这样说孩子才肯听 这样听孩子才会说 9787511728685 中央编译出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程靖昕 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 有效沟通
• 儿童教育
• 家庭教育
• 正面管教
• 沟通技巧
• 说服技巧
• 倾听
• 儿童心理
• 育儿经验

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511728685

商品编码：29336596810

包装：软精装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：这样说孩子才肯听 这样听孩子才会说

定价：39.80元

作者：程靖昕

出版社：中央编译出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787511728685

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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引入360个家庭教育真实案例，只为天下父母的同1颗真心！
没有不听话的孩子，只有不会说话的父母；
没有不愿意说话的孩子，只有不会听话的父母；
没有教不好的孩子，只有不懂方法和技巧的父母。
◆不管父母的话有没有道理，只要孩子不肯听，不爱听，就是废话，就是错话！

◆越表扬，孩子越自信、越积极！越批评，孩子越自卑、越叛逆！

◆ 千般逼万般宠，不如孩子自己懂，千回求万回骂，不如父母会说话！

◆一个孩子**的幸运是什么？这本书的答案是——拥有有会沟通的家长！

内容提要

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家庭教育重要的是家长与孩子之间的对话、沟通、交流，父母的语言是雕琢孩子成才的锐利的刻刀。语言的力量无穷大，足以影响孩子一生。父母说话得体，每句话都能说到孩子心里去，孩子离成才的距离就会更近一步。相信读完本书后，您一定会成为会说话的家长，您的每一句话一定会说到孩子的心里去！

目录

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作者介绍

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程靖昕：有两份事业，一份是教师，一份是妈妈，文字严肃性与通俗化结合，专业性与趣味性相融，呈现了完美的中西合璧的教育理念，以学者的严谨和妈亲和，对大家面临的种种教育问题进行深入而细致的解读。

文摘

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序言

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看见、听见、懂得：解锁孩子内心世界的语言密码 在人生的早期阶段，孩子的语言发展如同萌芽中的种子，需要恰当的浇灌和呵护才能茁壮成长。然而，许多家长在与孩子交流时，常常会遇到“说了很多，孩子却不听”或是“孩子不愿表达，我们听不懂”的困境。这份困惑不仅影响着亲子关系的亲密度，更可能阻碍孩子健全人格和良好沟通能力的培养。 本文旨在探索一种更具同理心、更具智慧的育儿沟通方式，通过深入理解孩子行为背后的需求和情感，引导家长建立起与孩子之间畅通无阻的对话桥梁。我们并非简单地提供一套“说服”孩子的技巧，而是倡导一种“看见、听见、懂得”的育儿哲学，让每一次互动都成为一次深入理解和心灵连接的契机。 第一章：看见——孩子行为的背后，藏着怎样的秘密？ 孩子不听话，真的只是“不听话”吗？很多时候，他们的行为是某种需求或情绪的信号。 情绪的信号塔： 哭闹、发脾气、拒绝合作，这些看似“任性”的行为，往往是孩子表达压力、不满、疲惫或恐惧的信号。他们可能因为感到失落、被误解、感到无助，或者仅仅是身体不适而表现出抗拒。理解这些情绪背后的原因，是有效沟通的第一步。例如，孩子在商店里大哭大闹，可能不是为了那个玩具本身，而是因为他感到被忽略，或者在人群中感到不安。 需求的蛛丝马迹： 孩子需要关注、需要安全感、需要自主权、需要被尊重。当这些基本需求没有得到满足时，他们会通过各种方式来表达。例如，一个总是打扰正在工作的父母的孩子，可能只是渴望父母的关注。一个不愿意放手某个旧玩具的孩子，可能是在寻找稳定和熟悉感。 认知发展的局限： 孩子的认知能力尚不成熟，他们无法像成人一样进行复杂的逻辑推理，也难以完全理解抽象的规则和后果。他们更多地依赖于直观的感受和直接的体验。因此，家长需要用孩子能够理解的方式去沟通，避免使用过于复杂的语言或不切实际的期望。例如，要求一个三岁的孩子“等一下，等妈妈忙完”，可能不如直接告诉他“妈妈需要十分钟，等妈妈做完这个，就来陪你玩”。 模仿与学习： 孩子是天生的模仿者。他们在与家长的互动中学习如何表达自己，如何处理冲突，如何与他人相处。如果家长本身就常常抱怨、指责或回避沟通，孩子也会在潜移默化中习得这些沟通模式。 如何“看见”？ “看见”不仅仅是用眼睛去看，更是用心去感受。 暂停与观察： 在孩子出现“问题行为”时，先不要急于批评或制止，尝试暂停一两秒，观察孩子的表情、肢体语言，以及他们所处的环境。 同理心倾听： 站在孩子的角度去思考，如果我是他，我会怎么感受？我会需要什么？ 放下评判： 避免用“你就是个坏孩子”、“你为什么总是这样”等评判性的语言。尝试用中性的语言描述事实，例如“我看到你把积木推倒了”。 理解发展阶段： 了解孩子不同年龄段的认知和情绪发展特点，对孩子的行为有更准确的期待。 第二章：听见——用耳朵去听，用心去感受 “听见”孩子，意味着不仅仅听到他们发出的声音，更是要捕捉声音背后的情感和需求。 倾听的艺术： 真正的倾听，是放下自己的想法，全神贯注地听对方讲话，并尝试理解对方的感受。这需要耐心和专注。 理解言外之意： 孩子的话语可能并不总是那么清晰或直接。他们可能会用比喻、夸张甚至含糊不清的方式来表达。家长需要通过观察和联想，去捕捉这些言外之意。 回应的智慧： 倾听之后，恰当的回应至关重要。回应不是简单地给出建议或解决方案，而是表达理解、肯定和支持。 肯定感受： “我知道你现在很难过。”“你一定是觉得很不公平吧？” 复述与确认： “所以你的意思是……是这样吗？” 表达理解： “我明白你为什么会这么想。” 沉默的力量： 有时候，沉默也是一种有效的倾听。给孩子一些空间和时间，让他们自己去组织语言和思考。 避免打断与说教： 打断孩子的话语，或者在孩子倾诉时立即给出说教，都会让他们感到不被尊重，从而关闭沟通的大门。 第三章：懂得——建立连接，是沟通的终极目标 “懂得”，是建立在“看见”和“听见”基础上的深刻理解，是与孩子心灵相通的桥梁。 表达理解与共情： 当你真正“看见”和“听见”了孩子，你就能用共情的方式回应。“我看到你很生气，因为你觉得我没有给你足够的时间。妈妈能理解你想要妈妈陪伴的心情。” 肯定孩子的感受，而非行为： 区分开对孩子感受的肯定和对他们行为的认同。例如，你可以说：“我知道你很生气，想打人。但是打人是不可以的。” 用“我”信息而非“你”信息： 避免使用指责性的“你”开头的话语，例如“你为什么就是不听话？”而是用“我”开头，表达自己的感受和需求：“我很担心你没有吃完饭，担心你肚子会不舒服。” 提供选择，赋权孩子： 在可行的情况下，给孩子一些选择权，让他们感受到被尊重和有掌控感。例如，“你想现在洗澡，还是等十分钟后再洗？” 澄清误解： 当你觉得孩子没有听懂，或者你没有听懂孩子时，要主动澄清。“我好像没有完全明白你的意思，你能再说一遍吗？” 解决问题，而不是控制孩子： 沟通的目的是为了共同解决问题，而不是一味地要求孩子服从。和孩子一起讨论解决问题的方案，让他们参与进来。 建立信任： 当孩子感受到被理解、被尊重、被看见时，他们会更愿意向你敞开心扉，和你分享他们的想法和感受，从而建立起深厚的信任。 高质量的陪伴： 沟通不仅仅是语言的交流，更是情感的连接。放下手机，投入地陪伴孩子，和他们一起玩耍、阅读、聊天，这都能增进彼此的了解和懂得。 接纳与包容： 孩子是独立的个体，他们有自己的想法和情感。学会接纳孩子的不同，包容他们的不完美，是建立良好亲子关系的关键。 言传身教： 家长是孩子最好的老师。你如何与人沟通，如何处理情绪，孩子都会看在眼里，学在心里。用恰当的沟通方式，为孩子树立榜样。 结语： 与孩子建立有效的沟通，是一场需要耐心、智慧和爱的旅程。它不是一蹴而就的技巧，而是一种生活方式，一种育儿的态度。当我们学会“看见”孩子内心的需求，用心去“听见”他们的声音，并最终“懂得”他们的世界时，我们就能开启与孩子之间最深刻、最有意义的连接。这份连接，将是孩子一生中最宝贵的财富，也将是我们为人父母最深的欣慰。让我们一起，用爱与智慧，点亮孩子成长的每一天，让每一次沟通都充满阳光，让每一个孩子都能在被理解和被爱中，自由而自信地绽放。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排得非常有逻辑性，从基础的心态转变，到具体的对话技巧，再到复杂情境下的应对策略，层层递进，让学习过程非常顺畅。让我印象深刻的是它对“如何让孩子开口”的深度剖析。我们总希望孩子能主动分享，但很少思考我们自己创造的交流环境是否安全和鼓励。书中提到的一些提问技巧，比如避免使用“为什么”开头的问题，转而采用开放式的、聚焦于体验的描述性提问，效果立竿见影。我以前问孩子“你今天在学校为什么不开心？”他会回答“不知道”或者沉默。现在我试着说“我注意到你回家后一直盯着窗外看，是发生了什么让你特别想事情吗？”孩子明显会更愿意多说一些细节。这让我明白，提问的方式决定了答案的深度。这本书没有给我们提供任何速效药，它强调的是一个持续性的修炼过程，需要我们家长放下权威，放下控制欲，才能真正建立起平等、信任的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，完全颠覆了我过去对亲子沟通的刻板印象。我一直以为，只要我耐心、讲道理，孩子总会听进去的。结果呢，往往是我说得越多，孩子越是关闭心门。这本书的切入点非常独特，它不是一味地强调“父母要怎么做”，而是深入探讨了孩子内心世界的运作机制。读完后我才恍然大悟，我们总是在用成人的逻辑去要求孩子，却忽略了他们语言和情感表达的复杂性。比如书中提到的“有效倾听的暂停艺术”，真的非常实用。我试着在孩子抱怨学校的事情时，不再急于给出解决方案，而是静静地听，偶尔重复他话里的关键词，那种孩子眼神里流露出的被理解和被接纳的感觉，是我以前从未体验过的。这感觉就像是，我终于找到了那把能打开孩子心锁的钥匙，而不是继续用蛮力砸门。它让我明白了，真正的沟通是双向的流动，而不是单向的说教灌输。对于那些和我一样，在孩子面前感到挫败和无力的家长来说，这本书简直就是一剂强心针，它提供的不是空泛的口号，而是具体、可操作的心理学工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格非常平实且富有代入感，不像一些学术著作那样枯燥晦涩。作者似乎非常了解父母在日常生活中遇到的真实困境，每一个案例和分析都贴合得恰到好处。它最打动我的一点是，它强调了“看见”比“纠正”更重要。我们常常太专注于孩子行为背后的“错误”或“问题”，拼命想去“修复”他们，却忘了在修复之前，我们需要先真正地“看见”他们的感受。书中有一章节详细对比了“指责式倾听”和“共情式倾听”对孩子自尊心的影响，简直像是一面镜子，照出了我过去很多次沟通中的失误。我过去总以为孩子不听话是因为叛逆，读完这本书才明白，很多时候是因为他们感受到了被误解和被否定，所以本能地竖起了保护的盔甲。这本书就像是给我们家长提供了一个“翻译器”，让我们能真正理解孩子那些含糊不清、充满情绪的表达背后，真正渴望的是什么——往往只是被理解的简单需求。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是带着一丝怀疑的，毕竟市面上育儿书汗牛充栋，很多都大同小异，无非就是换个包装的“多夸奖孩子”之类的老生常谈。但这本书的厉害之处在于，它把“听”和“说”这两个看似简单的动作，拆解成了极其精密的心理工程。它让我意识到，我们平时说的“听”，其实大多是带着评判、预设立场和急于打断的无效信息接收。书中关于“无条件积极关注”的阐述，简直是醍醐灌顶。它不仅仅是让你别打断孩子，更是要求你放下自己的焦虑和期望，全然地进入孩子的世界。我记得有一次，我的孩子因为一个游戏没玩好而非常沮丧，我本能地想安慰他“这没什么大不了的”，但当我运用书中的技巧，只是蹲下来，看着他的眼睛说“听起来你非常失望，因为你很努力了”，那一刻，他所有的负面情绪仿佛找到了一个出口，哇地一下哭了出来，哭完之后反而平静了，主动跟我说了他到底哪里觉得不公平。这种从爆发到平复的转变，让我深刻体会到，被好好“听见”的力量，远胜过千言万语的劝慰。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，阅读这本书的过程，对我个人成长的意义，甚至大于对育儿技巧的学习。它迫使我审视自己的人际交往模式，因为我们对待孩子的方式，往往是我们习得的家庭模式的重演。这本书深层探讨了有效沟通的核心——尊重个体的自主权和感受的真实性。它让我明白，让孩子“肯听”的前提，是我们必须先做到“肯听”他们的世界。书里详细描述了在孩子表达负面情绪时，家长应如何保持“中间立场”，既不认同行为的错误性，但完全接纳情绪的合理性。这是一个非常微妙的平衡艺术，需要极高的自我觉察能力。它不仅仅是教你和孩子说话的技巧，更是教你如何成为一个更具同理心、更成熟的倾听者。读完之后，家里的氛围明显变得轻松了许多，孩子不再感觉谈话是一种压力测试，而更像是一种日常的、安全的交流。这是一本真正能带来长期、深远改变的宝贵指南。