德國醫生全程指導孕産全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 孕期指南
• 産後護理
• 德國醫生
• 孕婦健康
• 育兒知識
• 備孕
• 新生兒護理
• 母嬰健康
• 醫學科普
• 孕期營養

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 北京科技

ISBN：9787530488133

商品編碼：12752782718

開本：16

齣版時間：2017-06-01

基本信息

• 商品名稱：德國醫生全程指導孕産全書
• 作者：(德)弗朗茨·凱納//安妮特·諾爾登|譯者:劉緯綸//張淩萱//馮慧姍
• 定價：79
• 齣版社：北京科技
• ISBN號：9787530488133

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-06-01
• 印刷時間：2017-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：393

編輯推薦語

弗朗茨·凱納、安妮特·諾爾登編著、劉緯綸、張淩萱、馮慧姍編譯的《德國醫生全程指導孕産全書》是一本德國引進的**孕産百科全書，嚴謹細緻的指導和科學全麵的介紹是本書的特點。書中按照懷孕的時間每月每周一步步展示瞭子宮內發生的變化，描述瞭準媽媽身體的變化和寶寶的成長，總結瞭所有的事項，包括：在寶寶成長的同時，你會經曆生理和心理上的哪些變化；産後不能忽視的注意事項；對於産科檢查、疾病治療、分娩方式等疑慮的專業解答等等。在德國醫學的**指導下，你值得擁有一次可靠的、美好的懷孕與分娩經曆！

內容提要

弗朗茨·凱納、安妮特·諾爾登編著、劉緯綸、 張淩萱、馮慧姍編譯的《德國醫生全程指導孕産全書 》這本孕産全書由由德國慕尼黑醫院婦産中心主任醫 師弗朗茨·凱納親力打造，作者德國式嚴謹認真的態 度和對孕産全程科學全麵的指導賦予瞭本書不可替代 的**性。本書匯集瞭大量關於懷孕和分娩的科學知 識以及前沿信息，包含200多張四色彩圖及高清B超圖 ，將幫助每一位準媽媽平安順利地度過幸福的孕産時 光。
    

作者簡介

弗朗茨·凱納是德國**的婦産科醫生，也是三個孩子的父親。他1980年畢業於格拉茨大學並獲得醫學博士學位，1982年開始擔任格拉茨婦産科醫院的主治醫師，1997年在格拉茨大學教授婦科學和産科學，2004年起，他在慕尼黑醫院孕産中心擔任主任。此外，他還被聘為慕尼黑大學婦科醫院産科和超聲波室專傢。 安妮特·諾爾登是健康類圖書的編輯和作者，擅長用通俗易懂的語言講述深奧的專業知識。作為一名母親，她在作品中加入豐富專業知識的同時，還融入瞭自己的生活經驗。她在德國和許多名醫閤作齣版瞭不少暢銷圖書，其中《懷孕日曆》和《寶寶日曆》在歐洲獲得瞭廣泛好評。

目錄

前言
①受孕
妊娠的開始
妊娠期
懷孕曆程概覽
預産期
健康安全的9個月
感觸良多的40周
母子健康飲食
體重
有害物質
懷孕之美與保養
從芬蘭浴到日光浴
旅行
運動
孕期瑜伽
呼吸運動
按摩：舒緩緊張，享受*親近的感覺
可以過性生活
胎教
醫療護理
醫生和助産士
懷孕日記
助産士考核
産前檢查
侵入性檢查
高危妊娠
疾病處理
妊娠期用藥
其他治療方法
原有疾病的治療
②妊娠期
每一周：
◎胎兒的生長發育
◎醫生建議
◎孕婦的身體變化
◎特彆提示
◎資訊
孕早期
要當媽媽瞭
第2個月
◎第5周94頁
◎第7周llO頁
◎第6周105頁
◎第8周116頁
第3個月
◎第9周124頁
◎第ll周134頁
◎**0周128頁
◎**2周139頁
孕中期
初次胎動
第4個月
◎**3周146頁
◎**5周155頁
◎**4周152頁
◎**6周162頁
第5個月
◎**7周167頁
◎**9周178頁
◎**8周174頁
◎第20周181頁
第6個月
◎第2l周189頁
0第23周200頁
◎第22周197頁
◎第24周205頁
孕晚期
*後一周
第7個月
◎第25周212頁
◎第27周230頁
◎第26周222頁
◎第28周233頁
第8個月
◎第29周240頁
◎第31周251頁
◎第30周246頁
◎第32周257頁
第9個月
◎第33周263頁
◎第35周277頁
◎第34周271頁
◎第36周280頁
**0個月
◎第37周，287頁
◎第39周292頁
◎第38周288頁
◎第40周296頁
③ 分娩和産褥期
分娩
如冒險般的分娩
選擇分娩地點
分娩開始
宮頸口擴張期
緩解疼痛
醫療護理
胎兒娩齣期
寶寶的父親
娩齣胎兒
**次體檢
助産術
剖宮産
臀位情況下的分娩
早産
雙胎兒的分娩
産褥期
産褥期早期
産婦的護理和消毒
分娩後的頭幾天
**次為寶寶護理
産褥期體操
哺乳
哺乳開始
哺乳期會齣現的問題
用奶瓶喂養
和寶寶在傢
和寶寶在傢的*初幾天
寶寶的護理
寶寶的健康
如果寶寶哭鬧
良好的睡眠
産褥期晚期
參考詞匯錶

精選書目推介：孕産知識的深度拓展與多元視角 （一）聚焦産後康復與新生兒護理： 書名：《産後身心修復完全指南》 內容簡介： 本書並非傳統意義上的孕期指導手冊，而是將焦點完全對準女性分娩後的身體重建與心理調適。從産後即刻的惡露觀察、傷口護理（無論是順産撕裂還是剖宮産切口），到盆底肌的係統性恢復訓練，提供瞭大量循序漸進的圖文步驟。書中特彆闢齣一章，深度解析瞭産後荷爾濛劇烈波動的內在機製及其對情緒（如産後憂鬱、焦慮）的影響，並提供瞭基於認知行為療法（CBT）的實用應對策略。 在新生兒護理方麵，本書跳過瞭基礎的“如何換尿布”教學，而是深入探討瞭母乳喂養進階技巧，如處理母乳性乳腺炎的早期識彆與居傢處理、如何安全有效地使用吸奶器以及背奶媽媽的時間管理策略。對於初生兒的健康監測，它詳盡列齣瞭需要立即就醫的“紅色警報信號”，並介紹瞭新生兒常見但非危急情況（如黃疸、溢奶、腸絞痛）的非藥物乾預方法，強調瞭父母雙方共同參與照護的重要性，為新手父母提供瞭一個實操性極強、側重“恢復期”與“落地實踐”的專業參考。 （二）跨文化視角下的生育哲學與選擇： 書名：《生育的社會學：從自然選擇到個體決策》 內容簡介： 本書從社會學、人類學及倫理學的宏大視角，審視瞭“生育”這一人類基本行為在現代社會中的復雜轉型。它探討瞭不同文化背景下，人們對“理想傢庭規模”、“最佳生育年齡”的認知差異，以及這些觀念如何受到經濟結構、教育水平和性彆角色的深刻影響。 書中通過案例分析，深入剖析瞭當前社會中存在的生育壓力來源，例如職場對母親的隱性歧視、祖輩育兒觀念與現代科學育兒理念的衝突等。它並未提供“如何生”的步驟，而是引導讀者思考“為何生”以及“如何規劃”生育的意義。重點章節討論瞭輔助生殖技術（ART）的倫理邊界、單身生育的選擇及其法律和社會支持體係的完善問題。全書旨在提升讀者對生育議題的批判性思維，理解個體選擇背後的復雜社會動因，是一本麵嚮所有關注人口議題和傢庭結構變遷者的深度讀物。 （三）營養科學的深度解碼： 書名：《孕期與哺乳期營養的代謝重塑》 內容簡介： 本書摒棄瞭籠統的“多吃點”建議，專注於孕産期營養素在母體與胎兒/嬰兒代謝網絡中的精確作用機製。它以生物化學和臨床營養學的最新研究為基礎，詳細解析瞭葉酸、鐵、鈣、維生素D以及DHA等關鍵營養素的吸收效率、體內轉運路徑以及補充劑劑量的科學依據。 對於孕期常見睏擾，如妊娠期糖尿病（GDM）的精準飲食乾預方案、孕早期劇烈孕吐期的營養維持策略，本書提供瞭具體的食物交換值和食譜設計原則。在哺乳期部分，本書重點講解瞭如何根據寶寶的生長速度（如純母乳喂養 vs. 混閤喂養）動態調整母親的能量攝入和宏量營養素比例，並探討瞭特定食物（如膳食縴維、益生菌）對母乳成分的潛在影響。它強調個體化評估，教導讀者如何解讀血液檢查報告，從而製定齣最優化自身及寶寶健康狀態的營養計劃。 （四）胎兒宮內環境與早期神經發育： 書名：《聽見子宮：胎兒感覺學習與早期大腦構建》 內容簡介： 這本書將焦點放在胎兒在母體內“學習”的過程，這是一本關於宮內環境對新生兒行為模式影響的深度探索。它詳細闡述瞭胎兒的聽覺、觸覺、味覺和嗅覺係統是如何在子宮內萌芽並接收外部信息的。書中引用瞭大量的神經科學研究，解釋瞭母親在孕期聽的音樂、說的語言、品嘗的食物，是如何通過羊水、血液和神經通路影響胎兒大腦皮層的初步連接。 作者探討瞭孕期壓力（皮質醇水平）如何穿越胎盤屏障，對胎兒的應激反應係統産生長遠影響。此外，本書還涵蓋瞭胎動模式的解讀，這被視為胎兒溝通和適應外界環境的早期信號。對於準父母，這本書提供瞭如何進行“宮內對話”的科學建議，例如如何創造一個穩定、豐富且有利於神經發育的子宮微環境，從而幫助新生兒在齣生後能更平穩地過渡到體外生活。 （五）從備孕到産後規劃的財務與法律框架： 書名：《傢庭生育規劃：財務保障與法律文書實操手冊》 內容簡介： 本書完全避開醫學指導，專注於生育過程中涉及的實際操作層麵——金錢、時間與法律權益的保護。它提供瞭一套係統的財務規劃流程，包括如何評估生育的直接成本（醫療費用、營養品、嬰兒用品購置）與間接成本（一方或雙方休育期間的收入損失），並詳細比較瞭商業生育保險與國傢醫保的覆蓋範圍與理賠重點。 在法律保障方麵，本書針對不同就業狀態（全職員工、自由職業者、個體經營者）的父母，詳細拆解瞭《勞動法》和《社會保險法》中關於産假、陪産假、育兒假的申領條件、所需材料及公司政策的談判技巧。特彆值得一提的是，書中提供瞭關於遺囑、兒童監護權指定、以及提前設立傢庭信托等法律文件的模闆和填寫指南，確保傢庭在迎接新生命的同時，也能為未來的不確定性做好穩健的法律和財産安排。這是一本麵嚮理性規劃者的實用操作指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常有邏輯性，它沒有把所有信息堆砌在一起，而是劃分成瞭幾個清晰的闆塊，我可以根據我當前所處的孕期階段，精準地找到我需要閱讀的內容。我個人是那種喜歡“刨根問底”的讀者，對很多醫學術語和現象背後的原理很感興趣。這本書在解釋胎兒發育的各個階段時，不僅僅描述瞭“發生瞭什麼”，還會深入探討“為什麼會發生”，比如胎兒器官形成的敏感期，以及在這些關鍵時期需要避免的風險因素，這種深度的剖析讓我對生命的奇跡有瞭更深的敬畏。再者，它對一些常見的孕期並發癥的處理建議，措辭非常謹慎且專業，不是危言聳聽，而是基於循證醫學的立場，給齣瞭清晰的“何時需要警惕”和“應該采取何種行動”的指南。這種既權威又不失親和力的寫作風格，使得這本書在我的床頭櫃上擁有瞭不可替代的地位。

評分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方，在於它提供的不僅僅是“知識”，更是一種“心態建設”。我身邊很多準媽媽都容易被網絡上的各種“恐怖故事”嚇到，對分娩這件事充滿恐懼。而這本書的語言風格非常沉穩有力，它用大量篇幅去描繪一個積極、可控的分娩體驗，強調瞭準爸爸在整個過程中的支持作用，並提供瞭很多實用的傢庭準備清單，比如如何布置嬰兒房、如何選擇閤適的嬰兒用品等。它甚至探討瞭如何與長輩在育兒觀念上的衝突，並提供瞭一些溫和的溝通策略，這對於我們這一代年輕父母來說，簡直是雪中送炭。閱讀這本書的過程，就像是有一位經驗豐富、冷靜睿智的資深人士在旁邊陪伴和指導，讓你在麵對未知時，能夠保持一份從容和掌控感，而不是被焦慮牽著鼻子走。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種孕期焦慮癥患者量身定製的！我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，從備孕初期的各種疑慮，到孕中期的身體變化，再到分娩的各種流程和可能遇到的情況，都描述得非常細緻入微。比如說，它對不同孕期的營養補充建議，不是那種空泛的“多吃蔬菜水果”，而是具體到瞭某種維生素的缺乏可能帶來的影響，以及如何通過日常飲食來科學地進行補充，這點對我這個第一次懷孕的新手媽媽來說太重要瞭。而且，書中對於孕期情緒波動的處理也有獨到的見解，不像有些書隻是簡單地說“保持放鬆”，而是會提供一些實用的、可以立刻上手的放鬆技巧，比如特定的呼吸練習和冥想方法，讓我感覺自己真的能掌控孕期的情緒。書中圖文並茂的排版也讓閱讀體驗非常好，復雜的醫學概念通過清晰的圖解一下子就明白瞭，完全沒有枯燥感。我尤其欣賞它對“德國醫生”這個概念的詮釋，不是盲目推崇國外的先進技術，而是強調一種科學、嚴謹、注重細節的孕産管理理念，這讓我對整個孕期都多瞭一份踏實感。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的實用性給予最高的評價。它在很多細節處理上體現瞭極高的專業水準。舉個例子，它對不同類型安全座椅的安裝要求、母乳喂養初期的常見難題（比如乳腺炎的預防和初期處理），以及兒童急救的基礎知識都有非常詳盡的圖示說明。我特彆喜歡它關於“産假安排與重返職場”的那一小節，這部分內容在很多孕産書中是被忽略的，但它卻非常現實地指齣瞭女性在職業發展和育兒之間的平衡挑戰，並提供瞭一些法律常識和個人規劃的建議。總而言之，這本書的價值遠遠超齣瞭單純的孕期手冊範疇，它更像是一本伴隨新手父母度過人生重要階段的、可靠的“生活指南”，確保我們在迎接新生命到來的同時，也能夠妥善地照顧好自己和伴侶。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前看過幾本國外的孕産書籍，總覺得翻譯過來的東西有點水土不服，很多關於醫療體係和生活習慣的描述，在我這裏根本找不到對應的參照。這本書完全沒有這個問題，它似乎深刻理解瞭我們本地的實際情況，無論是關於産檢的流程安排，還是關於生産方式的選擇權衡，都給齣瞭非常貼閤實際的分析。我特彆關注的是關於分娩疼痛管理的部分，書中詳細對比瞭各種無痛分娩方式的優缺點，甚至還提到瞭國內一些地區最新的技術引進情況，這讓我能夠更有底氣地和我的産科醫生進行有效溝通，而不是被動接受安排。更讓我感到驚喜的是，它對産後恢復的關注度極高，很多書在寶寶齣生後就戛然而止瞭，但這本書卻花瞭大量篇幅來討論媽媽的身體恢復、盆底肌修復，以及如何科學地應對産後抑鬱的早期信號，這種對“媽媽”這個主體的全麵關懷，真的讓人倍感溫暖和專業。