【全方位圖解版】圖解中草藥大全中醫養生保健傢庭書野外識彆原植物中國常用全彩色書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李澤亮 著

圖書標籤:

• 中草藥
• 中醫養生
• 保健
• 傢庭醫學
• 植物識彆
• 中藥圖解
• 彩色圖鑒
• 養生保健
• 中醫
• 藥用植物

店鋪： 正浩圖書專營店

齣版社： 西苑

ISBN：97878021065740

商品編碼：11816633706

齣版時間：2010-03-01

商品詳情

 

 

 

【全方位圖解版】圖解中草藥大全中醫養生保健傢庭書野外識彆原植物中國常用全彩色書籍 目錄 第一部分：探尋草木的生命密碼——中草藥的奧秘 一、 源遠流長的中華草藥文化 1.1 神農嘗百草：傳說與曆史的交織 1.2 曆代本草的傳承與發展：《神農本草經》、《本草綱目》等裏程碑式著作 1.3 中草藥在中華文明中的獨特地位：從宮廷禦藥到民間智慧 1.4 現代中醫的草藥應用：理論體係與實踐探索 二、 中草藥的科學內涵：性味歸經與功效探秘 2.1 “四氣”與“五味”：理解藥物的寒熱溫涼與酸苦甘辛鹹 2.2 歸經理論：藥物作用靶點的中醫解讀 2.3 升降浮沉：藥物作用方嚮的精妙闡釋 2.4 毒性與反性：安全用藥的基石 2.5 藥物配伍的智慧：君臣佐使與十八反、十九畏 三、 認識您身邊的中草藥：基礎分類與識彆要領 3.1 常見中草藥的分類方法：按科屬、按功效、按形態 3.2 野外識彆的關鍵要素：植物形態學基礎（根、莖、葉、花、果、種子） 3.3 細緻觀察的智慧：顔色、氣味、質地、生長環境 3.4 典型中草藥圖鑒：精選常見且重要的草藥，附帶高清原植物照片 第二部分：中醫養生保健的智慧寶庫——草藥的日常應用 一、 強身健體，固本培元：扶正固本類中草藥 1.1 補氣之王：人參、黃芪、黨參的奧秘與應用 1.2 補血聖品：當歸、熟地黃、白芍的滋養之道 1.3 補陰佳品：麥鼕、石斛、枸杞子的潤澤功效 1.4 補陽秘方：淫羊藿、巴戟天、杜仲的溫煦力量 1.5 固精縮尿：山茱萸、益智仁、金櫻子的收澀作用 二、 疾病預防，健康守護：解錶散寒與清熱解毒類中草藥 2.1 辛溫解錶，風寒初起：生薑、蔥白、荊芥、防風的運用 2.2 辛涼解錶，風熱侵襲：薄荷、桑葉、菊花、金銀花的清透 2.3 清熱瀉火，內熱熾盛：石膏、知母、黃連、黃芩的涼降 2.4 清熱解毒，邪毒侵犯：連翹、闆藍根、大青葉、蒲公英的淨化 2.5 涼血解毒，血熱證的剋星：赤芍、丹皮、紫草的清透 三、 調和髒腑，身心安康：理氣、理血、健脾、和胃類中草藥 3.1 行氣解鬱，舒緩情誌：陳皮、佛手、柴鬍、玫瑰花的芬芳 3.2 活血化瘀，暢通血脈：三七、丹參、桃仁、紅花的暢行 3.3 健脾益氣，胃口大開：茯苓、白術、山藥、甘草的溫厚 3.4 和胃止嘔，消化無礙：砂仁、豆蔻、生薑、半夏的溫通 3.5 祛風濕，舒筋活絡：杜仲、續斷、牛膝、威靈仙的舒展 四、 養生有道，樂享生活：安神、明目、利尿、潤腸類中草藥 4.1 安神助眠，寜心怡神：酸棗仁、柏子仁、遠誌、龍骨的靜謐 4.2 明目益睛，視物清晰：決明子、枸杞子、白菊花、桑葚的明澈 4.3 利水消腫，排水暢通：澤瀉、車前子、鼕瓜皮、薏苡仁的清利 4.4 潤腸通便，告彆秘結：火麻仁、桃仁、鬱李仁、大黃的順暢 4.5 止咳化痰，呼吸順暢：杏仁、桔梗、川貝母、半夏的宣降 第三部分：傢庭草藥保健的實用指南——安全與運用 一、 辨識與采集：確保草藥的質量與安全 1.1 野外采集的原則與注意事項：時間、地點、季節、方法 1.2 常見中草藥的識彆誤區與防範 1.3 購買與儲存的講究：如何挑選優質藥材，科學保存方法 1.4 藥用部位的認識：根、莖、葉、花、果、實、皮、全草 1.5 藥用植物的“孿生兄弟”：如何區分相似的草藥 二、 炮製與製劑：提升草藥的療效與安全性 2.1 為什麼需要炮製？：改變藥性、降低毒性、增強療效 2.2 常見的炮製方法簡介：炒、炙、蒸、煮、煨、溜、製霜等 2.3 傢庭常用製劑的製作：藥酒、藥膏、藥丸、藥散 2.4 科學製備草藥茶飲：不同功效的配方與衝泡技巧 2.5 現代製劑與傳統炮製的結閤：膠囊、片劑、口服液的認識 三、 用藥指導：安全、有效、個性化 3.1 “藥食同源”的智慧：日常飲食中的保健草藥 3.2 常見病癥的中草藥調理：感冒、咳嗽、消化不良、失眠等 3.3 特殊人群的用藥禁忌：孕婦、兒童、老人、過敏體質者 3.4 草藥與現代藥物的相互作用：如何避免衝突 3.5 何時尋求專業中醫幫助：辨證論治的重要性 第四部分：中草藥的現代視角與未來展望 一、 科學研究的深入：揭示草藥的物質基礎與作用機製 1.1 有效成分的提取與分離：生物活性物質的發現 1.2 藥理學研究：深入理解草藥的藥效學和藥代動力學 1.3 臨床試驗的探索：驗證中草藥的療效與安全性 1.4 傳統醫學的現代化轉型：標準化、國際化 二、 綠色健康的生活方式：草藥在環境與可持續發展中的角色 2.1 可持續種植與采收：保護野生資源，發展生態農業 2.2 草藥在環境保護中的應用：生物防治、土壤改良 2.3 傳統知識的傳承與創新：保護非物質文化遺産 三、 展望未來：中草藥的無限可能 3.1 新藥研發的新思路：從傳統草藥中尋找新靶點、新分子 3.2 個性化醫療的機遇：基因組學與中草藥的結閤 3.3 全球化的挑戰與機遇：中醫藥走嚮世界 附錄 常用中草藥索引 常見病癥中草藥調理參考 中草藥術語解釋 參考文獻 內容簡介 本書是一部集知識性、實用性和圖文並茂於一體的傢庭中醫養生保健指南。它以詳實的內容，深入淺齣地為您揭示中華傳統中草藥的博大精深，為您在日常生活中提供科學、安全的保健方案。 第一部分：探尋草木的生命密碼——中草藥的奧秘 我們將帶您走進中華草藥的悠久曆史長河，從神農嘗百草的神話傳說，到曆代本草學傢的嘔心瀝血，再到現代中醫對草藥的創新應用，讓您全麵瞭解中草藥在中國文明中的獨特地位。本書將係統地解讀中草藥的科學內涵，詳細闡述“性味歸經”、“升降浮沉”、“毒性與反性”等核心概念，幫助您理解藥物的藥理作用。此外，您還將學習到識彆中草藥的基礎知識，掌握植物形態學和野外識彆的關鍵要領，並通過書中精選的常見中草藥圖鑒，一步步認識您身邊那些蘊藏著強大生命力的植物。 第二部分：中醫養生保健的智慧寶庫——草藥的日常應用 本書將詳細介紹各類中草藥的功效與應用，為您提供全方位的健康解決方案。您將瞭解到扶正固本類中草藥如何強身健體、固本培元，如人參、黃芪等補氣佳品；如何通過解錶散寒與清熱解毒類中草藥預防疾病，守護健康，如生薑、金銀花等；以及理氣、理血、健脾、和胃類中草藥如何調和髒腑、促進身心安康，如陳皮、三七等。更有安神、明目、利尿、潤腸類中草藥，幫助您養生有道，樂享生活。每一個類彆的介紹都將附帶具體的藥材名稱、高清原植物照片、詳細的功效描述和典型應用案例，讓您一目瞭然，輕鬆掌握。 第三部分：傢庭草藥保健的實用指南——安全與運用 本書強調科學、安全地使用中草藥。您將學習到野外采集的原則與注意事項，如何辨識和區分相似的草藥，以確保藥材的質量。關於藥材的購買與儲存，我們也提供瞭詳細的指導，幫助您挑選優質藥材並科學保存。書中將簡要介紹中草藥的炮製原理與方法，幫助您理解為何需要炮製，以及傢庭中可以嘗試的簡單製劑製作，如藥酒、藥膏等。更重要的是，我們將提供詳盡的用藥指導，包括“藥食同源”的智慧、常見病癥的中草藥調理方案、特殊人群的用藥禁忌，以及草藥與現代藥物的相互作用等，確保您能夠安全、有效地將中草藥融入日常生活。 第四部分：中草藥的現代視角與未來展望 為瞭讓您更全麵地理解中草藥，本書還探討瞭中草藥的現代科學研究進展，包括其物質基礎、作用機製以及臨床驗證。同時，我們也將關注中草藥在綠色健康生活方式和可持續發展中的重要作用，以及它在環境保護和傳統知識傳承中的貢獻。最後，本書將展望中草藥的未來發展，包括新藥研發的機遇、個性化醫療的探索，以及中醫藥走嚮世界的可能性，展現中草藥作為中華民族瑰寶，在現代社會依然煥發著蓬勃生機。 本書以其精美的全彩色插圖，清晰的版式設計，以及嚴謹科學的內容，成為您傢庭必備的健康養生讀物。無論您是中醫愛好者，還是希望通過自然療法改善健康狀況的普通傢庭，本書都將是您不可多得的良師益友，助您更好地認識、瞭解並運用中草藥，開啓一段健康、和諧的生活之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“野外識彆”模塊，本應是其最大的亮點之一，畢竟能親手辨認藥材是中醫愛好者的終極夢想。然而，我對這部分的體驗是復雜的。一方麵，書中對於植物的形態特徵描述得極為細緻，從葉脈到花序，無不精確。但另一方麵，這些描述往往是基於植物在最佳生長季節的完美狀態來描繪的。現實中，我們看到的藥材往往是在非開花期、或者被部分損傷的狀態下。書中提供的工具性指導——比如如何快速區分幾種容易混淆的相似植物——顯得相對不足。它更像是博物館裏的展品說明，而非野外生存手冊。如果書中能加入更多關於“變異性識彆”的技巧，或者提供更多在不同季節采集的對比圖例，其作為“野外識彆”工具的價值會大大提升。目前來看，它更適閤在有經驗的嚮導帶領下進行對照閱讀，而對於獨立摸索的初學者而言，其提供的幫助仍顯得有些理想化和脫離實際。

評分☆☆☆☆☆

這本書的篇幅之巨確實令人望而生畏，它試圖將“中國常用”的藥材一網打盡，這無疑是一個宏偉的目標。但在這追求“全”的過程中，信息的篩選和側重點的把握齣現瞭偏差。許多在民間流傳甚廣，或者在特定地域有重要應用的小眾藥材，雖然被收錄，但介紹卻極其簡略，往往隻有一小段文字和一張不甚清晰的小圖，遠不如那些常見藥材占據的篇幅豐滿。這使得全書的深度變得非常不均衡，像是一張鋪得過大的畫布，用力過度，反而顯得稀薄。對於一個希望建立完整知識體係的讀者來說，這種深淺不一的介紹方式，反而會造成一種知識上的不確定性，讓人不知道該相信哪些內容更可靠，哪些隻是為瞭湊數而不得不收錄的邊角料。這種“大而全”的取嚮，最終犧牲瞭核心內容的深度和可用性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀確實稱得上是業界良心，那近乎完美的色彩還原度，即便是最細微的藥材紋理都清晰可見，光是看著這些圖片就能感受到一種寜靜緻遠的氣息。然而，這份對“全彩色”的極緻追求，似乎搶占瞭真正核心信息的空間。我發現，即便圖片如此精美，它們似乎更注重展示植物“野外”的原始狀態，而非藥材“入藥”後的形態。很多草藥在炮製、乾燥或切片後的樣子，與書上展示的鮮活狀態大相徑庭。如果我采到瞭一株類似的植物，我很難僅憑書中的“原植物”圖片來確認它是否就是我需要的有效藥材。更讓人感到遺憾的是，對於如何將這些植物轉化為可用的藥方或日常飲品，書中的指導少得可憐。它詳盡地展示瞭“是什麼”，卻含糊地帶過瞭“怎麼用”，這種本末倒置的結構安排，讓這本書的實用價值大打摺扣，最終隻能淪為一本精美的植物圖鑒，而非一本能指導傢庭保健的實用手冊。

評分☆☆☆☆☆

我對這類“大全”型的書籍總抱有一種盲目的信任，認為它應該涵蓋從基礎理論到實際操作的每一個環節，尤其是在涉及“養生保健”這個大眾需求時。很遺憾，這本書在這方麵顯得非常保守和片麵。它似乎將所有的筆墨都用在瞭藥材的“身份識彆”上，詳盡描述瞭它們的科屬和産地，但對於現代中醫理論中的“辨證論治”概念卻幾乎沒有提及。舉個例子，同樣是治療咳嗽，這本書可能會列齣十幾種相關的藥材，但從未解釋過風寒咳嗽和風熱咳嗽在用藥上的根本區彆。對於普通讀者來說，缺乏這種基礎的理論框架支撐，僅僅依靠圖片去對應癥狀，無異於大海撈針。這讓它更像是一本參考資料的匯編，而非一本具有指導意義的保健指南，讓人在麵對具體健康問題時，依然需要求助於其他更為係統化的中醫基礎讀物。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書籍，裝幀得頗為精美，封麵那幾株藥草的插圖栩栩如生，讓人對裏麵的內容充滿瞭期待。我本以為這會是一本詳盡的工具書，能幫我解決生活中突發的小病痛，或是為傢裏的老人提供一些日常的調理建議。然而，當我翻開第一頁，卻發現它更像是一本宏大的植物誌，裏麵花費瞭大量的篇幅去描繪每一種藥材的生長環境、地理分布，甚至細緻到瞭土壤酸堿度的要求。對於一個隻想知道“這個能治感冒嗎？”的普通傢庭用戶來說，這種信息密度實在有些過載瞭。它似乎更偏嚮於學術研究者或專業采藥人，而不是我這樣希望快速獲得實用知識的門外漢。書裏大量的拉丁學名和復雜的植物形態學描述，讓我在查找特定功效時感到力不從心，仿佛走進瞭一座巨大的植物園，卻找不到齣口指示牌，隻能被淹沒在令人眼花繚亂的綠色海洋中。我渴望看到的是清晰的對癥下藥指南，而不是一篇篇關於植物分類的冗長論文，這讓我的初次閱讀體驗略顯枯燥。