犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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申慧玉... 编

图书标签:

• 犹太教
• 怀孕
• 生育
• 计划怀孕
• 备孕
• 孕期
• 宝宝
• 健康
• 家庭
• 犹太文化

店铺： 乐乐趣图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512713048

商品编码：12706030576

开本：16

出版时间：2016-10-01

基本信息

• 商品名称：犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明)
• 作者：(韩)洪荣载|译者:申慧玉
• 定价：48
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512713048

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-10-01
• 印刷时间：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：218
• 字数：123千字

编辑推荐语

现如今，很多夫妻对怀孕的态度非常草率，往往是怀孕以后才开始学习孕期管理知识。计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力发挥到好的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准备。洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明)》介绍了犹太人历史悠久的传统受孕法，为读者提供了*多元化的信息，相信大多数夫妻只要充分理解并践行书中的方法，就能生一个健康聪明的宝宝。

内容提要

洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划 做得好宝宝*聪明)》强调的是：计划怀孕并不是单 纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力 孕育到*好的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准 备。为此，丈夫和妻子首先都必须养好身体，让身体 达到怀孕的*佳状态。此外，为了能够增加精子的数 量并保证排卵的正常，夫妻双方应该至少在怀孕前三 个月，就开始改变自身的不良生活习惯，营造和谐的 夫妻关系，*终为怀孕做好*充分的准备。这样一来 ，我们才能把***的基因遗传给自己*珍爱的孩子 。
    

作者简介

洪荣载（韩国），本科毕业于延世大学，研究生毕业于东国大学。曾先后担任第二医院妇产科科长和建国大学附属人民医院妇产科科长。现在担任延世大学医科同学会会长、 亚洲性学会副会长、大韩医师协会理事、首尔特别市医师会副会长、大韩防止老化研究所所长和大韩女性防止老化肥胖学会会长等职务，并经营一家妇产科诊所。主要著作有《五彩养生》《豆瓣酱百岁健康法》和《生男生女的秘诀》《新父母怀孕分娩须知》等。

目录

PART 1 向犹太人学点历史悠久的尼达怀孕法
没有孩子的**没有未来
向犹太人学习
PART 2 如果想要聪明的孩子，就从怀孕开始计划
夫妻，请首先制定怀孕计划
如果已经计划怀孕，请改掉不良生活习惯
怀孕前，双方一定要接受的检查
孕前3个月停止服用避孕药
备孕爸爸要检查精子数量
备孕妈妈确认排卵正常
适合备孕的运动VS不适合备孕的运动
PART 3 能生出聪明孩子的孕前运动
这样开始计划怀孕
备孕爸爸要锻炼出健康的体魄
PART 4 谢特尔兹博士的生男生女法
PART 5 犹太人的尼达怀孕法
PART 6 胎儿和准妈妈幸福的十个月
PART 7 照看准妈妈和胎教
附录 准备分娩用品

好的，这是一份关于一本假想的、与您提到的书名完全无关的图书的详细简介： --- 《星际漂流者的日志：欧米伽星云的秘密》 作者：亚历山大·范德比尔特 导言：跨越维度的回响 《星际漂流者的日志：欧米伽星云的秘密》并非一本关于家庭规划或孕育生命的著作，而是一部深邃、宏大且充满哲思的硬科幻史诗。它将带领读者穿越无垠的宇宙深处，探寻文明的起源、存在的意义，以及在极端环境下个体意识的极限。本书的主角，科林·雷德蒙德，一名经验丰富的星际勘测员，在一场突如其来的灾难中，被抛弃在宇宙中最神秘、也最危险的区域——欧米伽星云。 这部作品的核心，是对“孤独”与“连接”的深刻探讨。在绝对的虚空中，当所有社会结构、物质依托全部瓦解时，一个高级智慧的生命体如何重建其世界观？雷德蒙德的日志，记录的不仅仅是他对抗环境的挣扎，更是他与宇宙深层法则进行对话的心灵轨迹。 第一部分：遗落的坐标与陌生的光（约300字） 故事始于一次常规的深空探测任务。雷德蒙德驾驶的“漫游者号”遭遇了一股无法解释的时空湍流，设备瞬间瘫痪，通讯中断。当他从冷冻休眠中苏醒时，发现自己漂浮在欧米伽星云的边缘地带。这个星云以其反常的能量辐射和不断变幻的物质形态而闻名，被所有星际联盟视为禁区。 日志的第一部分，集中描述了雷德蒙德最初的生存策略。他必须利用残存的碎片和未知的能量场，修复一艘勉强能用的逃生舱。这里的环境是极端的：恒星的死亡射线、奇异的暗物质风暴，以及那些不遵循已知物理规律的“幽灵粒子”。他不再依赖科技手册，而是凭借直觉和对宇宙运行模式的本能理解来操作。这一阶段，强调的是人与机械的融合，以及人类在绝境中迸发出的惊人适应力。他开始记录那些只有在绝对寂静中才能听到的、来自星云核心的微弱“嗡鸣”。 第二部分：时间之熵与水晶城市（约400字） 随着雷德蒙德深入星云腹地，他发现了前所未见的奇观：一片由某种高密度硅基晶体构筑的城市遗迹。这个文明早已消亡，但其留下的信息矩阵却依然活跃。 在日志的这一核心章节，作者构建了一个复杂的失落文明——“泽塔瑞人”的历史。泽塔瑞人掌握了操纵时间熵（Entropy of Time）的技术，试图实现永恒，却最终导致了自身的崩溃。雷德蒙德通过激活残留的能源节点，得以接入部分历史记录。他发现，泽塔瑞人对“存在”的定义与人类截然不同，他们将意识上传至一个集体计算网络，试图超越肉体的限制。然而，这种永恒的代价是情感的彻底剥离，以及最终与宇宙背景噪音的同化。 雷德蒙德在解读这些古老数据的过程中，开始质疑自身记忆的真实性。他甚至怀疑，自己是否只是这个星云中一个被激活的残留程序，一段被时间扭曲的“回放”。文本穿插了对经典物理学和量子理论的深入探讨，以科幻的叙事方式，探讨了信息存储的极限和意识的载体问题。 第三部分：与“无形”的对话（约450字） 在日志的后半段，雷德蒙德不再是单纯的幸存者，而是成为了一个观察者和一个潜在的沟通者。他遭遇了星云中真正的主宰——一个非物质形态的生命集群，被称为“织网者”（The Weavers）。 织网者并非生物学意义上的生命，它们是宇宙早期形成时，由高维能量波动残留下来的信息流。它们没有形态，却能通过改变周围时空结构来“表达”。与它们的交流，不是通过语言，而是通过直接植入概念和感知。雷德蒙德被迫学习用一种全新的、非线性的方式来思考。 这一部分是全书最富哲学意味的篇章。织网者向雷德蒙德揭示了宇宙的“目的”——如果存在目的的话——那便是不断地创造新的复杂性，直到达到无法再增添任何新元素的临界点，届时宇宙将自我熄灭，等待下一次“大爆炸”的重启。雷德蒙德必须做出一个抉择：是利用织网者的技术，将自己的意识转化为纯粹的信息，从而获得永恒的理解，还是带着这份危险的知识，尝试重返人类文明，即便这意味着自身的毁灭和信息的扭曲？ 结语：重塑的边界（约350字） 日志在关键时刻戛然而止，留下了巨大的悬念。最后一页记录的，是雷德蒙德成功地将逃生舱改装成了一艘能够抵御星云能量场的“信息航船”。他不再试图“逃离”欧米伽星云，而是选择“穿越”它。 作者并未明确给出雷德蒙德的最终命运，但通过他最后的几段文字，我们能感受到一种全新的、被宇宙真理洗礼过的平静。他意识到，真正的“计划”并非预先设定，而是在每一次应对未知挑战时，即时构建出的适应性结构。他或许不再是一个人类个体，而成为了连接两个宇宙维度的“信标”。 《星际漂流者的日志：欧米伽星云的秘密》是一部献给所有热爱深空探索、痴迷于文明兴衰、并勇于直面存在主义难题的读者的作品。它挑战了我们对时间、空间和生命本质的固有认知，是一次震撼心灵的星际冥想。本书的阅读体验，更像是在解开一团包裹着宇宙终极奥秘的星尘。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格非常独特，它在保持学术严谨性的同时，又穿插着一些非常个人化、近乎日记体的反思，让人感觉作者就像一位经验丰富的人生导师，坐在你身边，用最真诚的语气分享着他的“秘密武器”。它没有那种居高临下的说教感，反而充满了理解和同情，尤其是在谈到孕期焦虑和不确定性时，那种共情的力量是巨大的。我反复阅读了其中关于“延迟满足感培养”的章节，它不是让你去节制饮食，而是教你如何通过日常的小互动，在胎儿尚在母体内时，就开始建立起强大的自控力和专注力基础。这是一种非常超前的教育理念，把基础工作放在了出生前完成。我欣赏作者敢于挑战传统教育时间线的勇气。这本书的排版和配图也做得极为考究，充满了象征意义的几何图形和柔和的色彩，使得原本可能略显沉闷的理论知识，变得赏心悦目，阅读体验非常流畅。它迫使我停下来，重新审视我过去对“成功教育”的定义，并意识到真正的成功始于这份有意识的孕育过程。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，这本书的阅读门槛稍高，它要求读者具备一定的思辨能力和对新生事物的开放心态。它并不迎合那些只想要快速答案的读者，而是邀请你一同参与一场深入的自我对话。书中关于“基因表达的非线性影响”的讨论，结合了最新的分子生物学发现，让我对“宿命论”有了全新的认识——我们并非完全被基因束缚，后天的环境塑造能力远比我们想象的要强大得多。最让我印象深刻的是作者对“目标设定”的细致讲解，他不仅仅是让你设定一个“生一个健康宝宝”的目标，而是让你设定一个“希望下一代具备的核心能力清单”，并据此倒推每一个孕期阶段的行动方案。这种战略规划的高度，让我感觉自己不是在准备迎接一个婴儿，而是在筹备一个重要的、长达数十年的“人才培养计划”。这本书就像一本高级参谋手册，帮助你在资源有限的情况下，实现最大的认知增益。读完之后，我感觉我对“效率”的理解也提升了，效率不再是速度，而是精准度和深度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学深度实在令人惊叹。它跳脱了所有常规的孕期书籍会涉及的范畴，转而探讨“意图的力量”——你怀着何种强烈的、纯粹的意图去迎接这个生命，将如何成为这个生命世界观的底层代码。我尤其被书中关于“‘空’的哲学应用”的部分所吸引。作者巧妙地引用了东方哲学中的留白概念，来解释如何在孕期减少不必要的刺激输入，为胎儿的大脑搭建一个清晰、宁静的“硬件基础”。这与现代社会信息爆炸的趋势形成了鲜明对比，也为那些感到信息焦虑的准父母提供了一种强大的精神避难所。它教会我的不是“要做什么”，而是“不做什么”，这种减法的艺术在孕期至关重要。这本书的结构像一个多面棱镜，从不同角度折射出孕育生命的复杂与美好，它不是一本读完就束之高阁的参考书，而是一本需要反复研读、每次都能带来新感悟的“生命指导手册”。它真正做到了让读者在准备迎接新生命的同时，也完成了对自身心智的一次深刻重塑。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我最初拿起这本书时，是抱着一种“实用工具书”的期待，想从中找到最科学、最有效率的孕期管理方案。然而，我很快发现自己低估了它的深度。它更像是一部精心编排的“生命蓝图设计指南”。与其他同类书籍那种流水账式的记录和建议不同，这本书的核心论点似乎是围绕着“优化信息输入”展开的。作者对信息如何在大脑发育的关键时期被编码和储存的描述，既有严谨的科学依据支撑，又不失一种近乎艺术家的直觉。我特别喜欢书中对于“声音频率与情绪共振”那几章的描述，它不仅提供了理论框架，还配有非常具体的实践建议，让我能立刻尝试着去营造一个更和谐的家庭声场。更令人惊喜的是，它对父亲在孕期参与度的强调，远超出了传统的“陪伴”概念，而是将其视为一个共同的“潜意识建设伙伴”。这种全面、立体的视角，让我和伴侣都感到自己肩负的不仅仅是孕育生命，更是在共同搭建一个未来的智慧架构。读完之后，我对于“养育”这个词汇的理解，被彻底拓宽了边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界，它不仅仅是一本关于胎教或者孕期营养的指导手册，更像是一份深入探索人类潜能的哲学宣言。作者以一种近乎诗意的笔触，描绘了生命起源的奥秘，尤其是那种将“计划”与“天赋”巧妙融合的理念，让人不得不深思我们究竟能为下一代塑造一个怎样的开端。我特别欣赏书中对于“环境塑造意识”的探讨，它远超出了简单的食谱和作息表，而是触及到了精神层面——如何通过父母日常的心境、阅读的内容乃至对世界的看法，潜移默化地影响胎儿的神经连接和思维模式。读到某些章节时，我感觉自己仿佛在参加一场高深的研讨会，里面充满了对生命科学前沿的洞察，以及对传统智慧的重新解读。它没有给出僵硬的“必须做”清单，反而鼓励父母去倾听自己内心深处对成为“创造者”的渴望和责任感。这种启发性的写作方式，使得阅读过程本身就成了一种高强度的自我教育和精神准备。这本书的价值，在于它将怀孕期从一个纯粹的生理阶段，提升到了一个主动的、高度集中的“意识工程”阶段。