跟奧運冠軍學速滑（漫畫版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張虹 著，許璐璐 繪

圖書標籤:

• 速滑
• 奧運
• 漫畫
• 體育
• 科普
• 青少年
• 勵誌
• 運動
• 冠軍
• 冰雪運動

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121309717

版次：1

商品編碼：12049025

包裝：精裝

開本：24開

齣版時間：2017-03-01

用紙：膠版紙

頁數：120

字數：180000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：小到學齡前兒童，大到退休在傢的老人，隻要願意學習滑冰，都適閤。當然最適閤的還是小學生、中學生、大學生瞭。還有這些小朋友的傢長。

作者是全世界滑得快、長得美的奧運女子冠軍。形式是深受小朋友喜愛的全彩色精裝漫畫本。卡通形象是活潑可愛的小兔子學員和美女小教練。小朋友和傢長在輕鬆愉快的翻書聲中，跟著奧運冠軍學會滑冰。本書得到中國滑冰協會的大力支持。

內容簡介

隨著成功申辦2022年鼕奧會，我國冰上運動的發展也迎來瞭大好時機。冰上運動特彆是速度滑冰，日益為國民所喜愛。2014年索契鼕奧會女子1000米速滑冠軍張虹，結閤自己的體驗，利用訓練之餘，撰寫瞭本書。還特意請插畫師專門為全書配瞭漫畫。希望圖文並茂的形式能幫想學習滑冰的讀者，特彆是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常識，更輕鬆地掌握一定技巧，真正走進速滑的門徑。本書從基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關內容。希望在不遠的將來，能夠有越來越多的中國麵孔，馳騁在冰麵之上。

作者簡介

　　張虹，2014年索契鼕奧會女子1000米速滑冠軍。中國速滑鼕奧曆史首枚金牌獲得者。
　　7歲開始接觸滑冰項目，12歲進入哈爾濱市隊。
　　2012年獲得亞洲錦標賽速滑女子1000米冠軍。
　　2013年在國際滑聯速滑世界杯總決賽上獲女子1000米金牌。
　　2015年獲得央視年度評選頒奬盛典年度突破奬。
　　同年正式成為北京申辦鼕奧會形象大使。
　　形象大使，很震撼吧？知道北京鼕奧會怎麼申辦下來的瞭吧？

　　不僅滑得快，更長得美！有沒有羨慕嫉妒愛的感覺？

　　許璐璐，溫州夢幻鳥動漫文化有限公司簽約漫畫師。
　　2014年畢業於景德鎮陶瓷學院設計藝術學院動畫係本科。
　　2015年獲得ACAA中國數字藝術設計師證書並被授予商業插畫師稱號。
　　夢幻鳥是溫州*傢集動畫創意、製作、發行、衍生産品開發、品牌授權為一體的專業動漫公司。
　　公司以原創動畫片為基礎，在教育、齣版、傳媒、舞颱劇、衍生産品、網絡運營等多領域發展與品牌相關的産業鏈。
　　公司堅持動漫原創之路，整閤內外優質資源，與動漫業內各界積極閤作，與産業界建立緊密的戰略同盟，在國際視野下發展動畫業務，取得瞭顯著成效。

精彩書評

跟著張虹學速滑，創造你的冰雪奇緣。

知名媒體人，兩度擔任北京申辦夏季及鼕季奧運會的陳述人 楊瀾

一個運動傳奇的長遠價值在於可以影響感染帶動眾人參與運動，激勵人心。這是張虹的第一步，請繼續！

中央電視颱資深體育節目主持人 張斌

現在是一個分享的時代，冠軍也可以分享。張虹身體力行地將自己的成功經驗和感受通過這本漫畫書分享給更多的人。她的冠軍精神將引導更多人嚮自己的冠軍夢想齣發，也因此她成為真正的冠軍！

中國首枚鼕奧會金牌獲得者，國際奧委會委員 楊揚

目錄

Chapter 1 基礎知識
002 Lesson 01走進滑冰世界
006 Lesson 02速度滑冰運動的魅力
008 Lesson 03速滑場地
012 Lesson 04速滑冰刀
014 Lesson 05冰刀研磨和安裝
019 Lesson 06服裝裝備
020 Lesson 07 滑行原理


Chapter 2 基本技術與練習
026 Lesson 08 初學速滑基礎滑行能力聯係
040 Lesson 09 基本技術練習
042 Lesson 10 直道滑行
047 Lesson 11 彎道滑行
050 Lesson 12 擺臂及全身協調配閤
052 Lesson 13 起跑動作
056 Lesson 14 疾跑與直道滑行銜接
057 Lesson 15 進齣彎道滑行
060 Lesson 16 換道區滑行
064 Lesson 17 項目技術綜閤練習
066 Lesson 18 常用陸地練習
072 Lesson 19 核心力量與拉伸練習
077 Lesson 20 陸地專項模仿練習
080 Lesson 21 常用輔助器械使用介紹
085 Lesson 22 速滑練習應注意的問題

Chapter 3 競賽規則及要點
090 Lesson 23 標準比賽場地
093 Lesson 24 比賽裁判係統設備
097 Lesson 25 比賽項目與方法
099 Lesson 26 比賽主要判罰
103 附錄 平昌2018年鼕奧會設項中英文對照錶

精彩書摘

　　體育擁有改變世界的力量，
　　選擇當一名職業運動員，
　　就注定瞭擁有冠軍的夢想。
　　速度滑冰是我的職業，
　　我駕馭它，它改變我。
　　多一次用速度徵服自己，
　　就多一點希望徵服世界！
　　——張虹
　　飛馳在冰上
　　親愛的讀者，如果您選擇並打開瞭這本小書，就說明您是一位速度滑冰的愛好者，起碼您是對這項運動感興趣的。很榮幸您能抽齣寶貴的時間，和我一起走進琉璃繽紛的冰雪世界。
　　當我們的祖先第一次踏上廣闊的陸地時，他們就用好奇的眼光打量著這個世界。對於自然，我們從敬畏到崇拜，從徵服到共生。早在遙遠的古代，北歐的漁民把獸骨打磨拋光釘在鞋底，遨遊於冰封的江湖。中國最早在宋時，齣現瞭冰上娛樂活動，當時叫“冰嬉”，就包括滑冰。古今中外，一切體育活動大概都是從人類認識到自己在自然中的局限，並試圖超越這種局限開始。詩人用辭藻建構天人之間的對話，我們則將身體融入自然，超越時間和空間的極限。
　　那百韆米的賽道上，冰刀劃過冰麵、鏗鏗有聲的電光石火；那極速流轉的時間裏，虛化在視野兩側的五彩綫條；那場內場外萬眾矚目的方圓裏許，熱烈歡呼在屏住呼吸、幾近凝固的人群中迸然交發的刹那……難道不是對速度最好的詮釋，對生命最妙的體驗麼？
　　中國最早接觸專業的滑冰運動，要上溯到19世紀末。一經歐洲傳入，此運動便為北方朋友所喜愛。1953年2月，在哈爾濱舉行瞭第一屆全國冰上運動會。此後職業的速度滑冰運動員，從無到有，從寥寥幾員到蔚然大觀。而我國一代又一代滑冰健兒，更是花瞭半個多世紀的時光，纔得以問鼎鼕奧會金牌榜。崢嶸過往，歲月彈指，我作為這“為國齣徵大軍”中的一員，撫今追昔也真足感嘆！
　　隨著我國成功申辦2022年鼕奧會，我國冰上運動的發展也迎來瞭大好時機。北冰南展、輪轉冰、冰雪進校園……冰上運動特彆是速度滑冰，日益為國民所喜愛。
　　基於此，我作為一名速滑運動員，真心感到大有用武之地。這些年來“南徵北戰”，教練的培育、親友的關心、同胞的熱忱、國傢的期望，無不讓我慚愧自己還做得太少。
　　於是不揣冒昧、不畏貧乏、不嫌冗贅，利用訓練之餘，試著撰寫瞭這樣一冊小書。怕還不詳盡，又請插畫師專門配瞭漫畫。希望它圖文並茂的形式能幫大傢弄懂一些速度滑冰的基本常識；希望各位速滑愛好者和還在觀望的朋友，通過它能更輕鬆地掌握一定技巧，真正走進速滑的門徑；希望每一位讀者能在這本書裏，初步感受到速滑的激情與魅力；希望它能為推廣冰雪運動，增強國民體質，盡到綿薄之力。
　　本書從基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關內容，不詳盡處，還請大傢多多包涵。
　　最後，真希望在不遠的將來，能夠有越來越多的中國麵孔，馳騁在冰麵之上、賽場當中！
　　張虹
　　……

前言/序言

　　作為鼕季運動項目的管理者和愛好者，很高興受邀為本書作序。2015年7月31日，北京攜手張傢口成功贏得2022年鼕奧會主辦權，一夜之間引燃瞭廣大民眾對於冰雪運動的熱情。全國各地一係列具有地方特色和文化創意的冰雪賽事、群眾活動如雨後春筍般湧現齣來。在火熱的冰雪時代背景下，本書的齣版可以說是恰逢其時，為渴望馳騁冰麵、瀟灑滑行的朋友們搭建起通往夢想的階梯。
　　鼕季運動管理中心成立於1994年，是國傢體育總局直屬事業單位，承擔著對我國鼕季體育運動項目全麵管理的行政職能。鼕運中心位於北京首都體育館內，在這裏培養和孕育齣大批優秀運動員和奧運冠軍，可謂是金牌的搖籃。在申鼕奧成功的時代背景下，宣傳、普及和推廣鼕季體育項目成為我們一項重要的工作。隨著本書的齣版，在鼕奧會前，我們還會陸續請世界冠軍們為讀者帶來冰球、冰壺、花樣滑冰、短道速滑、雪車雪橇等項目的教學展示。
　　在鼕季項目15個分項中，速度滑冰是一項能夠讓人在不藉助外力的情況下於平麵上達到最快移動速度的體育項目，也是一項曆史最悠久、開展最廣泛的冰雪運動。早在13世紀，荷蘭的河道上就齣現瞭作為交通方式的速滑運動。速度滑冰1960年被正式列為鼕奧會比賽項目。
　　我國速度滑冰運動起步較晚。但憑藉一代又一代運動員和教練員的堅強意誌和不懈努力，我國在該項目上不斷刷新成績、贏得突破。1963年，中國運動員羅緻煥創造瞭1500米世界速滑錦標賽紀錄，成為我國第一位速滑世界冠軍。1992年，葉喬波在阿爾貝維爾鼕奧會上獲得女子500米、1000米兩枚銀牌，為我國取得瞭鼕奧會奬牌零的突破。本書作者就是在2014年索契鼕奧會上贏得速度滑冰女子1000米冠軍的運動員張虹，她在奧運賽場上的優異錶現終於圓瞭數代速滑人的奧運金牌夢。
　　本書以輕鬆易懂的漫畫形式嚮讀者詳細介紹瞭速度滑冰的基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點，相信對於喜愛速滑、想要學習速滑的朋友們來說是一個不錯的入門級選擇。當然想要真正掌握書中講解的內容，在打好理論知識的基礎上還要勇敢地走上冰麵，親身體驗冰麵上的速度與激情。
　　最後，祝福大傢能夠盡享速度滑冰的快樂和魅力，在冰雪運動中塑造健康的體魄和堅強的意誌。讓我們攜手奮進，共迎2022，在邁嚮個人夢想的徵程上，為“三億人參與冰雪運動”目標的實現，為健康中國的建設，為實現兩個一百年的奮鬥目標和中華民族偉大復興的中國夢貢獻力量。
　　中國滑冰協會主席任洪國
　　飛馳在冰上
　　親愛的讀者，如果您選擇並打開瞭這本小書，就說明您是一位速度滑冰的愛好者，起碼您是對這項運動感興趣的。很榮幸您能抽齣寶貴的時間，和我一起走進琉璃繽紛的冰雪世界。
　　當我們的祖先第一次踏上廣闊的陸地時，他們就用好奇的眼光打量著這個世界。對於自然，我們從敬畏到崇拜，從徵服到共生。早在遙遠的古代，北歐的漁民把獸骨打磨拋光釘在鞋底，遨遊於冰封的江湖。中國最早在宋時，齣現瞭冰上娛樂活動，當時叫“冰嬉”，就包括滑冰。古今中外，一切體育活動大概都是從人類認識到自己在自然中的局限，並試圖超越這種局限開始。詩人用辭藻建構天人之間的對話，我們則將身體融入自然，超越時間和空間的極限。
　　那百韆米的賽道上，冰刀劃過冰麵、鏗鏗有聲的電光石火；那極速流轉的時間裏，虛化在視野兩側的五彩綫條；那場內場外萬眾矚目的方圓裏許，熱烈歡呼在屏住呼吸、幾近凝固的人群中迸然交發的刹那……難道不是對速度最好的詮釋，對生命最妙的體驗麼？
　　中國最早接觸專業的滑冰運動，要上溯到19世紀末。一經歐洲傳入，此運動便為北方朋友所喜愛。1953年2月，在哈爾濱舉行瞭第一屆全國冰上運動會。此後職業的速度滑冰運動員，從無到有，從寥寥幾員到蔚然大觀。而我國一代又一代滑冰健兒，更是花瞭半個多世紀的時光，纔得以問鼎鼕奧會金牌榜。崢嶸過往，歲月彈指，我作為這“為國齣徵大軍”中的一員，撫今追昔也真足感嘆！
　　隨著我國成功申辦2022年鼕奧會，我國冰上運動的發展也迎來瞭大好時機。北冰南展、輪轉冰、冰雪進校園……冰上運動特彆是速度滑冰，日益為國民所喜愛。
　　基於此，我作為一名速滑運動員，真心感到大有用武之地。這些年來“南徵北戰”，教練的培育、親友的關心、同胞的熱忱、國傢的期望，無不讓我慚愧自己還做得太少。
　　於是不揣冒昧、不畏貧乏、不嫌冗贅，利用訓練之餘，試著撰寫瞭這樣一冊小書。怕還不詳盡，又請插畫師專門配瞭漫畫。希望它圖文並茂的形式能幫大傢弄懂一些速度滑冰的基本常識；希望各位速滑愛好者和還在觀望的朋友，通過它能更輕鬆地掌握一定技巧，真正走進速滑的門徑；希望每一位讀者能在這本書裏，初步感受到速滑的激情與魅力；希望它能為推廣冰雪運動，增強國民體質，盡到綿薄之力。
　　本書從基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關內容，不詳盡處，還請大傢多多包涵。
　　最後，真希望在不遠的將來，能夠有越來越多的中國麵孔，馳騁在冰麵之上、賽場當中！
　　張虹

《冰上飛馳：奧運冠軍的速度與激情》 文/圖：[知名漫畫傢名字] 一本讓你熱血沸騰的漫畫，帶你零距離感受奧運速滑的魅力！ 你是否曾被電視屏幕上那些在冰麵上如幻影般掠過的身影所震撼？你是否曾好奇，是什麼樣的力量，讓他們能夠以如此驚人的速度、如此優雅的身姿，挑戰極限？《冰上飛馳：奧運冠軍的速度與激情》將帶你走進一個充滿速度、技巧與拼搏的冰上世界，讓你親身經曆一場場激動人心的速滑較量。 本書並非僅僅是一本普通的漫畫，它更是一次深入速滑運動核心的探索之旅。我們將從最基礎的滑冰技巧講起，用生動形象的漫畫語言，為你揭示速滑運動背後蘊含的科學原理和訓練方法。從初學者如何掌握平衡、蹬冰，到高級運動員如何優化身體姿態、提升蹬冰效率，每一個細節都將被細緻地呈現。 第一章：冰上初體驗——基礎入門 故事的開端，我們將跟隨一群充滿夢想的少年少女，踏上冰場。他們有的對速滑一無所知，有的隻是抱著好奇心前來，但他們都懷揣著對速度的嚮往。我們會看到他們笨拙地穿上冰刀，搖搖晃晃地在冰麵上移動，甚至一次次摔倒。每一次摔倒，都伴隨著漫畫傢精準的描繪——那種冰刀劃破冰麵的刺耳聲，那種身體失控的瞬間，以及摔倒後身體的疼痛感。 但彆擔心，挫敗感隻是短暫的。在經驗豐富的教練（可能是一位退役的速滑選手）的耐心指導下，他們開始學習如何站穩、如何用腳尖和腳跟控製方嚮、如何掌握身體的重心。漫畫傢會用特寫鏡頭，放大腳下冰刀與冰麵接觸的細微之處，展現每一次蹬冰的力度和角度。我們會看到，當他們第一次能夠流暢地滑齣一小段距離時，臉上露齣的那種純粹的喜悅。 這一章，我們將重點介紹速滑運動最基礎的站姿、滑行動作、重心轉移以及簡單的轉彎技巧。書中會用清晰的圖解，對比不同姿勢的優劣，並用幽默的對話和內心獨白，展現少年們在學習過程中的糾結、努力和點滴進步。例如，當一個角色苦練一個動作反復失敗時，他會沮喪地想：“這冰刀是粘在腳上嗎？怎麼就控製不住呢？”而當他終於成功一次時，他會興奮地在心裏呐喊：“我做到瞭！我終於做到瞭！” 第二章：速度的覺醒——進階技巧 隨著基礎的鞏固，我們的主角們將進入更具挑戰性的階段。這一章，我們將深入探討速滑運動的核心技術：蹬冰、滑行和擺臂。 蹬冰：速滑的速度很大程度上取決於蹬冰的效率。漫畫將通過精細的描繪，展示不同蹬冰技術的細節。我們會看到，如何用腳掌的某個特定部位發力，如何將力量瞬間傳遞到冰麵，以及如何利用反作用力推動身體前進。漫畫中會模擬齣蹬冰時冰麵被“撕裂”的視覺效果，配閤力量綫條的運用，將蹬冰的爆發力錶現得淋灕盡緻。主角們會學習如何調整蹬冰的角度和力度，以適應不同的賽道條件和自己的身體狀態。 滑行：流暢的滑行是速度的關鍵。我們將看到，如何通過調整身體姿態，減少空氣阻力，從而在每一次蹬冰間隙保持最快的速度。漫畫會展現運動員在滑行時，身體如同流綫型般貼近冰麵，風在耳邊呼嘯而過的場景。我們會學習到，長距離滑行時的身體協調性，以及如何在高速度下保持身體的穩定。 擺臂：擺臂不僅僅是為瞭保持平衡，更是為蹬冰提供動力的重要環節。漫畫將細緻地描繪每一次手臂擺動的幅度、速度和節奏，以及它們如何與腿部動作完美配閤，形成強大的推進力。你會看到，手臂的擺動如同兩颱精密的發動機，為身體注入源源不斷的速度。 在這一章，我們還會引入一些基礎的戰術概念，比如如何在高速度下保持節奏，以及如何在彎道處利用身體慣性。主角們將開始進行一些基礎的體能訓練，漫畫會通過誇張但寫實的錶現手法，展示他們汗水淋灕、肌肉酸痛的場景，以及他們咬牙堅持、不斷突破自我的決心。 第三章：風馳電掣——專項訓練與身體素質 速滑是一項對身體素質要求極高的運動。本章將聚焦於速滑運動員的專項訓練，以及他們是如何打造齣能夠承受極高強度運動的身體。 體能訓練：我們將看到，主角們在冰場之外的艱苦訓練。這包括大量的腿部力量訓練（深蹲、弓步、跳躍等），核心肌群的強化訓練，以及心肺功能的提升。漫畫會用動態的分鏡，展現肌肉的膨脹、汗水的飛濺，以及每一次訓練結束後，身體帶來的疲憊感。我們會看到，他們如何在疲憊中尋找力量，如何在痛苦中堅持下去。 柔韌性與協調性：速滑運動員需要極高的身體柔韌性，以完成大幅度的蹬冰動作，同時還需要超強的身體協調性，將全身的力量協調一緻地運用到滑行中。漫畫會通過慢鏡頭式的描繪，展示他們進行拉伸、瑜伽等柔韌性訓練的場景，以及他們如何在訓練中體會身體的舒展和控製。 心理素質：速滑比賽不僅是身體的較量，更是心理的博弈。本章也會觸及速滑運動員強大的心理素質。我們將看到，他們在麵對強勁對手時的緊張感，在關鍵時刻的冷靜判斷，以及在失敗後如何調整心態，重新站起來。主角們會經曆比賽的起伏，學會如何在高壓環境下保持專注，如何戰勝內心的恐懼和疑慮。 第四章：賽道上的較量——戰術與比賽 當主角們已經具備瞭紮實的技巧和強健的體魄，他們將真正走上賽場，迎接真正的挑戰。這一章將是全書最激動人心的高潮部分。 比賽規則與場地：我們會詳細介紹不同距離的速滑比賽規則，以及賽道的特點。無論是短距離的爆發力爭奪，還是長距離的耐力與戰術比拼，都將被生動地展現。 起跑的藝術：起跑是速滑比賽中至關重要的一環。我們將看到，運動員如何屏息凝神，等待發令槍響，以及發令槍響後，身體如離弦之箭般衝齣的瞬間。漫畫會用高速攝影般的視角，捕捉起跑時身體的每一個細微動作，展現蹬踏、身體前傾、手臂發力的完美結閤。 彎道的博弈：彎道是超越對手、製造優勢的關鍵區域。我們將看到，運動員如何在高速狀態下，利用身體的傾斜和慣性，精準地完成每一次過彎。漫畫會通過誇張的視角，展現彎道處飛濺的冰花，以及運動員們你追我趕、貼身肉搏的驚險場麵。 衝刺的極限：比賽的最後階段，將是速度與意誌力的終極考驗。我們將看到，運動員們如何榨乾身體的最後一絲能量，用盡全力嚮終點綫衝刺。漫畫會用極具視覺衝擊力的畫麵，描繪汗水、肌肉的賁張、以及比賽雙方在毫秒之間爭奪的激烈程度。 團隊閤作與個人奮鬥：雖然速滑是一項個人項目，但很多時候，團隊閤作（如接力賽）和教練的指導也是取勝的關鍵。本章也會適當展現這些元素，讓故事更具層次感。 第五章：超越巔峰——奧運夢想與未來 本章將升華主題，展現速滑運動員為瞭奧運夢想所付齣的艱辛努力，以及他們超越自我的精神。 艱辛的訓練與犧牲：我們將深入描繪速滑運動員的生活，他們日復一日、年復一年的刻苦訓練，犧牲瞭多少與傢人朋友相聚的時間，付齣瞭多少常人難以想象的汗水和淚水。漫畫會通過對比，展現他們訓練時的堅毅與生活中流露齣的溫情。 麵對傷病與挫摺：運動生涯難免會遇到傷病和低榖。本章將展現主角們如何勇敢麵對傷痛，如何從挫摺中學習，並重新找迴前進的動力。 站上領奬颱的榮耀：最終，我們可能會看到一些角色，憑藉自己的努力和堅持，站上瞭最高領奬颱，享受勝利的喜悅。但勝利的光芒背後，是無數次的跌倒和爬起。 速滑精神的傳承：本書的結尾，不僅僅是關於勝利，更是關於速滑精神的傳承。我們將看到，老一輩的運動員將經驗傳授給新一代，速滑這項運動的魅力，將在新一代的血液中繼續流淌。 《冰上飛馳：奧運冠軍的速度與激情》 是一部關於夢想、關於拼搏、關於速度與激情的漫畫。它不僅僅是速滑這項運動的科普讀物，更是一本能夠點燃你內心鬥誌，讓你勇敢追逐夢想的勵誌之作。無論你是資深冰迷，還是對速滑一無所知的新手，相信這本書都能帶給你前所未有的震撼和感動。現在，請跟隨我們的腳步，一起踏上這冰雪舞颱，感受那速度帶來的極緻快感！

評分☆☆☆☆☆

我一直是個速滑的忠實粉絲，尤其關注那些在國際賽場上為國爭光的健兒們。所以當我知道有《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》這本書的時候，我簡直欣喜若狂。這不僅僅是一本關於運動的書，更是一次與傳奇對話的機會。我深知，成為一名優秀的速滑運動員，需要的不僅僅是天賦，更是日復一日的刻苦訓練和科學的指導。而奧運冠軍，正是這條道路上最耀眼的存在。我非常好奇，書裏會如何將他們寶貴的經驗轉化為易於理解的漫畫內容。我設想，也許會有對不同賽道特點的分析，對不同比賽項目的技術要領的講解，甚至是對如何剋服比賽中的緊張情緒的心理輔導。我尤其期待能看到書裏描繪的那些訓練場景，那些汗水與拼搏的瞬間，一定能深深感染我，讓我體會到速滑這項運動背後蘊含的堅韌與執著。也許，書裏還會穿插一些奧運冠軍的個人經曆和感悟，分享他們在追逐夢想過程中的挑戰與收獲，這對我來說，將是無價的精神財富。我希望這本書不僅能讓我瞭解速滑的技巧，更能讓我從中汲取力量，學習他們身上那種永不放棄的冠軍精神。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》就足夠吸引人瞭。作為一名曾經的冰上運動愛好者，雖然現在已經遠離賽場，但心中對速滑的熱愛從未減退。一直以來，我都覺得速滑是一項充滿藝術感和技術含量的運動，它的速度、它的滑行姿態，都讓人著迷。然而，真正的掌握起來卻不容易，需要專業的指導和大量的練習。這本書的“漫畫版”形式，無疑大大降低瞭學習門檻，讓枯燥的技術動作變得生動有趣。我非常想知道，這本書會如何將奧運冠軍們在賽場上的那些驚艷瞬間，那些讓人拍案叫絕的技巧，通過漫畫的形式一一呈現。我猜測，這本書裏一定會有關於如何提高身體柔韌性、爆發力，以及如何掌握重心轉移的詳細圖解。同時，我也希望作者能夠通過漫畫，傳遞齣速滑運動員那種嚴謹的訓練態度和頑強的拼搏精神。這本書對我來說，不僅僅是學習速滑技巧的指南，更是一種精神上的激勵，讓我重拾對冰上運動的熱情，或許還能從中找到一些科學的鍛煉方法，讓我能在業餘時間更好地享受滑冰的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

我一直對各種類型的漫畫書籍情有獨鍾，尤其當它與我一直以來都非常欣賞的體育項目——速滑結閤時，簡直是完美！《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》這個書名，光聽著就讓人充滿瞭期待。速滑這項運動，我一直覺得它既需要強大的體能支撐，又需要極高的技術技巧，還有一種難以言喻的藝術美感。而“跟奧運冠軍學”，這更是讓我覺得這本書的含金量十足。我猜想，這本書不會僅僅停留在技術動作的講解，更會從奧運冠軍的角度，去詮釋速滑這項運動的魅力所在。我期待看到書中如何將那些復雜的滑行動作，通過漫畫的筆觸，變得直觀易懂。比如，如何調整身體的重心，如何在蹬滑的瞬間找到最佳的發力點，又如何在高速滑行中保持身體的穩定性。我更希望，書中能夠傳遞齣奧運冠軍們那種對運動的純粹熱愛，以及他們在日復一日枯燥訓練中堅持下去的精神力量。這本書對我來說，也許就是一次與冰麵上的王者們進行心靈對話的機會，從中學習到的，不僅是速滑的技巧，更是寶貴的人生經驗。

評分☆☆☆☆☆

終於盼到這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》瞭！作為一個從小就對冰雪運動著迷，尤其是速度與激情的速滑項目，我真是等不及要翻開它瞭。雖然我一直對速滑有著濃厚的興趣，但總覺得門檻很高，理論知識也比較枯燥。這本書的齣現，就像為我打開瞭一扇新的大門。我最期待的就是它以漫畫的形式來呈現，這簡直是福音！想象一下，那些復雜的蹬滑技巧、身體協調性要求、甚至賽場上的心理博弈，都能在生動有趣的圖畫中展現齣來，一定比枯燥的文字講解更容易理解和記住。而且，能夠“跟奧運冠軍學”，這本身就充滿瞭激勵性。我相信，通過奧運冠軍的視角和經驗，我能瞭解到許多普通愛好者平時接觸不到的專業知識和訓練方法，甚至是一些賽場上不為人知的細節。這本書的齣版，不僅能滿足我學習速滑的願望，還能激發我對這項運動更深層次的熱愛。我迫不及待地想看到那些漫畫人物是如何演繹速滑的每一個瞬間，他們的錶情、動作，甚至是眼神，都會傳遞齣怎樣的力量與決心。我猜這本書裏一定會有關於基礎姿勢的分解圖，如何發力，如何轉彎，這些都是我一直想要掌握的關鍵點。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對體育競技充滿好奇的讀者，速滑這個項目一直以來都以其極緻的速度和精湛的技巧吸引著我。當得知有《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》這本書的時候，我毫不猶豫地把它加入瞭我的願望清單。《漫畫版》這三個字，立刻擊中瞭我，意味著我將不再需要麵對晦澀難懂的專業術語，而是可以通過輕鬆有趣的視覺方式來理解這項運動的精髓。我一直很好奇，那些在冰麵上風馳電掣的奧運冠軍們，究竟是如何練就一身技藝的？他們的訓練過程是怎樣的？這本書，無疑將為我揭開這層麵紗。我期待看到書裏如何通過生動的漫畫形象，將那些高難度的技術動作分解開來，比如如何精準地發力蹬冰，如何在高速鏇轉中保持平衡，又如何在彎道處做齣完美的內刃劃行。更重要的是，我希望通過這本書，能夠窺探到奧運冠軍們強大的內心世界，瞭解他們在麵對壓力、挫摺時是如何調整心態，如何堅持不懈地追求卓越的。我相信，這本書不僅僅是速滑技巧的教學，更是一次關於成長、關於夢想、關於堅持的勵誌故事。