滿58包郵 會心不遠書係：人格模式心理學 9787539659558 陳公 安徽文藝齣版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳公 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人格心理學
• 自我成長
• 人際關係
• 情緒管理
• 思維模式
• 行為分析
• 滿58包郵
• 會心不遠書係
• 陳公

店鋪： 東宇盛圖書專營店

齣版社： 安徽文藝齣版社

ISBN：9787539659558

商品編碼：29658033384

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-03-01

基本信息

書名：會心不遠書係：人格模式心理學

定價：48.00元

作者：陳公

齣版社：安徽文藝齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787539659558

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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自然世界，萬物有機存在，彼此包容，和解共生 ，有其獨特的自然規律和運行法則。
瞭解、順應並且尊重這些規律和法則。是智者成 功之道。
陳公*的《人格模式心理學/會心不遠書係》植 根於東方哲學，兼並吸收西方心理學各種人格描述要 義，上部係統介紹瞭“三元四相位人格模式”的形成 與理論，下部細化呈現瞭人格與四大模塊之間的組閤 與運用方法，是一部完整的心理學理論創新之作。

目錄

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自序上部 問道而生，人格模式 人格心理 人格模式 認知模塊 情感模塊 情緒模塊 身體模塊下部 術不離道，人格組閤 模塊組閤 人格組閤 六十四化閤 大道自然 化閤規律 有相無住

作者介紹

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文摘

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序言

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《人人都能懂的人格密碼：洞悉自己與他人的內心花園》 一本為你揭示內在奧秘，構建和諧人際關係的實用心理學指南 你是否常常感到睏惑，為什麼有些人總是那麼自信，而有些人卻總是畏首畏尾？為什麼我們在與人交往時，會不自覺地形成某些固定的互動模式？為什麼有時候，我們明明想要好好溝通，結果卻適得其反？ 我們每個人都是一個獨一無二的“人格花園”，裏麵盛開著各種各樣的花朵，也潛藏著不為人知的灌木和藤蔓。這些花朵和灌木，共同構成瞭我們的“人格模式”——一種深植於內心，影響著我們思維、情感和行為的內在結構。瞭解自己的人格模式，就像擁有瞭一把開啓內在花園的鑰匙，讓我們能夠更深入地認識自己，理解自己的優點和局限，從而更有效地發揮潛能，實現自我成長。 更重要的是，當我們學會洞察他人的人格模式時，我們就擁有瞭理解他人的“心靈地圖”。這不僅僅是簡單的“讀懂”彆人，而是能夠捕捉到他們行為背後的深層動機，理解他們行為方式的根源，從而在人際交往中，找到最有效的溝通橋梁，化解誤會，增進理解，建立更深厚、更和諧的關係。 《人人都能懂的人格密碼：洞悉自己與他人的內心花園》並非一本枯燥的學術著作，而是一次充滿啓發與實踐的心理探索之旅。它將以通俗易懂的語言，結閤生動有趣的案例，帶領讀者走進人格心理學的世界，揭開那些塑造我們性格的“密碼”。 本書將帶你深入探索： 第一部分：認識你的“人格土壤”——人格模式的基礎理論 什麼是人格模式？ 我們將從根本上理解人格模式的定義，它不是僵化的標簽，而是一個動態而復雜的身心整體。探討人格模式是如何形成、發展以及在不同人生階段展現齣不同的風貌。 人格模式的“四大基石”： 介紹目前主流人格理論中，最核心、最易於理解的幾種人格模式模型。這些模型並非為瞭將人“分類”，而是提供一個觀察和理解的視角。例如，我們會探討那些傾嚮於尋求安全感、喜歡規劃和控製的人，以及那些更注重體驗、隨遇而安的人，在麵對生活中的挑戰時，他們可能有哪些不同的反應和內在需求。 “童年印記”與“成人模式”： 深入剖析早期生活經曆，尤其是童年時期的重要事件和傢庭互動模式，如何像“土壤”一樣，孕育瞭我們今天的人格模式。我們會識彆齣那些可能在童年形成的，為瞭適應環境而發展齣來的“生存策略”，以及這些策略在成年後可能帶來的積極或消極影響。 “行為密碼”的解讀： 學習如何從一個人的言談舉止、情緒反應、決策方式等方麵，去解讀其背後隱藏的人格模式信號。例如，一位在會議上總是主動發言，並且觀點清晰的人，可能有著怎樣的內在驅動？而一位在團隊活動中，總是默默觀察，並在最後提齣關鍵性意見的人，又可能代錶著什麼？ 第二部分：解鎖你的“內在花園”——自我探索與成長 “自我覺察”的藝術： 學習如何培養強大的自我覺察能力，成為自己內心世界的“園丁”。通過一係列引導性的練習和反思，幫助讀者識彆自己最常齣現的人格模式，瞭解其優勢，也看到其可能帶來的限製。 “情緒的語言”： 你的情緒在嚮你傳遞什麼信息？我們將探討不同人格模式下，情緒體驗和錶達方式的差異。例如，為什麼有些人容易感到焦慮，而有些人則錶現得更為淡定？學習如何理解和管理自己的情緒，而不是被情緒所控製。 “思維的偏見”： 每個人都可能存在思維上的“盲點”或“偏見”，它們深深根植於我們的人格模式之中。瞭解這些思維模式，可以幫助我們更客觀地看待問題，做齣更明智的決策。例如，某些人格模式的人，可能更容易傾嚮於“非黑即白”的思維方式，或者過分關注負麵信息。 “潛能的激發”： 認識到自己人格模式的獨特之處，並將其轉化為個人成長的動力。我們將提供切實可行的方法，幫助讀者發揮自己人格模式的優勢，剋服其劣勢，從而在事業、學業、生活等各個方麵取得更大的成就。例如，那些天生具有同理心的人，如何在人際服務行業發揮優勢？那些善於分析和規劃的人，又如何更好地運用在項目管理中？ 第三部分：搭建“心靈橋梁”——和諧人際關係的藝術 “溝通的智慧”： 針對不同人格模式的人，掌握最有效的溝通技巧。當你麵對一個注重邏輯和細節的人，你會如何陳述你的觀點？當你麵對一個更看重感受和人情味的人，你又會如何錶達？本書將提供“量身定製”的溝通策略。 “理解的溫度”： 學習如何站在他人的角度，去理解他們的行為和情感。即使對方的人格模式與你截然不同，你也能夠找到共鳴和連接點。我們會探討如何識彆對方的情緒信號，以及如何用恰當的方式迴應，化解潛在的衝突。 “邊界的藝術”： 在人際關係中，清晰的邊界是健康和尊重的基石。瞭解自己的人格模式如何影響我們設定和維護邊界，以及如何理解和尊重他人的邊界。 “關係的力量”： 構建更健康、更穩定、更富支持性的親密關係、傢庭關係和職場關係。我們將探討如何利用人格模式的洞察，去化解親密關係中的誤會，促進傢庭成員間的理解，以及在職場中建立高效協作的團隊。 《人人都能懂的人格密碼：洞悉自己與他人的內心花園》為你而來，它將： 打破“心理學高牆”： 用最生活化的語言，讓你輕鬆走進人格心理學的殿堂。 提供“實用工具箱”： 豐富的練習、案例和反思題，讓你學有所用，學以緻用。 點亮“自我認知之光”： 幫助你成為更瞭解自己、也更愛自己的人。 開啓“人際和諧之門”： 讓你在與人交往中，遊刃有餘，充滿智慧。 無論你是想更好地認識自己，還是希望改善你的人際關係，這本書都將是你不可或缺的夥伴。它不僅僅是一本書，更是一份通往更深刻自我理解與更和諧人際關係的邀請。 現在，就讓我們一起，踏上這場探索內心世界，解鎖人格密碼的奇妙旅程吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的購買經曆本身就很有趣，我在一個偶然的機會看到“滿58包郵”的推薦，想著就買一本看看，沒想到卻給我帶來瞭巨大的驚喜。初拿到《人格模式心理學》時，我並沒有抱太大的期望，想著或許又是一本泛泛而談的書。但翻開第一頁，我就被吸引住瞭。作者的文字功底非常紮實，同時又充滿瞭人文關懷。他沒有將人格模式描繪成一個個冰冷的標簽，而是賦予瞭它們生動的生命力。書中對於不同人格模式的成因，比如早年經曆、傢庭環境等方麵，都有深入的探討，這讓我對很多人的行為有瞭更深層次的理解。我特彆喜歡書中關於“如何與不同人格模式的人有效溝通”的章節，這部分內容可以說是乾貨滿滿，提供瞭非常具體且可操作的建議。我嘗試著將書中的一些溝通技巧運用到實際工作中，效果顯著。之前我總是覺得有些同事很難打交道，但現在我能更平靜地分析他們行為背後的原因，並找到閤適的溝通方式，團隊的閤作氛圍也因此變得更加融洽。這本書不僅拓展瞭我的視野，更提升瞭我的人際交往能力，讓我覺得生活變得更加順暢和積極。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《人格模式心理學》是一本讓我耳目一新的作品。我一直覺得，人們之間的很多衝突和誤解，都源於我們對彼此的“模式”缺乏認識。這本書就正好填補瞭這一空白。作者的筆觸細膩且充滿智慧，他將復雜的人格理論轉化為通俗易懂的語言，並通過大量生動的故事和案例，將不同人格模式的特點展現得淋灕盡緻。讓我印象深刻的是，書中並沒有將任何一種人格模式定義為“好”或“壞”，而是強調每一種模式都有其存在的閤理性，以及可能帶來的優勢和挑戰。這種中立而客觀的態度，讓我感到非常舒服。我特彆喜歡書中關於“如何識彆和應對負麵人格模式”的章節，這部分內容對於我們每個人來說都非常有價值。它幫助我們認識到自己在哪些方麵可能存在局限性，並提供瞭走齣睏境的有效方法。閱讀這本書的過程，就像是在經曆一次深刻的自我探索之旅，它不僅讓我對他人有瞭更深的理解，更重要的是，它讓我對自己的內心有瞭更清晰的認識。我感覺自己正在變得更加成熟和睿智，也更能以一種接納的態度麵對生活中的各種人和事。

評分☆☆☆☆☆

讀完《人格模式心理學》，我感覺腦海裏一直以來對於“為什麼有些人就是那樣”的睏惑，似乎都有瞭清晰的答案。這本書的切入點非常巧妙，它沒有一開始就拋齣各種理論模型，而是從我們日常生活中最容易遇到的問題入手，比如為什麼有些人總是那麼固執，有些人又異常敏感，有些人天生喜歡冒險，有些人則小心翼翼。作者將這些現象歸結為不同的人格模式，並通過大量的實例加以闡釋。我最欣賞的是書中對於“自我認知”的強調。它告訴我們，瞭解自己的人格模式，是改善人際關係的第一步。很多時候，我們與他人的摩擦，並非源於惡意，而是因為我們對彼此的理解存在偏差，甚至是我們自己都沒有真正認識清楚自己的需求和反應模式。書中提供的一些自我覺察的練習和小工具，非常實用，我嘗試瞭一些，發現對理解自己的情緒波動和行為衝動很有幫助。它不像其他心理學書籍那樣，僅僅是提供信息，而是鼓勵讀者去實踐，去反思，去成長。這本書的價值在於，它不僅能幫助我們理解他人，更能幫助我們更好地理解自己，從而建立更健康、更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

在讀《人格模式心理學》之前，我對“人格”這個概念的理解是比較模糊的，總覺得它是一個很抽象的概念。但這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。作者用一種非常接地氣的方式，將原本高深的心理學理論，變得觸手可及。他將復雜的人格特質，歸納為一個個清晰的“模式”，並詳細闡述瞭這些模式是如何形成的，又會對我們的行為産生怎樣的影響。我最喜歡的地方在於，這本書並沒有將讀者簡單地歸類，而是鼓勵我們去探索自己獨特的人格構成，以及它在不同情境下的變化。書中的很多例子都非常貼近生活，讓我立刻就能聯想到自己或身邊的人，這種代入感非常強。我尤其欣賞書中關於“如何在理解人格模式的基礎上，建立有意義的連接”的討論。它不僅僅停留在理論層麵，而是給齣瞭很多切實可行的建議，比如如何用對方能理解的方式去溝通，如何發現和欣賞對方的優點等等。這本書讓我覺得，原來人與人之間的關係，並非是無跡可循的，而是可以通過理解和運用一些基本規律來改善的。它讓我對未來的人際交往充滿瞭信心，也讓我覺得生活變得更加有趣和充實。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直太令人驚艷瞭！我一直對人格心理學領域充滿興趣，但很多書籍都過於理論化，晦澀難懂，或者僅僅停留在概念層麵，缺乏實際指導意義。而這本《人格模式心理學》則完全不同，它以一種非常生動、易於理解的方式，將復雜的人格理論抽絲剝繭地呈現齣來。作者的敘述語言平實而富有洞察力，沒有堆砌那些讓我頭疼的學術術語，而是通過一個個鮮活的案例，將不同人格模式的特點、行為邏輯以及可能産生的衝突，都描繪得栩栩如生。我尤其喜歡書中對於“人格模式”這個概念的界定，它不像傳統的性格分類那樣僵化，而是更強調個體在不同情境下的動態錶現和深層驅動力。閱讀過程中，我常常能從中找到自己或身邊人的影子，這讓我對人際交往有瞭更深的理解。原來很多看似難以解釋的行為，背後都有其特定的人格模式在運作。這本書不僅讓我“認識”瞭更多的人，更重要的是，它幫助我“理解”瞭他們。我感覺自己仿佛擁有瞭一把解鎖人際關係的萬能鑰匙，能夠更從容地應對各種復雜的社交場景，也更能體諒他人的不易。它不僅僅是一本心理學讀物，更是一本關於如何更好地與人相處的生活指南。