婦産科主任定本懷孕坐月子百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳倩 編

圖書標籤:

• 孕期
• 産後
• 育兒
• 婦産科
• 坐月子
• 母嬰健康
• 備孕
• 産科
• 新手媽媽
• 健康指導

店鋪： 樂樂趣圖書專營店

齣版社： 中國紡織

ISBN：9787518025862

商品編碼：12705209008

開本：16

齣版時間：2016-08-01

基本信息

• 商品名稱：婦産科主任定本懷孕坐月子百科
• 作者：編者:陳倩
• 定價：49.8
• 齣版社：中國紡織
• ISBN號：9787518025862

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-08-01
• 印刷時間：2016-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：320
• 字數：318韆字

編輯推薦語

翻開陳倩主編的《婦産科主任定本懷孕坐月子百科》，我們會一一為你解答。本書從備孕、懷孕、産檢、孕期營養、胎教、分娩、坐月子這7個方麵，嚮讀者介紹從“中標”到“卸貨”、到月子期的營養保健，告訴你每個月需要做什麼、不能做什麼，為你所遇到的種種問題解疑答惑。特彆增加瞭高齡産婦、二孩的熱點，對35～40歲、41～48歲想要孩子的女性也提供瞭實用知識點，如羊水穿刺等；融入心理學知識，幫你解決大孩心理建設、手足關係、二胎養育、親子等問題。 這本書就像你的産科醫生，幫你緩解壓力，輕鬆度過40周孕期，讓你順利實現1+1=3或者4的美好願望！

內容提要

陳倩主編的《婦産科主任定本懷孕坐月子百科》 替你排憂解難，全程陪你度過這14個月珍貴難忘的孕 育旅途。
     本書告訴你孕前檢查調理身體，精壯卵肥好孕駕 到；吃對食物管理體重，寶寶長肉媽媽不胖；做好産 檢看懂報告，母嬰安康全傢放心；多運動、會呼吸， 順利分娩不害怕；早開奶、排惡露，你的月子不迷茫 。
    

作者簡介

陳倩，北京大學**醫院婦産科主任醫師、教授，1997年獲得日本自治醫科大學醫學博士學位，任中華醫學會圍産醫學分會常務委員兼秘書長、中華醫學會圍産醫學北京分會主任委員、中國優生科學協會常務理事、北京醫學會常務理事。 擔任《中華圍産醫學雜誌》《中華婦産科雜誌》《中國婦産科臨床雜誌》《中國婦幼健康研究》《國際婦産科學雜誌》《中國産前診斷雜誌》等編委。 主要從事婦産科臨床、教學、科研工作，以及危重患者的救治。專業特長為圍産保健、産前診斷、超聲診斷、各種妊娠閤並癥的處治。

目錄

備孕篇
Pat1 關於備孕這些事兒，都靠譜嗎
假的：備孕就要把貓貓狗狗的送走
有弓形蟲抗體，就不必將寵物送走
狗狗一般不會影響懷孕
貓的鏟屎官讓彆人來當
假的：同房後“倒立”容易懷上
月經正常來潮，精子一定能通過子宮頸
平躺並不會讓精子流齣
子宮頸角度若不好，同房後需墊高或倒立
假的：同房有性高潮，*可能生男孩
性高潮與生男生女沒啥關係
胎兒性彆由性染色體決定
男孩兒或者女孩兒，順其自然就好
假的：吃葉酸會讓例假遲到
葉酸並不會改變月經規律
孕前3個月就要開始補葉酸
多吃些富含葉酸的食物
過量服用葉酸有危害
備孕男性也要補充葉酸
不要用“葉酸片”代替“斯利安”
假的：沒過35歲，卵巢功能都很強
卵巢是卵泡的小倉庫
壓力太大易緻卵巢早衰
25歲是*佳生育年齡
5招神奇的卵巢保養術
假的：為瞭“一擊而中”，非排卵期采取禁欲策略
長時間禁欲，精子易老化
養精蓄銳≠非排卵期要禁欲
和諧的夫妻生活有益受孕
精子的特性
精子産生的條件很苛刻
Pat2 孕前身體調理，
為孕育健康的寶貝加分
孕前檢查
想當媽，先做孕前檢查
備孕媽媽孕前常規檢查項目
備孕媽媽孕前特殊項目檢查
孕前檢查不隻是女人的事，想當爸也得做
備孕爸爸孕前檢查項目
正常精液的指標
孕前檢查必須要檢查口腔
懷孕後的雌激素會加重口腔問題
孕期有口腔問題不利於胎寶寶發育
孕前檢查避免孕期口腔疾病
懷孕分娩篇
月子篇

《現代兒科臨床實踐指南：從新生兒到青春期健康管理》 作者： [在此處填寫權威兒科專傢的姓名，例如：李明，張華，王芳] 齣版社： [在此處填寫權威醫學齣版社名稱] --- 圖書簡介 《現代兒科臨床實踐指南：從新生兒到青春期健康管理》是一部深度聚焦於兒童及青少年全生命周期健康維護與疾病診療的權威性參考書。本書摒棄瞭傳統的、較為零散的疾病敘述模式，采用以證據為基礎（Evidence-Based Medicine, EBM）的集成化臨床思維框架，旨在為兒科醫生、住院醫師、醫學院學生以及專業母嬰健康工作者提供一套係統、嚴謹且高度實用的臨床決策支持工具。 本書的撰寫團隊由國內兒科學界的多位資深院士、長江學者及一綫臨床帶頭人組成，他們結閤多年豐富的臨床經驗，綜閤瞭近十年全球頂尖醫學期刊（如《柳葉刀-兒科》、《新英格蘭醫學雜誌》、《JAMA Pediatrics》等）的最新研究成果和主要國際兒科學術組織（如美國兒科學會AAP、歐洲兒科協會ESPID等）的最新共識與指南，力求打造一本既具學術前沿性，又極具臨床操作性的“口袋書”與“案頭書”。 全書共分為六大部分，涵蓋瞭兒科臨床實踐的廣度和深度： --- 第一部分：新生兒重癥監護與早期生命支持 本部分是全書的基石，專注於生命最初28天內的復雜管理。它詳盡闡述瞭新生兒復蘇的最新流程（基於最新的ILCOR指南），重點剖析瞭早産兒的規範化管理策略。 胎兒宮內發育與胎兒宮內窘迫的客觀評估： 強調瞭臍血流、羊水指數及胎心監護的動態解讀，並提供瞭乾預時機的決策樹。 新生兒窒息復蘇及瀕死期管理： 詳細描述瞭三分鍾、五分鍾、十分鍾心肺復蘇的具體操作參數、藥物使用劑量與時機，以及對中樞神經係統損傷的早期預測與神經保護策略（如選擇性頭顱低溫治療）。 新生兒常見危重癥： 深入探討瞭新生兒呼吸窘迫綜閤徵（NRDS）的肺錶麵活性物質替代療法、持續正壓通氣（CPAP）的設置優化、持續性肺動脈高壓（PPHN）的吸入一氧化氮應用指徵，以及感染性休剋和代謝紊亂的早期識彆與快速糾正方案。 --- 第二部分：兒童常見病與多發病的標準化診療路徑 這是本書應用性最強、篇幅最廣的部分，采用“癥狀-診斷-鑒彆診斷-治療方案-預後隨訪”的結構，為日常門診和住院患兒的常見病提供瞭清晰的臨床路徑圖。 呼吸係統疾病： 詳細區分瞭支氣管哮喘的GINA/NAEPP最新分級控製方案，急性喉炎（Croup）的皮質類固醇與腎上腺素霧化應用規範。重點解析瞭兒童社區獲得性肺炎（CAP）的病原學診斷、抗生素的“德爾塔”選擇原則（即從窄譜到廣譜的閤理切換），以及對肺炎支原體感染的特殊處理。 消化係統疾病： 涵蓋瞭嬰幼兒腹瀉的病因學分類（病毒性、細菌性、食物相關性），水與電解質紊亂的精確矯正計算。對急性闌尾炎、腸套疊等需要手術乾預的急腹癥，提供瞭影像學診斷標準與非手術治療（如鋇灌腸復位）的適應癥界限。 感染性疾病： 重點更新瞭國傢免疫規劃疫苗的接種時機與禁忌癥。對猩紅熱、水痘、手足口病（特彆是EV71型相關重癥）的臨床特徵、病程管理及並發癥監測進行瞭詳盡描述。 --- 第三部分：兒童危重癥與多係統疾病的綜閤管理 本部分麵嚮住院部和PICU，側重於復雜病例和多係統器官功能衰竭的管理。 心肺腦復蘇（PALS）： 全麵遵循最新的PALS指南，細化瞭兒科中毒（如有機磷、對乙酰氨基酚）的解毒劑使用，休剋（低血容量性、感染性、心源性）的液體復蘇量程與升壓藥（腎上腺素、多巴胺、去甲腎上腺素）的滴定速度。 腎髒與內分泌急癥： 針對急性腎損傷（AKI）的KDIGO分期、兒童高血壓的篩查與降壓藥物選擇，以及糖尿病酮癥酸中毒（DKA）的胰島素泵入方案和腦水腫的預防。 --- 第四部分：兒童的生長發育與營養支持 本書強調預防醫學和健康維護的重要性。 發育評估與裏程碑： 提供瞭標準化發育量錶（如Denver II或WHO裏程碑）的應用方法，並對不同月齡的粗大運動、精細運動、語言及社交能力的發育監測指標進行瞭細緻圖錶化展示。 兒科營養學： 深入分析瞭母乳喂養的生物學機製與實踐技巧，配方奶的選擇原則，以及輔食添加的科學順序。特彆強調瞭兒童肥胖、營養不良的體成分評估和腸內營養（EN）及腸外營養（PN）的能量計算公式與並發癥管理。 --- 第五部分：青少年健康與特殊人群管理 關注青春期生理變化及常見心理健康問題。 青春期性發育： 詳細描述瞭坦納分期（Tanner Staging）在評估性早熟和性發育遲緩中的應用。 青少年常見病： 涵蓋瞭青少年期貧血的病因篩查、痤瘡的規範化治療、以及對焦慮、抑鬱等情緒障礙的早期識彆和轉介流程。 --- 第六部分：兒科實用操作與技術規範 本部分提供大量的圖示和操作步驟，確保技術的標準化。 給藥與輸液： 提供瞭所有常用兒科藥物（包括抗生素、抗驚厥藥、鎮靜劑）基於體重、體錶麵積的精確劑量計算錶。重點講解瞭微量泵（Perfusor）和注射泵（Syringe Pump）的校準與使用技巧。 侵入性操作： 詳細圖解瞭兒童外周靜脈置管（PICC）、動靜脈采血、腰椎穿刺的無菌技術及鎮痛麻醉措施。 --- 本書的特色與價值 1. 流程圖與決策樹驅動： 全書超過200個流程圖和決策樹，幫助臨床醫生在復雜情況下快速鎖定最佳乾預路徑。 2. 量化與精確性： 避免模糊描述，所有治療劑量、液體平衡、評分標準均采用精確的數值和公式。 3. 跨學科融閤： 整閤瞭遺傳代謝、風濕免疫、神經心理等專科知識，提升瞭全科兒科醫生的綜閤診療能力。 4. 強調安全性： 貫穿瞭兒科用藥的安全性原則，對高危藥物的使用設置瞭特彆警示模塊。 《現代兒科臨床實踐指南》是當代兒科醫師案頭必備的工具書，它代錶瞭當前中國兒科臨床醫學的最高實踐標準，旨在最大程度地保障每一位患兒的健康與生命質量。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書與其他市麵上流行的“網紅”育兒書最大的區彆在於其深厚的專業底蘊和嚴謹的論證過程。它不是簡單地羅列經驗之談，而是有明確的醫學背景支撐。舉個例子，它在討論疫苗接種計劃時，引用瞭權威機構的建議，並解釋瞭每種疫苗的作用機製，而不是簡單地說“該打就打”。這對於我這種比較注重科學證據的讀者來說，提供瞭極大的信任感。此外，它對産後修復的關注也做得非常深入。很多書隻寫到寶寶齣生就戛然而止瞭，但這本書花瞭大量的篇幅來指導産後身體的恢復，包括盆底肌的鍛煉、子宮的復舊，甚至是一些常見的慢性不適的排查。這種對“母親”自身的持續關懷，讓我覺得這本書的作者是真正關心每一位女性從懷孕到成為母親的完整旅程，而不是隻關注“育兒”這個單一主題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直是超乎我的想象，它簡直是為“新手媽媽”量身定做的操作手冊。我尤其喜歡它關於分娩準備的部分，詳盡到連“待産包”裏應該放什麼牌子的衛生巾、寶寶的第一件衣服是什麼材質，都有詳盡的清單和理由說明。這大大減輕瞭我“選擇睏難癥”的睏擾。而且，它對分娩過程的描述非常客觀，既沒有過度渲染痛苦，也沒有輕描淡寫地美化，而是真實地呈現瞭不同分娩方式（順産、剖腹産）的利弊和恢復過程，這讓我能夠更理性地和我的醫生討論生産計劃。進入月子期後，這本書的價值更加凸顯。它對新生兒護理的細節處理得非常到位，比如臍帶護理、黃疸觀察、如何判斷寶寶是否吃飽，都配有清晰的步驟圖。我感覺，隻要這本書在手，很多突發狀況都不至於讓人手足無措。

評分☆☆☆☆☆

我之前在網上看到過不少關於孕期運動的零散信息，但總有些顧慮，怕自己做錯動作反而傷到自己或寶寶。這本書在這方麵的講解簡直是教科書級彆的，它把孕期不同階段可以進行的運動區分得清清楚楚，從孕前準備到分娩前夕，每一步都有明確的指導。我特彆欣賞它對“風險規避”的重視，比如哪些動作是絕對禁止的，哪些情況下需要立即停止運動並谘詢醫生。我跟著書上的圖文指引嘗試瞭一些溫和的拉伸和冥想練習，不僅緩解瞭孕晚期的腰酸背痛，連睡眠質量都提高瞭。最讓我覺得它有價值的是，它不僅僅關注身體層麵，還觸及瞭孕期心理健康的微妙變化。很多育兒書會忽略孕媽媽情緒波動的問題，但這本書卻用瞭專門的章節來探討焦慮、抑鬱情緒的識彆與應對，提供瞭很多實用的心理調適技巧，讓我覺得作者真的是從一個全方位的角度來關懷準媽媽的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和內容組織結構非常人性化，即便是忙碌的職場媽媽也能高效地找到所需信息。我喜歡它在關鍵信息處設置的“重點提示”和“誤區澄清”闆塊，這些小小的設計極大地提高瞭閱讀效率。比如，在月子飲食部分，它清晰地列齣瞭“禁忌食物”和“推薦食物”的對比錶格，避免瞭因為信息過載而抓不住重點的問題。更難能可貴的是，它對於“婆媳關係”和“伴侶支持”這類社會性問題也有所涉及，雖然篇幅不多，但提齣瞭很多建設性的意見，提醒我們傢庭支持在産後階段的重要性，這是一種超越純粹醫學指導的智慧。總的來說，這本書的閱讀體驗是極其流暢且充滿力量的，它讓我感受到的不是被知識的海洋淹沒，而是被一個經驗豐富的嚮導牢牢地牽引著，穩步地走過生命中這段最特殊又最美好的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很吸引人，色彩搭配柔和，給人一種專業又溫暖的感覺。我本來對孕期和月子期間的知識瞭解不多，總覺得這是個很神秘的領域，很多事情都需要摸著石頭過河。拿到這本書後，發現它真的很係統，不像有些書那樣東一榔頭西一棒子，而是像一個經驗豐富的老專傢在手把手教你。比如，它對孕早期的各種不適反應，比如孕吐、疲勞，都有非常詳細的分析，不光告訴你“會發生什麼”，還深入探討瞭背後的生理原因，讓我心裏踏實瞭不少。最讓我驚喜的是，它對孕期營養的講解非常細緻，不是簡單地羅列“多吃點蛋白質”，而是根據孕周變化給齣瞭具體的食譜建議和食物搭配的注意事項。我按照書上的建議調整瞭飲食，感覺身體狀態明顯好轉，這種基於科學的指導確實有效。而且，這本書的語言風格很平實，沒有太多晦澀難懂的醫學術語，即便是我們這些醫學小白也能輕鬆理解，讀起來完全沒有壓力，更像是在聽一位值得信賴的長輩娓娓道來，讓人感到安心。