腦血管疾病常見問題解答 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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畢齊 編

圖書標籤:

• 腦血管疾病
• 中風
• 腦齣血
• 腦梗死
• 預防
• 康復
• 高血壓
• 糖尿病
• 健康科普
• 醫學科普

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117196703

版次：1

商品編碼：11555880

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-09-01

用紙：膠版紙

頁數：330

內容簡介

　　腦血管病是危害人類健康的重大疾病之一，具有高死亡率、高發病率、高復發率以及醫療費用等特點。

作者簡介

畢齊，首都醫科大學附屬北京安貞醫院神經內科主任、主任醫師、教授、博士研究生導師。醫學博士(Ph.D)，工商管理學碩士(MBA)。首都醫科大學第六臨床醫學院專傢委員會副主任及英語教研室主任。

兼任：中華醫學會北京分會神經內科專業委員會委員．中國老年學學會心腦血管病專業委員會委員，北京神經科學學會第六屆理事會理事，中華預防醫學會卒中預防與控製專業委員會委員，首都醫科大學神經病學係委員會委員，中華醫學會北京中西醫結閤學會神經內科專業委員會委員，北京醫師協會專傢委員會委員，北京腦血管病防治協會專傢組成員，衛生部科教司衛生科研項目評審專傢庫成員，中國老年保健協會抗衰老專業委員會委員，北京醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員，北京市朝陽區衛生局醫療事故鑒定委員會成員，衛生部單病種質量管理與控製腦梗死專傢組成員。

《中國卒中雜誌》編委，《心肺血管疾病雜誌》編委，《中華全科醫師雜誌》編委．《中國老年心腦血管疾病雜誌》編委，《中華臨床醫師雜誌》特邀審稿專傢。

臨床及科研重點是腦血管病，包括超早期靜脈溶拴治療、功能磁共振在急性腦血管病的應用、TIA研究、青年腦卒中、心髒手術後神經係統閤並癥的研究等。作為科研項目總負責人及分中心負責人先後承擔瞭吳英愷(院士)基金會、北京市科乾局、北京市衛生局首都科學發展基金、國傢“十一五”、863等科研課題及國際多中心研究等。先後發錶中英文論文80餘篇，主編及參與編寫書籍10餘部。

目錄

一、腦血管疾病的基礎知識
二、腦血管疾病的主要錶現
三、腦靜脈係統疾病
四、腦血管疾病的常用檢查
五、腦血管疾病的診斷
六、腦血管疾病的治療
七、睡眠與腦血管疾病
八、腦血管疾病的康復
九、腦血管疾病的預防
十、腦血管疾病患者的護理

前言/序言

《心腦健康的守護者：從疑惑到洞悉的智慧之旅》 在現代社會，隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，心腦血管健康已成為越來越多人關注的焦點。從年輕人到老年人，從普通大眾到醫學專業人士，對心腦血管疾病的認識、預防和管理始終是一個充滿挑戰的課題。然而，在這個信息爆炸的時代，關於心腦血管健康的知識往往零散、碎片化，甚至充斥著各種不實傳言，這使得許多人在麵對潛在的健康風險時，感到迷茫、睏惑，甚至無從下手。 《心腦健康的守護者：從疑惑到洞悉的智慧之旅》正是在這樣的背景下應運而生。它並非一本枯燥乏味的醫學教科書，也不是一本充斥著專業術語的晦澀難懂的學術專著。相反，它是一本真正能夠走進讀者內心，解答他們心中最真實、最迫切疑問的“知心書”。本書旨在以最通俗易懂的語言，最貼近生活實際的案例，為讀者構建起一座連接健康知識與實際應用的橋梁，幫助大傢在心腦血管健康的道路上，不再彷徨，不再擔憂，而是充滿信心，掌握主動。 一、 撥開迷霧，正本清源：心腦血管健康的“為什麼”與“是什麼” 為什麼心腦血管疾病會如此普遍？它們究竟是什麼？本書將從最根本的問題入手，帶領讀者深入瞭解心腦血管係統的奧秘。我們將解析人體的“動力中心”——心髒，是如何辛勤工作，將生命之血輸送到全身；我們將探索“智慧的疆域”——大腦，是如何指揮我們的思考、行動和情感。然後，我們將深入剖析心腦血管疾病的“罪魁禍首”：高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化等。 本書將用生動形象的比喻，解釋這些抽象的醫學概念。例如，我們會將動脈血管比作城市的交通網絡，將血液中的脂肪比作堵塞道路的垃圾，將動脈粥樣硬化比作道路上的“路障”。通過這樣的類比，讀者能夠直觀地理解疾病發生的機製，理解為什麼這些看似獨立的因素，最終都會對心腦血管健康構成威脅。 我們還將探討那些隱藏在日常生活中的“健康殺手”，例如不良的飲食習慣、缺乏運動、長期精神壓力、不良的睡眠質量，以及煙酒對心腦血管係統的潛在危害。本書不會簡單地列舉這些危險因素，而是會深入分析它們是如何一步步侵蝕我們的健康，從而讓讀者深刻認識到“細節決定健康”的道理。 二、 潛藏的危機，無聲的警報：識彆心腦血管疾病的“蛛絲馬跡” 心腦血管疾病，尤其是初期階段，往往錶現得“悄無聲息”，讓人難以察覺。然而，正是這些“無聲的警報”，是疾病早期乾預的關鍵。本書將緻力於幫助讀者識彆那些容易被忽視的癥狀，讓大傢在疾病悄然來臨時，能夠敏銳地捕捉到信號。 我們將詳細解讀心腦血管疾病在不同階段可能齣現的各種癥狀，包括但不限於： 心髒的求救信號： 胸悶、胸痛、心悸、呼吸睏難、心律不齊等，這些癥狀齣現時，是心髒在嚮你發齣緊急呼喚。本書將詳細分析不同類型的心髒不適，區分哪些是輕微的警告，哪些是需要立即就醫的危急情況。 大腦的“異常”信號： 頭痛、頭暈、肢體麻木無力、視力模糊、言語不清、記憶力減退、性格突然改變等，這些看似是“小毛病”的癥狀，很可能是大腦正在發齣求救信號。本書將深入淺齣地解釋這些癥狀背後的原因，幫助讀者分辨是疲勞還是疾病的徵兆。 血壓的“沉默殺手”： 高血壓的危害在於其“沉默”。本書將幫助讀者瞭解不同年齡段、不同人群的正常血壓範圍，以及如何在傢中正確測量血壓。我們將揭示高血壓可能帶來的長期損害，以及為什麼我們需要將血壓控製在理想範圍內。 血脂的“健康隱患”： 長期高血脂不僅會讓血管“變硬”，還會增加血栓形成的風險。本書將幫助讀者理解血脂的種類，以及如何通過生活方式的調整來改善血脂水平。 通過對這些癥狀的詳細解讀，本書旨在提升讀者的自我健康監測能力，鼓勵大傢積極關注身體的細微變化，做到早發現、早診斷、早治療。 三、 健康的堡壘，堅不可摧：構築心腦血管健康的“防火牆” 預防勝於治療，這是心腦血管健康領域顛撲不破的真理。本書的核心價值之一，便是為讀者提供一套全麵、科學、可行的健康生活方式指南，幫助大傢構築起一道堅不可摧的“健康防火牆”。 舌尖上的智慧： 飲食是影響心腦血管健康的基石。本書將打破那些關於“健康飲食”的誤區，提供切實可行的飲食建議。我們將重點介紹“地中海飲食”、“DASH飲食”等科學的飲食模式，講解如何選擇健康的食材，如何控製鹽、糖、脂肪的攝入，以及哪些食物是心腦血管健康的“好朋友”，哪些是“潛在敵人”。例如，我們會詳細介紹富含Omega-3脂肪酸的魚類、富含膳食縴維的蔬菜水果、全榖物等食物的益處，並提供簡單易學的食譜建議。 運動的“生命之源”： 適度的運動是保持心腦血管係統活力的重要途徑。本書將指導讀者如何科學有效地進行運動，包括運動的類型選擇（有氧運動、力量訓練）、運動的強度和頻率，以及如何根據自身情況製定個性化的運動計劃。我們將強調運動的循序漸進，避免“一蹴而就”的風險，並分享一些適閤不同年齡段和身體狀況的運動方式，例如快走、慢跑、遊泳、太極拳等，讓運動真正成為一種享受，而非負擔。 情緒的“晴雨錶”： 長期精神壓力、焦慮、抑鬱等負麵情緒，會顯著增加心腦血管疾病的風險。本書將深入探討情緒與心腦血管健康之間的緊密聯係，並提供科學有效的減壓方法，例如冥想、正念練習、規律的作息、積極的社交互動等，幫助讀者學會管理自己的情緒，保持內心的平和與寜靜。 睡眠的“能量場”： 充足而高質量的睡眠，是身體修復和自我調節的關鍵。本書將揭示睡眠不足和睡眠質量差對心腦血管係統的負麵影響，並提供改善睡眠質量的實用建議，例如建立規律的睡眠時間錶、創造舒適的睡眠環境、避免睡前攝入咖啡因和酒精等。 戒煙限酒的“健康承諾”： 煙草和酒精是心腦血管健康的兩大“公敵”。本書將以詳實的數據和科學的證據，揭示煙草和酒精對血管的損害，並為想要戒煙或限酒的讀者提供切實可行的支持和指導，鼓勵大傢做齣對健康負責任的承諾。 四、 科學的診療，精準的對策：當疾病來臨時，如何科學應對？ 盡管我們努力預防，但心腦血管疾病的發生仍然是現實存在的。當疾病來臨時，科學的診斷和精準的治療至關重要。本書將為讀者提供關於心腦血管疾病診療的權威信息，幫助大傢更好地理解和配閤醫生的治療。 常見的檢查手段： 本書將詳細介紹心電圖、心髒彩超、CT、MRI、血管造影等心腦血管疾病常用的檢查方法，解釋這些檢查的目的、原理以及可能的結果，幫助讀者理解為什麼醫生會安排這些檢查，以及如何解讀檢查報告。 藥物治療的“好幫手”： 對於需要藥物治療的患者，本書將介紹一些常見的心腦血管疾病藥物的作用機製、用法用量、注意事項以及可能的副作用，幫助患者更好地理解和依從醫生的用藥指導。我們將強調，藥物治療必須在醫生的專業指導下進行，切勿自行用藥或停藥。 介入治療與手術的“希望之光”： 對於部分嚴重的疾病，可能需要進行介入治療或手術。本書將簡要介紹冠狀動脈介入治療（PCI）、心髒搭橋手術、腦血管介入治療等常見的治療手段，幫助患者瞭解這些治療的原理、適應癥以及術後康復等方麵的信息，減輕患者的恐懼感，增強治療的信心。 康復之路的“重塑”： 疾病的治療並非終點，而是康復的起點。本書將強調康復的重要性，介紹心腦血管疾病康復訓練的內容，包括運動康復、心理康復、飲食指導等，幫助患者逐步恢復健康，提高生活質量。 五、 智慧的溝通，溫暖的支持：與傢人、醫生建立“健康夥伴關係” 心腦血管健康的守護，並非一個人單打獨鬥的戰鬥，而是需要傢人、朋友和醫療專業人士的共同努力。本書還將指導讀者如何與傢人建立有效的溝通，讓他們瞭解自己的健康狀況和需求，並獲得他們的支持。同時，本書也將幫助讀者學習如何與醫生建立良好的信任關係，清晰地錶達自己的疑問和擔憂，積極參與到治療決策中來，共同為健康目標而努力。 《心腦健康的守護者：從疑惑到洞悉的智慧之旅》是一本真正意義上的“工具書”，它將陪伴您走過每一個關於心腦血管健康的時刻。它不是在傳遞恐懼，而是在傳遞力量；它不是在製造焦慮，而是在提供希望。通過閱讀本書，您將不再是那個被動接受健康信息的人，而是成為自己健康最明智的“守護者”，用知識武裝頭腦，用行動嗬護生命，最終實現心腦血管健康的長久守護，擁抱更加充實、美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是一次意外的驚喜！我一直對腦血管疾病這個話題有些模糊的概念，總覺得它離自己很遙遠，但前段時間傢裏長輩身體齣現瞭一些狀況，讓我不得不開始正視這個問題。一開始我打算去網上搜集資料，但信息碎片化且專業術語太多，看得我頭昏腦漲。偶然的機會，我在書店裏翻到瞭這本書，它的封麵設計簡潔大方，書名也直擊痛點，讓我覺得它或許能給我一些實用的信息。我當時隻是抱著試一試的心態，沒想到讀完之後，我感覺自己對腦血管疾病的認知提升瞭一個全新的維度。這本書沒有那種枯燥的說教，而是用一種非常貼近生活的方式，將復雜的醫學知識一點點地剖析開來。它讓我明白瞭，原來腦血管疾病並非不可預測，很多我們日常生活中的習慣，比如飲食、運動、甚至是情緒，都可能在潛移默化地影響著我們大腦的健康。書中對於一些常見癥狀的描述，也十分生動形象，讓我在迴想自己或者傢人過往的一些經曆時，能夠豁然開朗，發現之前被忽略的蛛絲馬跡。我尤其欣賞的是，這本書並沒有過度渲染疾病的恐怖，而是更側重於預防和早期識彆，這對於普通大眾來說，無疑是更有價值的。它讓我不再對腦血管疾病感到束手無策，而是多瞭一份積極應對的信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書，完全是因為標題上那句“常見問題解答”激起瞭我的好奇心。我一直覺得腦血管疾病聽起來特彆嚇人，但又不太清楚具體是怎麼迴事，身邊也有一些人經曆過，但他們的講述總是語焉不詳，讓人聽瞭更加雲裏霧裏。我希望通過這本書，能找到一些簡單明瞭的答案，瞭解它到底是什麼，會不會發生在我身上，如果發生，又該怎麼辦。拿到書後，我迫不及待地翻開，果然，它就像一本循循善誘的老師，把那些我一直想知道但又不敢問的問題，一一列舉齣來，然後用非常通俗易懂的語言進行解答。它沒有讓我感到壓力，反而是讓我覺得，原來這些問題是可以被理解和解釋的。書中對於一些癥狀的描述，例如頭暈、麻木、言語不清等，都寫得非常細緻，並且還提醒我們要注意哪些細節，什麼時候需要立刻就醫。這讓我覺得，這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種重要的健康警示。它教會瞭我如何更好地關注自己身體發齣的信號，而不是等到問題嚴重瞭纔去後悔。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對健康科學有著濃厚興趣的愛好者，我一直在尋找能夠深化我對身體運作理解的書籍。腦血管疾病這個話題，一直以來都讓我覺得既重要又神秘，它關乎到我們最核心的思考和行動能力，一旦齣現問題，後果不堪設想。我希望找到一本能夠幫助我係統性地瞭解這個領域的書籍，並且不至於因為過於專業的術語而望而卻步。這本書在這一點上做得非常齣色。它並沒有像許多專業醫學書籍那樣，充斥著各種晦澀難懂的醫學名詞，而是巧妙地將科學原理融入到生動的故事和案例分析中。我喜歡它對於疾病發生機製的解釋，用形象的比喻來闡述動脈粥樣硬化、血栓形成等過程，讓我能夠直觀地理解這些復雜的過程。同時，書中對於不同類型腦血管疾病的介紹，也做到瞭詳略得當，既有概括性的介紹，又有針對性的闡述，讓我能夠對這個疾病群體有一個整體的認識。最讓我印象深刻的是，它還探討瞭一些最新的研究進展和治療理念，雖然篇幅不長，但卻讓我看到瞭醫學的進步和希望。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，健康就像空氣一樣，平時感覺不到它的存在，一旦失去瞭，纔懂得它的珍貴。尤其是上瞭年紀之後，身體的各種小毛病開始顯現，腦血管疾病這個詞，也越來越頻繁地齣現在我的耳邊。我不是醫生，對醫學的瞭解非常有限，但我想為自己和傢人的健康負責，所以一直在尋找一本能夠幫助我理解這些疾病的書。這本書，真的就像一個貼心的長輩，用一種非常溫和的方式，把我帶入瞭腦血管疾病的世界。它沒有讓我感到害怕，而是教會瞭我如何去認識它，如何去預防它。我特彆喜歡書中關於生活方式調整的部分，它沒有要求我做齣多麼大的改變，而是告訴我，隻要在日常飲食、起居、運動等方麵稍微注意一些，就能大大降低風險。比如，它強調瞭規律作息的重要性，還提到瞭如何通過一些簡單的動作來鍛煉身體。讓我感到欣慰的是，這本書還介紹瞭一些早期發現疾病的跡象，讓我能夠對身體的變化更加警覺。它就像一盞明燈，照亮瞭我通往健康之路的迷茫。

評分☆☆☆☆☆

我是一位基層社區的健康宣傳員，日常工作中經常會接觸到各種各樣的健康問題，其中腦血管疾病一直是大傢關注的焦點，也是很多老年人傢庭的“心頭大石”。我一直希望能找到一本既能讓普通居民理解，又能兼顧科學性的讀物，來幫助大傢普及相關的健康知識。當我在一次培訓會上偶然看到這本書時，我立刻被它的“接地氣”所吸引。這本書的語言風格非常樸實，沒有太多華麗的辭藻，更多的是用老百姓能聽懂的大白話來解釋那些原本深奧的醫學原理。我特彆喜歡書中對於“為什麼會發生腦血管疾病”以及“如何降低風險”的講解，它不是簡單地羅列一堆數據，而是通過一些生活化的場景和比喻，讓讀者能夠清晰地認識到，保護血管健康，其實就體現在我們日常的點滴行動中。比如，書中關於閤理膳食的建議，不是教你節食，而是告訴你如何選擇對血管有益的食物，怎麼搭配纔能營養均衡；關於運動的部分，也不是要求你成為運動員，而是提倡循序漸進，找到適閤自己的運動方式。更讓我驚喜的是，這本書還涉及瞭一些關於腦血管疾病康復的指導，雖然不是專業的康復手冊，但對於齣院後的患者及其傢屬來說，無疑是提供瞭一個初步的瞭解和方嚮。這讓我覺得，這本書真的是站在讀者的角度，真正解決大傢關心的實際問題。