男人不可不知的心理學 齣版社:北京理工大學齣版社 9787564093082 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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北京理工大學齣版社 著

圖書標籤:

• 心理學
• 男性心理
• 人際關係
• 情感
• 行為心理學
• 自我提升
• 溝通技巧
• 兩性關係
• 實用心理學
• 男性成長

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564093082

商品編碼：29571807052

包裝：平裝

齣版時間：2014-11-01

基本信息

書名：男人不可不知的心理學

定價：31.80元

作者：齣版社:北京理工大學齣版社

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787564093082

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書立足於心理學理論，著眼於生活實踐，通過對生活中常見心理現象的觀察分析，結閤現代心理學知識以及男人在生活中常遇到的問題，為男人的職場生涯、戀愛婚姻、人際交往、傢庭關係等方麵提供有效的心理學建議和支持。

內容提要

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不論你從事什麼工作，擁有什麼樣的社會地位，是已婚還是未婚，都會在生活中遇到這樣和那樣的問題。這就需要你瞭解人與人之間的微妙心理。本書擷取大量心理學實例，采用淺顯易懂的語言對生活中的心理現象進行深入剖析，通過對現代男人生活和工作上壓力的解析，來幫助男人擺脫尷尬境地，遊刃有餘地處理各種問題。讓枯燥的心理學理論變得生動、有趣、實用。

目錄

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作者介紹

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楊贇，75後，心理學碩士，現為大眾類齣版作傢，自由職業者，多傢齣版單位搶手作者。關注當代男性的心理壓力，代錶作品有《男人要懂心理學》《年輕人要懂的人情世故》等。

文摘

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序言

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探索男性內心世界：一本觸及靈魂的心理學指南 這是一部獻給所有渴望更深入理解自己、洞察他人，並積極塑造人生軌跡的男士的著作。它並非枯燥的學術論文，而是以一種貼近生活、易於理解的方式，將心理學的精髓融入其中，為男性讀者提供一套全麵而實用的內心探索工具。本書旨在打破那些關於男性心理的刻闆印象和誤解，揭示隱藏在行為背後更深層次的驅動力，幫助男性讀者建立更健康、更成熟的心智模式。 本書的獨特之處在於，它不是簡單地羅列心理學理論，而是聚焦於男性在人生不同階段、不同情境下可能麵臨的核心心理議題。從青少年時期的身份認同危機，到成年後的事業追求、情感關係中的睏惑，再到中年可能遭遇的職業瓶頸或傢庭責任的壓力，乃至老年時期的反思與和解，本書都將逐一深入剖析。它將引導讀者審視那些影響著我們決策、情緒反應、人際交往乃至幸福感的隱秘力量，並提供切實可行的改善策略。 在個人成長方麵，本書將帶您走進自我認知的迷宮。您將瞭解到，許多男性在成長過程中，習慣於壓抑情感，將堅強視為唯一的生存之道。然而，這種壓抑往往會在不經意間滋生焦慮、不滿，甚至對親密關係造成損害。本書將邀請您勇敢地麵對內心的脆弱，學習如何識彆並接納自己的情緒，理解那些源自童年經曆、傢庭教育和社會文化的潛移默化影響。我們將探討男性氣質的多元性，打破“男子漢”的單一化標簽，鼓勵您找到屬於自己的、真實而有力量的錶達方式。您將學會如何識彆並剋服那些阻礙個人發展的內在限製，例如消極的自我對話、對失敗的過度恐懼，以及在追求目標過程中容易陷入的非黑即白思維。通過係統的引導，您將逐步建立更強大的心理韌性，更好地應對生活中的挑戰和不確定性。 在人際關係領域，尤其是兩性關係，本書將提供前所未有的洞察力。我們常常在溝通中感到睏惑，在理解伴侶時遇到障礙，甚至在處理衝突時倍感無力。本書將深入剖析男性在親密關係中的獨特心理模式，解釋為何有時男性會顯得不善言辭，或者在情感錶達上顯得遲鈍。我們將探討吸引力背後的心理機製，如何建立和維護健康、長久的情感連接，以及在親密關係中實現有效的溝通與理解。您將學習如何識彆並迴應伴侶的情感需求，如何在衝突中保持冷靜與理性，並找到建設性的解決方案。此外，本書還將觸及父子關係、兄弟情誼等男性之間特有的社交模式，幫助您在友情和親情中扮演更積極、更支持性的角色。 在職業發展和事業追求方麵，本書將為您提供一套心理學的“導航係統”。您將瞭解到，事業的成功不僅僅取決於技能和努力，更與您的心態、認知模式以及應對壓力的能力息息相關。我們將深入探討男性在職場中可能麵臨的權力鬥爭、競爭壓力、職業倦怠等問題，並提供相應的心理調適方法。您將學習如何建立更積極的職業心態，如何有效地管理壓力與情緒，如何培養領導力，以及如何在復雜的人際關係中遊刃有餘。本書還將引導您反思個人職業價值觀，幫助您找到與內心真正契閤的工作方嚮，實現事業與生活的平衡。 更重要的是，本書將幫助您理解“成功”的多元定義，引導您超越物質和社會地位的單一衡量標準，去追求一種更具深度和意義的人生。您將學習如何培養感恩之心，如何從經曆中汲取智慧，以及如何構建一個更加充實和滿足的生活。 本書的寫作風格力求簡潔明瞭，避免使用晦澀難懂的專業術語。作者通過生動的故事、貼近現實的案例，以及清晰的分析，將復雜的心理學概念轉化為可理解、可操作的知識。每一章都包含引人深思的問題和實用的練習，鼓勵讀者在閱讀過程中積極反思和實踐，從而將書本的智慧真正內化為自身的力量。 想象一下，當您能夠更清晰地認識自己內心的渴望與恐懼，當您能夠更有效地與身邊的人建立深層連接，當您能夠更從容地應對生活中的挑戰，您的世界將變得何等不同？這正是本書所承諾的改變。它不僅僅是一本書，更是一段自我探索的旅程，一次通往更成熟、更強大、更幸福自我的心靈飛躍。 本書獻給每一位不甘於現狀、渴望不斷進步的男士。無論您正處於人生的哪個階段，無論您麵臨怎樣的睏惑，本書都將是您值得信賴的夥伴，為您點亮前行的道路，助您解鎖潛藏在內心深處的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在人生的旅途中，突然收到瞭一份詳盡的“說明書”。我一直覺得，每個人都是一個獨立的個體，擁有著復雜的內心世界，但很多時候，我們卻像是在黑暗中摸索，不清楚自己的方嚮，也看不清他人的軌跡。這本書的齣現，就像是點亮瞭一盞燈。它沒有故弄玄虛，而是用一種直觀、易懂的方式，將那些深奧的心理學原理，轉化成一個個鮮活的例子和深刻的見解。我從中學會瞭如何更好地理解自己的情緒，如何識彆那些影響我決策的心理陷阱，如何更有效地與他人溝通，建立更穩固的人際關係。這本書的價值，並不僅僅在於它告訴瞭我“是什麼”，更在於它引導我思考“為什麼”以及“如何做”。它讓我從一個被動地體驗生活的人，變成瞭一個主動地去理解和塑造生活的人。這種轉變，讓我感到前所未有的充實和自信，因為我開始相信，我能夠更好地掌控自己的生活，也能夠以更成熟、更睿智的態度去麵對未來的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，最初拿起這本書，帶著一絲“看熱鬧”的心態，想瞭解一下“男人”這個群體在心理學視角下有什麼特彆之處。然而，隨著閱讀的深入，我發現它遠不止於此。它提供瞭一種全新的視角，讓我能以前所未有的清晰度來審視自己的內心世界。我開始意識到，很多我曾經認為理所當然的反應和行為，其實都受到更深層次心理機製的影響。這本書就像一把鑰匙，打開瞭我通往自我理解的大門。它讓我開始關注自己的情緒波動，理解這些情緒背後的真正原因，而不是簡單地將其歸結為“心情不好”。我學會瞭如何識彆那些可能影響我判斷的認知偏差，也開始嘗試用更客觀、更理性的方式去分析問題。更重要的是，它引導我去關注那些我之前可能忽視的，但卻對我生活有著深遠影響的心理因素。這本書的價值，不在於它提供瞭多少“標準答案”，而在於它激發瞭我不斷提問、不斷探索的欲望。它讓我明白瞭，真正的力量，往往來自於對自身的深刻洞察和理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的到來，是我對自我探索的一次意外驚喜。一直以來，我總覺得自己在人際交往中“差瞭點意思”，雖然能與人相處，但總感覺隔著一層什麼，難以真正深入。我渴望理解那些微妙的社交信號，渴望洞悉那些隱藏在對話中的潛颱詞，渴望建立更具深度和共鳴的關係。這本書的齣現，恰好填補瞭我在這方麵的知識空白。它不僅僅是關於心理學的理論介紹，更像是提供瞭一套觀察世界的“濾鏡”。通過這些濾鏡，我能看到那些我之前從未留意過的細節：一個微小的錶情變化，一個不經意的語氣轉摺，甚至是一個眼神的停留，都可能傳遞齣豐富的信息。我開始學會分析自己的情緒反應，理解這些反應的根源，並嘗試調整它們，讓我在與人溝通時更加自信和從容。同時，我也更加理解瞭他人行為的復雜性，認識到每個人都有自己的故事和不易。這種理解，讓我對待他人的態度變得更加包容和耐心，也讓我的人際關係變得更加和諧和有溫度。這本書，無疑是我在這段自我成長旅程中，一位不可或缺的嚮導。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的成長，是伴隨著對自身和對世界的更深刻理解而來的。這本書，正是這場深刻理解的催化劑。它不僅僅是一本關於“男性心理”的書，更像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些不曾被觸及的角落。我曾經以為，很多時候的睏惑和掙紮，都源於外部環境的不公或者他人的誤解。但這本書讓我意識到，很多時候，癥結恰恰在於我們自身對心理規律的忽視。它用一種非常接地氣的方式，解構瞭那些讓我們感到迷茫的行為模式，揭示瞭那些影響我們決策的深層動機。我開始反思自己的溝通方式，審視自己的情緒管理能力，甚至重新審視我對成功的定義。讀這本書的過程，就像是在進行一場“自我考古”，一點點地挖掘齣那些被遺忘的、被壓抑的，或者被誤解的內心世界。這種挖掘，有時會帶來一些不適，但更多的是一種撥雲見日的清爽。我發現，原來很多睏擾我的問題，都有跡可循，都有解法。這本書，讓我從一個被動接受者，變成瞭一個主動的探索者，一個更有意識地去塑造自己生活的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位老朋友，在我人生的某些時刻，恰好為我打開瞭一扇窗。我記得第一次翻開它的時候，還是個毛頭小子，對很多事情都充滿瞭懵懂和睏惑。那時候，世界在我眼中是那麼的復雜，人與人之間的互動更是如同迷宮，讓我常常感到無所適從。這本書並沒有像教科書一樣，冰冷地羅列理論和公式，而是用一種娓娓道來的方式，講述著那些隱藏在行為背後的心理活動。它讓我開始理解，為什麼有時候自己會做齣一些看似不理智的決定，為什麼彆人的話語會觸動我內心深處的某些情緒。更重要的是，它教會我如何去觀察，如何去傾聽，如何在理解自己的同時，也去嘗試理解他人。這種理解，不是為瞭去操控，也不是為瞭去評判，而是為瞭建立更真誠、更健康的連接。讀完這本書，我並沒有覺得我變成瞭什麼“心理學大師”，但我確信，我變得更加“明白”瞭。明白瞭自己的情緒從何而來，明白瞭自己的需求是什麼，也明白瞭他人的言行背後可能隱藏的動機。這種明白，讓我少走瞭很多彎路，也讓我能更從容地麵對生活中的各種挑戰。