小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李志刚 著

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿健康
• 儿童保健
• 家庭育儿
• 按摩
• 育儿知识
• 健康指导
• 新生儿护理
• 亲子
• 彩色图解

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537753012

版次：1

商品编码：11988458

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：214

字数：240000

正文语种：中文

内容简介

　　《小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版）》分为五章，第一章为您详细介绍宝宝的生理特点以及小儿推拿的基础知识；第二章详列了小儿常用穴位的定位、功效主治、推拿操作以及临床应用，从头面部、上肢部、胸腹部、腰背部到下肢部分别介绍，手法详细，让您可以对症推拿；第三章讲述了小儿常见疾病的病症分型及其推拿疗法和食疗偏方，为您祛除宝宝的小病小痛，解除您的烦忧；第四章特别介绍了小儿日常保健推拿疗法；第五章简述了小儿四季养护推拿法。全书辅以图片、视频，简单易学，既可用于防治宝宝的小病小痛，又可用于宝宝的日常保健。

作者简介

　　李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长兼副书记。现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会刺法灸法分会副主任委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。

内页插图

目录

PART 01 学会诊察孩子的健康是推拿操作的前提
从6个方面掌握小儿的体格生长规律
从孩子的一言一行了解他的发育状况
解读孩子的5个年龄分期
望、闻、问、切[学会诊察小儿疾病]
给孩子推拿前，先了解7大操作规则
细节决定疗效
家长要学的简单取穴方法
教您学会九大小儿推拿手法
小儿身体各部位的推拿法

PART 02 小儿身上的穴位枢纽，父母一按就知道
头面部常用穴
天门[小儿感冒首选穴]
坎宫[疏风解表止头痛]
天心『安神醒脑祛表邪]
准头[疏风解表治鼻炎]
延年[疏风解表开关窍]
迎香[祛风通窍治鼻炎]
颊车[祛风清热止牙痛]
承浆[小儿流涎有特效]
睛明[降温除浊、明目定神]
丝竹空[降浊除湿止头痛]
瞳子髎[通络止痛、明目祛风]
阳白[清头明目、祛风泄热]
山根[醒目定神开关窍]
印堂[清头明目、通鼻开窍]
人中[醒神开窍、解痉通脉]
太阳[宁神醒脑止头痛]
风府[散热吸湿、通关开窍]
承泣[生津敛液、舒筋活络]
囟门[祛风定惊、益智健脑]
百会[升阳举陷、益气固脱]
四神聪[益智补脑止头痛]
翳风[聪耳通窍治耳疾]
天柱[清利头目强筋骨]
风池[发汗解表治项强]
上肢部常用穴
肺经[宣肺清热治咳喘]
脾经[健脾养胃治疳积]
胃经[和胃降逆泻胃火]
心经[养心安神退高热]
肝经[熄风镇惊止抽搐]
肾经[补肾益脑治遗尿]
大肠经[清利肠腑导积滞]
小肠经[温补下焦治遗尿]
少商[清热泻火治肺热]
六腑[清热解毒治多汗]
……
PART 03 巧用小儿推拿，让孩子感受不一样的治疗
PART 04 穴位推拿治未病，助宝宝健康成长
PART 05 小儿四季养护推拿法

前言/序言

　　孩子是父母心中的宝贝，初为父母者，对于孩子的身体不适，哭闹不休，常常感到心痛不已、无所适从，甚至焦虑不安。打针吃药很多时候效果不明显且容易破坏宝宝的免疫机制，所以对于很多父母来说，小儿推拿是一个不错的选择。
　　明朝万历年间，按摩由治疗成人疾病逐渐发展到治疗小儿疾病，为后世小儿推拿疗法奠定了基础。小儿推拿不需要药品及设备，只需双手在小儿体表部位施行推拿手法，就可达到防病治病的目的。
　　小儿推拿的作用可以概括为：平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。主要表现为提高小儿机体各项功能，缓解、解除小儿病痛，提高小儿对疾病的抵抗力等。穴位即为经络上最重要的点，通过刺激穴位，可以起到调节经络气血、促进阴阳平衡的作用。正气自然充足，正气内存则邪不可侵，也就是抵抗力增强，得病的机会相应减少。
　　本书分为五章，第一章为您详细介绍宝宝的生理特点以及小儿推拿的基础知识；第二章详列了小儿常用穴位的定位、功效主治、推拿操作以及临床应用，从头面部、上肢部、胸腹部、腰背部到下肢部分别介绍，手法详细，让您可以对症推拿；第三章讲述了小儿常见疾病的病症分型及其推拿疗法和食疗偏方，为您祛除宝宝的小病小痛，解除您的烦忧；第四章特别介绍了小儿日常保健推拿疗法；第五章简述了小儿四季养护推拿法。全书辅以图片、视频，简单易学，既可用于防治宝宝的小病小痛，又可用于宝宝的日常保健。望本书成为广大父母的良师益友，给宝宝一条健康快乐的成长之路。

小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版） 前言 在这个日新月异、信息爆炸的时代，每一位为人父母者都怀揣着最朴素也最伟大的愿望——希望自己的孩子健康快乐地成长。然而，孩子的健康之路并非坦途，从咿呀学语到青春勃发，身体的成长伴随着各种各样的小病小痛，感冒发烧、咳嗽腹泻、消化不良、睡眠不安……这些常见的儿科问题，常常让家长们心力交瘁，不知所措。 传统的医疗手段固然重要，但在许多情况下，尤其是面对一些轻微、反复发作的儿童常见病时，我们是否可以寻求一种更温和、更自然、副作用更少的方法来守护孩子的健康？答案是肯定的。小儿推拿，这一传承千年的中华传统医学瑰宝，正以其独特的魅力和卓越的疗效，成为越来越多家庭的首选。 本书《小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版）》正是基于这样的初衷而诞生的。我们希望通过系统、详实、图文并茂的介绍，让您深入了解小儿推拿的精髓，掌握实用的推拿手法，成为孩子健康路上最得力的“守护者”。本书并非仅仅罗列推拿穴位和手法，而是力求从孩子的生理特点、常见疾病的成因、以及小儿推拿在不同情境下的应用等多个维度进行阐释，让您在实践中做到知其然，更知其所以然。 第一篇：认识小儿推拿，开启健康新篇章 第一章：小儿推拿的魅力：古老智慧的现代传承 小儿推拿的起源与发展： 追溯小儿推拿的历史渊源，从古代医家的经验总结到现代科学的研究验证，展现其跨越时空的生命力。 为什么选择小儿推拿？ 深入剖析小儿推拿相对于药物治疗的优势： 温和无创，安全有效： 避免药物的副作用，尤其适用于免疫力尚未成熟的婴幼儿。 调理为主，预防为辅： 不仅能治疗疾病，更能通过调理脏腑功能，增强孩子体质，达到“治未病”的目的。 操作简便，易学易用： 掌握基本手法，家长在家即可为孩子进行日常保健和辅助治疗。 亲子互动，增进感情： 推拿的过程也是一次温馨的亲子互动，传递关爱与温暖。 小儿推拿的理论基础： 简述中医基础理论在小儿推拿中的体现，如阴阳五行、脏腑经络等，让您对推拿的机理有初步的认识。 第二章：孩子身体的奥秘：理解他们的特殊性 中医对小儿生理病理的独特认识： 阐述“形常不足，变欲易”的小儿生理特点，以及“稚阴稚阳”、“易虚易实”等病理特点，解释为何小儿容易生病，以及为何小儿推拿的原理与成人推拿有所不同。 认识孩子的“六脉”与“八纲”： 简要介绍中医诊断在儿童身上的应用，让您对孩子的身体状况有更全面的理解。 第二篇：小儿推拿实操指南：掌握守护健康的“十八般武艺” 第三章：小儿推拿的基本手法：循序渐进，轻松掌握 推拿前的准备： 环境、时机、力度、频率等注意事项，确保推拿过程的安全与舒适。 常用穴位详解： 认识“三关”： 官府、板门、运八卦等，及其在调理全身气血中的作用。 腹部重要穴位： 中脘、神阙、天枢、关元等，及其在健脾胃、助消化方面的功效。 四肢常见穴位： 肺俞、脾俞、胃俞、大肠俞、小肠俞等，及其在疏通经络、调理脏腑方面的作用。 头面部常用穴位： 印堂、风池、太阳、睛明等，及其在清热、安神、明目等方面的应用。 其他重要穴位： 揉足三里、推七节骨、捏脊等，及其针对特定病症的疗效。 （此处将包含大量详细的图解，清晰展示每个穴位的定位方法，以及推拿时的方向、速度和力度要求。） 常用推拿手法演示： 推法： 单纯的直线或弧线推移，如推三关、推脊等。 揉法： 圆形或环形按揉，如揉腹、揉足三里等。 摩法： 缓慢、轻柔的摩擦，如摩腹。 拿法： 拇指与其余手指相对用力，如拿肩井。 捏法： 提捏肌肉，如捏脊。 （此处也将包含大量生动的图解，示范每种手法的具体操作过程，以及力度、幅度和频率的把握。） 第四章：常见儿童疾病的小儿推拿疗法：对症下药，轻松应对 消化系统疾病： 食欲不振、厌食： 健脾开胃，增进食欲。 腹泻、便秘： 调理肠道，改善消化功能。 积食、呕吐： 和胃降逆，消除积滞。 （针对每种疾病，将详细介绍适用的穴位、推拿手法、操作流程、疗程建议，以及注意事项。） 呼吸系统疾病： 感冒、咳嗽： 宣肺止咳，疏风解表。 鼻塞、流涕： 通鼻窍，缓解鼻部不适。 （针对每种疾病，将详细介绍适用的穴位、推拿手法、操作流程、疗程建议，以及注意事项。） 其他常见问题： 睡眠不安、夜啼： 安神定惊，改善睡眠质量。 注意力不集中： 益智开窍，提升专注力。 生长发育迟缓： 健脾益气，促进生长。 （针对每种问题，将详细介绍适用的穴位、推拿手法、操作流程、疗程建议，以及注意事项。） （在每个病症的介绍中，都将配有精美的彩色插图，清晰展示操作手法和穴位位置，直观易懂。） 第三篇：小儿推拿的进阶与拓展：让健康守护更全面 第五章：小儿推拿的养生保健与日常调理 如何为孩子进行日常推拿保健？ 四季推拿： 春季养肝、夏季清热、秋季润肺、冬季补肾的推拿方法。 不同年龄段的推拿重点： 针对新生儿、婴幼儿、学龄儿童的特点，制定个性化的推拿方案。 节假日及特殊时期的推拿： 如出差旅行、换季温差大时的推拿建议。 捏脊疗法： 深入讲解捏脊的手法、功效、适用范围，以及其在增强免疫力、调理脾胃等方面的独特作用。 其他辅助疗法： 如艾灸、拔罐等在小儿推拿中的辅助应用（在确保安全的前提下）。 第六章：小儿推拿中的注意事项与禁忌 哪些情况不适合小儿推拿？ 明确列出推拿的绝对禁忌症和相对禁忌症，如严重疾病、皮肤破损、发热初起等，强调安全第一。 推拿过程中的常见问题及应对： 如孩子哭闹、抗拒推拿时的处理方法。 何时需要寻求专业医疗帮助？ 明确小儿推拿作为一种辅助疗法，在某些情况下需要与医生协同治疗，避免延误病情。 附录： 常见问题解答 (FAQ)： 收集家长在实践中可能遇到的常见问题，并给出专业解答。 常用穴位图： 方便读者快速查找和记忆穴位。 参考文献/推荐阅读： 指引读者进一步深入学习的途径。 结语 小儿推拿，如同一把温柔而强大的“保护伞”，为孩子的健康保驾护航。本书的编写，倾注了编者对儿童健康事业的深切关怀，以及对传统医学智慧的敬畏之心。我们希望通过这本书，能够将这份古老而神奇的疗法，以最易懂、最实用的方式，传递给每一位有缘的读者，让更多的孩子受益于小儿推拿的独特魅力。 请相信，通过您的耐心学习与实践，您也能成为孩子健康路上最值得信赖的守护者。愿每一个孩子都能在充满爱与智慧的呵护下，茁壮成长，绽放出最灿烂的笑容！

评分☆☆☆☆☆

我平时就对传统医学比较感兴趣，尤其关注对孩子身体有益的自然疗法。偶然间看到了这本《小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版）》，便被它吸引了。翻开书，首先被精美的版式设计和丰富的彩色插图所打动，这确实是一本“全新”的著作，给人耳目一新的感觉。让我非常惊喜的是，书中的内容深度与广度都相当可观。它不仅仅罗列了推拿的手法，更深入地讲解了中医的“未病先防”理念，以及小儿推拿在其中的重要作用。作者在讲解每一个病症的推拿方案时，都会先简要分析该病症的病因病机，这让我能够更深入地理解为何选择特定的手法和穴位，而不是盲目跟从。书中的图文结合做得非常出色，我尤其欣赏那些细节标注清晰的穴位图，以及动作分解细致的推拿过程图，这对于想要自己动手实践的读者来说，提供了极大的便利。此外，书末还附有一些关于推拿的问答以及一些养生小方，这些附加内容更加丰富了这本书的实用价值。我感觉通过阅读这本书，我不仅学会了一些实用的推拿技巧，更重要的是，我对中医育儿有了一个更全面、更深刻的认识，也对如何更好地守护孩子的健康充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是我家育儿路上的及时雨！作为新手妈妈，面对宝宝的小病小痛，总是手忙脚乱，尤其是在感冒发烧的时候，看到宝宝难受，自己却无能为力，那种心情真的很煎熬。这本书就像一个贴心的育儿顾问，用清晰、简洁的语言，教我如何运用小儿推拿来缓解宝宝的不适。书中的彩色插图简直是救星，每一次我都能对照着图片，准确地找到需要按揉的穴位，大大降低了操作的难度。我之前总担心自己手劲没掌握好，或者按错穴位，看了这本书后，感觉心里踏实多了。书里还提到了一些关于儿童情绪管理的推拿方法，这让我非常惊喜。我注意到最近宝宝有点爱发脾气，抱着书里的方法试试，发现效果还不错，宝宝的情绪似乎稳定了一些。这本书的内容非常全面，从基础的经络穴位介绍，到各种常见疾病的推拿疗法，再到一些季节性的养生保健，几乎涵盖了小儿推拿的方方面面。它让我意识到，小儿推拿不仅仅是治病，更是一种预防和保健的方式，能够帮助孩子建立更强的抵抗力。

评分☆☆☆☆☆

这本《小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版）》真是让我眼前一亮！一直以来，我都很关注孩子的健康，也听说过小儿推拿的好处，但总是觉得理论太枯燥，实践起来摸不着头脑。拿到这本彩色版，第一感觉就是“漂亮”！封面设计就很温馨，打开扉页，里面的插图和照片都异常清晰，色彩饱和度也恰到好处，看着就让人心情舒畅。书中的穴位图示非常详细，不仅有清晰的定位，还有用不同颜色标记出的主要作用，这对于我这样初学者来说简直是福音。我最喜欢的是书中对每个推拿手法都有配上详细的步骤分解图，从起始动作到结束，每一个细节都交代得清清楚楚，而且还有真人示范的图片，看着就觉得好操作。不像之前看的一些书，要么图太小，要么讲解含糊不清，让人看了半天也找不到重点。这本书的排版也很舒服，字体大小适中，页面留白也够，阅读起来不会感到疲劳。而且，我发现书中的语言风格也非常亲切，没有太多专业术语，读起来就像和一位经验丰富的老中医在聊天，能感受到作者的用心。我迫不及待地想跟着书里的方法，给宝宝做个小推拿，希望真的能成为宝宝健康的“保护伞”。

评分☆☆☆☆☆

之前接触过一些关于小儿推拿的书籍，但要么太偏重理论，读起来晦涩难懂，要么太注重操作，却缺乏对原理的深入解释。这本《小儿推拿：儿童健康的“保护伞”（全新彩色版）》则恰恰找到了一个很好的平衡点。它用非常通俗易懂的语言，将复杂的推拿理论娓娓道来，让你在不知不觉中就能理解为什么这样做。书中的案例分析非常生动，通过一个个真实的场景，展示了小儿推拿在解决儿童健康问题上的实际应用。我印象特别深刻的是关于“脾胃虚弱”的章节，书中详细介绍了如何通过推拿来健脾助消化，并且配上了非常形象的插图，让我立刻就明白了那些穴位的具体位置和推拿的手法。而且，作者还强调了家庭环境对孩子健康的重要性，以及如何通过日常饮食、作息等方面的调整来配合推拿，达到更好的健康效果。这让我觉得这本书不仅仅是一本推拿手法指南，更是一本关于如何全方位呵护孩子健康的百科全书。我打算将书中的一些建议融入到日常生活中，相信一定会对孩子的成长大有裨益。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我最初选择这本书，是被“全新彩色版”这几个字吸引的，总觉得彩色版在视觉上会更直观。没想到，它带来的惊喜远不止于此。这本书的内容编排非常有条理，从基础的推拿原理讲到具体的病症调理，循序渐进，一点也不显得杂乱。最让我赞赏的是，它并没有一味地强调推拿的神奇效果，而是非常科学地解释了小儿推拿的作用机制，以及它在辅助治疗和预防疾病方面的定位。这一点对于我这种比较理性、喜欢刨根问底的家长来说，非常有说服力。书中列举的常见儿童疾病，如感冒、咳嗽、积食、腹泻等，都配有详细的推拿方案，而且针对不同年龄段的孩子，还有一些细微的调整建议，这体现了作者的专业性和细致。我特别喜欢书中关于“辨证施治”的部分，虽然我不是医生，但通过阅读，我大概能了解不同症状背后可能的原因，以及为什么选择这样的推拿手法。这种知识的普及，让我觉得不仅仅是在学习一种技能，更是在学习如何更科学地看待孩子的健康问题。书中的一些小贴士也很有用，比如推拿时的注意事项、如何安抚孩子等，都非常实用。