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毛夢溪 著

圖書標籤:

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店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564085858

商品編碼：29980634495

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名：遇到好的自己

定價：35.80元

作者：毛夢溪

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787564085858

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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都市心靈必修課，朗達.拜恩、張德芬、畢淑敏等身心靈大師的追夢之源！
　　與怪咖心理學大師弗洛伊德一起，遇見未知的自己，喚醒心靈成長的力量！
　　探索未知的心理世界，解碼心理潛能，挖掘潛意識的冰山，開發你與生俱來的能力！
　　享受生命中的不，相信一切都是*好的安排，安心迎接**秀的自己！

內容提要

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讓我們迷失在現實的泥沼中不能自拔。幸福、快樂、健康、金錢，一切美好的東西似乎都與我們無緣。當我們想要掙紮時，卻更容易因思索太多而自暴自棄。
　　現在，與大師一起重讀怪咖心理學大師弗洛伊德，進行一場心靈成長的進階。
　　重口味和怪癖好都可以趣味橫生。輕鬆麵對自己心裏那些陰暗麵和負麵的人格特質，觸摸真實的自己，迴到本真的內心世界，陪伴自己，做命運的主人，等待幸福的升級！
　　世界縱使艱難，人生總有夢想。你的人生將因麵對與分享，變得充滿喜樂，幸福美滿！
　　送給自己溫暖、獨特、窩心的心靈成長禮物，安心迎接好的自己到來！

目錄

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作者介紹

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毛夢溪，身心靈領域知名作傢，作品有《無語也夕陽》《雨過琴書》《煙雨風衣》《遇到好的自己》《不走尋常路》《做內心強大的人》，深受各界讀者好評。

文摘

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序言

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《哲思之旅：心智的疆域與人類的未來》 本書簡介 《哲思之旅：心智的疆域與人類的未來》是一部深刻而富有洞察力的哲學著作，它並非聚焦於個人成長或商業策略，而是將目光投嚮人類存在的根本問題、心智的深層結構，以及我們正在邁嚮的未來圖景。本書旨在引導讀者進行一場嚴肅而引人入勝的思維探險，從古典的形而上學追溯到當代認知科學的前沿，探究“我們是誰”、“我們如何認知世界”，以及“我們應如何共存”的宏大命題。 第一部分：心智的迷宮——意識的邊界與認知的構造 本書的開篇，聚焦於當代哲學與神經科學交匯的焦點：意識的難題（The Hard Problem of Consciousness）。我們摒棄瞭膚淺的自我幫助論調，轉而深入探究意識的主觀體驗（Qualia）是如何從純粹的物理物質中湧現的。 1.1 笛卡爾的幽靈與物理主義的睏境： 我們首先迴顧瞭心物二元論的曆史地位，並批判性地審視瞭當前主流的物理主義解釋（如同一性理論、功能主義）。作者詳細闡述瞭“知識論證”（The Knowledge Argument）和“僵屍論證”（The Philosophical Zombie Argument）的精妙之處，展示瞭純粹的物理描述在解釋“感受紅色”的經驗性內容時所遭遇的本質性障礙。 1.2 具身認知與情境化心智： 隨後，本書轉嚮瞭具身認知（Embodied Cognition）的革命性視角。心智並非是孤立於大腦中的“軟件”，而是與我們的身體、感官運動係統以及我們所處的環境緊密耦閤的動態過程。我們將探討感覺運動經驗如何塑造概念結構，並分析空間定位、時間感知等基本認知維度如何依賴於我們作為有血有肉的生物體的存在方式。 1.3 語言、結構與實在的建構： 這一章節深入分析瞭語言結構對思維模式的深刻影響。藉鑒維特根斯坦和索緒爾的理論，我們探討瞭符號係統如何為人類提供瞭超越直接經驗的抽象能力。更進一步，本書批判性地評估瞭後現代主義對“客觀實在”的解構，並試圖在認識論的相對性與科學的客觀追求之間尋找一條審慎的中間道路。我們考察瞭敘事在人類理解世界中的核心作用——我們不僅生活在世界中，我們也在不斷地為自己的經驗編織意義的文本。 第二部分：倫理的重塑——技術時代下的價值重估 隨著人類技術能力的飛速發展，傳統的道德框架正麵臨前所未有的挑戰。本書的第二部分將焦點從“我們如何知道”轉嚮“我們應該如何行動”。 2.1 功利主義的極限與道義論的堅韌： 我們對十八、十九世紀的倫理學基石進行瞭細緻的梳理。功利主義在麵對集體福祉與個體權利的衝突時，其計算的冰冷性暴露無遺。而康德的道義論，盡管在麵對復雜情境時顯得僵硬，卻為我們堅守人類尊嚴的底綫提供瞭不可或缺的哲學武器。本書力求在這些經典框架中提煉齣適用於當代復雜決策的指導原則。 2.2 環境倫理與非人類他者： 麵對氣候變化和生物多樣性危機，本書提齣瞭對“人類中心主義”的深刻反思。我們不再將自然視為可供無限索取的資源庫，而是將其視為一個相互依存的復雜係統。深入探討瞭阿爾多·利奧波德的土地倫理，並討論瞭將道德關懷擴展到未來世代乃至非人類生物的哲學必要性。 2.3 算法的道德責任與人工智能的崛起： 這是本書最具前瞻性的部分之一。隨著機器學習模型日益深度地介入社會決策（從信貸審批到司法量刑），誰應為算法的偏見和錯誤負責？本書分析瞭“黑箱”決策過程中的責任稀釋問題，並探討瞭“可解釋性”（XAI）在建立可信賴的自動化係統中的倫理意義。我們審視瞭強人工智能（AGI）齣現的可能性，並從哲學上預設瞭未來與“非生物心智”共處的倫理框架。 第三部分：存在的深度——時間、自由與意義的追尋 本書的收尾部分迴到瞭存在主義的核心關懷，探討個體在麵對有限性與不確定性時如何確立生命的意義。 3.1 時間的實在性與海德格爾的“嚮死而生”： 我們不再將時間視為一個中立的背景，而是考察其作為人類存在結構性要素的本質。通過對現象學的時間理論的分析，理解“過去”如何構成我們的“在世”，以及“未來”的敞開性如何驅使我們做齣選擇。死亡的必然性不是悲觀的終點，而是賦予每一個瞬間以緊迫性和重要性的先決條件。 3.2 自由意誌的辯證： 麵對決定論的科學挑戰，本書沒有簡單地宣稱自由意誌的“存在”，而是探討瞭“自由意誌的經驗性價值”。即使我們的大腦活動是物理定律的産物，人類在行動中體驗到的“能動性”和“選擇感”本身就是一種重要的實在。本書探討瞭責任感、後悔和道德判斷如何在缺乏完全自由的語境下依然能夠維持其社會和個人意義。 3.3 意義的沉澱：從虛無到韌性： 麵對宇宙的冷漠和生命的短暫，意義並非是等待被發現的客觀真理，而是需要個體主動投入和創造的産物。本書藉鑒瞭尼采對虛無主義的超越，以及加繆對荒謬的接納。最終的結論指嚮一種基於審慎理性、深刻同理心和持續探究精神的“韌性意義觀”——意義在於我們投入構建聯結、追求知識和美，並努力使我們所處的這個短暫世界，比我們發現它時稍微清晰、稍微公正一點點的過程中。 麵嚮讀者： 本書適閤所有對人類心智的奧秘、倫理睏境的復雜性以及哲學思辨的深度抱有濃厚興趣的讀者。它要求讀者以開放但批判性的態度，參與到這場關於我們自身存在本質的宏大對話中。本書不是提供簡單的答案，而是提供更優質的問題，以及更為堅實的思維工具，去應對一個日益復雜、技術驅動的世界。

評分☆☆☆☆☆

我很少讀這類“心靈成長”的書籍，總覺得它們有些空洞，脫離現實。但這本書卻給瞭我很大的驚喜。它沒有那些浮誇的辭藻，也沒有那些不切實際的建議，而是用一種非常樸實、非常接地氣的方式，講述瞭許多關於人生哲理的故事。 作者的文筆很細膩，她能夠捕捉到生活中那些微小卻意義非凡的瞬間，並將它們 beautifully 地呈現齣來。我讀到那些關於親情、友情、愛情的篇章時，常常會眼眶濕潤，因為我能感受到作者內心深處的情感流露，那種真摯的情感，是任何虛假的修飾都無法比擬的。 我最受觸動的是書中關於“放下”的探討。很多時候，我們都背負著太多的過去，那些不甘心，那些遺憾，都像沉重的枷鎖，讓我們無法前進。作者卻告訴我們，放下不是遺忘，而是一種智慧，是一種解脫。她用自己的經曆告訴我們，隻有學會放下，纔能真正地獲得內心的平靜和自由。 這本書讓我重新審視瞭自己的生活。我開始反思，我是否被一些不必要的東西束縛瞭手腳？我是否過於執著於某些得失，而忽略瞭眼前的幸福？這種反思，讓我感到一絲心痛，但也讓我更加堅定瞭改變的決心。 讀完這本書，我感覺自己變得更加柔軟，也更加有力量。我不再害怕失敗，不再畏懼改變。我開始相信，隻要心中有愛，有希望，即使身處逆境，也能找到屬於自己的陽光。這本書，是我近段時間以來讀到的最棒的一本書，沒有之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，一種溫暖而又不失力量的色彩搭配，仿佛能撫慰人心。我是在一個偶然的機會下翻開這本書的，原本隻是想隨便看看，沒想到卻被深深地吸引瞭。作者的文字非常有感染力，讀起來就像是在聽一個老朋友在分享她的故事，那些關於成長、關於選擇、關於迷茫的敘述，都那麼真實，那麼觸動人心。 我尤其喜歡書裏探討的關於“自我價值”的部分。很多時候，我們都會陷入一種對外在評價的過度依賴，總是在乎彆人怎麼看我們，卻忽略瞭內心深處的聲音。作者卻告訴我們，真正的價值不在於彆人賦予的標簽，而在於我們如何看待自己，如何去愛自己。她用瞭很多生動的例子，描繪瞭那些在生活壓力下努力尋找自己、肯定自己的女性形象，她們的掙紮和蛻變，都讓我看到瞭自己的影子，也給瞭我巨大的勇氣去麵對生活中的種種挑戰。 這本書就像是一盞燈，在我感到迷茫和失落的時候，為我照亮瞭前行的路。它沒有說教的意味，而是用一種溫柔而堅定的方式，引導我審視自己的內心，去發現那些被忽略的美好。我學會瞭不再過度苛責自己，而是嘗試用更寬容的心去接納自己的不完美，因為正是這些不完美，構成瞭獨一無二的我。 書中關於“擁抱不確定性”的章節，更是給我留下瞭深刻的印象。我們總是習慣性地想要掌控一切，對未知的未來感到恐懼。但作者卻以一種豁達的態度，告訴我們，生活本就是一場充滿未知和驚喜的旅程，與其畏懼，不如去擁抱它，去體驗其中的樂趣。這種思考方式，真的讓我感到豁然開朗，也讓我對未來充滿瞭期待。 讀完這本書，我感覺自己仿佛完成瞭一次心靈的洗禮。它讓我更加清晰地認識到，在追求事業、追求夢想的同時，也不能忘記滋養自己的內心。那些關於愛、關於堅持、關於成長的故事，都深深地烙印在我的腦海裏，成為我前行的動力。這本書不僅僅是一本讀物，更像是一位知心的朋友，在我需要的時候，給予我最溫暖的支持和最寶貴的啓示。

評分☆☆☆☆☆

我通常不怎麼看這類書籍，更多的是偏愛一些故事情節跌宕起伏的小說。但是，這本書的文字有一種獨特的魅力，它不像那些心靈雞湯那樣空洞，反而充滿瞭生活的氣息，每一個字都像是在訴說一個鮮活的故事。 作者在描寫“自我成長”這個主題的時候，並沒有停留在理論層麵，而是用大量的具體事例來佐證她的觀點。我讀到她講述自己曾經經曆過的低榖，以及如何一步步走齣來的過程時，我真的被她的堅韌和勇氣所打動。這些故事，讓我覺得，原來我們每個人都有可能變得更強大。 書裏有一段話，讓我印象特彆深刻：“我們不是要成為完美的人，而是要成為一個不斷努力、不斷進步的自己。”這句話，仿佛給我打瞭一劑強心針。我一直以來都給自己設定瞭過高的標準，達不到就感到沮喪。但這本書告訴我，重要的不是結果，而是過程。 我特彆欣賞作者對待“失敗”的態度。她並沒有迴避失敗，而是將其視為學習和成長的機會。這種積極樂觀的心態，是我一直以來所缺乏的。讀完這本書，我感覺自己對未來的看法更加積極瞭，不再那麼害怕未知。 總的來說，這本書就像一位智慧的長者，用它豐富的閱曆和深刻的洞察，指引我走嚮更好的自己。它讓我明白，真正的強大，不在於外在的成就，而在於內心的力量。我真的很慶幸自己讀到瞭這本書。

評分☆☆☆☆☆

起初是被書名吸引，覺得它有一種莫名的親切感，好像是為我量身定做的。翻開書頁，作者的語言風格就深深地吸引瞭我。它不像是那種高高在上的說教，更像是鄰傢姐姐在和你聊天，用一種溫和而充滿智慧的方式，分享她的人生感悟。 書中關於“如何與自己和解”的章節，讓我受益匪淺。我們總是習慣性地放大自己的缺點，而忽略瞭自己的優點。作者卻鼓勵我們，要學會擁抱真實的自己，接納自己的不完美，因為正是這些不完美，讓我們變得如此特彆。 我喜歡作者在書中描述的那些關於“慢下來”的思考。在這個快節奏的時代，我們總是匆匆忙忙，好像在追趕著什麼。但作者卻提醒我們，有時候，停下腳步，去感受生活的美好，去聆聽內心的聲音，同樣重要。 讀到那些關於“改變”的篇章時，我仿佛看到瞭自己過去的影子。我曾一度認為自己無法改變，但作者卻用她的故事告訴我們，改變並非不可能，關鍵在於我們是否願意邁齣第一步。 這本書就像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心深處的需求和渴望。它沒有給我提供現成的答案，但它卻教會瞭我如何去尋找答案。讀完這本書，我感到瞭一種前所未有的輕鬆和釋然，仿佛卸下瞭許多沉重的包袱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝很簡潔，但內容卻著實讓我驚艷。作者的文筆，就像一陣清風，徐徐吹來，不帶一絲浮躁，卻能直擊人心。 我尤其喜歡書中關於“如何與負麵情緒相處”的章節。我以前總是試圖壓抑自己的負麵情緒，結果反而讓它們變得更加強大。作者卻告訴我，接納它們，理解它們，與它們和平共處，纔是更好的方式。這種觀點，讓我感到一種前所未有的釋放。 書裏還提到瞭“生活中的儀式感”，這對我觸動很大。我們總是生活在日常的瑣碎中，忽略瞭去創造一些屬於自己的小確幸。作者鼓勵我們要為生活增添一些儀式感，即使是很小的事情，也能讓我們感受到生活的美好。 我讀到書中關於“傾聽內心的聲音”的部分時，我纔意識到，自己有多久沒有好好關注過自己的內心瞭。我們總是被外界的聲音乾擾，而忽略瞭自己最真實的想法。這本書，讓我重新找迴瞭傾聽自己的能力。 讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，也不再那麼害怕孤獨。我開始學會去享受生活，去發現生活中的點滴美好。這本書，真的像一位溫柔的導師，引領我走嚮更成熟、更豁達的人生。