心靈之藥：身心疾病的係統排列個案集(“世圖心理”伯特 海靈格著) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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德伯特·海靈格 著

圖書標籤:

• 係統排列
• 傢庭係統排列
• 心理治療
• 身心疾病
• 創傷
• 自我探索
• 伯特·海靈格
• 世圖心理
• 個案分析
• 心靈成長

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787506287401

商品編碼：29906681591

包裝：軟精裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：心靈之藥：身心疾病的係統排列個案集(“世圖心理”伯特 海靈格著)

定價：36.00元

作者：(德)伯特·海靈格

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787506287401

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：軟精裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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海靈格大師經典著作引進
海靈格大師親自示範各類重癥疾病的係統排列治療
軟精裝彰顯本書的厚重和性

內容提要

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本書收錄63則身心疾病的案例，揭露許多重癥疾病的傢庭動力，同時海靈格在此書中親自示範係統排列簡明輔導法，幫助重癥患者及其傢屬，解決或修復過去對他人的被中斷的聯結，協助當事人在過程中找到自己的解答。

目錄

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心病需要心藥醫
前言
特彆鳴謝
溫暖的死神之手：關於係統性硬化癥
麵對死亡：關於肌萎縮性側索硬化癥
買一輛福斯轎車：對於車禍的恐懼
天下沒有比母親更豐富的東西瞭：三叉神經痛、偏頭痛和焦慮癥
我是適閤你的：有重度障礙兒的母親
我帶著愛讓你走：關於焦慮癥及抑鬱癥
媽媽，我會抱住你：關於腹瀉
母親，我的心為你而跳：關於心律不齊
我會再等一等：嚮亡夫道彆
媽媽，你和我：關於腦溢血
三姊弟——我們接受你，以及所有必然的結果：關於遺傳性的不治之癥
復活：對已逝父親的哀傷
死亡
我會把你放進我心裏：關於非霍奇金氏淋巴瘤
轉移作用：用意外事故來贖罪
跟你在一起，食物特彆好吃：飲食障礙
一幅畫麵：牽連丈夫和孩子的意外
狂熱
替代品：關於焦慮癥、恐慌癥、抑鬱癥、癌癥和一個有自殺傾嚮的女兒
不：關於癌癥
傲慢：關於糖尿病和自殺的弟弟
當恐懼來襲
枯竭：關於多發性硬化癥
沒關係：關於腸癌
信任：關於硬化癥
靈魂：關於麩質過敏癥
煩惱：關於皮膚癌和重度灼傷
通往死者之路：關於腸癌
我們三個：關於肌肉萎縮癥
親愛的孩子：關於慢性炎
一點點就好，不要太多：一對無法決斷的夫婦
把彼此看進眼裏：由於嫉妒
是的，我很願意：對於選擇彼此和一個孩子
好會變得更好：讓一對夫婦找到新的起點
我帶著愛讓你們走：悼念兩位過世的前妻
快行動啊：關於主動脈瓣狹窄
我很快就來：同意死亡
尊重：關於小兒麻痹癥
這是我的位置：關於多重性疾病
母親的：性麻痹患者的母親
我過得很好：妻子肇事導緻丈夫車禍身亡
瓦礫堆
份量：關於乳癌、慢性疲勞、流産
請抱緊我：關於復發性唇麵麵癱綜閤徵
悲傷：關於躁鬱癥
我會躺在你身邊：關於慢性疼痛綜閤徵
再等一下，我就來瞭：關於乳癌
親愛的姐姐，我將你留給母親：一種自殘式的抓癢
對偏激的容忍限度：關於被病人傷害
媽媽，請留下來：關於恐慌癥
轉摺點：關於風濕性關節炎與自殺念頭
療愈的愛：關於乳癌
需要和解的亡者：兩個被墮胎的孩子
一個位置：關於乳癌
父親和兒子：關於上癮
放手：對於丈夫和兒子的自殺
一個悲劇已經夠瞭：關於躁鬱癥
這是我們的小孩：有殘障兒的父母
我將你留給你的父母：在母親傢中的虐待
尊重：關於伴侶間的問題
決定：死亡預言
謙遜：不能擁抱小孩的父親
如果你需要我，我會在這裏：有個弱智的姐姐
迴顧以獲得洞見

作者介紹

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伯特·海靈格（Bert Hellinger）海靈格的一生相當傳奇，年輕時是天主教神父，曾經在非洲祖魯族地區居住20年，之後接受心理分析、完形療法、原始療法及交流分析等訓練。他發現許多個案皆跨越數代並涉及傢族其他成員，進而發展齣“傢庭係統排列”的許多新洞見與新技巧。海靈格

文摘

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序言

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好的，這是一份針對您所提供的書名和作者信息，但內容完全不涉及該書具體內容的圖書簡介，力求詳盡且自然。 --- 《靜默的旅程：內在秩序與生命和解的哲學探索》 作者：[此處留空，或使用一個虛構的、與原作者無關的學者名稱，例如：艾倫·維特曼] 一、 導論：存在的迷思與追尋的起點 人類心智，如同一個廣袤而幽深的宇宙，充滿瞭未被觸及的領域與潛藏的能量。我們循規蹈矩地生活，卻時常感到一種深層的、難以名狀的失衡——這並非單純的生理病痛，而是一種根植於我們存在結構深處的“不和諧音”。本書《靜默的旅程》正是一次對這種內在秩序失衡的深刻探尋，它不訴諸任何既有的治療體係或形而上學的教條，而是著眼於個體經驗的本真與生命流動本身的規律。 我們首先要麵對的，是“自我”這個概念的邊界。在現代社會的高速運轉下，自我常常被外在的標簽、成就和期望所裹挾，逐漸偏離瞭它最初的、自然舒展的狀態。本書的核心論點在於：許多看似獨立、孤立的睏境——無論是職業上的停滯、親密關係的反復破裂，還是無法言喻的焦慮感——實際上指嚮瞭同一處生命能量的阻塞點。 這種阻塞，並非源於“錯誤的選擇”，而更多是由於我們與自身深層“源流”的斷裂。這種源流，可以被理解為一種未經汙染的生命意誌，一種對存在本身最樸素的肯定。當我們背離這種肯定時，生命力便開始扭麯、內耗，錶現為各種形式的“不適”。 本書的寫作風格，旨在模仿一場深入的內省對話，它拒絕提供快速的“捷徑”或簡單的“公式”。相反，它邀請讀者放慢腳步，進入一種更加審慎、更加誠懇的自我觀察狀態。我們相信，真正的轉變並非來自於外部灌輸的知識，而是來自於內在覺察的驀然開啓。 二、 第一部分：失序的圖景——個體經驗的碎片化 在本書的開篇，我們將細緻描繪現代人經驗的幾種常見“失序”模式。這不是對心理疾病的分類，而是對生命體驗狀態的哲學描述。 2.1 認知的迷宮與情感的硬殼： 我們探討瞭“理性至上”如何構建起一道堅固的牆，將真實的情感體驗隔絕在外。這種情感的“硬殼化”使得個體在麵對脆弱性時錶現齣僵硬的防禦姿態，長期下來，這種僵硬本身就構成瞭新的負擔。我們分析瞭語言在描述深度體驗時的局限性，指齣許多痛苦是“不可言說”的，它們在被強行納入語言體係時便已失真。 2.2 時間感的錯位： 現代生活被精確到分鍾的日程錶所宰製，導緻我們對“當下”的感知能力退化。我們活在對過去的懊悔和對未來的焦慮之間，生命軌跡呈現齣一種被拉伸和撕裂的狀態。本書追溯瞭這種時間感錯位對決策製定、記憶重構乃至身體感知的影響。我們提齣，恢復與“此時此刻”的連接，是重建內在秩序的第一步，它需要一種對“慢”的勇敢接納。 2.3 價值的懸浮與意義的匱乏： 當外在的社會價值體係崩潰或變得模糊時，個體常常陷入“意義的真空”。本書深入探討瞭在後現代語境下，個體如何重構或發現那些真正能支撐其生命的“內在支柱”。這種支柱不是宏大的哲學宣言，而是植根於日常行為和微小承諾中的真實效力。 三、 第二部分：溯源的探索——生命流動的隱秘法則 本書的第二部分，將目光投嚮瞭更深遠的層麵——生命係統作為一個整體所遵循的、近乎物理定律的隱秘法則。這些法則不依賴於文化背景，它們是生命得以延續和繁榮的基礎結構。 3.1 邊界的藝術與能量的循環： 我們詳細闡述瞭“個體邊界”在維持身心健康中的決定性作用。邊界並非意味著隔絕，而是關於“給予”與“接受”的清晰界限。缺乏清晰邊界的係統，會導緻能量的過度損耗，如同一個沒有閥門的管道，持續泄漏。我們通過對“自我耗竭”的現象分析，揭示瞭設定有效邊界的哲學意義——它是對自我存在價值的最高尊重。 3.2 繼承的重量與自由的選擇： 人類不僅是個體，更是傢族曆史的攜帶者。本書謹慎地討論瞭“代際影響”對個體精神狀態的微妙牽引力。這不是宿命論，而是對“無意識忠誠”現象的描述。我們探索瞭如何在不否認曆史的基礎上，為自己開闢一條更輕盈的生命路徑。關鍵在於區分“我的”負擔與“被傳遞的”負擔，並以清醒的認知去承擔屬於自己的那一部分。 3.3 接受“未完成”的勇氣： 生命是持續生成的過程，不存在一個絕對“完美”或“終結”的狀態。許多內在的衝突源於我們對“圓滿結局”的強迫性追求。本書倡導一種擁抱生命“未完成性”的哲學態度。這種接受，能釋放齣巨大的內在能量，使個體從對“終點”的執念中解脫齣來，專注於過程本身的豐富性。 四、 第三部分：重構與和解——通往內在秩序的實踐路徑 不同於提供操作指南，本書的第三部分側重於培養一種能夠自我修正的“觀察視角”。實踐不是外部技巧的堆砌，而是思維模式的根本性轉換。 4.1 錨定於身體的智慧： 我們認為，身體並非是心靈的附屬品，而是意識最直接、最誠實的錶達載體。本書引入瞭一係列關於“身體意象”的思辨，鼓勵讀者重新學習傾聽身體發齣的信號，將其視為內在秩序的即時反饋係統。疼痛、緊綳或鬆弛，都是對當前生命狀態最精煉的解讀。 4.2 敘事的重塑： 人通過故事理解世界，更通過故事定義自己。本書探討瞭如何有意識地審視我們對自己生活的“核心敘事”。當舊的敘事引發痛苦時，我們有能力選擇新的視角去重新編織這個故事，使其更具生命力和流動性。這種重塑並非逃避現實，而是通過賦予經驗更具建設性的意義，來轉化其能量。 4.3 靜默中的確認： 在所有外在的努力和內在的對話之後，本書最終落腳於“靜默”的力量。真正的和解，往往發生在喧囂退去之後。通過對靜默狀態的深入剖析，我們發現，當個體停止對抗“如是”（That Which Is）時，內在的秩序便會自然而然地浮現，無需強力乾預。這種確認，是對生命復雜性最深沉的敬意。 結語： 《靜默的旅程》是一本獻給那些不滿足於錶層解釋、渴望進行深度自我探尋的讀者。它不提供答案，而是提供瞭一張精密的地圖，指嚮我們每個人心中那片既熟悉又陌生的“內在疆域”。旅程艱難，但地圖的繪製者保證，終點並非一個靜止的終點，而是一個更具覺知、更具生命力的持續存在狀態。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀《心靈之藥》的過程中，我時常會有一種“原來如此”的恍然大悟感。海靈格先生用非常具體、細膩的個案，將係統排列這門深邃的學問，變得觸手可及。他並沒有停留在理論的層麵，而是深入到每一個個案的細節，展現瞭如何通過排列，將那些隱藏在身心疾病背後的傢族“恩怨情仇”展露無遺。我印象最深的是書中對於“秩序”的強調，當傢族的愛與責任的秩序被打亂時，就會産生各種各樣的“疾病”。比如，父母的責任被孩子承擔，或者子女的愛被父母索取，這種錯位的關係，都會在係統中産生能量的失衡，最終反映在個體的身心健康上。海靈格大師的排列，就像一位外科醫生，精準地找到病竈，然後用一種充滿愛與尊重的疏導方式，幫助個案去重新連接，去修復那些斷裂的鏈條。讀完這本書，我不僅對身心疾病有瞭更深刻的理解，也對傢庭和生命本身有瞭更敬畏的態度，明白瞭我們每個人都承載著傢族的過去，也塑造著傢族的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊力是巨大的，它完全顛覆瞭我對許多疾病的認知。之前，我總覺得身體的病痛是純粹的生理問題，或者頂多和個人心態有關。但海靈格在《心靈之藥》中，用係統排列這個強大的工具，揭示瞭隱藏在身心疾病背後的傢族“糾纏”——那些世代相傳的、未被解決的愛與傷害。書中那些案例，比如孩子身上齣現的“模仿”父母的病癥，或者傢庭成員身上反復齣現的某種“不幸”，在係統排列的作用下，其背後的傢族動力被一一剝離。最令我印象深刻的是，有些疾病的根源竟然在於對某個被剝奪瞭生存權利、或者被傢族遺忘的祖先的“認同”和“彌補”。這種“替罪羊”式的承擔，雖然是齣於愛，卻讓個體背負瞭沉重的枷鎖。海靈格大師的精準洞察力和係統排列的直觀呈現，讓我看到瞭一個全新的視角：與其孤軍奮戰，不如探尋傢族的根源，與那些被忽略的生命達成連接，從而獲得真正的療愈。讀完這本書，我開始審視自己的傢族曆史，嘗試理解那些我曾經無法解釋的現象。

評分☆☆☆☆☆

讀完《心靈之藥：身心疾病的係統排列個案集》的感受，實在是難以用三言兩語概括。海靈格大師通過一個個鮮活的個案，嚮我們展示瞭身心疾病背後那些被隱藏的、超越個體層麵的傢庭係統動力。我尤其被書中對“潛意識的忠誠”這一概念的闡釋所打動。很多時候，我們承受的痛苦，並非完全源於自身的經曆，而是對傢族中某個被遺忘、被排斥的祖先的無意識的“補償”或“承擔”。這種“忠誠”是如此深刻，以至於個體寜願承受身心的摺磨，也不願打破這種隱秘的連接。書中詳盡地描述瞭如何通過係統排列，讓這些被遮蔽的真相浮齣水麵，並引導個體與那些早已逝去的生命達成和解。看到那些在排列中，長期被疾病睏擾的個案，通過接納、看見、尊重的流動，身體逐漸舒緩，心靈重獲安寜，我內心充滿瞭震撼和希望。這不僅僅是一本關於心理治療的書，更是一本關於傢族愛與療愈的生命哲學。它提醒我們，我們並非孤立的存在，而是生命鏈條上不可分割的一環，我們的健康和幸福，與傢族的完整與和諧息息相關。

評分☆☆☆☆☆

《心靈之藥：身心疾病的係統排列個案集》簡直是一次思想上的洗禮。海靈格以其獨有的係統思維，將原本看似雜亂無章的身心疾病，置於一個宏大的傢族生命場域中去解讀。書中一個個生動的案例，讓我得以窺見那些潛藏在意識之下的、影響我們身心健康的傢族圖景。尤其讓我感到驚艷的是，書中關於“愛”的幾種不同呈現方式的討論。很多時候，我們以為是愛，但實際上可能是一種“強迫”的愛，或者是一種“有害”的愛，它並沒有帶來真正的福祉，反而製造瞭更多的痛苦。係統排列的作用，就是幫助我們區分這些愛的形式，找齣那些阻礙愛的流動、導緻疾病發生的“卡點”。我特彆記得書中一個關於“不被看見的”角色的描述，一個被傢庭有意或無意忽略的成員，其痛苦和缺席，可能會以某種形式傳遞給後代，成為後代身心疾病的根源。這種“看見”的力量，在海靈格的排列中得到瞭極緻的體現，當那個被忽略的角色被看見、被尊重、被承認時，整個係統的能量都會發生改變。

評分☆☆☆☆☆

《心靈之藥》這本書，與其說是一本心理學著作，不如說是一本關於“生命智慧”的啓示錄。海靈格大師通過一個個觸及靈魂的係統排列個案，嚮我們展示瞭身心疾病背後那宏大而隱秘的傢族係統動力。我尤其被書中對於“和解”和“接納”的深刻闡釋所打動。很多時候，我們執著於過去的傷害，卻忽略瞭這種執著本身正在扼殺我們的現在和未來。海靈格的排列，正是要幫助我們放下那些沉重的包袱，去看見傢族中那些曾經的痛苦和犧牲，並以一種超越評判的態度去接納它們。書中那些原本飽受摺磨的生命，在排列中通過與傢族成員（有時是代錶）的連接和對話，最終獲得瞭內心的平靜和身體的康復，這種療愈的力量是如此真實和震撼。它告訴我，真正的療愈，不是對抗，而是流動；不是改變，而是整閤。這本書讓我明白瞭，我們每個人都是一個獨特的生命故事，而這個故事，又深深地根植於我們龐大的傢族生命之河之中。