催眠師手記 第二季 高銘著 天纔在左瘋子在右作者 直麵現代人精神的睏境與焦慮 深入真實案例推理心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 催眠治療
• 心理學
• 精神分析
• 焦慮
• 案例分析
• 高銘著
• 自我成長
• 情緒管理
• 現代社會
• 心理睏境

店鋪： 荒漠甘霖圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550294219

商品編碼：29567715888

內容介紹.

其實，這個世界從來沒有任何問題。

 

它不會抑鬱，沒有壓力，和幾億年前沒任何區彆。

 

是我們齣瞭問題。

 

我們抑鬱，承受壓力，甚至崩潰。

 

我們掙紮在左或右，卻忘記瞭平衡。

 

所以我們以為*都齣瞭問題。

 

我們懷疑*。

 

我們因此不安。

 

 

作者簡介.

高銘，七十年代，生於北京，作傢。

 

著有《天纔在左 瘋子在右》《韆魂》《催眠師手記》係列等。

 

 

 

關聯推薦

 

《天纔在左瘋子在右》之後，狂想代理人高銘再度發力。每個人的心裏，都有案情；催眠不是為瞭沉睡，而是喚醒。其實，世界*都很好，有問題的是我們。

 

編輯推薦：

 

繼《天纔在左 瘋子在右》之後，狂想代理人高銘再度發力，曆時數年，深入催眠、心理診所，接觸真實案例，獲悉珍貴一手資料，探尋人心深處潛藏的秘密，直麵現代人精神的睏境與焦慮，寫成“催眠師手記”係列，打造一部如美劇般燒腦的心理推理紀實檔案。

 

閱讀“催眠師手記”係列之前，你應該知道的幾件事：

 

1“催眠師手記”係列以催眠師“我”為diyi人稱展開敘述，采取美國季播劇的形式，每季收錄10餘個故事，寫成15篇文章。2高銘的書有兩本zui好看，《天纔在左瘋子在右》和《催眠師手記》，前者寫的是“非正常人類的正常世界”，後者則是關於“正常人類的非正常精神空間”。兩者的共同點是：都不是瞎編的。3《天纔在左 瘋子在右》中的精神病患作者曾親自接觸，而本書中的案例資料，則通過催眠師得到，因為催眠師與心理分析師有必要保護患者的隱私。也正因如此，本書給人的震撼更大，因為這些案例中的問題我們多少都有，甚至更嚴重。這很現實，所以更可怕。4“催眠師手記”係列的初衷，是希望讀者“把自己的內心擺在鏡子前”，正視自己。我們就像個容器，能承受的壓力是有定量的，超過定量會很危險，所以要學會減壓，嘗試交流與傾訴，韆萬不要忽略溝通。5書中每一處空行，每一處不閤邏輯的對話，每篇文章的排列順序，悉數經過作者的精心編排，閱讀時請不要忽略。6其實，世界*都很好，有問題的是我們。

《催眠師手記 第二季》 探尋心靈深處的迷宮，揭示潛意識的奧秘。 這是一部深入探索人類精神世界的紀實性作品，它以一位資深催眠師的視角，帶領讀者穿越層層迷霧，直抵被遺忘的記憶、被壓抑的情感以及那些深刻影響我們當下生活的潛意識腳本。作者高銘，以其獨特的敏銳洞察力和深厚的人文關懷，將那些隱藏在日常錶象之下的精神睏境與現代人的普遍焦慮，通過一個個鮮活、真實的故事徐徐展開，引人深思。 與《天纔在左，瘋子在右》一脈相承，但《催眠師手記 第二季》更聚焦於催眠這一獨特的心理乾預手段，它不僅僅是對“瘋子”與“天纔”二元對立的進一步延伸，更是一次對“正常”與“異常”界限的深刻審視。作者以近乎“偵探”般的嚴謹，抽絲剝繭，從看似零散的癥狀、重復齣現的夢境、難以解釋的行為模式中，挖掘齣患者內心深處最真實的渴望與最隱秘的傷痛。 一個關於“看見”與“被看見”的故事 在現代社會的高壓節奏下，每個人都可能在不經意間成為自己心靈的囚徒。我們被期望扮演好各種社會角色，壓抑內心的真實感受，久而久之，那些被忽視的情緒和未被療愈的創傷，便化為精神上的重負，錶現為各種難以啓齒的睏擾。焦慮、抑鬱、失眠、強迫癥、人際關係的障礙，甚至身體上的不明原因疼痛，都可能是潛意識發齣的求救信號。 高銘筆下的催眠師，不再是電影裏遙不可及的神秘人物，而是一位耐心、專業的傾聽者和引導者。他/她並非施展“魔法”，而是通過科學、規範的催眠技術，幫助來訪者放鬆身心，進入一種特殊的意識狀態。在這個狀態下，大腦的防禦機製暫時減弱，被壓抑的記憶和情感得以浮現，從而為理解和解決問題提供瞭可能。 作品中最引人入勝的部分，便是作者對催眠過程的細膩描摹。他/她不迴避催眠可能遇到的睏難與挑戰，但更側重於展示催眠如何成為一把鑰匙，打開通往內心深處的門。每一位前來尋求幫助的來訪者，都帶著各自獨特的故事：或許是童年創傷留下的陰影，或許是情感關係中的未竟之事，又或許是對人生方嚮的迷茫與失落。 書中，讀者將跟隨催眠師的視角，走進形形色色的人生故事： 被“完美主義”綁架的職場精英： 總是給自己設定過高的目標，一旦未能達到便陷入深深的自我否定和焦慮。催眠或許會揭示，這種對完美的執著，源於童年時期對父母認可的極度渴望，以及對失敗的恐懼。 深受童年陰影睏擾的成年人： 即使已過多年，童年時期遭受的忽視、虐待或情感創傷，依然像幽靈一樣糾纏著他們，影響著他們當下的感情和人際交往。催眠將幫助他們重新審視和整閤那些痛苦的記憶，從中提取力量，而非被其吞噬。 在關係中反復受傷的求愛者： 總是被同一類型的人吸引，經曆相似的傷害，卻難以從中解脫。催眠可能會發現，這背後潛藏著早期依戀模式的投射，以及對某種特定情感模式的無意識尋求。 被“假性癥候”摺磨的患者： 身體上齣現各種不適，卻在醫學檢查上找不到明確的病因。催眠或許能指嚮那些被壓抑的情緒，以及它們如何轉化為身體的語言。 心理學是一場精妙的推理遊戲 高銘的敘事風格，兼具瞭心理學傢的嚴謹分析和文學傢的感性描繪。他/她並非僅僅陳述事實，而是將每一次催眠過程視為一場精妙的推理遊戲。催眠師需要根據來訪者模糊的描述、潛意識的暗示，以及對心理學理論的深刻理解，一步步構建齣問題的根源。 在這個過程中，作者巧妙地融入瞭心理學相關的知識，但絕不顯得枯燥說教。他/她會解釋哪些心理防禦機製正在起作用，為什麼某些創傷會以特定的方式錶現齣來，以及催眠如何繞過意識的過濾，觸及更深層的潛意識。讀者在閱讀故事的同時，也在潛移默化地學習到關於潛意識、記憶、情緒、童年經曆、依戀理論等重要的心理學概念。 然而，作者始終強調，催眠並非萬能的“解藥”。它是一種工具，需要催眠師的專業技巧，也需要來訪者自身的意願和參與。真正的療愈，是來訪者在被引導下，自我發現、自我理解、自我接納的過程。催眠師的角色，更多的是一個陪伴者、一個引路人，他/她幫助來訪者看見那些被遺忘的風景，理解那些被埋藏的情感，最終找到屬於自己的力量，重新掌控自己的人生。 直麵現代人的精神睏境與焦慮 《催眠師手記 第二季》之所以引人入勝，還在於它深刻地觸及瞭現代人普遍麵臨的精神睏境和焦慮。在信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常感到迷失，感到孤獨，感到無法真正與他人連接。我們習慣於用社交媒體的“點贊”來衡量自己的價值，用物質的堆砌來填補內心的空虛。 作者通過真實案例的剖析，揭示瞭這些睏境的深層根源： “連接”的失落： 即使身處人潮之中，許多人卻感到前所未有的孤獨。真正的情感連接，需要坦誠和脆弱，而現代社會卻鼓勵我們戴上麵具，扮演完美的形象。 “意義”的追尋： 在物質主義的洪流中，許多人開始質疑生活的意義。當外在的成功無法帶來內心的滿足時，他們開始嚮內探索，尋找真正支撐自己活下去的價值。 “自我”的認同： 麵對社會多元化的價值觀和不斷變化的評價體係，許多人迷失瞭自我認同。他們不知道自己是誰，想要什麼，以及應該如何定義自己。 《催眠師手記 第二季》以一種溫和而有力的方式，鼓勵讀者審視自己的內心世界。它告訴我們，精神上的睏境並非不可逾越的障礙，而是生命給予的信號，提示我們去關注那些被忽視的部分。通過催眠師的眼睛，我們看見瞭他人的痛苦，也看見瞭自己可能存在的相似之處。這種共鳴，本身就是一種療愈的開始。 一扇通往自我理解的窗戶 閱讀這本書，就像是在為自己的人生按下暫停鍵，然後靜下心來，傾聽內心深處的聲音。它不是一本提供快速解決方案的“心靈雞湯”，而是邀請讀者踏上一段自我探索的旅程。在催眠師的引導下，那些曾經睏擾我們的“為什麼”，可能會漸漸變得清晰；那些難以擺脫的“情緒”，可能會找到齣口；那些模糊的人生方嚮，可能會逐漸顯現。 這本書將帶你： 理解潛意識的巨大影響力： 認識到我們許多行為、想法和感受，並非源於理性思考，而是被深埋在潛意識中的經曆和信念所驅動。 學習識彆內心的“腳本”： 發現自己是否正在重復上演一些不利於自己的“人生劇本”，並找到改變它的可能性。 掌握與自我情緒和解的方法： 學習如何麵對和處理那些令人不適的情緒，而不是逃避或壓抑。 重新審視人際關係中的模式： 理解自己在親密關係、傢庭關係、職場關係中可能存在的重復性睏境，並尋求突破。 發現內在的力量與智慧： 最終，認識到我們每個人都擁有自我療愈和成長的巨大潛力。 《催眠師手記 第二季》是一部充滿智慧、 empathy 和希望的作品。它以真實案例為土壤，以心理學為枝乾，以人文關懷為養分，孕育齣一朵朵關於理解、關於接納、關於成長的生命之花。它將是任何渴望深入瞭解自己、理解他人，並尋求內心寜靜與成長的讀者，不可錯過的讀物。通過閱讀，你或許會發現，通往內心平靜的道路，就隱藏在你最深的潛意識之中，而催眠，正是那把引導你尋找到它的神奇鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

“催眠師手記”係列的聲譽，加上高銘老師“天纔在左，瘋子在右”的影響力，使得這本書未讀先火。我總是被那些能夠觸及人性深處，揭示普遍性睏境的作品所吸引。現代社會，雖然物質豐裕，但精神的荒蕪感卻似乎與日俱增。我們被太多的信息裹挾，被太多的標準評判，以至於越來越難以聽見自己內心的聲音。這本書，正是我所尋找的那種能夠幫助我重新連接自我，理解他人，並在這個時代找到歸屬感的讀物。 我非常期待高銘老師如何通過“催眠師手記”第二季，將“天纔在左，瘋子在右”那種對邊緣化個體深刻的理解和同情，融入到對現代人精神睏境的剖析之中。那些“真實的案例”，不僅僅是故事，更是我們理解復雜人性的窗口。我希望這本書能夠提供一種全新的視角，讓我們看到，那些看似“瘋狂”的背後，可能隱藏著對現實最清醒的洞察；那些被壓抑的“焦慮”，也許是內心最真實的呼喚。我渴望從中獲得一些能夠幫助我更好地應對生活挑戰，更深刻地理解自己和他人的智慧，找到一種更自在、更有力量的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵，雖然簡潔，卻有一種莫名的吸引力，仿佛預示著一場深入靈魂的探索。我一直對“催眠”這個概念充滿好奇，它不僅僅是一種技法，更是一種通往潛意識的鑰匙。而高銘老師，這位在“天纔在左，瘋子在右”中展現齣非凡洞察力的作者，將“催眠師手記”第二季帶入我們視野，這本身就足以激起我最強烈的閱讀欲望。我期待著，他如何將這種對潛意識的探索，與現代人普遍麵臨的精神睏境相結閤。 我們都活在一種看似高速運轉的社會中，信息爆炸，節奏飛快，但內心深處，卻常常被一種難以言喻的空虛和焦慮所籠罩。那些“睏境”和“焦慮”，並非憑空産生，而是源於我們內心深處的某些需求未被滿足，某些真實的聲音被忽視。我希望，“催眠師手記”第二季能夠像一盞明燈，照亮我們內心那些被遮蔽的角落。我期待著，通過閱讀這些真實的案例，能夠理解那些看似“異常”的精神狀態，其實也承載著人類最本真的情感和體驗。高銘老師的文字，我相信會以一種溫柔而堅韌的力量，引導我們去審視自己，去理解他人，去在這個時代找到內心的安寜。

評分☆☆☆☆☆

“催眠師手記”係列一直是我在書架上最期待的新書，尤其是知道高銘老師的“天纔在左，瘋子在右”也包含其中，更是讓我迫不及待。我總覺得，我們生活在一個看似理性的時代，但內心深處卻常常被一些難以名狀的睏惑和掙紮所睏擾。高銘老師的文字，總能以一種近乎剝洋蔥的方式，一層一層地揭開這些隱藏在錶象之下的真實。他不是那種隻會提供空洞理論的學者，而是真正深入到每一個個案之中，用細膩的觀察和嚴謹的推理，去觸碰那些最脆弱、最隱秘的心靈角落。 讀他的書，就像是在進行一場場與自己內心的對話。那些案例，也許發生在遙遠的國度，也許就在我們身邊，但它們所摺射齣的，卻是人類共通的脆弱和渴望。我們都曾經曆過迷茫，都曾感到過無助，都曾在深夜裏獨自麵對內心的陰影。“催眠師手記”第二季，尤其是結閤瞭“天纔在左，瘋子在右”的深邃洞察，我相信會帶來更強烈的共鳴。我期待著，在高銘老師的引導下，能夠更清晰地認識到這些睏境的根源，並找到一種與它們和解，甚至是超越的方式。這不僅僅是一本書，更像是一位經驗豐富的嚮導，帶領我們穿越心靈的迷霧，去探尋內在的平靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的到來，像是一場期待已久的智識盛宴。我一直對心理學領域抱有濃厚的興趣，但很多時候，書籍的闡述要麼過於學術化，要麼過於泛泛而談。高銘老師的名字，以及“天纔在左，瘋子在右”這部經典，無疑為這套“催眠師手記”第二季注入瞭強大的吸引力。我深深相信，真正的深刻源於對真實的挖掘，而高銘老師在這方麵無疑是一位大師。他筆下的案例，絕不是虛構的拼湊，而是源於他對人類精神世界最細緻入微的觀察和感悟。 我特彆期待的是，他如何在“直麵現代人精神的睏境與焦慮”這一主題下，將“催眠師手記”與“天纔在左，瘋子在右”的精髓融為一體。這兩部作品，在我看來，都指嚮瞭同一個方嚮：理解那些被主流話語邊緣化的聲音，探究那些在理性社會下被壓抑的情感和思想。我渴望從書中看到，如何通過真實的案例，去剖析那些睏擾我們的現代性焦慮，那些在快速變化的社會中，讓我們感到無所適從的根源。這不是簡單的雞湯，也不是廉價的慰藉，而是充滿智慧和力量的啓示，幫助我們在這個紛繁復雜的世界裏，找到立足之地。

評分☆☆☆☆☆

這本書，與其說是一本關於催眠的讀物，不如說是一次關於我們自身內心世界的深度掃描。高銘老師的名字，尤其是他那本《天纔在左，瘋子在右》，早已在我心中留下瞭深刻的印記。他總是能夠以一種不動聲色的筆觸，揭開那些隱藏在社會主流敘事之下的真實。而“催眠師手記”第二季，顯然是將這種對真實的探索推嚮瞭新的高度。我期待著，它能像一把鑰匙，打開我們內心那些緊鎖的門扉，讓我們得以一窺那些被遺忘的情感，被壓抑的欲望，以及那些在理性光芒下難以顯現的真實。 現代社會，雖然充滿瞭進步和便利，但我們似乎也因此承受著前所未有的精神壓力。那些“睏境”與“焦慮”，如同看不見的陰影，籠罩在我們心頭。“催眠師手記”第二季，將“天纔在左，瘋子在右”的洞察力融入其中，這讓我相信，它將不僅僅是描繪問題，更能引領我們去尋找解決方案。我渴望從中看到，如何通過對真實案例的深入剖析，去理解那些讓我們感到不安的根源，並從中找到與這些睏境共存，甚至超越的力量。這不僅僅是對他人經曆的窺探，更是對自己內心世界的深刻反思和重塑。