9787530886137 家庭常用中药 天津科学技术出版社 李彦龙 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李彦龙 著

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• 中药
• 家庭用药
• 中医
• 养生
• 健康
• 天津科学技术出版社
• 李彦龙
• 药物学
• 传统医学
• 实用

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530886137

商品编码：29529711737

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：家庭常用中药

定价：29.80元

作者：李彦龙

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787530886137

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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中国是中草药的发源地，中草药既是我国人民千年不老的养生智慧，也是几千年来同疾病作斗争的宝贵遗产。从早的“神农尝百草”，到“药王”孙思邈的十年力作《千金方》，再到明朝李时珍的“中国药典”《本草纲目》……直至今日，中草药的应用在我国已有几千年的历史。
　　目前中国大约有12000种药用植物，这是其他国家所不具备的，在中药资源上我们占据垄断优势。古代先贤对中草药和中医药学的深入探索、研究和总结，使得中草药得到了广泛的认同与应用。
　　鉴于广大人民对中草药的求知需求，我们特地精选了十种家庭常用中药，分别介绍其命名、来源、性状特征、性味功能、用法用量、常用验方以及药膳等。每味中草药均附有植物形态、药材形态等图片；常用验方主要是从古代和现代医药经典文献中挑选的经验方，具体应用时可随证加减，有毒药物及大剂量药方的应用应遵医嘱；每味中草药彩色照片均经专家鉴定，精心挑选，以保照片的清晰度和科学性。

目录

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灵芝

人参

枸杞子

西洋参

当归

三七

杜仲

茯苓

何首乌

熟地黄

作者介绍

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文摘

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序言

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《家庭常用中药》 一、 认识中药：历史的智慧，健康的传承 中医药，作为中华民族的瑰宝，拥有数千年的悠久历史，其理论体系博大精深，疗效确切，在改善人类健康、防治疾病方面发挥了不可替代的作用。本书《家庭常用中药》并非对某本特定书籍内容的摘要或转述，而是旨在以一种全新的视角，深入浅出地引导读者走进中药的世界，理解中药的精髓，并学会如何在日常生活中科学、合理地运用这些蕴含着古老智慧的天然药物，为家庭的健康保驾护航。 我们将从最基础的层面开始，带您认识什么是中药。它不仅仅是那些形态各异的草本、动物、矿物，更是历代医家在与疾病斗争中，通过实践、观察、总结而形成的宝贵经验的结晶。我们将探讨中药的起源和发展，了解不同时期中医药的特色与贡献，感受其在中国乃至世界医学史上的重要地位。 本书将重点介绍那些在家庭中最常遇到，也最常用于日常保健和常见病症调理的中药材。这些药物往往温和有效，副作用相对较小，易于获取，且价格适中，非常适合普通家庭日常使用。我们将逐一介绍这些药物的来源、性味归经、功效主治、炮制方法以及临床应用等方面的内容。 二、 核心内容：精选常用中药逐一详解 本书精心挑选了数十种最常见、最实用的中药材，并对其进行详细而生动的阐述。每一味药材都将从以下几个维度进行深入剖析： 1. 药物名称与别名： 明确介绍该中药的常用名、学名以及可能存在的别名，帮助读者在实际使用中准确识别。 2. 来源与产地： 介绍该中药的植物、动物或矿物来源，以及主要的道地产区，强调“道地药材”的重要性，即同一药材在不同产地药效可能存在差异，优质产地的药材效果更佳。 3. 性味归经： 这是中药学最核心的概念之一。我们将用通俗易懂的语言解释“性”（寒、热、温、凉）、“味”（甘、酸、苦、辛、咸、淡）以及“归经”（哪些脏腑经络对其有亲和力，能够作用于哪些部位）。例如，为什么有些药吃起来苦？为什么有些药会让人感到发热？这些都与其性味归经息息相关。 4. 功效主治： 这是药物最直接的作用。我们将详细阐述该中药的主要功效，例如清热解毒、疏风散寒、健脾益气、活血化瘀、安神助眠等，并列举其能够治疗的常见病症，如感冒、咳嗽、腹泻、失眠、跌打损伤等。 5. 用法用量： 详细说明该中药的常见用法，如煎服、泡水、研末、外敷等，并给出合理的剂量参考。强调“是药三分毒”，任何药物的剂量都需谨慎，切勿自行随意增减。 6. 炮制方法： 介绍一些常见的中药炮制方法，如炒、炙、蒸、煮、晒等，并解释炮制对药物功效、性能、毒性的影响。例如，为什么有些药需要经过“炒”才能更好地发挥作用？炮制又是如何让药性变得更加平和或增强其特定功效的？ 7. 临床应用与验方： 结合实际应用，提供一些经过验证的、适合家庭使用的简便验方。这些验方往往配伍简单，操作方便，疗效确切，能够解决一些家庭日常会遇到的健康小问题。例如，如何用简单的几味药材来缓解风寒感冒的初期症状，或者如何用中药来辅助改善失眠问题。 8. 注意事项与禁忌： 这是使用中药时至关重要的一环。我们将详细列出该中药在使用过程中需要注意的事项，例如哪些人群不宜服用（如孕妇、儿童、过敏体质者），哪些食物或药物在使用过程中需要避免，以及可能出现的副作用等。这部分内容将是全书最强调的部分之一，旨在保障读者的用药安全。 例如，我们将深入介绍的常用中药可能包括： 枸杞子： 补肝肾，明目。常用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊等。我们将探讨如何用枸杞泡水、煲汤，以及其在日常保健中的妙用。 金银花： 清热解毒，疏散风热。是夏季清热解暑、防治上呼吸道感染的佳品。我们将介绍其在对抗咽喉肿痛、风热感冒等方面的应用。 生姜： 辛，温。解表散寒，温中止呕。对于风寒感冒、胃寒呕吐有显著疗效。我们将分享用生姜水驱寒暖胃的技巧。 大枣： 甘，温。补中益气，养血安神。对于脾胃虚弱、气血不足、失眠多梦有辅助疗效。我们将探讨大枣在日常饮食中的多样化应用。 菊花： 辛、甘、苦，微寒。疏散风热，平肝明目，清热解毒。是缓解眼部疲劳、治疗风热感冒的常用药。 薄荷： 辛，凉。疏散风热，清利头目，利咽透疹。常用于缓解风热感冒初期的头痛、咽痛。 三、 中药的科学运用：安全与效用的平衡 在中药的运用过程中，安全是第一位的。本书将着重强调以下几个方面，帮助读者建立正确的用药观念： 辨证施治的重要性： 中医讲究“辨证施治”，即根据个体的具体体质、病情、症状进行分析，才能选择最合适的中药和配伍。虽然本书介绍的是家庭常用中药，但也会提醒读者，遇到复杂或严重的疾病，务必寻求专业中医师的诊断和治疗。 中药的配伍原则： “十八反”、“十九畏”是中药配伍中的重要禁忌，错误配伍可能导致药效降低甚至产生毒副作用。本书将适时提及一些基本的配伍原则，以及常见的中药复方，让读者了解中药并非单打独斗，而是常常需要联合使用，以达到协同增效的目的。 中药的炮制与真伪鉴别： 了解一些简单的炮制方法，能够帮助读者更好地理解药物的功效变化。同时，书中也会提供一些简单易行的鉴别中药材真伪和质量的方法，避免购买到劣质或假冒伪劣的中药。 中药的储存方法： 合理的储存方式能够保证中药材的药效，延长其保存期限。我们将介绍不同种类中药材的储存要求，如防潮、防晒、防虫等。 现代科技与中药： 随着科技的发展，现代科学也在不断地探索和验证中药的有效成分和作用机制。本书也将适时引用一些现代研究的成果，来佐证传统中药的疗效，让读者在传承古老智慧的同时，也能感受到现代科学的魅力。 四、 目标读者与阅读价值 本书的目标读者是所有关注家庭健康，希望通过自然、温和的方式来调理身体、预防疾病的家庭成员。无论您是中医药爱好者，还是初学者，本书都将为您提供一份详实、易懂、实用的参考。 通过阅读本书，您将能够： 认识和了解 常见的家庭中药材，掌握其基本特性和功效。 学会 如何根据简易的辨证原则，选择合适的中药来应对日常的健康小问题。 掌握 一些简单易学的家庭中药保健方法和常用验方。 树立 正确的中药用药观念，确保用药安全，规避潜在风险。 更好地 将中医药的智慧融入日常生活，提升家庭成员的健康水平。 《家庭常用中药》旨在成为您家庭健康管理中的一本得力助手，让您在享受现代生活便利的同时，也能充分汲取传统中医药的精华，开启一段更加健康、和谐的生活篇章。这并非对特定书籍的介绍，而是借由“家庭常用中药”这一主题，为读者开启一个更广阔、更深入的中医药认知世界，帮助大家更好地理解、运用和传承这份宝贵的文化遗产。

评分☆☆☆☆☆

我平时对健康养生是比较关注的，但市面上关于中药的书籍五花八门，很多都过于晦涩难懂，或者商业气息太重，讲的都是一些虚无缥缈的概念。这本书的厉害之处就在于它的“实用性”和“针对性”。它似乎完全站在普通家庭成员的角度来组织内容的，没有太多拗口的古文或深奥的理论推敲。比如，书中讲解某些常见病症时的处理建议，不是那种“你必须如何如何”的教条，而是“如果出现这种情况，可以考虑用A药材或B方子做辅助调理”的温和引导，这才是真正适合家庭日常参考的姿态。我特别喜欢它对“如何炮制”和“剂量控制”的讲解部分，写得极其细致，简直就像是一位经验丰富的老中医手把手在教你一样，生怕你弄错了哪个环节。这种对细节的执着，体现了作者对读者安全的极端负责任态度，让我对书中所传授的知识充满了信任感，觉得这不仅仅是一本书，更像是一份可靠的家庭健康手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格透露着一种非常扎实的学术背景和丰富的临床观察经验，但它奇妙地将这种专业性转化成了一种非常接地气的叙事方式。它不像某些科普读物那样追求“大白话”到失去准确性，而是保持了科学的严谨，同时又避免了晦涩难懂的术语堆砌。我注意到，作者在介绍一些药方的来历或应用典故时，往往会引用一些简短的古代医籍片段，但随后立刻用现代人能理解的语言进行解释和白话翻译，这种“古今结合”的方式，既保留了中医药的文化底蕴，又确保了现代读者能够理解其核心精髓。此外，全书的文字密度控制得非常好，没有出现那种一行字密密麻麻挤在一起让人喘不过气来的情况，留白处理得当，使得阅读过程充满了节奏感，即便是在相对枯燥的药理部分，读起来也感到轻松愉快，就像是听一位知识渊博的长辈在娓娓道来，而不是面对一本刻板的教科书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太吸引人了，那种沉稳又不失亲切感的色调，让人一眼就能感受到它蕴含的知识分量。我拿起这本书的时候，首先注意到的是它的装帧，纸张的质感非常舒服，拿在手里很有分量感，看得出出版社在制作上确实下了功夫。内页的排版也做得相当用心，字体大小适中，间距合理，即便是需要长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。更让我惊喜的是，书中的插图部分，那些关于药材形态的描绘，线条细腻，色彩真实，对于我们这些对中药材知识有限的普通人来说，简直是一份视觉上的指南，帮助我能更直观地识别和理解书中所提到的各种药材。而且，这本书的开篇导读部分，作者用非常平实的语言，阐述了家庭常备中药的重要性以及如何安全使用的基本原则，这种循循善诱的叙述方式，一下子拉近了与读者的距离，让人觉得中医养生并不是高不可攀的学问，而是触手可及的日常智慧。总的来说，从外到内，这本书给我的第一印象是专业、细致且充满人文关怀的，让人迫不及待想要深入了解它的内容。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大价值，已经超越了单纯的“知识获取”，更像是一种生活方式的引导。它让我开始重新审视我们日常的饮食和生活习惯，明白“治未病”的真正含义并不复杂，而是体现在我们每天的细微选择中。在阅读过程中，我开始有意识地去观察家里的常用调味品中，哪些其实也带有药用价值，哪些是可以用作日常保健的。书中的许多建议，都是基于对常见食材的再发掘，非常符合现代快节奏生活下，人们对于“高效、自然、低成本”健康方案的追求。它不是鼓励我们生病后盲目抓药，而是更侧重于如何在日常生活中通过温和的药膳或生活习惯的调整来巩固健康防线。这种由内而外的调理思路，比起被动治疗更有吸引力，让人读完后，不仅手边有了参考书，心中更建立起一套初步的、属于自己的家庭健康管理体系。这本书无疑是每个注重家庭生活品质的人书架上不可或缺的一员。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的逻辑结构安排得极佳，层层递进，非常清晰流畅。它似乎是按照“认识药材—常见病症应用—季节性调理—特殊人群注意事项”这个脉络来展开的，使得读者可以根据自己的需求随时翻阅，定位到最需要的信息，而不会感到信息过载。我尤其欣赏作者在描述不同药材的性味归经时，所采用的那种“对比式”的写法，比如将几种功效相似但侧重点不同的药材放在一起进行比较分析，这样一来，读者就能迅速抓住它们之间的细微差别，避免混淆，这对于实际应用至关重要。更值得称赞的是，书中还穿插了一些“小贴士”或者“温馨提醒”的边栏设计，这些往往是书中最精华的部分，它们可能是关于如何储存药材以防虫蛀，或者某个药材的禁忌人群的快速提醒，这些小小的点缀，极大地提升了这本书的“操作价值”。每次读完一个章节，都会有一种“学有所获，可以马上用起来”的满足感，而不是读完就忘的空中楼阁。