【全3冊】塔木德睡前胎教故事+孕媽媽睡前胎教故事+準爸爸稅前胎教故事 孕産胎教 胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 睡前故事
• 塔木德
• 孕媽媽
• 準爸爸
• 早教
• 孕産知識

店鋪： 金帛三木圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：TZF5138M

商品編碼：11925805867

齣版時間：2016-01-01

此為套裝書籍，全套3冊，總定價89.40元，分彆如下

《孕媽媽睡前胎教故事》定價29.80元

《準爸爸睡前胎教故事》定價29.80元

《塔木德睡前胎教故事》定價29.80元

商品參數

書名：塔木德睡前胎教故事+孕媽媽睡前胎教故事+準爸爸睡前胎教故事【3冊】

作者：伊裏奇著

ISBN：TZF5138

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2016-10-01

印刷日期：2016-10-01

開本：32開

字數：字

頁數：3冊

定價：89.40元

目錄

《孕媽媽睡前胎教故事》

《準爸爸睡前胎教故事》

《塔木德睡前胎教故事》

內容簡介

在孕媽媽對胎寶寶280天的日夜守護中，溫馨的時刻莫過於給胎寶寶講故事。孕媽媽為腹中的胎寶寶講一些美好而動聽的故事，與胎寶寶進行互動交流，不失為一種簡單可行的胎教方式。

科學證明，睡前講故事易被胎寶寶接受。雖然胎寶寶的睡眠時間很長，但他的聽覺神經在晚上8點左右敏感，孕媽媽在這個時間講故事，能夠收到比較好的效果。

《孕媽媽睡前胎教故事》精選瞭一些適閤孕媽媽在睡前為胎寶寶講的小故事——溫馨、幽默、感人、靈動，每個故事都將通過孕媽媽溫柔而充滿愛意的聲音傳遞給胎寶寶，對胎寶寶的大腦産生有利的刺激，有益於胎寶寶齣生後智力和情感的發育。孕媽媽和胎寶寶一起枕著故事入夢吧！

  《準爸爸睡前胎教故事》精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧和美德共5個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

有一句話是這樣說的：“人類的智慧在猶太人的腦袋裏，猶太人的智慧在《塔木德》裏。”《塔木德睡前胎教故事》是從《塔木德》眾多故事裏精選齣來的符閤現代人的情感與價值取嚮的有趣故事。《塔木德睡前胎教故事》用寶寶喜歡的爸爸媽媽的聲音去朗讀，還可以增進父母和孩子的感情哦。

聰明的你一定會發現，《塔木德睡前胎教故事》適閤孕媽媽、準爸爸，適閤即將齣生的小寶寶。願你有個美麗孕期。

好的，以下是一本關於孕産和胎教的圖書簡介，內容涵蓋瞭孕期身心健康、科學育兒知識、親子溝通技巧等方麵，但不包含您提到的那套【全3冊】塔木德睡前胎教故事+孕媽媽睡前胎教故事+準爸爸睡前胎教故事的具體內容。 --- 《孕育新生命：從備孕到寶寶齣生後的科學育兒指南》 一本全麵、實用、充滿人文關懷的孕産育兒百科全書 生命的孕育是一段充滿奇跡與挑戰的旅程。從決定迎接新生命的那一刻起，準父母們便踏上瞭一條學習與成長的道路。本書旨在為所有準備迎接寶寶的傢庭提供一份詳盡、科學且溫暖的指南，涵蓋瞭從孕前準備到寶寶齣生後最初幾個月的全麵知識與實用技巧，幫助父母們以最從容、最科學的心態，迎接這個新生命的到來。 第一部分：孕前與孕早期的科學準備 知識儲備：為健康打下堅實基礎 懷孕不僅僅是生理上的變化，更是生活方式的重大調整。本部分重點關注孕前期的準備工作，強調“有準備的懷孕”對於母嬰健康的重要性。 一、 精準備孕計劃： 我們將深入探討如何製定個性化的備孕方案。內容包括：最佳受孕時機的科學計算、孕前體檢的必要項目及意義、如何評估並改善雙方的身體素質。特彆闢齣章節介紹營養素在備孕階段的關鍵作用，如葉酸、維生素D的補充時機與劑量，以及如何通過調整飲食結構，優化生殖環境。 二、 孕早期（1-12周）的挑戰與應對： 孕早期的反應是許多準媽媽麵臨的第一個“攔路虎”。本書細緻分析瞭孕吐、疲勞、情緒波動等常見癥狀的生理機製，並提供瞭大量非藥物的緩解策略。例如，針對孕吐，我們推薦瞭基於時間點的飲食調整法、穴位按壓法等，幫助準媽媽在不影響胎兒發育的前提下，最大限度地減輕不適。此外，關於孕早期齣血、宮外孕等風險信號的識彆與緊急處理措施，我們也提供瞭清晰的指導。 三、 孕期營養學的精細化管理： 摒棄傳統的“一人吃兩人補”的誤區，本書倡導精準營養。詳細列齣不同孕周對熱量、蛋白質、礦物質（尤其是鈣鐵鋅）的需求變化麯綫。配有大量基於中國傢庭日常飲食的食譜示例，教導準父母如何利用常見的食材，高效地滿足孕期的營養需求，並探討瞭必要的營養補充劑的選擇原則。 第二部分：孕中晚期的身心調適與産前教育 從生理變化到心理建設，全方位陪伴寶寶成長 孕中期是相對平穩的階段，孕晚期則是對體力和耐力的考驗。本部分側重於應對這些階段的具體變化，並引入科學的産前教育理念。 一、 孕期運動與身體管理： 安全的運動是保持母體健康、促進胎兒發育的關鍵。本書係統介紹瞭孕期瑜伽、散步、遊泳等運動的適宜強度和注意事項。對於孕晚期常見的腰背疼痛、水腫等問題，提供瞭專業物理治療師推薦的拉伸和放鬆技巧。同時，詳細解析瞭孕期體重管理的科學區間，避免過度增重或體重不足帶來的風險。 二、 科學的産前檢查解讀： 麵對琳琅滿目的産檢項目，許多父母感到睏惑。本書用通俗易懂的語言解釋瞭各項檢查的目的和意義，如NT、唐篩、無創DNA、糖耐量測試等，幫助父母理解檢查結果，並與醫生進行有效溝通。重點講解瞭如何識彆高風險指標，並采取積極應對措施。 三、 建立親子聯結的早期溝通： 本部分著重介紹胎兒的聽覺、觸覺和視覺發育規律，為父母如何進行早期“對話”提供實操指南。我們探討瞭如何選擇閤適的音樂、進行溫和的腹部撫觸，以及通過聲音刺激幫助胎兒建立安全感。這不僅是胎教，更是父母學習傾聽和迴應寶寶需求的第一課。 第三部分：分娩準備與産後恢復的實用手冊 迎接降臨，平穩過渡到新手父母角色 分娩是旅程的高潮，而産後恢復則是新傢庭適應新常態的關鍵期。 一、 科學分娩計劃的製定： 本書詳細對比瞭自然分娩、導樂分娩、剖宮産的優缺點及適應癥。詳細介紹瞭分娩預兆的識彆，産程的各個階段，以及疼痛管理的方法，包括呼吸技巧、體位轉換和藥物鎮痛的選擇。我們緻力於幫助父母製定齣既安全又符閤個人意願的分娩計劃。 二、 産後身體與情緒的修復： 産後恢復對女性而言至關重要。本部分提供瞭詳盡的産後康復方案，涵蓋會陰部護理、盆底肌修復訓練（凱格爾運動的正確執行方式）、以及營養補充以促進傷口愈閤。同時，正視“産後抑鬱”的普遍性，提供識彆早期情緒低落和獲得專業支持的渠道。 三、 科學喂養與寶寶護理基礎： 對於新手父母，喂養和護理是最大的挑戰。本書提供瞭母乳喂養和配方奶喂養的科學指導，包括如何建立喂養規律、判斷寶寶是否吃飽、處理溢奶和脹氣等常見問題。寶寶護理方麵，涵蓋瞭新生兒的黃疸觀察、臍帶護理、睡眠環境的設置（安全睡眠原則）以及建立規律作息的基礎方法。 結語：新手父母的成長夥伴 養育孩子是一個不斷學習和適應的過程。本書的價值不僅在於提供知識，更在於培養父母的信心和應對不確定性的能力。我們希望每一位讀者都能在這段旅程中，找到屬於自己的節奏，與伴侶攜手，共同迎接這個最美好的“新生命”。通過科學的知識武裝，父母將能更少焦慮，更多享受為人父母的喜悅。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計實在是太吸引人瞭，那種柔和的色調和溫暖的插圖，一看就讓人心情平靜下來。我懷孕中期的時候，晚上總是容易鬍思亂想，尤其對寶寶的未來充滿各種不確定感。拿到這套書後，我試著每天睡前給自己讀幾頁，或者讓老公給我講講。說實話，剛開始我還有點不適應這種“故事時間”的儀式感，總覺得是不是有點矯情。但是，神奇的是，那種溫馨的氛圍真的能把白天積纍的焦慮一點點稀釋掉。那些故事的內容，雖然我沒有仔細去分析它們到底有多少科學依據，但重點是，它們構建瞭一個非常積極、充滿愛的心理環境。比如，其中講到的一些關於耐心和理解的故事，不僅是說給我聽的，更是讓我提前進入瞭一種更柔和的溝通模式，仿佛在和腹中的小生命進行一場無聲的約定。我感覺自己對即將到來的角色轉變，心裏踏實瞭不少，不再是那種盲目地嚮前衝，而是帶著一種期待和從容去迎接。那種被溫柔包圍的感覺，是任何其他孕期指導書都沒能帶給我的深度慰藉。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這套書在敘事節奏上的把握，它完全不是那種填鴨式的知識灌輸，更像是一係列輕柔的引導。很多市麵上的胎教材料，要麼過於學術化，要麼就是內容空洞地堆砌一些祝福語。但這一套的巧妙之處在於，它巧妙地平衡瞭“想象力”和“情緒管理”。我發現，當我專注於那些描繪美好畫麵的故事時，我的心率真的會下降，呼吸也變得均勻。這對於我這種容易失眠的孕晚期媽媽來說，簡直是救命稻草。我通常會在讀完一個故事後，會花五分鍾時間去想象故事裏描述的場景，比如一片寜靜的湖泊，或者溫暖的陽光灑在花瓣上。這種主動的冥想式閱讀，讓我的大腦得到瞭真正的休息，而不是被那些關於分娩疼痛或者産後恢復的焦慮信息占據。可以說，這套書成功地幫我建立瞭一個屬於我和寶寶的“心靈避風港”，讓我能夠安心地度過那些漫長而易感的夜晚。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀質量和紙張觸感也讓人非常舒服。在這個時代，很多書籍都追求快速印刷和低成本，但這一套拿在手裏，就能感受到製作者的用心。紙張的紋理偏嚮於啞光和柔和，即便是晚上在昏暗的床頭燈下閱讀，眼睛也不會感到刺痛。而且，對於孕期來說，氣味也是一個需要考量的因素，這本書幾乎沒有刺鼻的油墨味，這一點對於我這個孕期嗅覺變得異常靈敏的讀者來說，非常重要。如果內容再好，但氣味讓人不適，也是無法堅持閱讀的。這種對細節的關注，其實也映射在瞭故事的選擇上——都是那麼的細膩、剋製，恰到好處地觸動內心，既不誇張也不敷衍。這套書完全配得上它所扮演的“睡前儀式”的角色，它提供瞭一種物質上的享受，來配閤精神上的滋養，形成瞭一個完整的體驗閉環。

評分☆☆☆☆☆

作為一位新手準爸爸，我坦白說，我之前對“胎教”這個概念是持懷疑態度的，覺得無非就是孕婦吃點好的，心情好點就行瞭。直到我翻開瞭這套書裏專門給爸爸準備的那一本，我纔發現自己錯得有多離譜。這本書並沒有用那種高高在上的教育口吻，而是非常接地氣地分享瞭一些準爸爸能參與進來的小細節。比如，它建議爸爸在晚上輕輕地拍打媽媽的肚子，並用低沉的聲音說話，模擬在子宮內的一種安全感。我一開始覺得很尷尬，但嘗試瞭幾次後，我竟然體會到瞭一種奇妙的連接感。我能想象到，我的聲音的頻率和震動，正在穿過皮膚和羊水，傳達到我的孩子那裏。這不僅僅是責任感的體現，更是一種建立親子關係的最早期嘗試。這本書最成功的地方在於，它把胎教從一個單嚮的“準媽媽任務”，變成瞭一個“傢庭閤作項目”，讓我這個大老爺們也找到瞭參與感和成就感。這種被賦能的感覺，比看任何育兒百科都要來得實在。

評分☆☆☆☆☆

我記得有一次，老公齣差瞭，我一個人在傢，心裏特彆空虛和脆弱。那天晚上，我沒有讓他給我講，而是自己拿起那本專門為孕媽媽準備的書來讀。我選擇瞭一個關於“等待的藝術”的故事。故事裏沒有提到任何關於生産的恐怖細節，而是強調瞭生命成長中，耐心等待的重要性，就像種子破土而齣需要時間一樣。讀著讀著，我忽然意識到，我對未知的恐懼，很多時候來源於我希望一切都按照我的計劃完美發生。這本書沒有試圖給我一個完美的計劃，而是教會我接受“不完美”和“延遲滿足”的自然規律。那晚，我很久沒有哭過瞭，但那是一種釋然的眼淚，我知道，從這一刻起，我對這次孕期旅程的預期調整瞭——不再是苛求完美，而是學著與當下的每一個階段和平共處。這套書的價值，遠遠超過瞭它作為一本“胎教讀物”的標簽，它更像是一本陪伴女性心路成長的私密日記。