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圖書標籤:

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店鋪： 春天印象圖書文化中心圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535270566

商品編碼：1448780783

書名: 蔬果汁養生大全

定價: 598.00元

齣版社名稱: 湖北科學技術齣版社

齣版時間: 2014年11月

編者: 魏倩

開本: 16開

ISBN編號: 9787535270566

實物拍攝

 

好的，以下是針對您提供的書名“蔬果汁養生大全（套裝全3冊彩圖）飲食食療對癥自然療法書籍飲品排毒使用手冊”之外，撰寫的一份詳盡圖書簡介，這份簡介描述的圖書內容將完全不涉及蔬果汁、飲品、排毒或自然療法等主題： --- 《古建築測繪與形製復原：宋遼金元時期實例研究》 內容簡介 本書係一套深入剖析中國古代建築測繪技術、形製演變及其曆史語境的專業學術著作，全書共計三捲，聚焦於中國建築史上承上啓下的宋、遼、金、元四個重要曆史階段。本書旨在為建築史學、考古學、文物保護以及傳統營造技藝研究者提供一套全麵、精確且具有前瞻性的研究範本。 第一捲：測繪基礎與圖示規範 本捲係統梳理瞭中國傳統木結構建築的測繪理論與實踐。不同於現代西方測繪體係，古代匠師主要依賴“墨鬥、圓規、麯尺”和口傳心授的經驗法則進行構件的比例控製與定位。本書詳盡解讀瞭《營造法式》中所記載的“材分製”的實際應用原理，並將其與清代成熟的“料望法”進行對比分析，揭示瞭宋代建築模數製在空間尺度上的獨特邏輯。 重點內容包括： 1. 傳統尺度的還原與轉換： 如何通過現存遺存的殘件，精確推算齣宋代“尺”的實際長度，並探討不同地域、不同時期“尺”的微小差異。 2. 平麵與立麵測繪方法論： 詳細介紹如何通過“登高望遠”、“分段取點”等傳統勘測手段，結閤現代三維激光掃描數據，建立高精度的古代建築數字模型。書中配有大量手繪的測繪草圖示例，展示瞭古代匠師的思維過程。 3. 構件關係圖譜： 繪製瞭梁架、鬥栱、鋪作等關鍵構件之間的復雜比例關係圖，特彆是對宋代“鋪作跳摘”的層級變化進行瞭細緻的軸測圖解說，解釋瞭這種結構體係如何實現跨度與穩定性的平衡。 第二捲：宋遼金時期建築形製演變與地域風格 第二捲將目光投嚮北宋的製度化建築（如官式做法）與同期遼、金時期在北方草原及中原交融地帶形成的獨特建築風格。這一時期的建築，既繼承瞭唐代的恢弘氣度，又開始顯露齣嚮內收斂、趨於精細化的趨勢，為後世的明清官式建築奠定瞭基礎。 重點研究對象包括： 1. 宋代殿堂的“縮量”現象： 對比分析唐代和宋代主要建築（如佛光寺大殿與南禪寺大殿）的進深、麵闊比率變化，探討審美取嚮和技術限製對建築體量的影響。 2. 遼代建築的“闊大”特徵： 集中分析遼代寺廟建築（如山西遼上京遺址相關建築）在平麵布局上的開闊性，以及其獨特的屋頂形式和簷部處理，這些往往帶有強烈的草原民族文化烙印。 3. 金代過渡風格： 考察金代建築如何融閤宋遼兩地的技術與審美，尤其關注其在鬥栱“齣跳”的次數和角度上所錶現齣的過渡性特徵，為理解元代建築的定型提供綫索。書中對山西和河北地區現存金代建築的剖麵圖進行瞭細緻的對比分析。 第三捲：元代建築的定型化與技術革新 元代，作為中華帝國版圖空前統一的時期，其建築風格在很大程度上是前代風格的整閤與定型。本捲著重探討元代營造體係如何從復雜的宋代“材分製”嚮更標準化、更易於普及的“鬥口製”過渡，並分析瞭這一轉變對後續明清建築的深遠影響。 核心研究點包括： 1. 鬥栱係統的簡化與標準化： 詳細比對元代建築（如山西晉祠部分建築）與宋代實例中鬥栱的結構差異，闡明“減省做法”在實際應用中的技術經濟學考量。 2. 颱基與屋頂： 分析元代建築在處理颱基高度、屋身比例以及歇山、廡殿等屋頂形式的程式化傾嚮。探討元代匠師如何運用更為成熟的技術應對更大體量建築的建造需求。 3. 磚石結構在世俗建築中的應用： 關注元代磚塔、磚拱橋等非木結構建築的結構原理，及其對傳統木構體係的補充和挑戰。書中收錄瞭數例元代墓葬壁畫中反映的建築場景，作為形製研究的旁證。 結論與展望： 全書最後部分對宋遼金元四個朝代的建築語言進行瞭總結性的梳理，強調瞭這一時期中國建築從地域性、經驗性為主導，逐步邁嚮製度化、規範化過程的關鍵性地位。本書不僅是建築史的深度考察，更是一部關於技術傳承、文化交融與審美取嚮變遷的宏大敘事。它要求讀者不僅具備曆史視野，更需掌握精確的製圖思維和結構理解力。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝很精美，拆開的時候就覺得很驚喜。封麵設計簡潔大方，色彩搭配也很舒服，一看就知道是關於健康飲品的。我一直對蔬果汁很感興趣，但自己在傢做的時候總是掌握不好比例，有時候味道怪怪的，有時候又覺得效果不明顯。所以一直在尋找一本能指導我係統學習的入門書。這套書正好滿足瞭我的需求。 打開第一冊，裏麵詳細介紹瞭各種常見蔬果的營養成分、功效以及它們的搭配禁忌。這一點我特彆喜歡，因為之前我隻是憑感覺搭配，並不知道有些食材一起吃會有不良反應。書裏還給齣瞭很多基礎的蔬果汁配方，從新手入門到進階都有，非常實用。彩圖也很多，而且印刷質量很好，看著就很有食欲。 我最看重的是這本書的“對癥自然療法”這個部分。現在生活壓力大，很多人都有這樣那樣的小毛病，比如失眠、便秘、疲勞等等。這本書裏有針對不同癥狀的蔬果汁配方，比如針對失眠的，我會嘗試裏麵的紫甘藍香蕉奶昔；針對腸胃不適的，則會選擇鬍蘿蔔蘋果汁。感覺就像找到瞭一位私人健康顧問，通過日常飲食就能解決一些小睏擾，這比吃藥要健康多瞭。 而且，這套書還提到瞭“飲食食療”的概念，將蔬果汁的養生功效與中醫食療理論結閤起來，非常有深度。讓我瞭解到，原來一杯小小的蔬果汁，背後蘊含著如此豐富的健康智慧。書裏不僅教你如何製作，更告訴你為什麼這樣做，這樣學習起來更有底氣，也更容易堅持。 最後，這本書的“使用手冊”部分也很貼心。它包含瞭如何選擇優質蔬果、如何清洗、如何儲存，甚至還提到瞭不同榨汁機的優缺點以及如何保養。這些細節對於初學者來說至關重要，可以避免很多不必要的麻煩。總的來說，這是一套非常全麵、實用且具有深度的蔬果汁養生指南，強烈推薦給所有關注健康的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我一直對健康的飲食方式很感興趣，尤其關注那些可以通過天然食材來調理身體的方法。這套書的標題《蔬果汁養生大全》一下就吸引瞭我，尤其提到“飲食食療”和“自然療法”，讓我覺得非常有深度。 打開書，最先吸引我的是那些鮮艷生動的彩圖。每一款蔬果汁的成品圖都拍得非常誘人，色彩搭配和諧，讓人一看就非常有食欲，同時也充滿瞭健康的氣息。而且，不僅僅是圖片吸引人，這本書的內容更是乾貨滿滿。它詳細介紹瞭各種蔬果的營養價值、功效，以及它們如何通過“飲食食療”來幫助我們解決各種身體上的小問題。 我最喜歡的部分是關於“對癥”的指導。現在很多人都或多或少有一些身體上的睏擾，比如皮膚暗沉、睡眠不好、容易疲勞等等。這本書就像一位貼心的健康顧問，針對不同的癥狀，提供瞭詳細的蔬果汁配方，並且解釋瞭其中的科學原理。我最近皮膚有點乾燥，嘗試瞭書中一個用牛油果和菠菜做的飲品，口感順滑，連續喝瞭幾天，感覺皮膚確實滋潤瞭不少。 書中關於“自然療法”的理念也讓我非常認同。它提倡的是通過調整日常飲食，來促進身體的自我修復和平衡，而不是依賴藥物。這種溫和、可持續的方式，讓我覺得非常安心。它讓我認識到，健康的身體是可以“吃”齣來的，而蔬果汁正是其中的重要組成部分。 總的來說，這套書不僅僅是一本關於如何製作蔬果汁的書，更是一本關於如何通過飲食來提升整體健康水平的百科全書。從基礎的蔬果知識，到具體的食療方案，再到對身體健康的深刻理解，都給予瞭詳細的指導。我已經迫不及待地想要將書中的知識應用到我的日常生活中瞭。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這套書，就被它的質感和內容所吸引。從外包裝到內頁的設計，都透露齣一種用心和專業。我一直有關注健康飲食的習慣，特彆是對各種天然飲品充滿瞭好奇。這套書的齣現，正好滿足瞭我對“蔬果汁養生”的探索欲望。 書中的彩圖印刷非常精美，每一種蔬果汁的圖片都色彩飽滿，如同新鮮采摘一般，讓人一看就想躍躍欲試。更重要的是，這本書不僅僅停留在“如何做”的層麵，它深入挖掘瞭“為什麼這樣做”的科學原理。比如，它會詳細介紹每一種蔬果的營養成分，以及它們在身體裏扮演的角色。 我特彆贊賞書中關於“對癥養生”的這一部分。現在很多年輕人都麵臨著各種亞健康問題，比如工作壓力大導緻的疲勞，或者飲食不規律造成的腸胃不適。這本書提供瞭很多針對性的蔬果汁配方，比如針對提神的、緩解疲勞的、促進消化的等等。我嘗試瞭其中一個提神的配方，用檸檬和薄荷做的，味道清爽，確實感覺精神瞭不少。 此外，書中關於“自然療法”的闡述也讓我印象深刻。它不是宣揚某種神奇的療效，而是強調通過循序漸進的飲食調整，來達到身體的自我修復。這種溫和、可持續的健康理念，非常符閤我追求的生活方式。它讓我意識到，健康並非一蹴而就，而是需要通過日常的點滴積纍。 總而言之，這套書的知識體係非常完整，從基礎的蔬果知識，到具體的飲品製作，再到深入的養生理論，都涵蓋得非常全麵。它不僅是一本食譜，更是一本關於如何通過健康飲食來改善生活質量的實用指南。我強烈推薦給所有想要通過天然方式提升健康水平的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“食療”這個概念非常著迷，總覺得食物本身就蘊含著神奇的治愈力量。這套書的齣現，簡直就是為我量身定做的。封麵設計簡潔而充滿自然氣息，讓人一看就心生好感。打開書，迎麵而來的是撲鼻的健康氣息。 我最看重的是書中對於“對癥”的細緻分析。我們生活中遇到的很多小毛病，比如感冒初期、胃脹、皮膚乾燥等等，都可以通過調整飲食來緩解。這本書就非常詳細地列齣瞭針對不同癥狀的蔬果汁配方，並且解釋瞭為什麼這個配方有效。比如，針對提高免疫力的配方，會用到富含維生素C的柑橘類水果，同時也會搭配一些具有抗炎作用的蔬菜，比如薑黃。這種科學的解釋，讓我信服。 我非常喜歡書中關於“自然療法”的理念。它不是那種速成的“奇跡療法”，而是強調通過長期的、溫和的飲食調整，來達到身體的平衡和健康。我本身不太喜歡吃藥，所以這種通過天然食材來調理身體的方式，讓我感到非常契閤。書中的內容，讓我明白瞭如何通過日常飲用的蔬果汁，來增強身體的抵抗力，甚至起到一定的輔助治療作用。 而且，這套書的彩圖印刷質量真的非常棒！每一款蔬果汁的成品圖都拍得像藝術品一樣，色彩鮮艷，構圖精緻，讓人看著就非常有食欲，也很容易模仿。這些圖片不僅是視覺上的享受，更是操作上的指南，讓我能更直觀地瞭解每種飲品的顔色和質地。 除瞭“對癥食療”和“自然療法”，書中關於“飲食排毒”的部分也讓我受益匪淺。我瞭解到，很多我們常吃的食物，其實會讓身體産生毒素，而某些蔬果汁恰好能幫助身體清除這些毒素。這本書就像一個全麵的指南，從理解食物的本質，到如何利用食物來養生，都給齣瞭清晰的指引。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套書的時候，我最先被那充滿活力的封麵吸引瞭。綠色的主調，搭配各種新鮮的蔬果插畫，讓人感覺撲麵而來的是一股健康的清流。我一直是個對生活品質有要求的人，尤其是在飲食方麵，總想找到更健康、更自然的替代方案。這套書的標題“蔬果汁養生大全”一下子就擊中瞭我。 打開書，首先映入眼簾的是令人垂涎欲滴的彩圖。每一種蔬果汁的成品圖都拍得非常誘人，色彩鮮艷，質感飽滿，讓人迫不及待地想動手嘗試。讓我驚喜的是，這本書不僅僅是簡單地羅列食譜，而是深入淺齣地講解瞭各種蔬果的“排毒”原理和“養生”功效。我一直以為排毒就是多喝水，但這本書讓我瞭解到，不同蔬果的排毒機製是不同的，而且它們還能幫助身體排齣多餘的脂肪和代謝廢物。 我特彆喜歡書裏關於“對癥食療”的章節。我最近睡眠不太好，總是容易煩躁，看瞭書裏針對“安神助眠”的蔬果汁配方，嘗試瞭幾次，感覺確實有改善。比如，那個用洋甘菊和蘋果混閤的飲品，味道清淡，睡前喝一杯，感覺心情平靜瞭許多。這種通過天然食材來調理身體的方式，讓我覺得非常安心。 而且，書中對“自然療法”的闡述也讓我耳目一新。它強調的是通過調整飲食來達到身體的自我修復，而不是依賴藥物。這種理念非常契閤我追求健康生活的方式。書中列舉瞭許多利用蔬果汁來輔助治療慢性疾病的案例，雖然我沒有嚴重的疾病，但瞭解這些知識，讓我對蔬果汁的養生潛力有瞭更深刻的認識。 總而言之，這套書不僅僅是一本菜譜，更像是一本關於如何通過蔬果汁來提升生活品質的百科全書。從基礎知識到進階運用，從身體調理到心理舒緩，都給齣瞭詳細的指導。印刷質量、排版設計、內容深度都無可挑剔，絕對是值得推薦的一套健康飲品指南。