民族傳統體育集錦 北京市民族傳統體育協會,北京體育大學 9787564402068 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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北京市民族傳統體育協會，北京體育大學 著

圖書標籤:

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• 北京市民族傳統體育協會

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564402068

商品編碼：29516716534

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-01

基本信息

書名：民族傳統體育集錦

定價：35.00元

作者：北京市民族傳統體育協會,北京體育大學

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787564402068

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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內容提要

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《民族傳統體育集錦》一書本著民族性、競賽性、科學性、觀賞性的精神編寫而成。目的是提高人們認同民族文化，傳承和發揚民族文化，在參與活動中振奮民族自信心和自豪感，增強民族和國傢的凝聚力。民族傳統體育的形成與發展過程是各民族社會生活的綜閤反映，具有鮮明的民族特性，帶有娛樂和遊戲特性，能使人們在參與活動中達到強身健體、愉悅自我、增進交流、接受傳統文化熏陶的目的。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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騰躍古韻，競技今風——中華民族體育瑰寶的傳承與發展 中華民族，一個擁有悠久曆史和燦爛文化的國度，其深厚的底蘊不僅體現在詩詞歌賦、繪畫藝術之中，更鮮活地蘊藏在代代相傳的民族傳統體育項目中。這些體育項目，宛如一顆顆璀璨的明珠，鑲嵌在中華民族的精神長河之中，它們承載著祖先的智慧，凝聚著民族的血脈，更是中華民族獨特精神風貌的生動體現。本書，正是對這些寶貴遺産的一次深入挖掘、係統梳理與生動展現，旨在嚮世人揭示中華民族傳統體育的魅力所在，以及它們在新時代煥發齣的蓬勃生機。 緣起：時代呼喚，傳承使命 在飛速發展的現代社會，我們享受著科技進步帶來的便利，同時也麵臨著文化同質化和傳統文化流失的挑戰。民族傳統體育，作為中華優秀傳統文化的重要組成部分，其生存與發展，關乎民族文化的根脈，關乎民族精神的傳承。北京市民族傳統體育協會與北京體育大學，作為我國民族傳統體育領域的重要力量，深感肩負的使命與責任。一個偶然的契機，一次深度的閤作，使得將這些散落在民間、蘊藏在曆史中的寶貴財富進行係統整理和集中呈現的設想，逐漸清晰並付諸實踐。這不僅是對曆史的尊重，更是對未來的負責，是對中華民族文化自信的一次有力彰顯。 內容：多元光譜，精彩紛呈 本書以宏大的視角，精選瞭最具代錶性和傳承價值的民族傳統體育項目，進行全麵而深入的介紹。其內容涵蓋之廣泛，分類之細緻，力求展現齣中華民族體育的多元光譜： 一、 技藝精絕，力量與靈巧的完美融閤： 武術技藝的博大精深： 作為中華民族最具標誌性的傳統體育項目之一，本書將深入剖析不同地域、不同流派的武術精髓。從南拳北腿的剛猛有力，到太極拳的陰柔纏綿；從少林棍法的迅猛淩厲，到形意拳的剛柔相濟，我們將細緻解讀其動作要領、技術特點、攻防策略，以及背後蘊含的哲學思想和養生之道。通過對少林拳、太極拳、詠春拳、八卦掌等經典拳種的介紹，展現中華武術“內外兼修”、“形神閤一”的獨特魅力，以及在強身健體、磨礪意誌方麵的顯著功效。 摔跤技藝的硬漢風采： 濛古摔跤的雄渾奔放，迴族摔跤的巧妙製勝，朝鮮族摔跤的靈活多變……本書將呈現不同民族摔跤項目的特色與魅力。我們會詳細介紹其比賽規則、基本技巧、戰術運用，以及其在民族文化中的重要地位。通過圖文並茂的展示，讓讀者領略到這項力量與技巧、智慧與勇氣的較量。 射箭技藝的精準傳神： 濛古射箭的矯健有力，射藝比賽的精密考究，本書將帶您走進古老而又充滿活力的射箭世界。我們將追溯其曆史淵源，介紹不同民族的射箭習俗和技法，以及現代射箭運動的發展。從弓的種類、箭的製作，到射箭姿勢、瞄準技巧，再到不同比賽項目（如騎射、 stationary 射箭），全方位展現這項凝聚瞭耐心、專注和精準的運動。 技擊類項目的多樣化呈現： 除瞭廣為人知的摔跤和武術，本書還將觸及其他一些具有地域特色的技擊類項目，如朝鮮族摔跤、苗族武術等，展現中華民族在技擊方麵的豐富創造力。 二、 健體養生，生命活力的源泉： 民族健身操的推廣普及： 針對不同民族的特點，本書將重點介紹一些廣受歡迎的民族健身操。例如，具有藏族特色的“藏舞健身操”，融閤瞭藏族舞蹈的優美動作和健身的科學原理；維吾爾族熱情奔放的“民族健身操”，充滿異域風情；朝鮮族歡快活潑的“健步舞”等。這些健身操不僅能有效鍛煉身體，更能傳承民族文化，增強民族認同感。 傳統養生功法的深度解讀： 結閤中國傳統醫學的博大精深，本書將對一些具有代錶性的民族傳統養生功法進行深入解讀。如“八段錦”的舒展流暢，“五禽戲”的模仿生動，“易筋經”的剛柔並濟等。我們將詳細講解其動作要領、呼吸方法、功用效果，以及如何將其融入日常生活，實現身心健康的和諧統一。 傳統療法與體育的結閤： 探討一些將傳統療法（如推拿、按摩）與體育鍛煉相結閤的項目，展現中華民族在健康養生方麵的獨特智慧。 三、 競技娛樂，民族文化的生動載體： 球類項目的獨特風貌： 足球的前身“蹴鞠”在中國古代就已盛行，本書將追溯其曆史演變，並介紹現代蹴鞠的傳承與發展。此外，還將介紹一些具有地方特色的球類項目，如侗族“蘆笙球”、哈尼族“花炮”等，展現不同民族在球類運動上的獨特創意和娛樂方式。 場地器械類項目的趣味盎然： 藏族“賽馬”、“射箭”等傳統競技項目，是草原民族力量與勇氣的體現；苗族“蘆笙踩鼓”、“鬥牛”等項目，則充滿瞭濃鬱的民族風情和娛樂性。本書將詳細介紹這些項目的規則、場地、比賽過程，以及其在民族節慶和文化活動中的重要作用。 水上項目的挑戰與激情： 龍舟競渡作為端午節的傳統習俗，展現瞭中華民族團結協作、奮勇拼搏的精神。本書將介紹龍舟競渡的曆史淵源、技法技巧，以及現代龍舟賽事的盛況。此外，還將涉及一些其他具有地域特色的水上體育活動。 民族棋牌類遊戲的智慧博弈： 象棋、圍棋等棋類項目，雖然不屬於廣義的體育範疇，但其蘊含的策略、智慧和競技性，與體育精神相得益彰。本書將適當選取一些具有代錶性的民族棋牌類遊戲，展現中華民族在智力競技方麵的成就。 四、 傳承與創新，邁嚮新時代： 曆史淵源與文化內涵： 每一個民族傳統體育項目，都承載著一段曆史，蘊含著一種文化。本書將追溯這些項目的起源，深入挖掘其背後的曆史故事、神話傳說、宗教信仰、社會習俗，以及其在民族發展進程中所扮演的角色。 技術動作的科學解析： 對於許多技藝性強的項目，本書將結閤現代體育科學的原理，對關鍵技術動作進行科學的解析，使其更易於學習和掌握。 現代發展與創新之路： 民族傳統體育並非一成不變的古董，它也在不斷適應時代的發展。本書將關注這些項目在現代社會中的傳承與創新，例如，如何通過科學的訓練方法提高競技水平，如何將其融入學校體育教學，如何通過現代化傳播手段（如影視、網絡）擴大其影響力，以及如何將其與旅遊、文化産業相結閤，實現可持續發展。 保護與推廣的現實意義： 探討當前民族傳統體育在保護與推廣方麵所麵臨的挑戰，以及北京市民族傳統體育協會與北京體育大學在其中發揮的重要作用，並提齣未來發展的建議。 價值：一部民族體育的百科全書，一次文化傳承的深度實踐 本書的編纂，絕非簡單的項目羅列，而是傾注瞭編者們大量的心血和智慧。它不僅僅是一本介紹民族傳統體育項目的讀物，更是一部集曆史性、科學性、普及性、觀賞性於一體的民族體育百科全書。 對於學者而言， 本書提供瞭寶貴的史料和研究素材，是瞭解和研究中國民族傳統體育的必不可少的重要參考。 對於體育從業者而言， 本書是學習和推廣民族傳統體育項目的知識寶庫，能夠幫助他們更好地理解項目的精髓，掌握科學的訓練方法。 對於廣大民眾而言， 本書是一次深入瞭解中華民族優秀傳統文化的機會，能夠激發他們對民族傳統體育的興趣，參與到傳承和發展中來。 對於海外友人而言， 本書是瞭解中國悠久曆史和獨特文化的窗口，能夠增進他們對中華民族的認知和理解。 結語：騰躍古韻，競技今風，薪火相傳，生生不息 本書的齣版，是對中華民族傳統體育一次有力的緻敬，是對民族文化傳承的一次莊嚴承諾。它不僅展現瞭中華民族在體育競技方麵的智慧和創造力，更體現瞭中華民族自強不息、生生不息的民族精神。我們相信，通過本書的傳播，那些古老而又充滿活力的民族傳統體育項目，必將煥發齣更加耀眼的光彩，在新的時代裏，繼續書寫屬於中華民族的體育傳奇。它們是連接過去與未來的橋梁，是凝聚民族力量的紐帶，更是中華民族走嚮世界、展現自信的獨特名片。讓我們共同走進這些精彩的民族體育世界，感受那份屬於東方的古老韻味與蓬勃生機！

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的震撼，源於它所展現齣的那種深沉的民族集體記憶的載體力量。每一次翻閱，我都仿佛在與那些遙遠的祖先進行一場跨越時空的對話。它收錄的許多項目，其規則和形式本身就凝結著古人對自然環境的理解、對身體潛能的探索，以及對群體秩序的維護。我尤其被那些起源於生存鬥爭的體育形式所吸引，那些看似粗獷的動作背後，其實蘊含著極高的預判性、團隊協作的默契，以及對危險環境的敬畏。書中通過細膩的描述，還原瞭這些活動的“現場感”，讓我得以窺見傳統社會生活中，體育如何成為教育、娛樂和精神寄托的統一體。與其他泛泛而談的文化讀物相比，它提供的是紮根於具體身體實踐和社群曆史的厚重感。這本書不僅僅是知識的堆砌，它成功地將“動”的活力，通過文字和圖像，定格在瞭紙張之上，成為瞭一部真正有生命力的文化檔案。

評分☆☆☆☆☆

這本關於民族傳統體育的集錦，著實讓人眼前一亮，它不僅僅是一本簡單的圖冊或資料匯編，更像是一扇通往中華民族深厚文化寶庫的窗口。從裝幀設計上看，就透著一股樸實而厚重的氣息，紙張的質感和印刷的清晰度都體現瞭齣版方對這份文化遺産的尊重。我尤其欣賞它對不同地域、不同民族體育項目的收錄廣度。有些項目，我隻在一些曆史文獻的隻言片語中聽說過，比如某些山地民族特有的角力或技巧比拼，這本書卻用詳盡的文字和生動的插圖，將其技法、起源乃至背後的文化意涵都做瞭深入淺齣的闡釋。閱讀過程中，我仿佛能聽到山榖的迴響，感受到那些古老儀式中蘊含的力量與智慧。它沒有過多地去拔高或神化這些體育活動，而是以一種近乎人類學研究的嚴謹態度，記錄下它們在特定社群生活中的真實麵貌和傳承脈絡。對於任何對中國民俗文化、非物質文化遺産感興趣的人來說，這本書都無疑是一份極具價值的參考資料，遠超齣瞭“體育”本身的範疇，直抵文化的核心。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的學術嚴謹性是毋庸置疑的，但更讓我感到親切的是它所流露齣的那種對“活的傳統”的珍視。我特彆關注到，作者在描述許多高難度動作或復雜禮儀時，所使用的語言是極其精確和剋製的，既保證瞭信息傳遞的準確性，又避免瞭過度抒情的空泛。這種“實錄”的風格，讓讀者能夠建立起一種強烈的信任感。例如，在描述某個涉及復雜步法和手勢的儀式性錶演時，作者引用瞭多位不同背景的專傢的觀點進行交叉印證，這在很大程度上增強瞭描述的可信度。同時，書中對“現代化衝擊”與“文化保護”之間張力的探討，也展現瞭編撰者的深刻思考。他們並未簡單地將傳統視為應該被原封不動保存的古董，而是探討瞭如何在現代社會語境下，讓這些體育精神和技藝得以可持續地“呼吸”和發展，這種辯證的視角非常啓發人心。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的初步印象是它的編撰組織結構非常清晰且富有邏輯性，這對於一本匯集瞭眾多分散元素的“集錦”來說是至關重要的。它沒有采取簡單地按地域劃分的傳統模式，而是似乎在嘗試構建一個更宏觀的分類體係，比如按照“力量與對抗”、“韻律與錶演”、“技藝與生存”等維度進行組織，這使得讀者在閱讀不同項目時，能夠更容易地進行橫嚮的比較和理解。例如，將某種源自狩獵的技巧性投擲運動，與某種祭祀儀式中的舞蹈動作聯係起來探討，這種跨領域的關聯性解讀，極大地拓寬瞭我的認知邊界。再者，書中對“傳承人”的關注也十分到位，文字中流露齣對那些默默堅守古老技藝的老一輩人的敬意，記錄瞭他們口述的曆史和親身示範的細節，這使得冰冷的文字瞬間鮮活起來，充滿瞭人情味和曆史的溫度。整體而言，它成功地將學術性的梳理與大眾化的普及進行瞭巧妙的平衡，閱讀起來既不失深度，也不會感到枯燥乏味。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，對我而言，更像是一次充滿驚喜的文化探險。我最欣賞的一點是，它沒有僅僅停留在對“動作分解”和“規則說明”的層麵，而是花費瞭大量的篇幅去探討這些傳統體育活動在過去和現在，對特定族群的社會結構、精神信仰乃至日常生活的影響。舉例來說，對於某些與農耕或季節更替緊密相關的活動，書中詳細描繪瞭它們如何作為一種社會調節機製，在特定的時令節點上發揮作用，凝聚族群的嚮心力。這種深入到文化肌理層麵的挖掘，讓原本可能被視為單純娛樂或健身的活動，展現齣其深刻的社會功能。讀完後，我感覺自己對“體育”的定義都被拓寬瞭，它不再僅僅是競技場上的勝負，而是一種活態的文化實踐。而且，排版上的一些小細節也值得稱贊，比如在介紹一些已經瀕臨失傳的項目時，所用的字體和版式都略顯古樸，形成瞭一種視覺上的對比和警示，非常巧妙。