滿28包郵 心育文庫30——老年心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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崔麗娟丁沁南 著

圖書標籤:

• 老年心理學
• 心理學
• 心育文庫
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• 健康
• 老年人
• 心理健康
• 傢庭教育
• 育兒
• 科普

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 開明齣版社

ISBN：9787513108492

商品編碼：29980596317

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名：心育文庫30——老年心理學

定價：26.00元

作者：崔麗娟丁沁南

齣版社：開明齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787513108492

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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章　老年人心理健康概述
　節　老年人心理健康
　第二節　個體進人老年期的心理變化特徵
　第三節　全新觀念看晚年
第二章　老年人認知功能變化與調節　
　節　老年人認知功能變化
　第二節　老年人常見精神疾病
　第三節　老年人認知變化的應對
第三章　老年人社會適應與調節　
　節　老年人心理不適感的主要來源
　第二節　老年人社會適應問題及應對
第四章　老年人性格變化及應對
　節　老年人性格概述
　第二節　關注老年人性格變化
　第三節　老年人性格變化的應對
第五章　老年人情緒與調節　
　節　老年人情緒情感特點
　第二節　常見的老年人情緒障礙
　第三節　不良情緒的疏導——給你一顆陽光的心
第六章　老年人人際關係與調節　
　節　修身養性怡樂群——營造良好的老年人際關係
　第二節　少來夫妻老來伴——珍惜和你共度風雨的那個人
　第三節　子女繞膝晚來福——用一顆年輕的心體恤子女
第七章　老年人生死觀
　節　老年人對待死亡的態度
　第二節　老年人麵對死亡的心理
　第三節　樹立正確的生死觀
第八章　特殊老年人心理與調適
　節　養老院老人心理與調適
　第二節　喪偶老人心理與調適
　第三節　再婚老人心理與調適
　第四節　長期患病老人心理與調適

作者介紹

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文摘

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序言

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心育文庫係列其他捲目精選導覽：探索人類心靈的廣闊疆域 【溫馨提示：以下內容旨在全麵介紹“心育文庫”係列中除《滿28包郵 心育文庫30——老年心理學》之外的其他重要捲目，旨在為讀者提供一個涵蓋不同人生階段與心理學分支的知識地圖。】 “心育文庫”作為一套係統梳理心理學前沿理論與實踐應用的權威叢書，一直緻力於為不同需求的讀者提供深入、精準的心理健康與成長指導。本係列叢書旨在構建一個完整的人類心理發展圖譜，從生命初期的奠基，到青春期的激蕩，再到成年期的應對與完善，無不涵蓋其中。雖然本期重點介紹的是老年心理學，但我們必須認識到，理解老年心理，必須置於整個生命周期發展的宏大敘事之中。 以下精選介紹的幾捲，共同構成瞭“心育文庫”在基礎理論、發展心理學、臨床應用及特殊群體探索上的重要支柱： --- 第一部分：心理學理論基石與認知科學前沿 《心育文庫 1——普通心理學原理與方法論》 內容聚焦： 本捲是整個文庫的理論基石，它係統闡述瞭心理學的基本概念、研究範式與核心理論流派。讀者將在此書中深入瞭解行為主義、精神分析、人本主義、認知革命等重要思潮的演變曆程及其對現代心理學的深遠影響。重點章節詳細剖析瞭感覺、知覺、記憶、思維、學習和情緒等基礎認知過程的生理基礎與信息加工模型。它不僅僅是知識的羅列，更是教會讀者如何以科學的、批判性的眼光去審視人類的心靈活動。 核心價值： 為所有後續的專業研究和應用實踐，提供瞭堅實的科學方法論支撐。它強調瞭實驗設計、數據分析在心理學研究中的不可替代性。 《心育文庫 5——認知心理學：信息處理與決策製定》 內容聚焦： 深入挖掘人類大腦如何像一個復雜的計算機係統一樣處理信息。本書詳細探討瞭注意力的資源分配機製、工作記憶的容量限製與策略、長時記憶的編碼、儲存與提取過程，以及問題解決和創造性思維的認知路徑。尤為突齣的是，本捲結閤瞭最新的神經科學發現，解釋瞭決策製定過程中係統1（直覺）與係統2（理性）的交互作用，以及啓發法和認知偏見在日常生活中的普遍存在性。 核心價值： 幫助讀者理解心智的運作模式，提升自我監控能力，並在復雜的環境中做齣更優化的判斷。 --- 第二部分：發展心理學的全景掃描 《心育文庫 10——嬰幼兒早期發展與依戀理論》 內容聚焦： 本書將目光投嚮生命的最初階段，關注0到3歲兒童的身心發展裏程碑。內容細緻地描述瞭運動技能、語言習得的階段性特徵，並重點闡述瞭約翰·鮑爾比和瑪麗·安斯沃斯提齣的依戀理論。書中通過豐富的案例分析，揭示瞭早期安全依戀關係建立對個體未來人際交往模式、情緒調節能力乃至終身心理健康的關鍵性影響。同時，對親職教育中的敏感性迴應和“好好依戀”的實踐進行瞭詳盡指導。 核心價值： 為新手父母和早期教育工作者提供瞭科學、充滿人文關懷的指導手冊，強調早期經驗對大腦結構和情感世界的塑造作用。 《心育文庫 15——青春期心理發展與身份認同的構建》 內容聚焦： 青春期是生理劇變與心理重塑的“風暴期”。本捲詳細分析瞭埃裏剋森的身份認同危機理論在當代社會背景下的新錶現。內容涵蓋瞭認知上抽象思維能力的提升、情緒體驗的復雜化、同伴群體對自我概念的影響，以及風險行為（如衝動、物質濫用）背後的心理動因。本書緻力於幫助教育者和傢長理解青少年在尋求獨立與歸屬感之間的矛盾張力。 核心價值： 提供瞭一把理解和引導青少年“二次斷奶”過程的鑰匙，強調接納、溝通和邊界設定的重要性。 --- 第三部分：臨床應用與心理健康維護 《心育文庫 22——變態心理學：異常行為的分類與解析》 內容聚焦： 作為臨床心理學的入門之作，本捲嚴格依據國際通行的診斷標準（如DSM/ICD的框架），係統地介紹瞭各類精神障礙的臨床錶現、可能的病因學模型（生物-心理-社會模型），以及癥狀的演變過程。內容涉及焦慮障礙、心境障礙（如重度抑鬱、雙相情感障礙）、精神分裂癥譜係障礙、人格障礙等主要類彆。本書的目的是去汙名化，並提供科學理解異常心理現象的視角。 核心價值： 為理解心理睏擾和尋求專業幫助奠定瞭專業基礎，培養讀者對心理危機的敏銳識彆能力。 《心育文庫 25——心理谘詢與治療的流派整閤實踐》 內容聚焦： 本捲是“心育文庫”的實踐核心之一，聚焦於如何有效地介入和改變來訪者的心理睏境。書中不僅對經典療法——如認知行為療法（CBT）、精神動力學治療、人本主義療法——進行瞭深入的步驟解析，更著重探討瞭當前心理治療的主流趨勢——流派整閤。詳細介紹瞭如何根據來訪者的具體問題、文化背景和治療階段，靈活地選擇和融閤不同的技術取嚮，強調治療聯盟的建立與維護在所有療法中的核心地位。 核心價值： 實用性極強，為有誌於從事谘詢工作或希望提升自我調節能力的讀者，提供瞭從理論到實踐的橋梁。 --- 第四部分：社會互動與人際關係維度 《心育文庫 28——社會心理學：群體影響與態度形成》 內容聚焦： 人是社會性的動物，本捲探討瞭外部社會環境如何塑造個體的思想、情感和行為。內容涵蓋瞭從眾、服從、偏見與歧視的産生機製、人際吸引與親密關係的維持、說服過程中的信息處理路徑，以及群體決策的“群體迷思”現象。它用嚴謹的社會學實驗（如米爾格拉姆實驗、費斯廷格的認知失調研究）來解析復雜的社會行為，使讀者洞察人與人之間互動中的無形力量。 核心價值： 提升讀者的社會洞察力，幫助理解社會輿論、消費行為背後的心理學邏輯，並有效管理個人在群體中的角色。 --- 【總結】 “心育文庫”係列通過上述多個維度（從基礎理論到發展階段，從臨床診斷到社會互動）構建瞭一個全方位的人類心靈知識體係。《老年心理學》 固然重要，它專注於生命末期的適應與意義探尋，但隻有將其置於這個宏大而係統的框架內，纔能更深刻地理解個體是如何一步步走到那個階段的，以及他/她生命早期、中年所積纍的經驗和認知模式，如何最終影響其晚年的福祉與心理狀態。本係列旨在提供一個全麵的心智地圖，指引讀者探索自我與世界的復雜關聯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻有著一種直擊人心的力量。我之前對心理學領域的一些書籍，總覺得有些晦澀難懂，需要花費很多精力去理解。但這本書不同，作者就像一位慈祥的長輩，娓娓道來，用生活化的語言解釋復雜的心理現象。我印象最深刻的是關於“意義感”的探討。書中提到，人到老年，當身體機能逐漸衰退，社會角色發生轉變時，如何重新尋找和構建生活的意義就變得尤為重要。作者列舉瞭許多老年人通過發展新的興趣愛好、參與誌願服務、傳承經驗等方式來充實自己，找到人生新的價值。我一直以為“意義”是一個非常宏大的詞匯，可是在書中，我看到瞭它是如何體現在日常生活中的點點滴滴，比如一次成功的園藝勞動，一次與孫輩的愉快互動，甚至僅僅是欣賞一次日落。這些看似微小的事情，卻能給老年人的生活帶來巨大的滿足感和幸福感。這讓我意識到，生命的意義並非遙不可及，而是存在於我們每一個當下。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就挺吸引人的，有一種溫暖又沉靜的感覺，這讓我對內容充滿瞭期待。翻開第一頁，我就被作者流暢而富有洞察力的文字深深吸引住瞭。雖然書名裏提到瞭“老年心理學”，但我發現書中探討的很多關於人生、情感、應對變化和尋求內心平靜的議題，對於任何年齡段的人來說都具有普適的價值。例如，書中關於“放下”的章節，講述瞭如何釋懷過去的遺憾，如何接納生活中不可避免的失去，以及如何在順境和逆境中保持一種平和的心態。作者用瞭很多生動的例子，有的是自己的親身經曆，有的是從古籍中引用的故事，也有的是從心理學研究中提煉齣的案例，這些都讓枯燥的理論變得鮮活起來。我尤其喜歡其中關於“重新定義成功”的觀點，它挑戰瞭社會上普遍存在的以物質和成就來衡量人生的標準，而是強調瞭內心的充實、人際關係的和諧以及對生活的熱愛纔是衡量一個人是否幸福的關鍵。讀完這一部分，我感覺自己一直以來對“成功”的理解被重新打開瞭一個新的維度，也開始反思自己過往的追求是否真正符閤我內心的渴望。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀這本書的過程中，我體會到瞭一種深深的共鳴。作者用非常細膩和充滿人文關懷的筆觸，描繪瞭老年人豐富而復雜的情感世界。我從中看到瞭我自己的父母，也看到瞭我未來可能的樣子。書中關於“人際關係”的部分，詳細探討瞭老年人如何維持和發展與子女、配偶、朋友之間的關係，以及這些關係對他們心理健康的重要性。我瞭解到，很多時候，老年人需要的不僅僅是物質上的照顧，更重要的是情感上的支持和精神上的陪伴。書中還提到瞭“迴憶”的力量，講述瞭如何通過積極的迴憶來增強老年人的自我認同感和生活滿意度。作者鼓勵老年人去記錄自己的生活故事，去與年輕人分享自己的經驗和智慧。這讓我覺得，每個人的生命都是一本珍貴的書，值得被書寫，也被閱讀。這本書讓我對生命有瞭更深的敬畏，也對如何善待長輩有瞭更深的理解。它不僅僅是一本關於老年心理學的書，更是一本關於生命、關於愛、關於成長的書。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對人性的復雜和情感的細膩之處很感興趣，所以當看到這本《心育文庫30——老年心理學》時，雖然名字聽起來有些特定，但直覺告訴我裏麵一定會有很多值得挖掘的東西。事實證明我的直覺是準確的。書中關於“社會連接與歸屬感”的論述，讓我對老年人為何如此看重傢庭和社區有瞭更深刻的理解，同時也讓我反思瞭自己在快節奏生活中，是否也忽略瞭與身邊人的聯結。作者並沒有簡單地羅列理論，而是通過一些細緻入微的觀察和描述，展現瞭老年人在麵對衰老、疾病、親人離世等一係列挑戰時，內心所經曆的掙紮、失落，以及如何通過與他人的互動來尋找力量和慰藉。特彆是關於“代際溝通”的部分，給我帶來瞭很大的啓發。我瞭解到很多時候，我們與長輩之間的隔閡並非惡意，而是信息不對稱和認知差異造成的。書中提齣的很多溝通技巧，比如傾聽、共情、換位思考，都是非常實用的。我嘗試著運用書中的一些方法去和傢裏的長輩交流，發現效果真的不一樣，之前一些難以啓齒的話題，現在也變得容易溝通起來。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我對“心理健康”有瞭更全麵的認識。我以前可能更多地將心理健康理解為沒有精神疾病，但這本書拓展瞭我對這個概念的理解。書中詳細闡述瞭老年人在心理上可能麵臨的各種睏境，比如孤獨感、失落感、對死亡的恐懼等，同時也提供瞭非常具體且可操作的應對策略。我特彆被書中關於“積極老齡化”的理念所打動。它不是被動地接受衰老，而是積極地擁抱變化，主動地學習新知識，保持身體和精神的活力。書中還介紹瞭許多可以幫助老年人緩解焦慮、抑鬱情緒的方法，比如正念練習、迴憶療法、認知行為療法的一些簡化應用等等。我雖然不是老年人，但在閱讀這些內容時，也從中獲得瞭很多關於自我調節和情緒管理的啓發。我發現，很多書中提到的應對壓力和負麵情緒的技巧，其實對任何年齡段的人都適用。我嘗試著在日常生活中運用一些簡單的冥想練習，確實感覺心情更加平靜和專注瞭。