听起来好像都很有道理，但具体到自己宝宝身上，又不知道该如何下手。生怕自己做得不对，影响了宝宝的生长发育。所以，我一直在寻找一本权威、易懂的育儿书籍。当我看到《小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-最新》这本书时，感觉像是找到了救星。崔玉涛医生的名字在我这个新手妈妈圈子里几乎是无人不知，无人不晓，他的专业知识和实践经验是我非常信赖的。我特别期待这本书能够提供详细的辅食添加时间表，各种食材的准备方法，以及如何处理宝宝可能出现的过敏反应。我希望这本书能用最直观的方式，比如图解，来指导我，让我能够更自信、更从容地面对宝宝的辅食添加难题，让宝宝能够健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

崔玉涛医生在育儿领域的口碑一直很好，所以当看到这本《小儿营养与辅食添加》时，毫不犹豫就入手了。我平时带孩子就喜欢看一些图文并茂的书籍，这样更容易理解和操作。这本书的封面设计就挺吸引人的，看起来非常专业，而且“图解家庭育儿”这个系列也听过不少朋友推荐。我个人非常关注孩子在不同阶段的营养摄入是否均衡，特别是辅食添加这个环节，可以说是新手爸妈的必修课。总觉得稍有不慎就可能影响孩子长期的健康发育。网上关于辅食添加的说法五花八门，有时候看得多了反而会更加焦虑。我希望这本书能给我一个系统、科学的指导，告诉我在孩子什么时候应该添加什么食物，如何循序渐进，避免过敏，以及如何辨别孩子是否真的吃饱了，而不是仅仅根据“看起来”来判断。毕竟，孩子的健康是头等大事，科学的喂养方法能为他们打下坚实的基础。这本书的内容肯定会非常实用，毕竟崔医生的经验是经过大量临床实践检验的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对育儿知识非常追求的家长，尤其是在孩子成长的关键时期，营养和辅食添加的问题更是我的重中之重。很多时候，家长们都会面临信息爆炸的困扰，面对各种各样的育儿建议，我们往往无从下手，甚至会产生焦虑。我一直很推崇崔玉涛医生在育儿领域的观点，他的专业知识和实践经验，让我感到非常信赖。因此，当我得知有《小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-最新》这本书时，我毫不犹豫地选择了它。我期待这本书能够系统地梳理关于小儿营养和辅食添加的知识体系，用清晰、易懂的语言，以及图文并茂的方式，为家长们提供科学、可靠的指导。我希望书中能够详细讲解不同月龄宝宝的喂养原则，不同食物的营养价值和添加方法，以及如何应对宝宝在辅食添加过程中可能遇到的各种问题，比如挑食、过敏等等。我希望能通过这本书，成为一名更科学、更从容的育儿者，为我的孩子提供最优质的营养保障。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对科学育儿有着浓厚的兴趣，尤其关注孩子的营养健康问题。随着孩子渐渐长大，到了需要添加辅食的阶段，作为家长，我深知这其中的重要性。辅食的添加不仅是满足孩子生理需求，更是为他们未来的健康打下基础。市面上关于育儿的书籍有很多，但能够真正做到科学、实用、又易于理解的却不多。我了解到《小儿营养与辅食添加-崔玉涛图解家庭育儿-5-最新》这本书是由崔玉涛医生主笔，这让我对这本书的内容充满了期待。崔医生在儿科领域的专业造诣和丰富的临床经验，是这本书最坚实的保障。我尤其希望书中能够详细解读不同月龄段宝宝的营养需求，以及如何科学、循序渐进地添加各类辅食，包括如何识别和处理可能的食物过敏。我希望这本书能够帮助我建立一个清晰、完整的辅食添加思路，避免走弯路，让我的孩子能够获得全面均衡的营养，茁壮成长。