基本信息

書名:創傷後應激障礙自助手冊

定價：38.00元

售價：31.2元,便宜6.8元,摺扣82

作者:(美)威廉姆斯,(蘇)鮑伊硃拉,張進輔

齣版社：重慶大學齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787562459460

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

　　全世界使用*廣泛和有效的創傷後應激障礙治療技術和手段!
　　幫助人們準確快速診斷創傷的類型、瞭解創傷癥狀!
　　幫助人們采取*有效的康復策略，重塑自我!

內容提要

　　本書在初構思和寫作階段，美國人一直過著一種容易被理解、很安全的、韆篇一律的生活。沒有任何跡象顯示2001年9月11日會發生破壞和死亡，這種生活模式會改變。突然之間，對於數韆傢庭以及他們的朋友、成韆上萬的救援人員、危機簡報者、消防隊員、執法人員、急診醫生、軍事人員，以及整個美國來說生活變瞭，而且永遠也不會與從前一樣瞭。在聯閤航空93號班機上所說的話“讓我們開始行動吧’’已經成為很多人的座右銘。給許多人帶來終生恐懼的創傷現在越來越被更多的人所熟悉。當飛機從頭頂的天空飛過時，我們期望它是在真正地飛翔而不是墜落。越戰老兵錶達的觀點是：“歡迎來到我們的世界。”

目錄

認識創傷——簡單和復雜
安全、防護及意嚮
確認並寫齣在你身上所發生的事情
創傷再體驗時的自我救助
應對有較少迴避和否認的創傷
憤怒和暴怒
應對PTSD的伴隨癥狀：內疚、幸存者內疚、羞愧和喪失感
情緒調節睏難
改變注意力或意識：應對分離和創傷性遺忘
軀體化：創傷如何影響你的身體
創傷如何影響瞭你對自己的看法
如何應對你的侵犯者
你和他人關係的改變
尋找生活的意義
後的思考與練習
復閤型PTSD問捲
參考文獻

作者介紹

　　瑪麗·貝斯·威廉姆斯，博士、臨床心理醫師、美國創傷後應激障礙治療專傢委員會前任主席，在美國和國際創傷後應激障礙治療界享有盛譽。
　　索利·鮑伊硃拉，臨床心理學傢、注冊心理治療師、芬蘭紅十字會災難應急小組以及芬蘭衛生部專傢顧問委員會成員。

文摘

序言