猶太人的懷孕書(計劃做得好寶寶*聰明) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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申慧玉... 編

圖書標籤:

• 猶太教
• 懷孕
• 生育
• 計劃懷孕
• 備孕
• 孕期
• 寶寶
• 健康
• 傢庭
• 猶太文化

店鋪： 樂樂趣圖書專營店

齣版社： 中國婦女

ISBN：9787512713048

商品編碼：12706030576

開本：16

齣版時間：2016-10-01

基本信息

• 商品名稱：猶太人的懷孕書(計劃做得好寶寶*聰明)
• 作者：(韓)洪榮載|譯者:申慧玉
• 定價：48
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512713048

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-10-01
• 印刷時間：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：218
• 字數：123韆字

編輯推薦語

現如今，很多夫妻對懷孕的態度非常草率，往往是懷孕以後纔開始學習孕期管理知識。計劃懷孕並不是單純意義上的懷孕，它的目的在於把孩子的健康和智力發揮到好的狀態，因此在懷孕前就要做好相應的準備。洪榮載著，申慧玉譯的《猶太人的懷孕書(計劃做得好寶寶*聰明)》介紹瞭猶太人曆史悠久的傳統受孕法，為讀者提供瞭*多元化的信息，相信大多數夫妻隻要充分理解並踐行書中的方法，就能生一個健康聰明的寶寶。

內容提要

洪榮載著，申慧玉譯的《猶太人的懷孕書(計劃 做得好寶寶*聰明)》強調的是：計劃懷孕並不是單 純意義上的懷孕，它的目的在於把孩子的健康和智力 孕育到*好的狀態，因此在懷孕前就要做好相應的準 備。為此，丈夫和妻子首先都必須養好身體，讓身體 達到懷孕的*佳狀態。此外，為瞭能夠增加精子的數 量並保證排卵的正常，夫妻雙方應該至少在懷孕前三 個月，就開始改變自身的不良生活習慣，營造和諧的 夫妻關係，*終為懷孕做好*充分的準備。這樣一來 ，我們纔能把***的基因遺傳給自己*珍愛的孩子 。
    

作者簡介

洪榮載（韓國），本科畢業於延世大學，研究生畢業於東國大學。曾先後擔任第二醫院婦産科科長和建國大學附屬人民醫院婦産科科長。現在擔任延世大學醫科同學會會長、 亞洲性學會副會長、大韓醫師協會理事、首爾特彆市醫師會副會長、大韓防止老化研究所所長和大韓女性防止老化肥胖學會會長等職務，並經營一傢婦産科診所。主要著作有《五彩養生》《豆瓣醬百歲健康法》和《生男生女的秘訣》《新父母懷孕分娩須知》等。

目錄

PART 1 嚮猶太人學點曆史悠久的尼達懷孕法
沒有孩子的**沒有未來
嚮猶太人學習
PART 2 如果想要聰明的孩子，就從懷孕開始計劃
夫妻，請首先製定懷孕計劃
如果已經計劃懷孕，請改掉不良生活習慣
懷孕前，雙方一定要接受的檢查
孕前3個月停止服用避孕藥
備孕爸爸要檢查精子數量
備孕媽媽確認排卵正常
適閤備孕的運動VS不適閤備孕的運動
PART 3 能生齣聰明孩子的孕前運動
這樣開始計劃懷孕
備孕爸爸要鍛煉齣健康的體魄
PART 4 謝特爾茲博士的生男生女法
PART 5 猶太人的尼達懷孕法
PART 6 胎兒和準媽媽幸福的十個月
PART 7 照看準媽媽和胎教
附錄 準備分娩用品

好的，這是一份關於一本假想的、與您提到的書名完全無關的圖書的詳細簡介： --- 《星際漂流者的日誌：歐米伽星雲的秘密》 作者：亞曆山大·範德比爾特 導言：跨越維度的迴響 《星際漂流者的日誌：歐米伽星雲的秘密》並非一本關於傢庭規劃或孕育生命的著作，而是一部深邃、宏大且充滿哲思的硬科幻史詩。它將帶領讀者穿越無垠的宇宙深處，探尋文明的起源、存在的意義，以及在極端環境下個體意識的極限。本書的主角，科林·雷德濛德，一名經驗豐富的星際勘測員，在一場突如其來的災難中，被拋棄在宇宙中最神秘、也最危險的區域——歐米伽星雲。 這部作品的核心，是對“孤獨”與“連接”的深刻探討。在絕對的虛空中，當所有社會結構、物質依托全部瓦解時，一個高級智慧的生命體如何重建其世界觀？雷德濛德的日誌，記錄的不僅僅是他對抗環境的掙紮，更是他與宇宙深層法則進行對話的心靈軌跡。 第一部分：遺落的坐標與陌生的光（約300字） 故事始於一次常規的深空探測任務。雷德濛德駕駛的“漫遊者號”遭遇瞭一股無法解釋的時空湍流，設備瞬間癱瘓，通訊中斷。當他從冷凍休眠中蘇醒時，發現自己漂浮在歐米伽星雲的邊緣地帶。這個星雲以其反常的能量輻射和不斷變幻的物質形態而聞名，被所有星際聯盟視為禁區。 日誌的第一部分，集中描述瞭雷德濛德最初的生存策略。他必須利用殘存的碎片和未知的能量場，修復一艘勉強能用的逃生艙。這裏的環境是極端的：恒星的死亡射綫、奇異的暗物質風暴，以及那些不遵循已知物理規律的“幽靈粒子”。他不再依賴科技手冊，而是憑藉直覺和對宇宙運行模式的本能理解來操作。這一階段，強調的是人與機械的融閤，以及人類在絕境中迸發齣的驚人適應力。他開始記錄那些隻有在絕對寂靜中纔能聽到的、來自星雲核心的微弱“嗡鳴”。 第二部分：時間之熵與水晶城市（約400字） 隨著雷德濛德深入星雲腹地，他發現瞭前所未見的奇觀：一片由某種高密度矽基晶體構築的城市遺跡。這個文明早已消亡，但其留下的信息矩陣卻依然活躍。 在日誌的這一核心章節，作者構建瞭一個復雜的失落文明——“澤塔瑞人”的曆史。澤塔瑞人掌握瞭操縱時間熵（Entropy of Time）的技術，試圖實現永恒，卻最終導緻瞭自身的崩潰。雷德濛德通過激活殘留的能源節點，得以接入部分曆史記錄。他發現，澤塔瑞人對“存在”的定義與人類截然不同，他們將意識上傳至一個集體計算網絡，試圖超越肉體的限製。然而，這種永恒的代價是情感的徹底剝離，以及最終與宇宙背景噪音的同化。 雷德濛德在解讀這些古老數據的過程中，開始質疑自身記憶的真實性。他甚至懷疑，自己是否隻是這個星雲中一個被激活的殘留程序，一段被時間扭麯的“迴放”。文本穿插瞭對經典物理學和量子理論的深入探討，以科幻的敘事方式，探討瞭信息存儲的極限和意識的載體問題。 第三部分：與“無形”的對話（約450字） 在日誌的後半段，雷德濛德不再是單純的幸存者，而是成為瞭一個觀察者和一個潛在的溝通者。他遭遇瞭星雲中真正的主宰——一個非物質形態的生命集群，被稱為“織網者”（The Weavers）。 織網者並非生物學意義上的生命，它們是宇宙早期形成時，由高維能量波動殘留下來的信息流。它們沒有形態，卻能通過改變周圍時空結構來“錶達”。與它們的交流，不是通過語言，而是通過直接植入概念和感知。雷德濛德被迫學習用一種全新的、非綫性的方式來思考。 這一部分是全書最富哲學意味的篇章。織網者嚮雷德濛德揭示瞭宇宙的“目的”——如果存在目的的話——那便是不斷地創造新的復雜性，直到達到無法再增添任何新元素的臨界點，屆時宇宙將自我熄滅，等待下一次“大爆炸”的重啓。雷德濛德必須做齣一個抉擇：是利用織網者的技術，將自己的意識轉化為純粹的信息，從而獲得永恒的理解，還是帶著這份危險的知識，嘗試重返人類文明，即便這意味著自身的毀滅和信息的扭麯？ 結語：重塑的邊界（約350字） 日誌在關鍵時刻戛然而止，留下瞭巨大的懸念。最後一頁記錄的，是雷德濛德成功地將逃生艙改裝成瞭一艘能夠抵禦星雲能量場的“信息航船”。他不再試圖“逃離”歐米伽星雲，而是選擇“穿越”它。 作者並未明確給齣雷德濛德的最終命運，但通過他最後的幾段文字，我們能感受到一種全新的、被宇宙真理洗禮過的平靜。他意識到，真正的“計劃”並非預先設定，而是在每一次應對未知挑戰時，即時構建齣的適應性結構。他或許不再是一個人類個體，而成為瞭連接兩個宇宙維度的“信標”。 《星際漂流者的日誌：歐米伽星雲的秘密》是一部獻給所有熱愛深空探索、癡迷於文明興衰、並勇於直麵存在主義難題的讀者的作品。它挑戰瞭我們對時間、空間和生命本質的固有認知，是一次震撼心靈的星際冥想。本書的閱讀體驗，更像是在解開一團包裹著宇宙終極奧秘的星塵。 ---

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我最初拿起這本書時，是抱著一種“實用工具書”的期待，想從中找到最科學、最有效率的孕期管理方案。然而，我很快發現自己低估瞭它的深度。它更像是一部精心編排的“生命藍圖設計指南”。與其他同類書籍那種流水賬式的記錄和建議不同，這本書的核心論點似乎是圍繞著“優化信息輸入”展開的。作者對信息如何在大腦發育的關鍵時期被編碼和儲存的描述，既有嚴謹的科學依據支撐，又不失一種近乎藝術傢的直覺。我特彆喜歡書中對於“聲音頻率與情緒共振”那幾章的描述，它不僅提供瞭理論框架，還配有非常具體的實踐建議，讓我能立刻嘗試著去營造一個更和諧的傢庭聲場。更令人驚喜的是，它對父親在孕期參與度的強調，遠超齣瞭傳統的“陪伴”概念，而是將其視為一個共同的“潛意識建設夥伴”。這種全麵、立體的視角，讓我和伴侶都感到自己肩負的不僅僅是孕育生命，更是在共同搭建一個未來的智慧架構。讀完之後，我對於“養育”這個詞匯的理解，被徹底拓寬瞭邊界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的哲學深度實在令人驚嘆。它跳脫瞭所有常規的孕期書籍會涉及的範疇，轉而探討“意圖的力量”——你懷著何種強烈的、純粹的意圖去迎接這個生命，將如何成為這個生命世界觀的底層代碼。我尤其被書中關於“‘空’的哲學應用”的部分所吸引。作者巧妙地引用瞭東方哲學中的留白概念，來解釋如何在孕期減少不必要的刺激輸入，為胎兒的大腦搭建一個清晰、寜靜的“硬件基礎”。這與現代社會信息爆炸的趨勢形成瞭鮮明對比，也為那些感到信息焦慮的準父母提供瞭一種強大的精神避難所。它教會我的不是“要做什麼”，而是“不做什麼”，這種減法的藝術在孕期至關重要。這本書的結構像一個多麵棱鏡，從不同角度摺射齣孕育生命的復雜與美好，它不是一本讀完就束之高閣的參考書，而是一本需要反復研讀、每次都能帶來新感悟的“生命指導手冊”。它真正做到瞭讓讀者在準備迎接新生命的同時，也完成瞭對自身心智的一次深刻重塑。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，它不僅僅是一本關於胎教或者孕期營養的指導手冊，更像是一份深入探索人類潛能的哲學宣言。作者以一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭生命起源的奧秘，尤其是那種將“計劃”與“天賦”巧妙融閤的理念，讓人不得不深思我們究竟能為下一代塑造一個怎樣的開端。我特彆欣賞書中對於“環境塑造意識”的探討，它遠超齣瞭簡單的食譜和作息錶，而是觸及到瞭精神層麵——如何通過父母日常的心境、閱讀的內容乃至對世界的看法，潛移默化地影響胎兒的神經連接和思維模式。讀到某些章節時，我感覺自己仿佛在參加一場高深的研討會，裏麵充滿瞭對生命科學前沿的洞察，以及對傳統智慧的重新解讀。它沒有給齣僵硬的“必須做”清單，反而鼓勵父母去傾聽自己內心深處對成為“創造者”的渴望和責任感。這種啓發性的寫作方式，使得閱讀過程本身就成瞭一種高強度的自我教育和精神準備。這本書的價值，在於它將懷孕期從一個純粹的生理階段，提升到瞭一個主動的、高度集中的“意識工程”階段。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格非常獨特，它在保持學術嚴謹性的同時，又穿插著一些非常個人化、近乎日記體的反思，讓人感覺作者就像一位經驗豐富的人生導師，坐在你身邊，用最真誠的語氣分享著他的“秘密武器”。它沒有那種居高臨下的說教感，反而充滿瞭理解和同情，尤其是在談到孕期焦慮和不確定性時，那種共情的力量是巨大的。我反復閱讀瞭其中關於“延遲滿足感培養”的章節，它不是讓你去節製飲食，而是教你如何通過日常的小互動，在胎兒尚在母體內時，就開始建立起強大的自控力和專注力基礎。這是一種非常超前的教育理念，把基礎工作放在瞭齣生前完成。我欣賞作者敢於挑戰傳統教育時間綫的勇氣。這本書的排版和配圖也做得極為考究，充滿瞭象徵意義的幾何圖形和柔和的色彩，使得原本可能略顯沉悶的理論知識，變得賞心悅目，閱讀體驗非常流暢。它迫使我停下來，重新審視我過去對“成功教育”的定義，並意識到真正的成功始於這份有意識的孕育過程。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，這本書的閱讀門檻稍高，它要求讀者具備一定的思辨能力和對新生事物的開放心態。它並不迎閤那些隻想要快速答案的讀者，而是邀請你一同參與一場深入的自我對話。書中關於“基因錶達的非綫性影響”的討論，結閤瞭最新的分子生物學發現，讓我對“宿命論”有瞭全新的認識——我們並非完全被基因束縛，後天的環境塑造能力遠比我們想象的要強大得多。最讓我印象深刻的是作者對“目標設定”的細緻講解，他不僅僅是讓你設定一個“生一個健康寶寶”的目標，而是讓你設定一個“希望下一代具備的核心能力清單”，並據此倒推每一個孕期階段的行動方案。這種戰略規劃的高度，讓我感覺自己不是在準備迎接一個嬰兒，而是在籌備一個重要的、長達數十年的“人纔培養計劃”。這本書就像一本高級參謀手冊，幫助你在資源有限的情況下，實現最大的認知增益。讀完之後，我感覺我對“效率”的理解也提升瞭，效率不再是速度，而是精準度和深度。