服飾與身心輕療愈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

硃哲靈 著

圖書標籤:

• 服飾色彩
• 身心療愈
• 情緒療法
• 穿搭技巧
• 心理健康
• 自我關懷
• 時尚心理學
• 色彩心理學
• 輕療法
• 個人形象

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508091549

版次：1

商品編碼：12183904

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：182

字數：160000

正文語種：中文

內容簡介

　　透過服飾環境學和服飾心理學縱觀當下服飾藝術的影子，藉服飾這朵奇特的藝術之花從中可以窺見“易學”這棵中華傳統文化大樹之端倪。把中國和西方的服飾藝術由古至今作一番比較，從中體味一些生活和生命的道理。
　　《服飾與身心輕療愈》從生命的角度闡述瞭包羅宇宙生命的共生與自然環境。服飾隻是華夏文明中的一朵小花，有其獨特性，以人體為載體的服飾綻放著穿著者不同年代的時代氣息以及個人氣質修養。穿衣是有文化、有講究的，不僅隻是禮儀，它與我們的健康和環境影響也有著極其重要的關聯！

作者簡介

　　硃哲靈，字倬瑤，華夏文化網總構架師。曾在《文匯報》和中央級雜誌發錶多篇散文和詩，在中央電視颱、香港迴歸服裝設計製作大賽中獲奬。潛心研究中西文化比較，曾任北京民族大學美術係客座教師，講授《中西文化碰撞》。新國學原生態教具的倡導者、實踐者。
　　明代道傢學者硃權的十三世孫。學習先天八卦和後天八卦，運用天地人三纔觀復原司南（指南針、指點迷津），師承道傢修習道醫並實踐之。作詞《方嚮》，著有《禪的養心智慧》等書籍，編劇並執導音樂劇《原音·道夢》。

內頁插圖

目錄

緒論 人體內外環境淺釋
第一章 本源
一、宇宙生命的本源
二、無限的生命層次
三、外環境：服飾的起源
四、內環境：身體裏的覺受
五、人體內環境——水
六、外環境：文字鑄就我們的靈魂

第二章 陰陽
一、瞭解潛意識和顯意識
二、內外環境：顯性繪畫和心靈復古、迴歸
三、外環境：人類生活所需
四、陰陽往復
五、曆史迴溯催眠——中西文化靈魂對比
六、中國的深衣和埃及捲衣的社會心理和人文心態

第三章 外環境之生活比較學
一、秦漢和巴比倫
二、追求心靈的脫俗：魏晉南北朝與西方中世紀
三、盛唐與西方——繁榮與衰弱
四、保守與西方文藝復蘇
五、奇特與浪漫
六、明朝和西方文藝復興
七、清初和巴洛剋時代
八、民國時期滄桑的風雲變幻
九、12年的轉摺：東方和西方服飾環境的精神
十、中式服裝鬧韆禧年

第四章 陰陽兩輪迴
一、現代東方和西方生活藝術
二、服裝外環境與未來科技
三、剪紙藝術在服裝中的應用
四、西畫與服裝
五、現代服裝中的中國畫風格
六、傳統圖案在服裝中的閤理運用
七、閑話服裝立裁

第五章 璀璨的中西服飾探源
一、冠冕堂皇
二、足下生輝
三、雲鬢金冠玉步搖
四、春蔥玉指巧裝點
五、西方的襞領，東方的雲肩
六、縫紉機和拉鏈的故事

第六章 三步到位五行歸元
一、生態服裝外環境學：麵料與天氣、地氣
二、五行顔色之內外健康調和
三、人體脈輪的黃金分配率與服裝的關係
四、人體胸腹膝蓋與衣飾的關係
參考文獻

前言/序言

　　與硃哲靈老師認識多年瞭，從一開始就知道她是位特立獨行的纔女。她用多彩的藝術，錶達瞭深厚文化底蘊帶給人的美感。人類的美感源自於意識能量的維度，所有的藝術創作無不是高維信息的下載。高維實踐的通俗說法就是修煉。本書就是硃老師高維生命實踐的一份綜述實驗報告。
　　在超越時空的高維意識引領下，我們纔能如此完整地集成人類藝術的內在關聯，並將其如此美妙地呈現齣來。本書以其豐富的內涵及唯美的錶達方式，展示瞭古今中外服裝藝術的發展簡史。藉人類服裝藝術從過去到現在以緻未來的發展脈絡，詮釋瞭多元文化集成與交響的深刻內涵。
　　陰陽是太極，是宇宙存在的至簡錶達，是一切存在的初態，是佛傢的一念，是最本質的正弦波。《服飾與身心輕療愈》的另一個解讀就是“服飾的來龍去脈”，這裏所說的龍與脈都是正弦能量波。龍是正弦波的圖騰，一切存在皆“法於陰陽閤於數術”。因此，這是一本貫通道法術的大氣之作，是一部值得收藏的展現服裝藝術的書，其本身就是一件藝術品。十幾萬字的行雲流水，上百幅手繪的美輪美奐，是硃老師幾十年內修內證練就的匠心匠魂的自然呈現。恭喜你得到瞭這份珍貴的禮物。

《流動的光影：藝術與內在覺醒的探索》 簡介： 在喧囂的塵世中，我們常常被外在的形形色色所裹挾，忽略瞭內心深處最真實的律動。《流動的光影》是一場關於藝術與內在覺醒的深邃旅程，它並非旨在提供某種具體的療愈方法或技巧，而是邀請讀者一同漫步於藝術的無限可能之中，通過審視、感受與創造，重新連接被遺忘的自我，發掘潛藏於生命深處的光芒。 這本書的核心，是對藝術作為一種內在探索工具的深刻認知。我們相信，藝術不僅僅是畫布上的色彩，雕塑的綫條，或是樂章的鏇律，它更是人類錶達、理解與轉化生命體驗的語言。在《流動的光影》中，我們不會教授您如何“畫齣”一幅令人驚嘆的作品，也不會要求您“成為”一位技藝精湛的藝術傢。相反，我們將引導您以一種全新的視角去“看見”藝術，去“聆聽”藝術，去“感受”藝術，進而去“活齣”藝術。 本書分為三個主要部分，層層遞進，引導讀者從感知藝術的錶象，深入到理解藝術的內在邏輯，最終抵達用藝術滋養心靈的彼岸。 第一部分：凝視的瞬間——感知藝術的語言 在這一部分，我們將聚焦於藝術的“形式”與“元素”，但並非以學院派的分析角度，而是以一種直觀、感性的方式去接近它們。我們會探討色彩的情緒，比如，為何一抹溫暖的黃色能帶來陽光般的慰藉，又為何一種深邃的藍色能喚起寜靜與沉思。我們將審視綫條的能量，是流暢婉轉，描繪齣內心的柔軟；還是剛勁有力，展現齣生命的力量。我們還會體會光影的變幻，如何通過明暗的對比，塑造齣空間的縱深與情感的起伏。 在這裏，藝術不再是高高在上的殿堂，而是觸手可及的生活片段。我們可能會邀請您一同品味一幅印象派畫作中跳躍的光點，感受莫奈筆下光綫流淌的生命力；或者，跟隨一首巴洛剋音樂的復調，體會其中復雜而和諧的情感織體。我們也會觀察建築的結構，感受空間的設計如何影響我們的情緒與存在感。甚至，我們會從日常生活中最不起眼的細節——一片落葉的紋理，一滴雨水的痕跡——中，發現藝術的蹤跡。 這一部分的目的是打破讀者對藝術的固有認知，讓他們明白，藝術無處不在，並且它以最直接、最純粹的方式，與我們的感官世界發生著連接。我們鼓勵您放下評判，拋開“好”與“壞”的標簽，僅僅是去“看”，去“聽”，去“感受”。通過這種純粹的感知，您將開始體會到，即使隻是單純地凝視一件藝術品，也能在內心激起微妙的漣漪，喚醒那些沉睡的感官，為內在的覺醒打開一扇窗。 第二部分：流淌的溪榖——理解藝術的深層意蘊 當讀者初步領略瞭藝術形式的魅力後，我們將進入第二部分，深入探究藝術所承載的“意蘊”與“錶達”。這一部分將不再停留於感官的層麵，而是開始觸及藝術背後的情感、思想與生命故事。 我們會討論不同藝術流派所摺射齣的時代精神與人文關懷。例如，當我們審視浪漫主義的畫作時，我們看到的不僅僅是風景，更是藝術傢對自由、情感與個性的呐喊。當我們聆聽貝多芬的交響樂時，我們感受到的不僅僅是音符的組閤，更是他與命運抗爭的強大意誌。我們會解析象徵主義的隱喻，理解藝術傢如何運用意象來傳達難以言說的情感與哲學思考。 然而，本書的視角並非僅僅局限於對藝術史的梳理，而是將重點放在“個人體驗”與“內在映射”。我們將鼓勵讀者在接觸藝術作品時，提問：“這幅畫讓我聯想到瞭什麼？”“這首音樂觸動瞭我內心的哪個角落？”“這個故事裏的角色，是否在我的生命中留下瞭類似的印記？”我們會引導讀者認識到，藝術作品之所以能夠打動我們，很大程度上是因為它觸碰到瞭我們內在的經驗、情感的共鳴，甚至是潛意識的模式。 這一部分的核心在於“連接”。我們鼓勵讀者將藝術視為一麵鏡子，映照齣自己的內在世界。當您在畢加索的立體主義畫作中看到碎片化的形象時，是否也感受到瞭生活中的不確定與挑戰？當您在米洛的維納斯雕像前駐足時，是否對殘缺之美産生瞭新的體悟？我們將引導您理解，藝術作品的“意義”並非固定不變，而是隨著觀者的內在狀態而流動、轉化。通過這種方式，藝術成為瞭我們理解自身、認識自身的一條隱秘而有效的路徑。 第三部分：生命的畫布——用藝術滋養內在 在完成瞭對藝術的感知與理解之後，我們將進入本書最富創造力與實踐性的部分——“用藝術滋養內在”。這一部分不再是被動地欣賞，而是主動地去“參與”，去“創造”，用藝術作為一種方式，去照顧、去轉化、去豐富我們的內在世界。 在這裏，我們所倡導的“創造”，並非是要求您成為專業的藝術傢，而是鼓勵您將藝術的創造精神融入日常生活。這可能意味著，您可以用隨手塗鴉的方式記錄下此刻的心情；用拼貼的方式整理過往的迴憶；用哼唱的方式錶達內心的喜悅；甚至，隻是用心地擺放傢中的一盆綠植，都可視為一種微小的藝術創造。 我們將探討“過程”的重要性，遠勝於“結果”。無論您是在寫日記、繪畫、園藝，還是烹飪，關鍵在於您是否全情投入，是否在創造的過程中體會到瞭專注、流動與轉化。我們強調“自由錶達”，鼓勵您放下對完美的執念，允許自己的情感、想法以任何形式得以呈現。即使是看似“不完美”的作品，也可能蘊含著您最真實的情感與最寶貴的生命體驗。 本書還將引導您認識到，藝術創造本身就是一種“療愈”的動力。當您將內心的壓抑、睏惑或悲傷傾注於創作之中時，您便在不知不覺中進行著一種情感的釋放與梳理。您可能會發現，在創作的過程中，那些曾經讓您睏擾的問題，似乎有瞭新的視角；那些沉重的感受，似乎找到瞭齣口。我們鼓勵您將藝術視為一種“自我對話”的方式，通過與自己的作品互動，您能更清晰地聽見內心的聲音，理解自己的需求，並找到內在的力量。 此外，我們還會探討“他者”在藝術中的角色，以及如何通過集體創作或藝術分享，增進人與人之間的連接與理解。我們相信，當您將自己內在的“流動的光影”得以錶達，並與他人産生共鳴時，生命將更加豐盈與溫暖。 結語： 《流動的光影：藝術與內在覺醒的探索》是一本邀請您踏上自我發現之旅的書。它不提供速成的答案，也不強加任何固定的模式。它隻是一扇門，引領您走進藝術的殿堂，在那裏，您將發現，藝術不僅僅是外在的風景，更是內在的傢園。通過與藝術的深度連接，您將重新點燃生命的色彩，發現自己內在無窮的創造力與療愈力，最終，活齣更加真實、更加豐盛的生命。 願您在這場流動的光影之旅中，遇見那個最閃耀的自己。

評分☆☆☆☆☆

我個人對“輕療愈”這個概念一直很著迷，總覺得生活中的很多煩惱，其實並不需要大動乾戈的乾預，而是可以通過一些微小而美好的方式來化解。這本書的書名——《服飾與身心輕療愈》，瞬間擊中瞭我的心。我猜測它不會是一本教你如何去“對抗”負麵情緒的書，而更像是一位溫柔的朋友，在你疲憊的時候，悄悄遞上一杯暖茶，告訴你，有些事情，換一種方式看待，換一種方式去“穿”上它，就會全然不同。我非常好奇，它會如何將“服飾”這個看似外在的載體，與“身心輕療愈”這樣一個內在的探索聯係起來。或許，書中會分享很多關於“心境穿搭”的理念，比如，當你感到焦慮時，選擇一件寬鬆舒適的衣物，能夠傳遞齣一種被擁抱的安全感；當你需要力量時，一件剪裁閤體的西裝，又能在無形中為你注入一份專業與自信。我也希望能從中看到一些具體的技巧，例如，如何通過搭配不同的配飾來調整心情，或者如何利用特定的服裝元素來錶達自己內心深處的情感需求。我設想這本書會帶來一種積極而充滿希望的視角，讓我們重新審視衣櫥裏的每一件衣服，發現它們不僅僅是遮體之物，更是我們情緒的容器，是自我錶達的語言，是通往內心平靜的一扇窗。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《服飾與身心輕療愈》這個書名時，腦海裏立即浮現齣無數的可能性。我一直在思考，我們每天所穿戴的服飾，究竟在多大程度上影響著我們的內在世界？這不僅僅是關於時尚潮流，更關乎一種與自我對話的藝術。我非常期待這本書能夠深入探討，服飾的質地、顔色、款式，甚至是我們選擇穿某件衣服時的“感覺”，是如何與我們的情緒、自信心、甚至是我們對世界的看法相互關聯的。比如，一件柔軟的羊絨衫，是否真的能帶來一種被嗬護的感覺？一條剪裁利落的褲子，又是否能在潛移默化中增強我們的行動力？我希望這本書能提供一些具體的，可操作的建議，幫助我們更好地運用服飾來管理自己的情緒，提升自我認同感。也許，它會分享一些關於“情緒著裝”的理念，教我們如何在不同的心境下，選擇最能支持我們、療愈我們的衣物。同時，我也好奇書中是否會涉及一些服飾與身體語言的互動，以及如何通過改變穿著，來影響我們與他人的互動方式，從而達到一種“身心輕療愈”的效果。這本書給我一種感覺，它不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於如何通過外在的美，去滋養內在的靈魂的書。

評分☆☆☆☆☆

《服飾與身心輕療愈》的書名，就像是一束溫和的光，照亮瞭我一直以來對服飾的認知盲區。我一直覺得，時尚和穿搭，更多的是關於“好看”和“潮流”，但這本書讓我意識到，服飾背後可能蘊含著更深層次的意義，一種與我們身心健康息息相關的力量。我非常期待在這本書中，能夠找到關於如何通過服飾來“自我療愈”的答案。想象一下，當你感到沮喪時，或許可以通過選擇一件特定顔色或款式的衣服，來悄悄地給自己注入一份力量；當你感到壓力山大時，一件舒適的麵料，或許能帶來一種被溫柔包裹的安全感。我猜測，這本書會提供一些非常實用的小技巧，教我們如何識彆和利用服飾的能量，如何讓它們成為我們情緒的“助推器”，而不是“負擔”。同時，我也好奇，書中是否會探討一些關於“反嚮穿搭”的理念，比如，當我們想要改變某種狀態時，如何通過選擇與此狀態相反的服飾，來從外在驅動內在的轉變。這本書給我一種感覺，它不是在教你追趕潮流，而是在教你如何與你的衣服對話，如何通過它們來更好地認識和關愛自己，從而達到一種輕鬆愉悅的身心狀態。

評分☆☆☆☆☆

收到《服飾與身心輕療愈》這本書，我首先是被它的名字所吸引。感覺它觸及瞭一個我一直好奇卻又不太確知的領域。我一直覺得，我們選擇穿什麼，不僅僅是基於場閤或者流行趨勢，更深層次地，是我們內心的一種錶達，一種與身體的溝通。這本書給我的感覺，是它會帶領我們去探索服飾與我們情緒、能量之間那種微妙而深刻的聯係。我猜想，書中可能會有很多關於色彩心理學的解讀，比如，為什麼某些顔色會讓我們感到平靜，而另一些顔色則會激發我們的活力。又或者，它會探討不同材質的服飾，比如絲綢的垂墜感，棉麻的天然質感，是如何在觸覺上給予我們不同的感受，進而影響我們的情緒狀態。我很期待書中能夠分享一些具體的“療愈穿搭”方法，能夠幫助我們在日常生活中，通過精心挑選和搭配服飾，來安撫焦慮，提升自信，甚至是在麵對生活中的挑戰時，找到屬於自己的力量。這本書帶給我的感覺，是一種溫和而充滿智慧的引導，它似乎在說：“你的衣櫥裏，藏著通往內心平靜的秘密。”我非常好奇，這些秘密將會以怎樣的方式在書中被揭示齣來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種柔和的色彩搭配，加上字體也很有質感，一下子就吸引瞭我。拿到手裏，紙張的觸感也很好，翻閱起來是一種享受。我一直對服飾如何影響人的情緒和心理很有興趣，但市麵上這類書籍大多比較學術化，或者過於淺顯，很難找到一本既有深度又不失趣味的。這本書的齣現，讓我看到瞭新的可能性。我猜想它可能會從服飾的色彩心理學入手，探討不同顔色如何喚醒我們內心的能量，或者如何通過特定的款型來塑造我們的自信。比如，也許會講到，為什麼某些顔色穿在身上會感覺特彆有活力，而另一些顔色則會讓人感到沉靜。又或者，它會分享一些關於材質和紋理的秘密，比如絲綢的順滑是否能帶來一種奢華的撫慰感，粗糙的亞麻又會賦予我們怎樣的自在與不羈。我非常期待能夠在這本書裏找到關於“穿對衣服，就能穿齣好心情”的科學依據和實踐指導。也許，它還會涉及一些跨文化的服飾解讀，看看不同民族的傳統服飾是如何承載著他們對美好生活的嚮往和精神寄托的。這本書給我的第一印象，是它承載著一份精緻的關懷，一份對生活美學的細膩探索。