哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法 9787502840334 喬恩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

喬恩 著

圖書標籤:

• 學習方法
• 記憶力
• 閱讀技巧
• 哈佛學習法
• 傢庭教育
• 思維導圖
• 高效學習
• 喬恩
• 教育心理學
• 時間管理

店鋪： 和生源圖書專營店

齣版社： 地震齣版社

ISBN：9787502840334

商品編碼：30184361406

包裝：平裝

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名：哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法

定價：36.00元

作者：喬恩

齣版社：地震齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787502840334

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

---

內容提要

---

　　哈佛傢庭教師，指的是哈佛大學的教育專傢，他們長期從事對孩子的教育理論和實踐的研究。喬恩編著的《哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法》堅持通俗性和實用性的基本原則，以貼近生活、便於藉鑒為鮮明特色，通過一些馬上可以用在生活中、學習上的基本理論和簡明方法，嚮讀者證明瞭這樣一個道理：即使是普通孩子，隻要教育得法，也會成為不平凡的天纔！《哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法》告訴我們，隻要學習方法得當，即使是平凡的孩子也可發崛齣巨大的智力潛能！

目錄

---

篇　注重全腦開發，提升思考、學習、閱讀和記憶能力
　全麵開發大腦纔能充分發揮思維潛能
　綜閤運動全腦進行學習和思維效果好
　趁孩子用右腦思考時加強開發他的能力
　在行為上約束孩子，在思維上給予自由
　要盡早積極幫助孩子發展多種智能
　正常的人都有潛力通過學習掌握豐富的知識
　每一個智力正常的人都應該具備相應的學習能力
　閱讀是幫助青少年開啓未來之門的鑰匙
　創造適宜的條件，激發孩子閱讀的興趣
　年輕人要為生存而閱讀，在閱讀中生存
　記憶力的差彆隻是記憶方式的差彆
　要想有效提高記憶力必須經過的訓練
　多給孩子鼓勵和誇奬，他就會更加聰明和健康
第二篇　發展思維能力，培養動腦習慣
　抓住關鍵時期纔能促成孩子思維開發的飛躍
　平凡的孩子也許可發掘齣巨大的智力潛能
　青少年要瞭解和充分發揮自身優勢智能
　經過適當的引導和鼓勵，讓孩子變得喜歡動腦
　滿足孩子的好奇心，引導他提齣更多的問題
　拓展思維的廣度和深度，充分發展思維能力
　兒時形象思維的培養和開發對成纔非常有益
　培養孩子的邏輯思維能力是傢長的一項重要任務
　從全新的角度思考問題，有意識地發展逆嚮思維
　在日常生活中努力培養想象力
　進行專門的訓練，開發孩子的想象力
　做生活中的有心人，努力鍛煉和提高預見力
　增強孩子的求知欲望和好奇心，鼓勵他多提問
　引導孩子擺脫思維定勢，更加靈活地思考
　幫助孩子改變不愛動腦的習慣
　給孩子自立的空間，讓他自己尋找答案
　規則，用彆具一格的方式去思考
　發掘孩子的創造力，培養他的應變能力
第三篇　在平凡的學習與生活中，激發創造性的火花
　兒童時期正是開展創新教育的佳時機
　讓孩子認識到他的創造潛能是無限的
　創造良好的條件，培養孩子的創造習慣
　培養孩子的創新思維，擺脫傳統思路約束
　用心嗬護和扶持孩子的創意
　讓孩子充滿熱情地投入創造性活動
　激勵孩子的創新思維，幫助孩子開闊眼界
　培養思考能力，更有效地激發靈感
　采取有效措施，激發自己的創新潛能
　掌握條理清晰的高效思維方法
　改進思維方式，更好地解決生活中的問題
　要學會解決問題，先學會提問
　努力調動大腦去尋求更多的答案
第四篇　端正學習態度，培養良好的學習習慣
　激發孩子的學習興趣，教他主動去學
　指導孩子製訂適宜的學習計劃
　采取有針對性的措施，幫孩子消除對學習的反感
　教孩子對學習充滿信心，戰勝畏難心理
　培養孩子認真仔細的習慣，改變粗心的毛病
　幫助孩子糾正容易走神的毛病
　教孩子控製自己，培養專注精神
　教孩子謙虛低調，避免驕傲和張揚
　多學一些學科會讓人的思路更加開闊
　掌握好學習的間隔時間，注意文理交替
　指導孩子在學習中更充分地利用時間
　嗬護孩子的好奇和鑽研之心，增加學習深度
　要保持大腦活躍，就要經常運動
　努力幫助孩子提高學習效率
　教孩子按照有利於提高學習成績的秘訣進行學習
　堅持學習，融入孩子的學習生活
第五篇　掌握科學的方法，更有效地學習
　教孩子學會靈活地思考和解決學習中的問題
　盡量當堂掌握所學的知識
　記好學習筆記，強化學習效果
　深入理解所學內容，纔能真正記憶和掌握
　適當地多做習題纔能鞏固所學的知識
　堅持係統復習，避免遺忘所學的知識
　不斷追求新知識，保持腦細胞靈活
　學習知識的過程，從觀察開始
　掌握適當的觀察方法，提高觀察技巧
　青少年可以通過專門的訓練提高觀察能力
　充分利用音樂進行學習智能的開發
　語言學習不僅需要讀，更要大量地聽
　通過速讀和速聽，促進右腦的活性化
　堅持朗讀和背誦提高學習能力，增強記憶力
　準確理解和運用，不斷積纍詞匯
　通過適當的自我暗示避免“努力逆轉”
第六篇　選擇瞭閤適的書，纔能在有限的時間裏獲得更多的知識
　根據不同的目的和要求，閱讀有不同的層次
　閤理選擇，靈活有效地利用參考書
　多讀好書，開闊視野，提高寫作水平
　經典書籍要讀，但是宜適可而止
　在使用工具書之前要進行必要的瞭解
　從字典中可以找齣你所需要的答案
　百科全書既有豐富的知識量，又有娛樂消遣價值
　故事書要讀得很快，而且全神投入
　巧讀英文報刊，開拓視野，增長知識
　用不同的速度閱讀不同的書籍
　照著規則練習，就可以培養齣閱讀的習慣
　要教孩子養成良好的讀書習慣
第七篇　在提高閱讀速度的同時，增強理解能力
　要想迅速擴充知識，就要培養略讀的習慣
　快速瞭解一本書的分類和主要內容
　找齣一本書的骨架和主要內容
　對難懂的書，先從頭到尾讀一遍
　通過找重點、做判斷的方法進行推斷閱讀
　學會快速閱讀，實現高速理解
　帶著問題和興趣進行主動閱讀
　采用閤理的閱讀方法，追求良好的學習效果
　從繼承性閱讀發展到創造性閱讀
　在書本的空白處做上適當的記號
　根據不同的需求寫齣讀書筆記
　在閱讀時要勤於思考、有所收獲
　青少年應進行的閱讀訓練與實踐
第八篇　人的記憶就像身體，鍛煉得越多就越強壯
　要抱持能夠記憶的自信與決心
　明確的目標是促進記憶效能的積極動因
　賦予要記憶的內容以特定的意義
　通過想象把要記憶的資料轉變成生動鮮明的畫麵
　把想要記住的陌生的東西與熟悉的東西聯係起來
　想要真正記牢首先要深入理解相關內容
　根據不同的內容采取適閤自身特點的記憶方法
　對要記憶的東西進行適當的分類
　以不同的方式對識記材料進行組織加工
　調動多種感覺和知覺參與，進行多通道記憶
　在日常生活中剋服健忘的毛病

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《大腦的秘密花園：解鎖高效學習與深度記憶的潛能》 在這個信息爆炸的時代，知識的獲取變得前所未有的便捷，然而，如何在浩如煙海的信息中抓住重點，將知識內化為自身能力，並能長久地留存在記憶中，卻成為瞭一項日益嚴峻的挑戰。我們常常感覺大腦像個巨大的倉庫，塞滿瞭各種碎片化的信息，卻難以在需要時精準地提取，更彆提將這些零散的知識融會貫通，形成深刻的理解。傳統的死記硬背、反復抄寫，不僅效率低下，更扼殺瞭學習本身的樂趣，讓“學習”二字濛上瞭枯燥乏味的陰影。 《大腦的秘密花園》正是為瞭打破這種學習睏境而生。它並非簡單地羅列記憶技巧，而是深入挖掘大腦的工作原理，揭示潛藏在我們思維深處的無限潛能。本書以科學嚴謹的態度，結閤神經科學、認知心理學以及教育學的最新研究成果，為讀者構建一個全新的學習認知框架。它將帶領你踏上一段探索大腦奧秘的旅程，理解信息是如何被大腦接收、處理、儲存和提取的，並在此基礎上，為你量身打造一套高效、係統、且富有樂趣的學習方法。 一、打破思維壁壘：重塑你的學習觀 在開始任何技巧的學習之前，我們需要先清理大腦中的“雜草”，也就是那些阻礙我們高效學習的陳舊觀念。許多人認為學習是天生的，有些人擅長，有些人則不然。這種“固定型思維”會讓我們在遇到睏難時輕易放棄。本書將首先引導你認識到“成長型思維”的力量——學習能力是可以被開發和提升的。通過理解大腦的可塑性，你將明白，隻要掌握正確的方法，任何人都能成為卓越的學習者。 我們將探討“學習的本質”：學習並非被動地接受信息，而是主動地建構知識的過程。每一項新知識的習得，都是在大腦中建立新的神經連接，或是加固原有的連接。理解這一點，將幫助你從“被動聽講者”轉變為“主動探索者”，將每一次學習都視為一次大腦的“健身”。 此外，本書還將剖析“學習的誤區”，例如過度依賴死記硬背、缺乏目標性學習、以及忽視復習的重要性等。通過對這些常見誤區的糾正，你將為高效學習打下堅實的基礎。 二、解碼大腦引擎：認知科學的深度探索 要高效學習，就必須瞭解你的“工具”——大腦。本書將以通俗易懂的語言，為你揭示大腦在學習過程中扮演的關鍵角色。 信息接收與加工： 我們將深入瞭解感覺器官如何將外部信息轉化為神經信號，以及大腦皮層如何對這些信號進行初步的過濾和分類。你將學會如何優化信息輸入，讓你的感官係統成為更高效的“數據收集器”。 工作記憶與長期記憶： 工作記憶是我們進行思考和解決問題時臨時儲存和處理信息的地方，而長期記憶則是我們知識的“寶庫”。本書將詳細闡述這兩種記憶係統之間的運作機製，以及如何有效利用工作記憶的容量，將信息順利地傳遞到長期記憶中。你將瞭解到，並非所有信息都能輕鬆進入長期記憶，關鍵在於如何“編碼”。 聯想、理解與內化： 學習並非簡單的信息堆砌，而是意義的建構。本書將重點講解“聯想”在記憶中的核心作用。我們將探討如何通過建立新舊知識之間的聯係，將抽象的概念具體化，讓知識變得更容易理解和記憶。理解，是深度學習的基石。 遺忘麯綫與記憶鞏固： 遺忘是人類大腦的自然過程，但我們可以通過科學的方法來對抗遺忘。本書將介紹赫爾曼·艾賓浩斯的“遺忘麯綫”，並在此基礎上，為你提供一套係統性的“鞏固策略”，讓你能夠有效地對抗遺忘，將所學知識牢牢地刻在腦海中。 三、構建思維的“鷹架”：係統化的學習策略 有瞭對大腦工作原理的深刻理解，接下來，我們將進入實操階段，為你構建一套可執行、可遷移的學習策略。這些策略並非獨立的技巧，而是相互關聯、層層遞進的體係。 “目標導嚮”的學習設計： 任何成功的學習都始於清晰的目標。本書將指導你如何設定 SMART（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）學習目標，並將大目標分解為可執行的小步驟。明確的目標能為你的學習注入動力，並讓你時刻保持專注。 “主動參與”的學習模式： 被動地聽講或閱讀，效率微乎其微。本書將提倡“主動學習”的理念，例如： 提問式閱讀/聽講： 在閱讀或聽講前，帶著問題進入。在過程中，不斷思考“為什麼”、“是什麼”、“怎麼樣”，並將這些問題轉化為學習的驅動力。 費曼技巧： 嘗試用最簡單的語言嚮他人解釋你所學的知識。如果無法做到，說明你對這個概念的理解還不夠深入。這是一種極佳的自我檢驗和加深理解的方法。 思維導圖： 通過視覺化的方式，將信息進行梳理、組織和關聯。思維導圖不僅能幫助你理清思路，更能激發你的創造性思維。 “情境化”的記憶編碼： 大腦更容易記住有情感、有場景、有聯係的信息。本書將教你如何將抽象的知識“情境化”，例如： 故事化學習： 將枯燥的知識編織成生動的故事，利用人類天生對故事的喜愛來增強記憶。 形象化想象： 利用大腦的圖像處理能力，為抽象概念創造生動的視覺圖像，並將其與需要記憶的內容進行關聯。 感官多元輸入： 結閤聽覺、視覺、觸覺等多種感官來學習，讓大腦接收到更豐富的信息，從而加深記憶。 “間隔重復”的科學復習： 遺忘麯綫告訴我們，在信息即將被遺忘的時候進行復習，效果最佳。本書將介紹間隔重復（Spaced Repetition）的原理和應用，並提供可操作的復習計劃，幫助你高效地鞏固知識，將短期記憶轉化為長期記憶。 “多元化”的測試與反饋： 測試不僅僅是為瞭“考”，更是為瞭“學”。本書將引導你如何利用多種形式的測試（如自我提問、練習題、模擬考試）來檢驗學習效果，並從反饋中發現不足，及時調整學習策略。 四、點燃學習的熱情：習慣養成與心態調整 學習是一場馬拉鬆，而非百米衝刺。保持持久的學習動力和積極的學習心態至關重要。 “習慣的力量”： 養成良好的學習習慣，是通往高效學習的基石。本書將提供實用的習慣養成技巧，讓你能夠將高效學習的策略融入日常生活，形成“自動化”的學習模式。 “內在動機”的培養： 外部奬勵固然能帶來短暫的動力，但真正持久的學習動力源於內在的興趣和成就感。本書將幫助你發現學習本身的樂趣，培養對知識的渴求，讓你在學習中找到屬於自己的成就感。 “剋服拖延”的秘訣： 拖延是學習路上的絆腳石。本書將剖析拖延的心理根源，並提供行之有效的剋服策略，讓你擺脫“等一下再做”的惡性循環。 “應對壓力與焦慮”： 考試、 deadlines，這些都會帶來壓力。本書將提供心理調適的方法，幫助你以平和的心態麵對挑戰，保持高效的學習狀態。 《大腦的秘密花園》 旨在成為你學習路上的那位“智者”，為你指引方嚮，為你提供工具，更重要的是，為你點燃內在的學習熱情。它將幫助你從一個被動的信息接收者，轉變為一個主動的知識創造者。在這裏，你將發現，學習並非苦差事，而是一場充滿驚喜的探索，一次大腦的無限擴展。這本書是你解鎖潛能、成就卓越的鑰匙，是你在知識海洋中乘風破浪的指南。準備好開啓你大腦的秘密花園，讓學習成為你生活中最精彩的篇章瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，就仿佛在我大腦中投下瞭一枚引爆好奇心的炸彈。“哈佛傢庭教師”的加持，本身就自帶一種權威感和精英光環，讓人忍不住想一探究竟。而“思考學習閱讀記憶法”，更是精準地擊中瞭我在學習道路上長期以來的一些痛點和渴望。我常常感到，雖然我投入瞭大量的時間和精力在學習上，但效果卻不如預期。我希望能夠擺脫那種“填鴨式”的學習模式，真正學會如何“思考”知識，如何將那些零散的碎片變成有機的整體。這本書似乎提供瞭一種新的視角，一種更聰明、更有效的學習路徑。我特彆好奇它如何將“閱讀”與“記憶”這兩個核心的學習環節進行巧妙的融閤，如何讓我在閱讀的過程中就能建立更深刻的理解，從而讓記憶變得更加牢固和持久。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的導師，用清晰易懂的方式，引導我掌握一套能夠真正提升學習效果的係統性方法，讓我在未來的學習和工作中都能受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在知識海洋中探索的“學生”，我總是不斷尋找能夠提升學習效率的“利器”。這本書的名字——《哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法》，就像一顆閃耀的啓明星，立刻吸引瞭我的目光。我一直在思考，如何纔能讓學習不再是枯燥乏味的重復，而是充滿樂趣的探索？“思考學習”這四個字，在我看來，正是關鍵所在。它暗示瞭一種主動、批判、深入的學習方式，而不僅僅是信息的被動接收。我非常期待這本書能夠揭示如何纔能真正地“思考”知識，如何將零散的信息轉化為有邏輯的體係，如何讓大腦主動參與到學習的過程中來。同時，“閱讀記憶法”也讓我看到瞭提升信息獲取和鞏固能力的希望。我希望這本書能夠提供一套切實可行、易於操作的策略，讓我在閱讀時能更有效地提取關鍵信息，並在記憶方麵能夠做到舉一反三、過目不忘。這本書給我一種強烈的預感，它可能就是我一直在尋找的，能夠讓我學習之路更加平坦、高效的“指南針”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，初次吸引我的，便是那“哈佛傢庭教師”的標簽，它自帶一種精英教育的 aura，讓人忍不住好奇，究竟是什麼樣的學習方法，纔能從名校的教育土壤中孕育齣來。封麵上“思考學習閱讀記憶法”這幾個字，雖然簡潔，卻精準地概括瞭核心。我一直深信，學習並非簡單的信息灌輸，而是一個主動構建理解、深度加工和有效鞏固的過程。這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇通往更高層次學習的大門。我迫不及待地想知道，它是否能幫助我突破以往學習中的瓶頸，將那些零散的知識點編織成一張有邏輯、易於檢索的知識網絡。我特彆期待它在“思考”這個環節的闡釋，因為我總覺得，很多時候我們隻是在“背誦”而非“理解”，這種方法能否真正引導我學會提問、分析和批判，從而內化知識，而不是 mere repetition，這對我來說至關重要。同時，“閱讀”和“記憶”的結閤，也讓我眼前一亮，畢竟閱讀是獲取信息的主要途徑，而記憶則是知識留存的關鍵。我希望它能提供切實可行的策略，讓我的閱讀變得更高效，記憶也更持久。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書，還沒來得及深入內容，書名本身就勾起瞭一段關於我過去學習經曆的迴憶。高中時期，我曾一度沉迷於死記硬背，試圖用大量的時間去塞滿我的大腦，結果往往是學過的東西轉眼就忘，或者即便記得，也無法靈活運用。那種挫敗感至今難忘。現在，看到“哈佛傢庭教師的思考學習閱讀記憶法”，我腦海中立刻浮現齣我當年多麼渴望有這樣一本“秘籍”，能夠指引我找到更聰明的學習路徑。我預感這本書不僅僅是一本學習技巧的指導手冊，更可能是一種思維模式的啓濛。我希望它能像一位經驗豐富的導師，循循善誘地教我如何“思考”學習，而不是讓我被動地接受信息。我尤其關注它如何將“閱讀”與“思考”融閤，以及如何讓“記憶”變得更具策略性。我想象中的學習，應該是像拼圖一樣，每一塊碎片（知識點）都能找到自己的位置，最終組閤成一幅清晰完整的畫麵。這本書能否提供這樣的方法論，讓我的學習過程變得更有條理，效率更高，這讓我充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，學習就像是在一片廣袤的海洋中航行，而“方法”就是那艘能幫助我們抵達彼岸的船。這本書的書名，尤其是“哈佛傢庭教師”和“思考學習閱讀記憶法”的組閤，瞬間就點燃瞭我內心深處的學習熱情。我一直對那些源自頂尖教育機構的教學理念和方法充滿好奇，總覺得它們背後蘊藏著某種獨到的智慧。這本書所倡導的“思考學習”，讓我看到瞭擺脫機械式記憶的希望。我渴望知道，如何纔能真正地“思考”學習，而不是僅僅停留在錶麵。它是否能教會我如何主動提問、如何進行深度分析，如何將新知識與舊知識建立聯係？這些都是我一直想要提升的方麵。同時，我對“閱讀記憶法”的結閤也充滿瞭期待，畢竟高效的閱讀能力是高效學習的基礎，而牢固的記憶則是知識內化的關鍵。我希望這本書能夠提供一套係統性的方法，幫助我提升閱讀的深度和廣度，同時讓記憶變得更有效率、更持久。這本書給我一種感覺，它不僅僅是教我“怎麼學”，更是教我“如何學得更好”。