正版锦人生旅程:关于健康、快乐、成功与爱的启示录(第8版)9787121292743(美) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美Barbara R.Bjorklund芭芭拉·比 著

图书标签:

• 人生哲学
• 自我提升
• 健康
• 快乐
• 成功
• 爱情
• 心理学
• 励志
• 个人成长
• 幸福生活

店铺： 玄岩璞图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121292743

商品编码：29977287824

包装：精装

出版时间：2016-11-01

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基本信息

书名：人生旅程:关于健康、快乐、成功与爱的启示录(第8版)

定价：88.00元

作者：(美)Barbara R.Bjorklund(芭芭拉·比约克伦

出版社：电子工业出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787121292743

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★这是一本描述成年期动态过程的著作，它把整个成年时期比喻成了一场旅程，并记录了成年人一路走来的、从成年早期到生命终结的历程。★本书融合了大量*的研究成果，从文化、社会、家庭、健康、疾病、人格、成功等角度，对人生的一生做了深刻的剖析和阐释。

内容提要

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本书是一本心理学经典书，主要论述了'健康老龄化”的问题，即如何从成年早期（18岁开始），走过青年、中年、老年、晚年等成年的各个阶段，在诸如心理的、生理的、行为的、认知的、社会角色、社会关系、家庭关系、健康的、老龄化的、工作、退休、性格、压力、死亡等方面进行了阐述。从内容来看，相比那些探讨职业生涯规划的书籍，本书实际上讲的是成年人的人生规划和发展，更多地是从生活、人生的角度探讨了如何安排好成年期各个阶段的人生旅程，从而实现成功的成年时期的人生之旅。

目录

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作者介绍

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王思睿 中国科学院心理研究所博士，副教授。曾翻译过多部心理学著作。现供职于中国科学院大学心理学研究所。 芭芭拉比约克伦（Barbara R.Bjorklund）
毕业于佛罗里达州大西洋大学（Florida Atlantic University），专攻认知发展方向；并于佐治亚大学（University of Georgia）获得博士学位，专攻毕生发展心理学方向。她的研究涉及儿童发展和成人发展两个方面。
目前，她在佛罗里达大西洋大学威尔克斯荣誉学院（Wilkes Honors College at Florida Atlantic University）教授发展心理学、社会心理学和法律心理学的课程。从1996年开始，她着手写作《成年人的旅程》，如今本书已经是第8版了。 主要著作还有《写给家长的纪律之书》（与大卫比约克伦合著）等。

文摘

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序言

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《时间的灰烬：失落文明的考古学报告》 作者： 埃莉诺·范德比尔特 出版社： 寰宇文化遗产出版社 ISBN： 978-1-884021-56-9 --- 内容简介 《时间的灰烬：失落文明的考古学报告》是一部深邃而引人入胜的学术著作，由著名考古学家埃莉诺·范德比尔特博士倾力撰写。本书并非对既有历史的简单重述，而是聚焦于那些在主流历史叙事中被忽略、被遗忘，甚至是被彻底抹去的古代文明遗迹。范德比尔特博士以其三十余年的野外考古经验和跨学科的研究方法，带领读者进行一场横跨五大洲、深入地质年代裂隙的探索之旅。 本书的核心在于挑战我们对“进步”与“衰落”的传统理解。通过对一系列“反常识”遗址的细致考察，作者试图重构那些在特定历史节点上达到高度复杂性，却最终以令人费解的方式消亡的社会结构。这不是一本关于金字塔或罗马帝国的通俗读物，而是对那些在黑暗中等待被发掘的“幽灵文明”的严谨考据。 第一部：被沙海吞噬的低语——特拉维斯文明的密码 本书的开篇聚焦于南美洲安第斯山脉东麓，一个被称为“特拉维斯”的史前高地文明。与印加帝国宏伟的石砌建筑不同，特拉维斯文明留下的主要是精密的陶土记录和令人困惑的声学结构。范德比尔特博士详细描述了她在“静默之厅”的发现——一个拥有完美几何比例的地下圆形剧场，其设计似乎完全是为了消除任何可辨识的人类回声。 作者详尽分析了从该遗址挖掘出的数千块陶片，这些陶片上刻画的并非文字，而是一系列复杂的数学函数和天文观测数据。通过运用现代信号处理技术对这些陶片上的微小纹路进行数字化分析，范德比尔特博士提出一个颠覆性的理论：特拉维斯人可能掌握了一种基于共振频率进行信息存储和远距离通信的技术，而他们的衰亡并非源于战争或气候剧变，而可能是一种“信息过载”导致的社会结构性崩溃。本部分深入探讨了古代文明在技术发展路径上的非线性选择，以及信息技术在不同时代可能带来的异化效应。 第二部：冰封之下的逻辑——亚瑟兰群岛的“非物质”遗产 引人入胜的第二部分将场景切换至北极圈附近一个新近解冻的群岛——亚瑟兰。这里的发现完全颠覆了传统考古学对“物质证据”的依赖。在永冻土层下，考古学家发现的不是青铜器或骨骼，而是一套高度复杂但完全由有机聚合材料构成的“网络结构”。这些结构在被挖掘出来后迅速降解，但范德比尔特博士团队成功地利用低温电子显微镜和高精度光谱分析，重建了这些材料的分子结构图谱。 作者认为，亚瑟兰人发展出了一种“非物质文化存储”的方式。他们的社会记忆、法律体系乃至艺术表达，都被编码在这些极易分解的生物聚合物中，而非依赖于坚固的石碑或羊皮卷。这种对“永恒性”的彻底放弃，反映了他们独特的生命哲学——接受瞬时性，并将其视为进化的必要代价。本章对“何为遗产？”和“文明的耐久性定义”提出了深刻的哲学拷问，并展示了古代文明为适应极端环境而演化出的独特认知模型。 第三部：巴比伦的阴影——近东的机械异端 本书的后半部分聚焦于美索不达米亚平原边缘发现的一批年代早于已知苏美尔文明的遗迹。这些遗迹的特点是高度模块化的、由复杂咬合机构组成的“机械残骸”。与古希腊齿轮的粗糙不同，这些遗物展现出惊人的精度，其设计理念似乎更接近于现代的精密仪器。 范德比尔特博士对这些被命名为“巴比伦的阴影”的机械装置进行了细致的断代分析，发现它们并非用于生产或战争，而是似乎用于某种复杂的预测模型运算。通过对现存残件的逆向工程分析，作者推测这批文明可能在试图建立一个完全基于逻辑和概率的社会管理系统。然而，这种对不确定性的过度控制，可能导致了其社会核心的僵化与最终的停滞。本章详细探讨了技术理性在古代社会中可能导致的非预期后果，以及社会系统在追求完美逻辑时所付出的创造力代价。 总结与反思：时间河流中的回音 在全书的收尾部分，范德比尔特博士将这三个地理上、年代上相去甚远的失落文明并置分析。她指出，这些文明的共同特征并非简单的技术失败，而是在面对特定环境压力或认知边界时，选择了与主流历史路径截然不同的发展方向，最终导致了它们在时间长河中的“静默”。 《时间的灰烬》不仅是对过去的一次考古探险，更是一面映照我们当下社会的镜子。它迫使我们重新审视现代社会对进步的线性信仰，以及我们对“成功”和“持久性”的定义。通过对这些失落的“另类历史”的重构，作者揭示了人类文明在面对未知挑战时所展现出的惊人多样性与脆弱性。本书是历史学、考古学、人类学及哲学交叉领域的里程碑式著作，为所有对人类文明的深层结构和终极命运抱有好奇心的人士提供了全新的思考维度。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最直观的感受是，它让我对“快乐”有了更积极的认知。我之前总以为快乐是一种需要去积极追求的状态，但书中的描绘让我明白，快乐其实可以是一种选择，一种对当下生活的感知和珍惜。主人公在经历生活中的种种不如意后，依然能够发现并放大那些微小的幸福瞬间，比如一个温暖的拥抱，一次愉快的交谈，或是日出时分的美景。她学会了在平凡的日子里寻找不平凡的乐趣，并且将这种积极的态度传递给身边的人。这种“发现快乐”的能力，让我觉得非常宝贵。我常常会停下来反思，自己是否也足够留意生活中的点滴美好？是否把太多的精力放在了烦恼和忧愁上？这本书就像一盏明灯，照亮了我内心对快乐的向往，并且给了我一些切实可行的方法去拥抱快乐。它提醒我，生命的质量并不取决于拥有多少，而是取决于我们如何去感受和体验。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“意义”这个词颇感兴趣，但总觉得它有些飘渺。直到读了这本书，我才对“意义”有了更深刻的理解。作者并没有直接给出“什么是意义”的答案，而是通过描绘人物在不同情境下的选择和感受，让我自己去体会。我印象最深的是书里关于“关系”的部分。主人公与家人、朋友之间的一些互动，看似平淡，却充满了深刻的情感连接。她学会了如何在付出与索取之间找到平衡，如何在矛盾中保持尊重，如何在孤独时寻求慰藉。这些都让我意识到，人生的意义很大程度上体现在我们与他人的联结中。不是惊天动地的大事，而是那些日常的关怀、理解和支持，构成了我们生命中最坚实的基石。我常常会想，自己是否足够珍惜身边的人，是否用正确的方式去表达爱和感激。这本书让我重新审视了自己的社交圈，也更加明确了自己想要建立怎样的亲密关系。它像一面镜子，照出了我内心的渴望，也启发了我如何去行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书读完已经有一段时间了，但其中的一些画面和感悟依然清晰地印在脑海里。我尤其喜欢作者对“成长”这个概念的解读。它不是一蹴而就的，更不是线性发展的。书里描绘了主人公在经历一系列挑战和困境后，并非一下子就变得“完美”，而是看到了她身上那些细微但重要的改变。比如，曾经容易被外界声音干扰的她，开始学会倾听内心的声音；曾经害怕犯错的她，也逐渐明白了错误是学习和前进的阶梯。这种真实感让我非常感动，仿佛看到了自己成长的影子。作者通过生动的语言，将那些抽象的人生哲理具象化，让我不再觉得这些概念遥不可及。我常常会回想起书中的某个场景，然后反思自己当前的生活状态，从中获得一些新的启发。有时候，即使是生活中的小事，也能因为书中某个观点的触动而变得意义非凡。这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更像是一位循循善诱的智者，在潜移默化中引导我思考人生的方向和价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常吸引人，让我沉浸其中，几乎忘记了自己是一名读者。作者巧妙地将现实生活中的困境与人物内心的挣扎交织在一起，使得整个故事充满了张力。我尤其欣赏书中关于“韧性”的描写。主人公并非总是强硬无畏，她也会有脆弱、失落的时候，但重要的是，她总能在跌倒后重新站起来，并且从中吸取教训。她学会了如何与不确定性共处，如何在压力下保持冷静，如何在逆境中发现希望。这种“韧性”不是与生俱来的，而是在一次次的磨砺中逐渐培养出来的。我常常会为主人公的成长感到欣慰，同时也激励自己也要学习这种精神。读这本书的过程中，我不止一次地感叹作者对人性的洞察力，他能够精准地捕捉到人物内心的细微变化，并用细腻的笔触将其描绘出来。这让我在阅读时产生强烈的共鸣，仿佛置身于其中，一同经历着主人公的喜怒哀乐。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的“成功”并非仅仅是物质上的富足或事业上的成就，而更多的是一种内心的平和与满足。这本书恰好印证了我的想法，并且给了我更丰富的思考维度。书中描绘的“成功”不是一个终点，而是一个持续的探索过程。主人公在追寻自己目标的过程中，虽然也面临着外界的评价和压力，但她逐渐学会了定义属于自己的成功标准。她开始关注自己的内在感受，而不是一味地迎合他人的期望。这种从“外求”到“内观”的转变，让我深受启发。我开始思考，自己追求的究竟是什么？是别人的认可，还是内心的宁静？这本书让我对“成功”有了更宽广的理解，它不仅仅关乎事业，更关乎生活的质量和内心的富足。我甚至觉得，这本书应该被列为“人生必读书单”之一，因为它能够帮助我们在喧嚣的世界中找到属于自己的节奏和方向。