心灵之药：身心疾病的系统排列个案集(“世图心理”伯特 海灵格著) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

德伯特·海灵格 著

图书标签:

• 系统排列
• 家庭系统排列
• 心理治疗
• 身心疾病
• 创伤
• 自我探索
• 伯特·海灵格
• 世图心理
• 个案分析
• 心灵成长

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787506287401

商品编码：29906681591

包装：软精装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名：心灵之药：身心疾病的系统排列个案集(“世图心理”伯特 海灵格著)

定价：36.00元

作者：(德)伯特·海灵格

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787506287401

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

---

海灵格大师经典著作引进
海灵格大师亲自示范各类重症疾病的系统排列治疗
软精装彰显本书的厚重和性

内容提要

---

本书收录63则身心疾病的案例，揭露许多重症疾病的家庭动力，同时海灵格在此书中亲自示范系统排列简明辅导法，帮助重症患者及其家属，解决或修复过去对他人的被中断的联结，协助当事人在过程中找到自己的解答。

目录

---

心病需要心药医
前言
特别鸣谢
温暖的死神之手：关于系统性硬化症
面对死亡：关于肌萎缩性侧索硬化症
买一辆福斯轿车：对于车祸的恐惧
天下没有比母亲更丰富的东西了：三叉神经痛、偏头痛和焦虑症
我是适合你的：有重度障碍儿的母亲
我带着爱让你走：关于焦虑症及抑郁症
妈妈，我会抱住你：关于腹泻
母亲，我的心为你而跳：关于心律不齐
我会再等一等：向亡夫道别
妈妈，你和我：关于脑溢血
三姊弟——我们接受你，以及所有必然的结果：关于遗传性的不治之症
复活：对已逝父亲的哀伤
死亡
我会把你放进我心里：关于非霍奇金氏淋巴瘤
转移作用：用意外事故来赎罪
跟你在一起，食物特别好吃：饮食障碍
一幅画面：牵连丈夫和孩子的意外
狂热
替代品：关于焦虑症、恐慌症、抑郁症、癌症和一个有自杀倾向的女儿
不：关于癌症
傲慢：关于糖尿病和自杀的弟弟
当恐惧来袭
枯竭：关于多发性硬化症
没关系：关于肠癌
信任：关于硬化症
灵魂：关于麸质过敏症
烦恼：关于皮肤癌和重度灼伤
通往死者之路：关于肠癌
我们三个：关于肌肉萎缩症
亲爱的孩子：关于慢性炎
一点点就好，不要太多：一对无法决断的夫妇
把彼此看进眼里：由于嫉妒
是的，我很愿意：对于选择彼此和一个孩子
好会变得更好：让一对夫妇找到新的起点
我带着爱让你们走：悼念两位过世的前妻
快行动啊：关于主动脉瓣狭窄
我很快就来：同意死亡
尊重：关于小儿麻痹症
这是我的位置：关于多重性疾病
母亲的：性麻痹患者的母亲
我过得很好：妻子肇事导致丈夫车祸身亡
瓦砾堆
份量：关于乳癌、慢性疲劳、流产
请抱紧我：关于复发性唇面面瘫综合征
悲伤：关于躁郁症
我会躺在你身边：关于慢性疼痛综合征
再等一下，我就来了：关于乳癌
亲爱的姐姐，我将你留给母亲：一种自残式的抓痒
对偏激的容忍限度：关于被病人伤害
妈妈，请留下来：关于恐慌症
转折点：关于风湿性关节炎与自杀念头
疗愈的爱：关于乳癌
需要和解的亡者：两个被堕胎的孩子
一个位置：关于乳癌
父亲和儿子：关于上瘾
放手：对于丈夫和儿子的自杀
一个悲剧已经够了：关于躁郁症
这是我们的小孩：有残障儿的父母
我将你留给你的父母：在母亲家中的虐待
尊重：关于伴侣间的问题
决定：死亡预言
谦逊：不能拥抱小孩的父亲
如果你需要我，我会在这里：有个弱智的姐姐
回顾以获得洞见

作者介绍

---

伯特·海灵格（Bert Hellinger）海灵格的一生相当传奇，年轻时是天主教神父，曾经在非洲祖鲁族地区居住20年，之后接受心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等训练。他发现许多个案皆跨越数代并涉及家族其他成员，进而发展出“家庭系统排列”的许多新洞见与新技巧。海灵格

文摘

---

序言

---

好的，这是一份针对您所提供的书名和作者信息，但内容完全不涉及该书具体内容的图书简介，力求详尽且自然。 --- 《静默的旅程：内在秩序与生命和解的哲学探索》 作者：[此处留空，或使用一个虚构的、与原作者无关的学者名称，例如：艾伦·维特曼] 一、 导论：存在的迷思与追寻的起点 人类心智，如同一个广袤而幽深的宇宙，充满了未被触及的领域与潜藏的能量。我们循规蹈矩地生活，却时常感到一种深层的、难以名状的失衡——这并非单纯的生理病痛，而是一种根植于我们存在结构深处的“不和谐音”。本书《静默的旅程》正是一次对这种内在秩序失衡的深刻探寻，它不诉诸任何既有的治疗体系或形而上学的教条，而是着眼于个体经验的本真与生命流动本身的规律。 我们首先要面对的，是“自我”这个概念的边界。在现代社会的高速运转下，自我常常被外在的标签、成就和期望所裹挟，逐渐偏离了它最初的、自然舒展的状态。本书的核心论点在于：许多看似独立、孤立的困境——无论是职业上的停滞、亲密关系的反复破裂，还是无法言喻的焦虑感——实际上指向了同一处生命能量的阻塞点。 这种阻塞，并非源于“错误的选择”，而更多是由于我们与自身深层“源流”的断裂。这种源流，可以被理解为一种未经污染的生命意志，一种对存在本身最朴素的肯定。当我们背离这种肯定时，生命力便开始扭曲、内耗，表现为各种形式的“不适”。 本书的写作风格，旨在模仿一场深入的内省对话，它拒绝提供快速的“捷径”或简单的“公式”。相反，它邀请读者放慢脚步，进入一种更加审慎、更加诚恳的自我观察状态。我们相信，真正的转变并非来自于外部灌输的知识，而是来自于内在觉察的蓦然开启。 二、 第一部分：失序的图景——个体经验的碎片化 在本书的开篇，我们将细致描绘现代人经验的几种常见“失序”模式。这不是对心理疾病的分类，而是对生命体验状态的哲学描述。 2.1 认知的迷宫与情感的硬壳： 我们探讨了“理性至上”如何构建起一道坚固的墙，将真实的情感体验隔绝在外。这种情感的“硬壳化”使得个体在面对脆弱性时表现出僵硬的防御姿态，长期下来，这种僵硬本身就构成了新的负担。我们分析了语言在描述深度体验时的局限性，指出许多痛苦是“不可言说”的，它们在被强行纳入语言体系时便已失真。 2.2 时间感的错位： 现代生活被精确到分钟的日程表所宰制，导致我们对“当下”的感知能力退化。我们活在对过去的懊悔和对未来的焦虑之间，生命轨迹呈现出一种被拉伸和撕裂的状态。本书追溯了这种时间感错位对决策制定、记忆重构乃至身体感知的影响。我们提出，恢复与“此时此刻”的连接，是重建内在秩序的第一步，它需要一种对“慢”的勇敢接纳。 2.3 价值的悬浮与意义的匮乏： 当外在的社会价值体系崩溃或变得模糊时，个体常常陷入“意义的真空”。本书深入探讨了在后现代语境下，个体如何重构或发现那些真正能支撑其生命的“内在支柱”。这种支柱不是宏大的哲学宣言，而是植根于日常行为和微小承诺中的真实效力。 三、 第二部分：溯源的探索——生命流动的隐秘法则 本书的第二部分，将目光投向了更深远的层面——生命系统作为一个整体所遵循的、近乎物理定律的隐秘法则。这些法则不依赖于文化背景，它们是生命得以延续和繁荣的基础结构。 3.1 边界的艺术与能量的循环： 我们详细阐述了“个体边界”在维持身心健康中的决定性作用。边界并非意味着隔绝，而是关于“给予”与“接受”的清晰界限。缺乏清晰边界的系统，会导致能量的过度损耗，如同一个没有阀门的管道，持续泄漏。我们通过对“自我耗竭”的现象分析，揭示了设定有效边界的哲学意义——它是对自我存在价值的最高尊重。 3.2 继承的重量与自由的选择： 人类不仅是个体，更是家族历史的携带者。本书谨慎地讨论了“代际影响”对个体精神状态的微妙牵引力。这不是宿命论，而是对“无意识忠诚”现象的描述。我们探索了如何在不否认历史的基础上，为自己开辟一条更轻盈的生命路径。关键在于区分“我的”负担与“被传递的”负担，并以清醒的认知去承担属于自己的那一部分。 3.3 接受“未完成”的勇气： 生命是持续生成的过程，不存在一个绝对“完美”或“终结”的状态。许多内在的冲突源于我们对“圆满结局”的强迫性追求。本书倡导一种拥抱生命“未完成性”的哲学态度。这种接受，能释放出巨大的内在能量，使个体从对“终点”的执念中解脱出来，专注于过程本身的丰富性。 四、 第三部分：重构与和解——通往内在秩序的实践路径 不同于提供操作指南，本书的第三部分侧重于培养一种能够自我修正的“观察视角”。实践不是外部技巧的堆砌，而是思维模式的根本性转换。 4.1 锚定于身体的智慧： 我们认为，身体并非是心灵的附属品，而是意识最直接、最诚实的表达载体。本书引入了一系列关于“身体意象”的思辨，鼓励读者重新学习倾听身体发出的信号，将其视为内在秩序的即时反馈系统。疼痛、紧绷或松弛，都是对当前生命状态最精炼的解读。 4.2 叙事的重塑： 人通过故事理解世界，更通过故事定义自己。本书探讨了如何有意识地审视我们对自己生活的“核心叙事”。当旧的叙事引发痛苦时，我们有能力选择新的视角去重新编织这个故事，使其更具生命力和流动性。这种重塑并非逃避现实，而是通过赋予经验更具建设性的意义，来转化其能量。 4.3 静默中的确认： 在所有外在的努力和内在的对话之后，本书最终落脚于“静默”的力量。真正的和解，往往发生在喧嚣退去之后。通过对静默状态的深入剖析，我们发现，当个体停止对抗“如是”（That Which Is）时，内在的秩序便会自然而然地浮现，无需强力干预。这种确认，是对生命复杂性最深沉的敬意。 结语： 《静默的旅程》是一本献给那些不满足于表层解释、渴望进行深度自我探寻的读者。它不提供答案，而是提供了一张精密的地图，指向我们每个人心中那片既熟悉又陌生的“内在疆域”。旅程艰难，但地图的绘制者保证，终点并非一个静止的终点，而是一个更具觉知、更具生命力的持续存在状态。

评分☆☆☆☆☆

《心灵之药》这本书，与其说是一本心理学著作，不如说是一本关于“生命智慧”的启示录。海灵格大师通过一个个触及灵魂的系统排列个案，向我们展示了身心疾病背后那宏大而隐秘的家族系统动力。我尤其被书中对于“和解”和“接纳”的深刻阐释所打动。很多时候，我们执着于过去的伤害，却忽略了这种执着本身正在扼杀我们的现在和未来。海灵格的排列，正是要帮助我们放下那些沉重的包袱，去看见家族中那些曾经的痛苦和牺牲，并以一种超越评判的态度去接纳它们。书中那些原本饱受折磨的生命，在排列中通过与家族成员（有时是代表）的连接和对话，最终获得了内心的平静和身体的康复，这种疗愈的力量是如此真实和震撼。它告诉我，真正的疗愈，不是对抗，而是流动；不是改变，而是整合。这本书让我明白了，我们每个人都是一个独特的生命故事，而这个故事，又深深地根植于我们庞大的家族生命之河之中。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《心灵之药》的过程中，我时常会有一种“原来如此”的恍然大悟感。海灵格先生用非常具体、细腻的个案，将系统排列这门深邃的学问，变得触手可及。他并没有停留在理论的层面，而是深入到每一个个案的细节，展现了如何通过排列，将那些隐藏在身心疾病背后的家族“恩怨情仇”展露无遗。我印象最深的是书中对于“秩序”的强调，当家族的爱与责任的秩序被打乱时，就会产生各种各样的“疾病”。比如，父母的责任被孩子承担，或者子女的爱被父母索取，这种错位的关系，都会在系统中产生能量的失衡，最终反映在个体的身心健康上。海灵格大师的排列，就像一位外科医生，精准地找到病灶，然后用一种充满爱与尊重的疏导方式，帮助个案去重新连接，去修复那些断裂的链条。读完这本书，我不仅对身心疾病有了更深刻的理解，也对家庭和生命本身有了更敬畏的态度，明白了我们每个人都承载着家族的过去，也塑造着家族的未来。

评分☆☆☆☆☆

读完《心灵之药：身心疾病的系统排列个案集》的感受，实在是难以用三言两语概括。海灵格大师通过一个个鲜活的个案，向我们展示了身心疾病背后那些被隐藏的、超越个体层面的家庭系统动力。我尤其被书中对“潜意识的忠诚”这一概念的阐释所打动。很多时候，我们承受的痛苦，并非完全源于自身的经历，而是对家族中某个被遗忘、被排斥的祖先的无意识的“补偿”或“承担”。这种“忠诚”是如此深刻，以至于个体宁愿承受身心的折磨，也不愿打破这种隐秘的连接。书中详尽地描述了如何通过系统排列，让这些被遮蔽的真相浮出水面，并引导个体与那些早已逝去的生命达成和解。看到那些在排列中，长期被疾病困扰的个案，通过接纳、看见、尊重的流动，身体逐渐舒缓，心灵重获安宁，我内心充满了震撼和希望。这不仅仅是一本关于心理治疗的书，更是一本关于家族爱与疗愈的生命哲学。它提醒我们，我们并非孤立的存在，而是生命链条上不可分割的一环，我们的健康和幸福，与家族的完整与和谐息息相关。

评分☆☆☆☆☆

《心灵之药：身心疾病的系统排列个案集》简直是一次思想上的洗礼。海灵格以其独有的系统思维，将原本看似杂乱无章的身心疾病，置于一个宏大的家族生命场域中去解读。书中一个个生动的案例，让我得以窥见那些潜藏在意识之下的、影响我们身心健康的家族图景。尤其让我感到惊艳的是，书中关于“爱”的几种不同呈现方式的讨论。很多时候，我们以为是爱，但实际上可能是一种“强迫”的爱，或者是一种“有害”的爱，它并没有带来真正的福祉，反而制造了更多的痛苦。系统排列的作用，就是帮助我们区分这些爱的形式，找出那些阻碍爱的流动、导致疾病发生的“卡点”。我特别记得书中一个关于“不被看见的”角色的描述，一个被家庭有意或无意忽略的成员，其痛苦和缺席，可能会以某种形式传递给后代，成为后代身心疾病的根源。这种“看见”的力量，在海灵格的排列中得到了极致的体现，当那个被忽略的角色被看见、被尊重、被承认时，整个系统的能量都会发生改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的冲击力是巨大的，它完全颠覆了我对许多疾病的认知。之前，我总觉得身体的病痛是纯粹的生理问题，或者顶多和个人心态有关。但海灵格在《心灵之药》中，用系统排列这个强大的工具，揭示了隐藏在身心疾病背后的家族“纠缠”——那些世代相传的、未被解决的爱与伤害。书中那些案例，比如孩子身上出现的“模仿”父母的病症，或者家庭成员身上反复出现的某种“不幸”，在系统排列的作用下，其背后的家族动力被一一剥离。最令我印象深刻的是，有些疾病的根源竟然在于对某个被剥夺了生存权利、或者被家族遗忘的祖先的“认同”和“弥补”。这种“替罪羊”式的承担，虽然是出于爱，却让个体背负了沉重的枷锁。海灵格大师的精准洞察力和系统排列的直观呈现，让我看到了一个全新的视角：与其孤军奋战，不如探寻家族的根源，与那些被忽略的生命达成连接，从而获得真正的疗愈。读完这本书，我开始审视自己的家族历史，尝试理解那些我曾经无法解释的现象。