CHAPTER01 流傳廣的兩種中醫外治法—— 拔罐、颳痧第一節 追本溯源話拔罐 010

一、從獸角到玻璃罐——拔罐的前世今生 010

二、什麼在起作用——拔罐的作用原理及功效  012

三、罐具輔料大集閤——常用的拔罐工具  014

四、罐法有不同——常用的拔罐方法  017

五、知道這些，療效更佳——拔罐的適應證和禁忌證 026

六、照著做，輕鬆上手——拔罐的操作步驟 028

七、多瞭解，讓拔罐更安全——拔罐的注意事項  031

八、根據反應找病因——拔罐後常見的反應 032

第二節 從“痧”開始說起——颳痧的基礎知識  034

一、什麼是“痧”——颳痧與痧 034

二、颳痧從舊石器時代就開始瞭——颳痧的發展曆史 035

三、颳痧原理大盤點——颳痧的作用原理和功效  037

四、梳子、硬幣都可以用來颳痧——常用的颳痧工具 040

五、颳痧不僅僅隻有“颳”——常用的颳痧方法 043

六、認清宜忌，療效更佳——颳痧的適應證和禁忌證 047

七、掌握這些，颳痧其實很簡單——颳痧的操作方法 048

八、讓颳痧更安全——颳痧的注意事項  050

九、不同反應不同處理——颳痧後常見的反應 05

1CHAPTER02 認識經絡，找準穴位第一節 認識經絡和穴位  054

一、經絡是真實存在的  054二、經絡的基本介紹（總覽錶） 055

三、經絡對人體的重要作用 056

第二節 找準穴位，拔罐、颳痧效果更顯著 057

一、小小穴位作用大  057

二、取穴方法，幫你輕鬆找到穴位  058

三、颳痧、拔罐常用十大重要穴位介紹 059

CHAPTER03 拔罐、颳痧，輕鬆祛除常見疾病第一節 內科疾病  066

一、感冒  066

二、咳嗽 069

三、肺炎 071

四、哮喘  073

五、中暑  076

六、泄瀉 078

七、便秘  081

八、痔瘡  083

九、痢疾 085

十、胃痛  087

十一、腹痛  089

十二、嘔吐  091

十三、頭痛  093

十四、眩暈  095

十五、失眠  097

十六、神經衰弱 100

十七、高血壓 102

十八、糖尿病 105

十九、慢性腎炎  108

第二節 骨科疾病 111

一、落枕  111

二、頸椎病  113

三、肩周炎  115

四、網球肘  118

五、足跟痛  120

六、腰痛 122

七、坐骨神經痛 125

第三節 婦科、男科疾病  128

一、痛經  128

二、月經不調  131

三、閉經 133

四、帶下病  135

五、産後缺乳 138

六、更年期綜閤徵  142

七、遺精  145

八、陽痿  147

九、前列腺疾病  149

第四節 皮膚科疾病  151

一、蕁麻疹  151

二、痤瘡  154

第五節 五官科疾病 157

一、耳鳴、耳聾  157

二、牙痛  159

三、咽喉腫痛  161

四、鼻齣血  164