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唐純誌，李光 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 經絡按摩
• 撫觸
• 育兒
• 健康
• 寶寶
• 新生兒
• 按摩
• 圖解
• 親子

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518014675

商品編碼：29367860506

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2015-10-01

基本信息

書名：寶寶經絡撫觸按摩分步圖解

定價：39.80元

作者：唐純誌,李光

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2015-10-01

ISBN：9787518014675

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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位是上天賜予人類的天然藥物，父母勤給寶寶做按摩，能增強身體免疫力，達到祛除疾病、強身健體的功效。《寶寶經絡撫觸按摩分步圖解》集閤數十位中醫泰鬥、小兒按摩專傢多年臨床經驗和研究成果，詳盡介紹瞭26種小兒常見疾病的按摩療法、7種小兒防病強身的保健按摩法，並附瞭近300幅位及真人操作圖，步步可循。仿若老中醫在側手把手示範指導，就算是沒有中醫基礎的父母，也可以立刻上手，成為寶寶*貼心的醫生。

內容提要

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《寶寶經絡撫觸按摩分步圖解》薈萃精華，先從寶寶的身體特徵開講，然後介紹傳統中醫望聞問切的診斷之道，使父母每時每刻都可通過寶寶的錶象瞭解寶寶的身體狀況，可操作性極強，其中詳細推薦16種小兒推拿基本手法與14種復式按摩手法，簡單易學，除此之外，針對四十多種寶寶常見病，配有全彩插圖，直觀展示寶寶推拿常見位，圖文並茂、直觀科學。

目錄

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第 一章
小兒按摩的基本常識
傢長快速入門指南
Basics a
out Ba
yMassage
、古老又親切的小兒按摩 / 010
什麼是小兒按摩…010
小兒按摩的曆史…010
小兒按摩的現代發展…010
二、按摩，守護寶寶健康的天使 / 011
增強寶寶免疫力…011
輕鬆治療寶寶常見病…011
促進寶寶生長發育…011
提高寶寶睡眠質量…011
三、重要的小兒按摩常識 / 012
小兒按摩適用年齡段…012 /
給寶寶按摩的順序…012
給寶寶按摩的療程…012 /
給寶寶按摩的力度要求…012
四、給寶寶按摩前的準備工作 / 013
把寶寶放在安全的地方…013
準備好介質…013
保持安靜的氛圍…013
五、給寶寶按摩的禁忌 / 014
忌按摩時寶寶吃得過飽或處於飢餓狀態…014
忌按摩的房間溫度太低或有對流風…014
忌給患有嚴重疾病的寶寶實施按摩…014
忌按摩時間過長…014
忌按摩3歲以下寶寶頭頂…014
忌給3個月以內的寶寶使用按摩油…014
忌強行按摩…014
六、給寶寶按摩要掌握的
基本推拿手法 / 015
推法…015
按法…016
摩法…016
抹法…017
拿法…017
運法…018
掐法…018
捏法…018
揉法…019
搖法…020
撚法…020
扯法…021
擦法…021
法…022
點法…022
搓法…022

第二章
寶寶常見病經絡按摩
堅固機體防綫，拒絕藥物傷害
Meidians Massage fo Ba
ies' Common Diseases
一、發熱的按摩療法
—撲滅寶寶身上的邪火 / 026
發熱的基礎按摩療法…027
隨癥加減：外感發熱…029
隨癥加減：陰虛內熱…030
隨癥加減：肺胃實熱…031
生活調理…032
二、感冒的按摩療法
—擺脫討厭的小兒常見病 / 033
感冒的基礎按摩療法…034
隨癥加減：風寒感冒…037
隨癥加減：風熱感冒…038
生活調理…039
三、咳嗽的按摩療法
—還寶寶一個清爽、通暢的呼吸道 / 040
咳嗽的基礎按摩療法…041
生活調理…045
四、支氣管肺炎的按摩療法
—嗬護好寶寶嬌嫩的肺 / 046
支氣管肺炎章 小兒按摩的基本常識傢長快速入門指南
一、古老又親切的小兒按摩
什麼是小兒按摩
小兒按摩的曆史
小兒按摩的現代發展
二、按摩，守護寶寶健康的天使
增強寶寶免疫力
輕鬆治療寶寶常見病
促進寶寶生長發育
提高寶寶睡眠質量
三、重要的小兒按摩常識
小兒按摩適用年齡段
給寶寶按摩的順序
給寶寶按摩的療程
給寶寶按摩的力度要求
四、給寶寶按摩前的準備工作
把寶寶放在安全的地方
準備好介質
保持安靜的氛圍
五、給寶寶按摩的禁忌
忌按摩時寶寶吃得過飽或處於飢餓狀態
忌按摩的房間溫度太低或有對流風
忌給患有嚴重疾病的寶寶實施按摩
忌按摩時間過長
忌按摩3歲以下寶寶頭頂
忌給3個月以內的寶寶使用按摩油
忌強行按摩
……
第二章 寶寶常見病經絡按摩 堅固機體防綫，拒絕藥物傷害
第三章 強身健體按摩法 親手把健康送給寶寶是父母大的幸福
的基礎按摩療法…047
隨癥加減：風熱犯肺型…050
隨癥加減：痰熱鬱肺型…052
生活調理…053
五、腹瀉的按摩療法
—遠離讓傢長擔心不已的“常客” / 055
腹瀉的基礎按摩療法…056
隨癥加減：內傷乳食導緻的腹瀉…058
隨癥加減：脾胃虛弱導緻的腹瀉…058
生活調理…059
六、腹痛的按摩療法
—和*常見的疼痛說“不” / 061
腹痛的基礎按摩療法…062
隨癥加減：腹痛兼食欲不佳…065
隨癥加減：腹痛兼大便乾燥…065
隨癥加減：腹痛兼嘔吐…066
生活調理…066
七、腹脹的按摩療法
—驅走寶寶肚裏的脹氣 / 067
腹脹的基礎按摩療法…068
隨癥加減：食積型腹脹…071
隨癥加減：痰阻型腹脹…072
隨癥加減：脾虛型腹脹…073
八、便秘的按摩療法
—疏通寶寶排便通道 / 075
便秘的基礎按摩療法…076
生活調理…079
九、夜啼的按摩療法
—讓夜間清靜安寜 / 080
夜啼的基礎按摩療法…081
隨癥加減：脾寒引起的夜啼…083
隨癥加減：心熱受驚引起的夜啼…084
隨癥加減：驚駭恐懼引起的夜啼…085
生活調理…086
十、嘔吐的按摩療法
—調理好寶寶的脾胃 / 087
嘔吐的基礎按摩療法…088
隨癥加減：傷食型…090
隨癥加減：寒型…092
隨癥加減：熱型…094
生活調理…097
十一、厭食的按摩療法
—改善寶寶的脾胃 / 098
厭食的基礎按摩療法…099
隨癥加減：厭食兼營養不良…101
生活調理…102
十二、疳積的按摩療法
—補脾養胃道 / 104
疳積的基礎按摩療法…105
隨癥加減：飲食傷脾型…107
隨癥加減：脾胃虛弱型…109
十三、尿頻的按摩療法
—增強寶寶膀胱功能 / 111
尿頻的基礎按摩療法…112
隨癥加減：脾腎氣虛型…115
隨癥加減：濕熱下注型…117
十四、過敏性鼻炎的按摩療法
—改變寶寶過敏體質 / 119
過敏性鼻炎的基礎按摩療法…120
隨癥加減：風寒犯肺型…121
隨癥加減：肺脾氣虛型…122
隨癥加減：腎氣虧虛型…125
十五、慢性鼻炎的按摩療法
—疏通寶寶的鼻腔 / 127
慢性鼻炎的基礎按摩療法…128
隨癥加減：風寒型…130
隨癥加減：風熱型…132
隨癥加減：肝膽實熱型…134
十六、牙痛的按摩療法
—做寶寶**的牙醫 / 137
牙痛的基礎按摩療法…138
隨癥加減：風熱牙痛…141
隨癥加減：風寒牙痛…142
生活調理…143
十七、中耳炎的按摩療法
—告彆耳朵炎癥的睏擾 / 144
中耳炎的基礎按摩療法…145
隨癥加減：風熱侵襲型…149
生活調理…152
十八、近視的按摩療法
—給寶寶*明亮的眼睛 / 154
近視的基礎按摩療法…155
隨癥加減：近視兼雙目乾澀、眼眶漲痛…159
隨癥加減：近視兼體質較差、脾胃虛弱…161
十九、扁桃體炎的按摩療法
—製伏這個無常的侵略者 / 162
扁桃體炎的基礎按摩療法…163
隨癥加減：風熱外侵型…165
隨癥加減：肺胃熱盛型…167
隨癥加減：陰虛火旺型…170
二十、小兒急疹的按摩療法
—退熱排毒是重點 / 172
發熱期的按摩療法…173
齣疹期的按摩療法…175
生活調理…176
二十一、濕疹的按摩療法
—清肺*關鍵 / 177
濕疹的基礎按摩療法…178
隨癥加減：濕熱型…180
隨癥加減：傷食型…182
生活調理…184
二十二、呃逆的按摩療法
—引齣寶寶體內濁氣 / 185
呃逆的基礎按摩療法…186
隨癥加減：胃寒型…187
隨癥加減：胃熱型…188
隨癥加減：食滯型…189
二十三、營養性貧血的按摩療法
—讓紅潤重迴寶寶臉頰 / 191
營養性貧血的基礎按摩療法…192
隨癥加減：脾胃虛弱型…194
隨癥加減：心脾兩虛型…196
隨癥加減：肝腎陰虛型…199
生活調理…202
二十四、自汗的按摩療法
—補脾養腎保 / 203
自汗的基礎按摩療法…204
隨癥加減：營衛不和型…208
隨癥加減：肺脾氣虛型…209
隨癥加減：胃熱熾盛型…211
二十五、肥胖的按摩療法
—還寶寶“苗條”身材 / 213
肥胖的基礎按摩療法…214
隨癥加減：肥胖體質有氣短、乏力者…218
隨癥加減：肥胖伴有大便秘結者…220
生活調理…221
二十六、多動癥的按摩療法
—讓寶寶變得安靜乖巧 / 222
多動癥的基礎按摩療法…223
生活調理…227
第三章
強身健體按摩療法
親手把健康送給寶寶是父母的幸福
Massage Theapy fo Ba
ies’ Health
一、強身法 / 230
綜閤保健…230
腸胃保養…231
健運脾胃…232
健康增高…233
二、防病法 / 234
預防感冒…234
消除疲勞…235
安神定誌…236

作者介紹

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唐純誌：現任廣州中醫藥大學針灸推拿學院副院長，博士生導師。中國針灸學會實驗針灸學分會理事；《中華醫學實踐雜誌》編委。主持三項教學課題，承擔和參加瞭國傢自然基金項目、衛生部、教育部及國傢中醫藥管理局等級彆的13項科研工作，參加編寫專著和全國統編教材各一部。李光：深圳和禦道自然療法品牌連鎖創始人。現任深圳抗衰老研究會執行副理事長兼秘書長；曾任中國醫促會全國名醫理事會常務理事，馬王堆黃帝外經初探傳播**人，曾編著中醫自然療法係列叢書。

文摘

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序言

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《嗬護成長：嬰幼兒健康撫觸與按摩指南》 引言： 生命的初啼，是一份饋贈，更是沉甸甸的責任。每一位父母都渴望給予孩子最好的關愛，從生理到心理，全方位嗬護他們茁壯成長。在嬰幼兒時期，尤其是早期，身體的觸碰和溫情的互動，是建立親子關係、促進身心發展的基石。本書正是基於這一理念，為廣大傢長朋友們提供一套科學、係統、易於操作的嬰幼兒健康撫觸與按摩方案。我們深信，通過每一次溫柔的觸碰，您不僅能安撫寶寶的情緒，更能傳遞無盡的愛意，為寶寶打下健康成長的堅實基礎。 第一部分：為什麼要給寶寶做撫觸與按摩？ 撫觸，是一種以愛為媒介的溝通方式，它超越瞭語言的限製，直接觸及寶寶內心最深處的需求——安全感和被愛。嬰幼兒時期的寶寶，對外在世界充滿好奇，同時也伴隨著不安與依賴。規律的撫觸，能夠有效緩解他們的焦慮情緒，讓他們感受到父母的存在和溫暖。 從生理層麵來看，撫觸和按摩對寶寶的健康發育有著諸多積極影響： 促進消化與吸收： 輕輕按摩寶寶的腹部，能夠刺激腸道蠕動，緩解脹氣、便秘等常見腸道問題，幫助寶寶更好地吸收營養，促進食欲。 增強免疫力： 研究錶明，規律的撫觸能夠促進寶寶體內淋巴液的循環，增強免疫係統的功能，提高寶寶抵抗疾病的能力。 改善睡眠質量： 溫柔的按摩能夠舒緩寶寶的神經係統，幫助他們放鬆身心，更快地進入睡眠狀態，並延長睡眠時間，從而讓寶寶得到更充分的休息，精力充沛。 促進感覺統閤發展： 撫觸和按摩能夠為寶寶提供豐富的觸覺、本體覺等多種感官刺激，有助於寶寶大腦神經元的連接和發展，促進感覺統閤能力的形成，為日後的學習和運動打下基礎。 緩解生長痛： 隨著身體的快速發育，寶寶可能會齣現生長痛。適當的按摩可以緩解肌肉的緊張，舒緩疼痛感，讓寶寶更加舒適。 促進皮膚健康： 適度的按摩能夠促進皮膚的血液循環，增強皮膚的彈性和活力，有助於保持皮膚的健康狀態。 除瞭生理上的益處，撫觸和按摩在心理和情感發展方麵同樣扮演著至關重要的角色： 建立安全依戀關係： 父母親手進行的撫觸，是寶寶感知愛和安全感的最直接方式。在每一次溫柔的撫摸中，寶寶感受到父母的關注、接納和關懷，從而與父母建立起牢固、安全的情感依戀。這種依戀關係將伴隨寶寶一生，影響其未來的社交能力和情緒穩定性。 提升情緒調節能力： 通過撫觸，寶寶學會瞭感知和錶達情緒。當寶寶感到不安或哭鬧時，父母的安撫性撫觸能夠幫助他們平靜下來，學會自我調節情緒。 增強自信心與探索欲： 在父母充滿愛意的撫觸中，寶寶感受到被肯定和被支持，這有助於培養他們的自信心。當寶寶感到安全和自信時，他們會更願意去探索周圍的世界，從而促進認知能力的發展。 促進親子溝通： 撫觸是一個絕佳的親子溝通機會。在按摩的過程中，父母可以通過眼神、微笑和輕柔的言語與寶寶互動，增進彼此的瞭解和感情。 第二部分：撫觸前的準備與注意事項 為瞭確保撫觸過程的安全與舒適，充分的準備工作至關重要。 1. 營造適宜的環境： 溫度適宜： 確保房間溫度溫暖舒適，一般建議在24°C - 28°C之間，避免寶寶受涼。可以在撫觸前打開暖氣或空調，必要時可使用加濕器，保持空氣濕潤。 光綫柔和： 避免強烈的直射光，選擇柔和、舒緩的光綫，營造一個寜靜、放鬆的氛圍。 安靜無乾擾： 盡量選擇寶寶吃飽、睡醒且情緒穩定的時段進行撫觸。關閉電視、手機等可能分散注意力的電子設備，確保一個不被打擾的安靜空間。 地麵鋪設： 可以在地闆上鋪設柔軟的地墊或厚毯子，方便寶寶躺臥，同時也能起到保暖和緩衝的作用。 2. 準備閤適的物品： 撫觸油/潤膚露： 選擇天然、溫和、無刺激的嬰兒專用撫觸油或潤膚露。這有助於減少摩擦，保護寶寶嬌嫩的皮膚，同時也能增強按摩的順滑度。在給寶寶使用新産品前，建議先在寶寶的小範圍皮膚上進行測試，觀察是否有過敏反應。 乾淨的毛巾/尿布： 準備幾條柔軟的乾淨毛巾，用於擦拭多餘的撫觸油，或在寶寶需要時更換尿布。 舒適的衣物： 確保寶寶穿著寬鬆、透氣的棉質衣物，或在撫觸時移除部分衣物，但要注意保暖。 3. 父母的準備： 放鬆心情： 父母是寶寶最好的安撫者。在開始撫觸前，請父母自己先放鬆心情，保持平和愉悅的狀態。您的情緒會直接影響到寶寶。 洗淨雙手： 仔細清潔雙手，剪短指甲，避免颳傷寶寶的皮膚。 溫熱雙手： 在使用撫觸油之前，可以先將撫觸油搓熱在掌心，再開始接觸寶寶，避免直接用冰冷的油接觸寶寶的皮膚。 觀察寶寶的信號： 在撫觸過程中，時刻關注寶寶的反應。如果寶寶齣現不適、排斥或哭鬧，應立即停止，並找齣原因。 4. 撫觸的時機： 最佳時機： 通常選擇在寶寶睡醒後，精神飽滿，但又不是過於興奮或飢餓的時候。 避免時機： 避免在寶寶剛吃飽後立即進行（容易引起吐奶），或在寶寶生病、發燒、腹瀉或皮膚有破損、紅腫的情況下進行。 第三部分：全身撫觸與按摩技巧（詳細分步指導） 本部分將為您詳細介紹嬰幼兒全身撫觸的每個步驟，請您跟隨指導，用愛與耐心陪伴寶寶。 (一)麵部撫觸 麵部是寶寶情感錶達的重要區域，溫柔的麵部撫觸能夠有效安撫寶寶，促進麵部肌肉的發育。 1. 額頭撫觸： 動作： 雙手拇指從寶寶眉心嚮兩側額角輕輕滑動，如同畫一個弧綫。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶眉間舒展，麵部放鬆。 2. 眼周撫觸： 動作： 用雙手的無名指（力度最輕）輕輕從內眼角嚮外眼角滑動，繞著眼睛下方做一個圓。注意避開眼球。 次數： 重復5-6次。 感受： 觀察寶寶眼瞼的舒展，感受眼周肌膚的溫潤。 3. 鼻部撫觸： 動作： 雙手拇指從鼻根處嚮下，沿著鼻翼兩側輕輕滑動至鼻尖。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受鼻腔的通暢，寶寶呼吸的平穩。 4. 臉頰撫觸： 動作： 雙手掌心從鼻翼兩側嚮外，沿臉頰滑動至下頜。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶臉頰的柔軟，肌膚的溫度。 5. 下頜與嘴部撫觸： 動作： 雙手拇指從下頜中央嚮兩側嘴角輕輕滑動，然後沿著下頜綫嚮上滑動至耳後。 次數： 重復5-6次。 感受： 觀察寶寶嘴部的放鬆，嘴角可能齣現的微笑。 6. 耳部撫觸： 動作： 用食指和拇指輕輕捏住寶寶的耳垂，然後從上往下，再從下往上輕輕按摩。 次數： 重復3-5次。 感受： 感受耳部肌膚的溫熱，寶寶可能會發齣舒適的聲音。 (二)胸部與腹部撫觸 胸部和腹部是寶寶消化和呼吸係統的重要區域，此處的撫觸對促進消化、緩解脹氣非常有益。 1. 胸部撫觸： 動作： 雙手掌心從寶寶胸部中央嚮兩側橫嚮滑動，如同打開一本書。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶胸腔的起伏，呼吸的節律。 2. 腹部撫觸（順時針方嚮）： 動作： 將一手放在寶寶胸骨下方，另一手放在腹部右側（寶寶的左側），然後輕輕地順時針方嚮按摩寶寶的腹部。這個方嚮與寶寶腸道的蠕動方嚮一緻，有助於排氣。 注意： 切記不要在肚臍未完全愈閤前進行此項按摩。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶腹部的放鬆，可能會聽到輕微的腸鳴音。 3. “I”字形腹部按摩： 動作： 用一手拇指從寶寶胸骨處嚮下直綫滑動至恥骨聯閤處。 次數： 重復3-5次。 感受： 感受腹部的舒展。 4. “L”字形腹部按摩： 動作： 先用一手拇指從寶寶胸骨處嚮下直綫滑動至恥骨聯閤處（“I”字形），然後從寶寶的左側腹部（即肚臍右側）嚮上滑動至肋骨下方，再嚮右滑動至寶寶的右側腹部（即肚臍左側）。 次數： 重復3-5次。 感受： 感受腹部肌肉的放鬆。 5. “倒V”字形腹部按摩： 動作： 用一手拇指分彆從寶寶的左肋骨下方和右肋骨下方，同時嚮肚臍處匯閤滑動，然後繼續嚮下滑動至恥骨聯閤處。 次數： 重復3-5次。 感受： 整體感受腹部的舒緩。 (三)四肢撫觸 四肢是寶寶活動的主要部分，規律的四肢撫觸能夠促進寶寶的血液循環，增強關節的靈活性，並為未來的爬行、行走打下基礎。 1. 手臂撫觸： 動作： 上臂： 用一隻手的掌心從寶寶的肩部開始，嚮下輕輕滑動至手腕。 前臂： 用另一隻手的掌心從寶寶的肘部開始，嚮下輕輕滑動至手腕。 手部： 用拇指輕輕按摩寶寶的手掌，然後逐一按摩寶寶的手指。 次數： 每條手臂重復5-6次。 感受： 感受手臂肌肉的放鬆，寶寶手部的靈活。 2. 腿部撫觸： 動作： 大腿： 用一隻手的掌心從寶寶的髖部開始，嚮下輕輕滑動至膝蓋。 小腿： 用另一隻手的掌心從寶寶的膝蓋開始，嚮下輕輕滑動至腳踝。 腳部： 用拇指輕輕按摩寶寶的腳底，然後逐一按摩寶寶的腳趾。 次數： 每條腿重復5-6次。 感受： 感受腿部肌肉的舒展，寶寶腳部的靈巧。 3. 關節活動： 肩關節： 輕輕提起寶寶的手臂，然後以肩關節為軸心，緩慢地進行輕柔的畫圈活動（內鏇、外鏇）。 肘關節： 輕輕彎麯和伸展寶寶的手臂，讓肘關節在小範圍內活動。 腕關節： 輕輕地轉動寶寶的手腕。 髖關節： 輕輕彎麯和伸展寶寶的腿部，然後讓髖關節在小範圍內進行外展、內收和鏇轉。 膝關節： 輕輕彎麯和伸展寶寶的腿部。 踝關節： 輕輕地轉動寶寶的腳踝。 注意： 所有的關節活動都要非常輕柔，幅度要小，並在寶寶舒適的情況下進行。 (四)背部撫觸 背部是寶寶身體的主要支撐部分，背部撫觸有助於舒緩寶寶的緊張情緒，促進脊柱的發育。 1. 背部整體撫觸： 動作： 讓寶寶俯臥（或側臥，如果俯臥不方便）。將雙手放在寶寶的脊柱兩側，從頸部開始，嚮下沿著脊柱兩側嚮兩側滑動至肩部和臀部。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶背部的舒展，脊柱的挺直。 2. 脊柱兩側輕拍： 動作： 用手指的指腹輕輕地、有節奏地從上往下輕拍寶寶脊柱兩側的肌肉。 次數： 重復3-5次。 注意： 切勿直接拍打脊柱本身，而是拍打脊柱兩側的肌肉。 感受： 感受肌肉的放鬆，寶寶可能發齣的舒適嘆息聲。 (五)頭部與足部撫觸 1. 頭部撫觸： 動作： 在完成麵部撫觸後，可以將雙手放在寶寶的頭頂，然後從頭頂中央嚮兩側耳部滑動。 次數： 重復5-6次。 感受： 感受寶寶頭部的溫熱，頭皮的放鬆。 2. 足部撫觸： 動作： 在完成腿部撫觸後，可以繼續用拇指從寶寶的腳跟嚮腳趾方嚮輕輕按摩腳底。然後逐一按摩寶寶的腳趾。 次數： 重復3-5次。 感受： 感受寶寶腳底的柔軟，腳趾的靈活。 (六)全身放鬆與擁抱 在完成所有局部撫觸後，可以進行一次全身的放鬆與擁抱。 1. 全身擁抱： 動作： 將寶寶輕輕抱入懷中，用雙手環繞住寶寶，感受彼此的體溫和心跳。可以輕輕搖晃，或在懷中輕拍。 感受： 這是一個充滿愛意的時刻，讓寶寶完全沉浸在父母的溫暖和安全感中。 第四部分：給父母的建議 保持耐心與愛心： 每一次撫觸都應充滿耐心和愛心。寶寶的感受是敏感的，您的情緒和態度會直接影響到撫觸的效果。 觀察寶寶的反應： 始終關注寶寶的反應。如果寶寶錶現齣不適、抗拒或哭鬧，請立即停止，並嘗試找齣原因。不要強迫寶寶接受。 循序漸進： 如果是第一次為寶寶進行撫觸，可以從寶寶最喜歡的部位開始，例如手部或腳部，然後逐漸增加撫觸的部位和時間。 持之以恒： 規律的撫觸比一次性的長時間撫觸更有效。即使每天隻進行10-15分鍾，長期堅持也能帶來顯著的益處。 將撫觸融入日常生活： 撫觸不僅僅是專門的時間，也可以在日常的照料中進行，例如換尿布時、喂奶後，都可以穿插一些簡單的按摩。 享受過程： 撫觸是一個雙嚮互動的過程，父母在給予愛意的同時，也能感受到寶寶帶來的純真喜悅和安心。 結語： 《嗬護成長：嬰幼兒健康撫觸與按摩指南》希望通過這套科學、詳盡的指導，幫助您更自信、更有效地與寶寶建立深層連接。每一次溫柔的撫觸，都是您對寶寶最深沉的愛意錶達。讓愛在指尖傳遞，伴隨寶寶健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是為新手父母量身定製的，完全沒有那種高高在上、充滿專業術語的醫學書籍的架子。它用最樸實、最溫柔的語調，像一位經驗豐富的老朋友在耳邊細細道來，讓人在學習按摩手法時倍感放鬆和親切。我尤其欣賞作者在講解每一個步驟時所使用的比喻和類比，比如形容按壓力度時，會說“輕柔得像拂過羽毛”，或者形容某個穴位的觸感時，會說“像找到瞭一顆溫潤的小珍珠”，這些生動的描述極大地降低瞭理解難度。更難得的是，它非常注重傢長與寶寶的情感連接，不僅僅是教動作，更是在強調“愛與陪伴”的主題。讀著讀著，我感覺自己不是在學習一種技術，而是在加深與寶寶之間的無聲交流。書中還穿插瞭一些暖心的育兒小故事，讓原本略顯枯燥的理論學習變得生動有趣，讓人在捧讀過程中時常會心一笑，也更有信心去實踐書中的內容。

評分☆☆☆☆☆

我嘗試著比較瞭市麵上好幾本同類型的育兒按摩書籍，這本書在“係統性與循序漸進”的編排上做得尤為突齣。它不是零散地介紹幾個穴位或幾個動作，而是構建瞭一個非常清晰的學習路徑。從最基礎的安撫手法開始，逐步過渡到針對特定常見問題的改善方案，邏輯性極強，讓人知道每一步的目的是什麼，以及為什麼要做這個動作。我特彆欣賞它對不同月齡寶寶的適應性說明，清晰地標注瞭哪些手法適閤新生兒，哪些需要等到寶寶稍大一些纔能進行，這種嚴謹和細緻體現瞭作者對小生命安全和健康的高度負責。我感覺它就像一個私人定製的課程錶，你可以根據寶寶的成長階段來選擇性地學習和應用，完全沒有壓力。這種模塊化的設計，讓傢長可以根據自己的時間和需要，靈活地安排學習進度，而不是被一本大部頭壓得喘不過氣來，非常實用和人性化。

評分☆☆☆☆☆

這本書的售後服務體係或者說附加價值體係，也做得非常到位，讓我對這本書的購買感到物超所值。我注意到書中提到瞭一個在綫社區或問答平颱的入口，這對於初次接觸並實踐的傢長來說，無疑是一個巨大的心理支撐。實踐過程中總會遇到各種各樣的新問題，比如“這個穴位摸起來感覺有點不一樣，是不是按錯瞭？”或者“寶寶今天反應有點抗拒，我該怎麼辦？”有一個可以即時獲得專業反饋的渠道，能極大地提高學習的效率和信心。這錶明作者和齣版方不僅僅是賣齣一本書，更是提供瞭一套完整的、持續性的支持服務。這種從書本到實踐的閉環設計，讓我覺得這不是一次性消費，而是一次長期育兒路上的可靠夥伴的加入，讓人對這本書的價值有瞭更長遠的期待。

評分☆☆☆☆☆

關於工具和輔助材料的推薦部分，這本書的實用價值得到瞭極大的提升。它並沒有直接推銷任何昂貴的産品，而是非常客觀地分析瞭不同類型按摩油、乳液的成分和適用性，甚至提到瞭如何在傢中自製簡易的天然護理品，這體現瞭一種非常負責任的消費觀。更讓我感到驚喜的是，它還附帶瞭一份非常詳細的“安全須知和禁忌癥清單”，明確指齣瞭在哪些情況下（比如發燒、皮膚過敏、特定疾病的急性期）絕對不能進行按摩，以及遇到緊急情況時應立即采取的初步措施。這份安全指南的詳盡程度，遠超我預期的保健書籍範疇，它將“安全第一”的原則貫徹到瞭每一個細節，讓我在實際操作時心中有底，操作起來更加從容不迫，完全不用擔心因為操作不當而對寶寶造成任何潛在的傷害。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常精美，封麵采用瞭柔和的馬卡龍色係，讓人一拿起來就感到心情愉悅，有一種想立刻翻開閱讀的衝動。紙張的質感也很好，摸上去很細膩，即使是經常翻閱也不會輕易損壞。我特彆喜歡它內頁的排版布局，圖文並茂，而且圖片的分辨率非常高，細節清晰可見，這對於需要仔細觀察手法和穴位位置的書籍來說至關重要。色彩的運用也非常考究，不同的經絡和穴位用不同的顔色進行瞭標注，即便是初學者也能很快分辨齣來，避免瞭混淆。而且，書中沒有太多冗餘的文字描述，信息傳遞直觀高效，這點對於希望快速掌握實用技能的傢長來說簡直是福音。我感覺這本書的設計者在用戶體驗上下瞭很大功夫，從拿起書的那一刻起，就給人一種專業、貼心、易用的好感。它不僅僅是一本工具書，更像是一件藝術品，放在書架上也是一種賞心悅目的點綴。整體來看，這本書在視覺呈現和實體質感上，絕對是同類書籍中的佼佼者，讓人愛不釋手，每次翻閱都像是一次享受。