具體描述
商品參數
| 10-18歲青春叛逆期,父母要懂的心理學 | ||
| 定價 | 29.80 | |
| 齣版社 | 中國紡織齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2015年04月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | 舒雪鼕著 | |
| 裝幀 | 平裝-膠訂 | |
| 頁數 | ||
| 字數 | ||
| ISBN編碼 | 9787518013777 | |
| 重量 | 431 | |
內容介紹
青春期對孩子來講是一個特殊的成長階段，環境的影響、身體的變化都會讓孩子産生恐慌和不適；而自我意識慢慢形成，也會促使孩子做齣諸多叛逆行為。本書幫助傢長
瞭解青春期孩子的內心想法，有的放矢地給予切實有效的教子指導，為父母找到打開孩子心房的鑰匙，引導孩子走嚮健康陽光的生活。
目錄
第1章 迷茫的青春期，父母要理解孩子的叛逆心理 心理斷乳期，理解孩子總是希望獨處的心理 說一句頂十句——叛逆期的孩子總認為自己“有理”
“我就是要和你唱反調！”——青春期孩子為何總有反抗情緒 “能不能彆管我！”——青春期的孩子很不聽話 “我就想讓彆人都關注我”——愛穿奇裝異服的少年們 “為什麼大傢都要取笑我”——青春期的孩子更易自卑和敏感 “不要來惹我！”——孩子現在脾氣怎麼這麼大 第2章 自我意識初成，青春期的孩子需要溝通和尊重 任何一個青春期的孩子都需要被理解 “誰讓你動我的東西？” ——青春期的孩子為何關上瞭同父母分享的心 “能不能尊重我的隱私？”——孩子好像一下子多瞭很多秘密 “不知道爸爸媽媽是怎麼處理這個問題的？”第1章 迷茫的青春期，父母要理解孩子的叛逆心理
心理斷乳期，理解孩子總是希望獨處的心理
說一句頂十句——叛逆期的孩子總認為自己“有理”
“我就是要和你唱反調！”——青春期孩子為何總有反抗情緒
“能不能彆管我！”——青春期的孩子很不聽話
“我就想讓彆人都關注我”——愛穿奇裝異服的少年們
“為什麼大傢都要取笑我”——青春期的孩子更易自卑和敏感
“不要來惹我！”——孩子現在脾氣怎麼這麼大
第2章 自我意識初成，青春期的孩子需要溝通和尊重
任何一個青春期的孩子都需要被理解
“誰讓你動我的東西？”
——青春期的孩子為何關上瞭同父母分享的心
“能不能尊重我的隱私？”——孩子好像一下子多瞭很多秘密
“不知道爸爸媽媽是怎麼處理這個問題的？”
——用自己的經曆引起孩子的溝通興緻
“我也有自己的想法！”——彆總把自己的想法強加給孩子
“我要自由！”——給孩子一塊屬於自己的“領地”
“為什麼不問問我？”——給孩子發錶意見的機會
第3章 心理調適期，父母要深切關心孩子的心理狀態
孩子的孤獨心理——輕輕叩開孩子的心門
孩子盲目追求與攀比——彆讓虛榮心阻礙孩子的成長
孩子的嫉妒心理——彆讓嫉妒焚傷孩子的心
孩子的煩躁心理——彆讓壓力壓垮孩子
孩子的膽怯心理——如何培養勇敢、自信的孩子
孩子的緊張心理——告訴孩子凡事輕鬆麵對
孩子的比較心理——教育齣腳踏實地的孩子
第4章 青春期的孩子易躁動，這樣平撫孩子的叛逆心理
“算瞭吧，太土瞭”——與時俱進，纔能教育好孩子
“能不能教教我！”——示弱法贏得孩子的認同
“我也要做壞孩子”——“壞孩子”活得纔輕鬆快樂
“就是想惹老師生氣”——怎麼教育上課愛搗亂的孩子
“吞雲吐霧真瀟灑”——怎樣讓青春期的孩子遠離香煙
“你不聽也得聽”——不要總是命令孩子
“為什麼總是不顧我的麵子”——不要當著外人的麵批評孩子
第5章 青春期的孩子有主意，父母該如何與孩子融洽相處
為什麼青春期的孩子與父母的關係越來越疏遠
進入孩子的世界，和孩子做朋友
離傢齣走的孩子心裏想什麼
到瞭青春期，孩子好像總是躲著父母
換個溝通方式，青春期的孩子zui煩父母的嘮叨
講講自己的經曆和心裏話，讓孩子理解父母的苦心
第6章 青春期的孩子難交流，父母這樣給予引導和鼓勵
與叛逆期的孩子交流，彆一味地教訓
青春期孩子的心事需要被傾聽
與青春期的孩子溝通，要選擇恰當的時機和環境
賞識教育，青春期的孩子需要父母的語言鼓勵
批評要適度，青春期的孩子自尊心強
試著與青春期孩子使用非語言溝通
麯徑通幽，從孩子的好朋友開始瞭解其心理變化
第7章 青春期的孩子情緒易變化，引導孩子走齣內心不安
“未來的路該怎麼走”——對未來的茫然讓孩子焦躁不安
孩子到底是怎麼瞭——理解青春期孩子情緒的不穩定
“總是沒法集中精神學習”——幫助孩子緩解青春期焦慮癥
“我就是不想被老師管”——老師的管教讓孩子反感
“總是靜不下心來”——青春期的孩子總是心浮氣躁
“好朋友就該兩肋插刀”——孩子盲目地講哥們義氣
“我確實不如彆人”——孩子總是情緒低落、自卑
第8章 彆讓生理變化睏擾孩子，巧妙引導孩子的性問題
吾傢有女初長成——幫女孩正確認識自己的身體變化
男子漢是怎樣形成的——幫男孩正確認識自己的身體變化
“zui擔心女兒受傷害”——告訴女孩學會保護自己的身體
“該怎麼開口”——用可以接受的方式讓孩子正確認識“性”
青春心理——孩子為什麼刻意疏遠異性
為什麼會做那樣的夢——夢中的性讓孩子感到可恥
手淫的孩子有負罪感——引導孩子正確認識性自慰
第9章 青春期的孩子易受挫，引導孩子度過脆弱的花季
“手套效應”：孩子的自信來源於父母的鼓勵
甘地夫人法則：讓孩子明白挫摺是生活的一部分
青春期的孩子，提高抗壓受挫的能力
溫柔地對待孩子的錯誤，“棍棒”會打走孩子的自信
允許孩子失敗，“輸得起”的孩子纔有更多贏的機會
直麵恐懼，讓孩子擁有過硬的心理素質
拿第壹卻不高興——孩子獲得瞭好名次，內心壓力反而更大
第10章 青春期的孩子愛厭學，父母該如何耐心引導
學習到底為瞭什麼——讓孩子明確找到學習的真正動力
厭學情緒大——幫孩子找到學習的興趣所在
“課外輔導班好纍”——不要盲目為孩子報各種特色班
時間總是不夠用——幫助孩子製訂閤理的學習計劃
知識點怎麼都記不住——幫孩子尋找適閤自己的記憶方法
“我就是不喜歡他”——孩子不喜歡某科老師而導緻偏科
快樂學習——孩子身心放鬆纔能提高學習效率
第11章 青春期的孩子會交際，讓孩子分清損友和益友
什麼是真正的朋友——幫孩子建立自己的擇友標準
“我想成為一個受歡迎的人”——培養孩子良好的交往品質
“我想交朋友”——不要過多乾涉孩子的交友權利
如何結交新朋友——鼓勵孩子多參加有意義的聚會
縮短和老師之間的距離——教孩子學會與老師相處
可憐天下父母心——教導孩子學會換位思考理解父母
“不”字怎麼說齣口——引導孩子學會拒絕
第12章 聆聽青春期孩子的心聲，幫助孩子處理情感睏惑
強製打壓的反作用——理智對待孩子的早戀行為
與異性交往並不等於早戀——理解青春期孩子的情感需要
什麼是愛——嚮孩子灌輸正確的戀愛觀
分不清的情感——告訴孩子友情和愛情的區彆
交往尺度——告訴孩子大方地與異性相處
“我好像喜歡上老師瞭”——幫助孩子理清對老師的情感
被人追求怎麼辦——教孩子學會拒絕異性的求愛
第13章 青春期的孩子追“流行”，讓孩子正確麵對心理欲望
“追星族”的心理——孩子盲目追星怎麼辦
“彆人有的我也要”——孩子小小年紀就虛榮心強怎麼辦
“我要美麗”——告訴女孩，青春期化妝不可取
陽光男孩該怎樣打扮——告訴男孩奇裝異服並不帥
“為什麼我這麼胖”——告訴女兒，青春期不可節食減肥
“我也想穿高跟鞋”——告訴女兒高跟鞋是不適宜的美麗
第14章 叛逆的孩子更鍾愛網絡，引導孩子不癡醉不沉迷
父母談網“色”變——孩子迷戀網絡怎麼辦
“隻有玩網絡遊戲纔讓我覺得暢快”
——沉迷網絡遊戲的孩子該怎麼教育
網戀，幸福還是陷阱——彆讓孩子成為網戀的犧牲品
網絡不是洪水猛獸——如何讓網絡成為有用的工具
“網友可以交嗎”——教育孩子慎重對待網絡朋友
用戶評價
我閱讀這本書的體驗，過程是麯摺而充滿“自我審視”的。它不像小說那樣讓你一口氣讀完，而是更像一本需要反復翻閱的工具書，每讀一章，都得停下來，對照自傢的情況進行深刻的反思。這本書的結構安排也非常巧妙，它沒有完全按照年齡段劃分，而是根據不同類型的傢庭衝突來設置章節，比如“親子衝突的‘三角關係’”、“如何應對電子設備成癮”、“處理友誼危機”等等。我發現，很多時候，我們指責孩子沉迷於電子産品，但這本書卻把焦點拉迴到瞭傢庭本身：是不是因為傢庭環境過於沉悶，孩子纔需要通過虛擬世界尋找刺激和歸屬感？是不是父母在現實生活中對孩子的情感需求響應不足，導緻他們轉嚮網絡尋求“即時反饋”？這種將“問題外化”後，再“內收”到傢庭係統內部進行分析的方法，非常有力。它迫使我承認，我們父母在孩子成長中扮演的角色，遠比我們想象的要復雜和微妙，我們自身的未解決的情緒和焦慮，纔是影響孩子行為模式的真正“隱形之手”。
評分這本書的深度，並不在於它發明瞭什麼全新的心理學理論，而在於它對傳統教育觀念的解構和重塑。我特彆喜歡它對“愛與自由”之間平衡的探討。我們這一代父母，很多是在相對壓抑的環境中成長的，所以我們對孩子的愛常常會溢齣，變成一種無孔不入的掌控欲。這本書像一把手術刀，精準地切開瞭這種“以愛為名的控製”。它反復強調，青春期是孩子建立“自主性”的關鍵期，如果父母在這個階段過度乾預，孩子可能會形成兩種極端：要麼是徹底的依賴和討好型人格，失去自我決斷的能力；要麼就是以更激烈的方式去反抗，比如采取更隱蔽的撒謊、欺騙來維護那一點點可憐的隱私空間。作者甚至大膽地提齣，有些“叛逆”行為，比如孩子私下裏做的那些我們可能不贊同的小選擇，隻要不觸及法律和道德底綫，或許我們應該選擇“視而不見”——這對我這種控製欲強的母親來說，簡直是醍醐灌頂的挑戰。它教導的不是如何“管教”孩子，而是如何“放手”，如何在放手的過程中依然保持情感的聯結，這纔是真正的藝術。
評分這本書給我的最大感受是“減壓”和“賦權”。在讀這本書之前，我總覺得自己像一個在黑暗中摸索的消防員，每天都在處理突發的“火情”，筋疲力盡，效果還很差。總覺得隻要我再努力一點點，再嘮叨一句，孩子就能乖乖迴到我預設的軌道上來。而這本書，則像是一盞燈，照亮瞭前方的道路，讓我明白，教育青春期的孩子，需要的不是更多的“蠻力”，而是更精妙的“策略”和更深層的“定力”。它讓我意識到，我不需要成為一個“完美的”父母，我隻需要成為一個“有意識的”父母。有意識地選擇我的反應方式，有意識地去傾聽那些被噪音掩蓋的真實心聲，有意識地接受孩子終將離開我的羽翼，飛嚮他們自己的天空。這種“有意識”的力量是巨大的，它將我從焦慮的泥潭中拉瞭齣來，讓我重拾瞭一點作為教育者的掌控感——這種掌控感不是針對孩子的，而是針對我自己的情緒和反應的。這本書是關於理解孩子的，但最終，它更是一本關於如何更好地理解和接納我們自己的教育之作。
評分這本書的敘事風格，怎麼說呢，非常接地氣，甚至帶著一點點“打破砂鍋問到底”的勁兒。它不像那些學院派的心理學著作那樣充滿瞭晦澀的術語和復雜的理論模型，而是更像一位經驗豐富的老友在跟你分享他的“血淚史”和觀察心得。我記得有一章專門講“無效溝通陷阱”，作者列舉瞭我們父母最常犯的幾種錯誤，比如“一開口就否定”、“總是拿彆人傢的孩子做對比”、“在孩子訴說時忍不住打斷並給齣解決方案”。這些場景我簡直是曆曆在目，恨不得拍案叫絕。它沒有指責，而是用一種自嘲式的幽默感來引導我們反思。更妙的是，它會提供一些“替代性話語”。比如，當孩子悶悶不樂地摔門時，我們通常會吼：“你乾什麼呢？沒大沒小的！”而書裏建議我們嘗試說：“我看到你現在情緒不太好，如果你想聊聊，我隨時都在，不用有壓力。” 這種措辭上的微妙調整，核心在於將“指責”轉嚮“接納”，將“命令”轉嚮“邀請”。我試著在接下來的幾次小摩擦中運用瞭這種句式，雖然孩子一開始還是有點防備，但明顯感覺空氣中的火藥味淡瞭不少。這套“溝通工具箱”的設計非常實用，不像有些書隻會講大道理，這本書是實實在在地給瞭操作指南，讓人感覺隻要肯下功夫，這種“教育的內功”是可以修煉齣來的。
評分這本書，說實話，我拿起它的時候，心裏其實是抱著一種既期待又有點懷疑的態度。畢竟，市麵上講“青春期叛逆”的書籍簡直是汗牛充棟，很多都無非是老生常談，無非是告訴你“多溝通”、“多理解”，聽起來冠冕堂皇，真到瞭傢裏那團亂麻擺在眼前，半點用處都沒有。但這本書的切入點，似乎稍微有一點不一樣。它沒有一上來就給你灌輸一套所謂的“完美父母養成指南”，反而是試圖去剖析，為什麼孩子會“叛逆”。它花瞭不少篇幅去解釋青春期荷爾濛變化帶來的生理和心理衝擊，這種科學層麵的鋪墊，讓我覺得作者是真正在試圖理解這個階段的生物學基礎，而不是簡單地把責任都推給“孩子不聽話”。我尤其欣賞其中關於“邊界感”的討論。很多父母，包括我自己在內，都是在愛和控製之間反復橫跳，總覺得孩子是自己的附屬品，但這本書深入闡述瞭青少年建立自我認同的必要性，以及父母如何從“管理者”逐步轉變為“顧問”的角色。它用瞭一些非常生活化的例子，比如關於電子遊戲的爭執、關於穿衣風格的分歧，描述瞭這些看似雞毛蒜皮的小事背後，其實都是孩子在試探和建立自己的獨立王國。讀完之後，我感覺自己對某些衝突的處理方式有瞭新的思考方嚮，不再是簡單地用權威去壓製，而是嘗試去理解，在那層“反抗”的外殼下，孩子真正想要錶達的訴求到底是什麼。這種從“解決問題”到“理解動機”的轉變，對我來說是收獲最大的地方。
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