武当顾式太极拳探究

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刘登信著 著
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出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500951254
商品编码:12840800878
出版时间:2017-06-01

具体描述

作  者:刘登信 著 定  价:47 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2017年06月01日 页  数:270 装  帧:平装 ISBN:9787500951254  武当顾式太极拳概述
一、武当顾式太极拳渊源及主要传人
二、武当顾式太极拳特点和蕴含
(一)独特的风格
(二)独特的身法
(三)独特的步法
(四)独特的手法
(五)独特的推手
(六)命名的理论依据
(七)拳分七节体现象数成理
(八)动作的数字依据
(九)拳势衔接的方式
(十)套路编排遵循的原理
三、武当顾式太极拳在各地的传播
(一)在鸡泽县的传播
(二)在邯郸市区的传播
(三)在南京的传播
(四)在青岛的传播
第二章 武当顾式太极拳套路图解
一、动作名称顺序
部分目录

内容简介

《武当顾式太极拳探究》在武当顾式太极拳的源流问题上,作者刘登信走访了本门数位德高望重的传人,查阅了有关各家拳谱资料。在2007年5月出版的《武当顾式太极拳》基础上,依据翔实的史料,本着“不曲解古人,不欺骗今人,不贻误后人”的原则作了大量的补充,增添了很多内容,以正本清源,铭记历史,缅怀先贤。
作者在长期的教学中因人施教,不断归纳,尽可能地用简练明了的语言,使学生尽快地掌握动作要领,日积月累,总结出“四字歌诀”教学法,如搬拳扣脚、抬腿变掌、仆步下蹲、拧腰提腿等。经实践验证,“四字口诀”既概括了动作要点,又容易使学生牢记招式,起到事半功倍的效果。这种教学中的“四字口诀”贯穿于书中的各个招式中,使读者一目了然,易懂易学。遵循“由招熟而渐悟懂劲”的拳理,在书中除对动作要领详述外,还对每招每式配加了技击含义图解,拆解一二,为初学者尽快登堂入室打开了方便之门。书中对各招式动作与经脉走向都在意念等
刘登信 著 刘登信,1965年出生,河北省邯郸市鸡泽县双塔镇西申底村人。自幼酷爱武术,先后学过通背拳、六合拳及刀、枪、棍、鞭等器械。14岁时被张斌看中,收为门徒,悉心练习武当顾式太极拳及推手。刘登信秉承师父的苦练精神,经四十年不懈练习,悟其道,受其功,达炉火纯青、出神入化之境界。
刘登信多次参加国家体育总局主办的“中国邯郸(永年)靠前太极拳运动大会”。他登台打擂,崭露头角,使鲜为人知的武当顾式太极拳公诸于世,受到中外爱好者之青睐。
刘登信比赛中获得的成绩:1995年5月,在邯郸精英选拔赛中获得重量级优选。1995年,在第3届“中国邯郸(永年)靠前太极拳联谊会”中担任竞技集训队队长,率队迎战等
武当顾式太极拳探究:一段传承与创新的探索之旅 《武当顾式太极拳探究》并非一本简单的武术技法手册,它更像是一扇窗,引领读者走进一个古老而充满活力的武术流派,深入剖析其核心精神、动作精髓以及背后蕴含的哲学思想。本书旨在通过细致的梳理和深入的考证,呈现顾式太极拳自成一家、自成一派的发展历程,以及其在当代社会中的独特价值与传承意义。 一、追溯源流:武当太极的深厚根基 要理解顾式太极拳,首先必须回溯到其发源地——武当山。武当山,不仅是中国道教的圣地,更是孕育了无数中华武术瑰宝的摇篮。太极拳,作为武当山最负声名也最具代表性的武术之一,其起源充满了神秘色彩,也承载了丰富的历史文化信息。本书将首先着力于梳理武当太极拳的早期发展脉络,从张三丰传说谈起,探讨太极拳在道家养生、导引吐纳等哲学思想指导下的早期形态。我们将考察历代武当道士在拳法上的传承与发展,勾勒出太极拳从最初的养生功法,逐渐演变为兼具技击与健身的双重属性的过程。 在此基础上,本书将聚焦于顾氏家族在武当太极拳发展史上的关键地位。我们将详细考证顾氏家族几代人对太极拳的钻研、改良与创新,如何将武当太极拳的精髓进一步提炼,并逐渐形成具有独特风格的“顾式”体系。这部分内容将涉及大量的史料考证,包括家族谱牒、民间传说、老拳谱的研究,力求还原顾式太极拳的真实起源,填补现有武术史研究中的一些空白。我们将尝试解答:究竟是什么样的历史契机,使得顾氏家族在武当太极的宏大体系中,能够走出一条独具特色的道路?他们的贡献体现在哪些方面? 二、顾式太极拳的精髓解析:形、意、气、力的高度统一 顾式太极拳并非空穴来风,其区别于其他太极拳流派的独特之处,体现在其对“形、意、气、力”的高度统一的极致追求。本书将投入大量篇幅,对顾式太极拳的各个技术要点进行细致入微的解析,力求将抽象的武术理论转化为生动形象的语言,让读者能够清晰地理解其技术内涵。 形(Form): 顾式太极拳的套路结构、招式变化、身法走架,都蕴含着独特的规律。我们将分析其起势、收势的讲究,中正安舒的姿态,以及缠绕、裹挂、引进落空等关键性动作的要领。特别会强调顾式太极拳在“棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠”等基本劲力上的独特表现,以及如何通过细腻的身法变化,实现“以柔克刚”、“后发先至”的技击效果。我们将细致描绘每一式动作的静态与动态特征,以及动作之间的衔接与转换,例如“揽雀尾”的层层剥茧,“单鞭”的舒展挺拔,“云手”的连绵不绝等,都将一一进行深入剖析。 意(Intention): 顾式太极拳的“意”,不仅仅是指想象中的攻防场景,更是一种深邃的哲学境界。我们将探讨顾式太极拳如何将道家的“虚静”、“无为”、“以意导气”等思想融入拳法之中。理解“意”在顾式太极拳中的作用,意味着要理解拳手在运动时,如何将精神意念与肢体动作相结合,做到“心随手转”、“气随意生”。这部分内容将涉及对《道德经》、《庄子》等经典著作的解读,以及历代顾式太极拳传人对“意”的阐释,帮助读者体会“以静制动”、“四两拨千斤”的真谛。 气(Qi): 气,是太极拳生命力的源泉。顾式太极拳对气的运用,尤其讲究“内气运行”。本书将深入探讨顾式太极拳的呼吸法,如何做到“腹式呼吸”、“逆腹式呼吸”的配合,以及如何通过特定的呼吸节奏,达到“气沉丹田”、“周身一家”的境界。我们将分析不同招式对气的引导方式,例如在发劲时如何蓄气,在化劲时如何导气,从而实现“气势连绵,贯通全身”。书中还会介绍一些辅助训练方法,帮助读者感受和培养内气。 力(Strength): 顾式太极拳的“力”,并非肌肉蛮力,而是“巧力”、“整力”。我们将深入研究顾式太极拳的“劲力”生成机制,是如何通过身体的整体协调,以及腰、脊、腿、脚的配合,来产生强大的爆发力或粘滞力。本书将重点阐述“听劲”、“懂劲”、“沾粘连随”等功夫,以及如何通过“松静”来激发身体潜能,最终达到“无形之形”、“用意不用力”的最高境界。对于“发力”的技巧,如“合力”、“弹抖”、“寸劲”等,也将进行详细的讲解。 三、顾式太极拳的独特风格与实践应用 本书将不仅仅停留在理论层面,更会着重于顾式太极拳在实践中的独特风格和应用。 风格特色: 顾式太极拳在演练时,可能呈现出哪些与众不同的风格?例如,是否更加注重动作的圆活流畅,抑或是强调劲力的刚柔并济?是否在套路编排上更具特色,或者在招式运用上有独特的变通?我们将通过对历代顾式太极拳名家的技艺分析,以及对现存录像、图谱的研究,来归纳总结顾式太极拳的典型风格特征。这些特征可能包括:更加细腻的身法转换,更加注重腰间的运转,或者在发力时有独特的爆发方式等。 技击应用: 作为一门武术,顾式太极拳的技击应用是其核心价值之一。本书将尝试从理论和实践层面,分析顾式太极拳在实战中的运用。我们将探讨顾式太极拳如何将套路中的招式,转化为具有实战意义的攻防技术。例如,如何利用“引进落空”化解对方的来力,如何通过“借力打力”反击对方,如何运用“沾粘”控制对方的重心,以及如何在近身缠斗中发挥顾式太极拳的优势。对于一些经典的技击场景,例如如何应对对方的推、抓、打、踢等攻击,本书将尝试提供一些顾式太极拳的应对思路和方法。 养生价值: 除了技击,顾式太极拳在养生方面的价值同样不可忽视。本书将结合现代医学和传统中医理论,深入分析顾式太极拳如何通过舒缓的动作、深长的呼吸,达到调和气血、疏通经络、强身健体、延年益寿的效果。我们将探讨顾式太极拳在缓解压力、改善睡眠、增强心肺功能、提高身体柔韧性与平衡性等方面的具体作用。 四、传承与创新:顾式太极拳的当代使命 在信息爆炸、生活节奏加快的当今社会,传统武术的传承面临着前所未有的挑战。本书将不仅仅停留在对顾式太极拳历史和技术的梳理,更会深入探讨其在当代的传承与创新问题。 传承困境与机遇: 我们将分析当前顾式太极拳在传承过程中可能遇到的困境,例如传人青黄不接、技艺失传、理解偏差等。同时,也将探讨在新媒体时代、全民健身浪潮下,顾式太极拳所面临的机遇。如何让这门古老的武术焕发新的生命力? 创新之路: 创新并非脱离传统,而是在继承基础上的发展。本书将探讨顾式太极拳在现代语境下的创新可能性。这可能包括:将传统套路与现代运动科学相结合,开发更符合现代人需求的训练方法;将顾式太极拳的哲学思想与现代心理学、管理学等领域进行融合,拓展其应用范围;利用现代科技手段,如虚拟现实、人工智能等,辅助顾式太极拳的教学与传播。 文化意义: 顾式太极拳不仅仅是一种武术,它更承载着丰富的中华传统文化。本书将从文化传承的角度,探讨顾式太极拳在弘扬中华民族精神、增强民族文化自信方面的重要意义。 结语 《武当顾式太极拳探究》是一次对一段鲜活武术历史的深度回溯,一次对一种独特武术风格的全面解析,更是一次对传统文化在现代社会中如何传承与创新的有益探索。本书希望能够成为武术爱好者、历史研究者以及所有对中华传统文化感兴趣的读者的良师益友,引领大家领略顾式太极拳的博大精深,感受其中蕴含的智慧与力量。通过对顾式太极拳的深入探究,我们不仅能学习到一种强身健体、技击防身的武术,更能从中体悟到一种顺应自然、内外兼修的人生哲学。

用户评价

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与其他同类书籍相比,这本书的排版布局堪称一绝,展现了极高的编排水准。图文的配合达到了近乎完美的平衡,没有出现常见的图注与文字描述脱节的现象。无论是对人体经络的标注,还是对不同架势的分解动作展示,都处理得极为精准和专业。尤其值得称赞的是,作者对于传统手抄本中常出现的模糊不清的细节,进行了现代化的、清晰的重新绘制和界定,这对于后来学习者来说,无疑是扫除了一大障碍。这种对清晰度和准确性的执着,体现了作者对武学传承的严肃态度。

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初读正文,我立刻被作者那份深入骨髓的叙事热情所吸引。行文间,没有过多冗余的套话或故作高深的术语堆砌,而是以一种近乎娓娓道来的口吻,将复杂的理论阐释得清晰透彻。那种感觉就像是身边有一位技艺精湛的长者,耐心地为你解开层层迷雾。特别是对于动作要领的描述,作者似乎总能找到最贴切的比喻,让那些原本抽象的力学概念,瞬间变得具象可感。我在阅读过程中,时不时会停下来,尝试在脑海中模拟那种“以静制动,四两拨千斤”的意境,可见文字的穿透力之强。这种教学的节奏感和韵律感,极大地降低了习练者对理论的畏惧感。

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这本书的封面设计得非常引人注目,采用了一种古朴的墨色调,中央点缀着一抹飘逸的留白,仿佛蕴含着太极的阴阳哲理。内页纸张的质感也令人印象深刻,触感温润,油墨清晰,即便是初次翻阅,也能感受到出版者对细节的极致追求。装帧工艺的考究,使得整本书拿在手中份量十足,透露出一种沉甸甸的专业感。我特别喜欢书中对传统图式的处理,那些勾勒精妙的线条,不仅是技法的展现,更像是艺术品的呈现。对于一个对传统武学有敬畏之心的读者来说,光是阅读这本书的物理形态,就已经是一种享受了,它不仅仅是一本关于武术的书籍,更像是一件值得珍藏的工艺品。

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这本书在对武术哲学层面的挖掘上,展现了远超一般技法书的深度。它不仅仅停留在教授“如何做”的层面,更是花了大量的篇幅探讨“为何要这样做”的内在逻辑。作者似乎并不满足于将太极拳视为一套固定的招式组合,而是将其视为一种认识世界、理解人与自然关系的哲学载体。阅读其中关于“圆活周流”、“舍己从人”的论述时,我深感震撼,那份对生命动态平衡的洞察力,已经触及到了形而上学的领域。这使得即便是暂时无法进行身体实践的读者,也能从中汲取到精神层面的滋养和启发,颇具耐人寻味之处。

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读完后,我最大的感受是,这本书成功地搭建了一座连接古老智慧与现代审视之间的桥梁。它既保留了太极拳最核心、最精髓的传统神韵,又运用了现代认知科学和运动生理学的视角进行旁证,使得那些流传已久的经验之谈,在科学的光芒下显得更加坚实可靠。这种融会贯通的叙事方式,避免了陷入过度神化或过度解构的两个极端。它提供给读者的,不是一个刻板的范本,而是一个可以持续探索和深化的框架。这让这本书的价值超越了单纯的武术指导,成为了一份值得反复品读、每次都能带来新感悟的文化读物。

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