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[美] 帕萃絲·埃文斯，鄭春蕾，梅子 著

圖書標籤:

• 情感操控
• 親密關係
• 心理成長
• 自我邊界
• 原生傢庭
• 獨立思考
• 女性成長
• 心理健康
• 人際關係
• 自我救贖

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 京華齣版社

ISBN：9787806007099

商品編碼：29906888597

包裝：平裝

齣版時間：2007-06-01

基本信息

書名:不要用愛控製我

定價：28.00元

售價：19.6元,便宜8.4元,摺扣70

作者: 帕萃絲·埃文斯,鄭春蕾,梅子

齣版社：京華齣版社

齣版日期：2007-06-01

ISBN：9787806007099

字數：

頁碼：228

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

　　人際關係領域的根本突破不可不讀的心理自助讀本。
　　如果有人經常強迫你做這做那，絲毫不顧及你的想法；或者你想知道是否控製彆人的傾嚮，以免傷害他人，這本書能幫助你順利解決這些難題。
　　如果有人經常強迫你做這做那，絲毫不顧及你的想法，這意味著什麼？你是否很希望擺脫這種狀況？或者你是否想知道自己是否有控製彆人的傾嚮，以免傷害他人？
　　這本書正準備為你解決這些難題，《不要用愛控製我》以全新的觀念闡釋瞭父母、孩子逆反、夫妻莫名其妙的口角、朋友因為小事而反目、同事間無緣故地看不順眼等一些人際現象的成因和並提供瞭解決方法。案例翔實，說理通俗易懂。讓讀者以全新的視角來看待生活中許許多多的不經意的行為，正確理解和應對周圍試圖控製你的人，同時適度掌控自己對他人的支配欲，與周圍的人和諧共處，從而走嚮自信幸福的人生。
　　許多人談到對這本書感興趣的原因時，通常會說：“（閱讀《不要用愛控製我》）我瞭解瞭我與他人的控製欲，我知道瞭如何應對生活中被控製的睏境。”
　　“震撼！人際關係領域的根本性突破。”
　　——美國《新聞周刊》

　

內容提要

　　人人都希望彆人同意自己的觀點，掌控一切；人人都可能不由自主地對彆人指手畫腳、隨意評價。

　　有的人懂得校正自己的行為，適度控製，所以進退自如，生活的務必輕鬆。

　　有的人卻不明白這種行為給彆人帶來的痛苦。結果婚姻失敗、人際關係緊張、心靈扭麯，自己也異常苦惱。

　　人為什麼會長生這種控製彆人的欲望呢？為什麼有人想改變這種行為，事到臨頭缺總是無法自控？真是百思而不得其解。

　　《不要用愛控製我》獨特的視角，深入探討瞭日常生活中，我們習以為常的這些下意識行為。揭示瞭背後的實質，解開瞭我們的睏惑和痛苦，使我們學會識彆、理解和應對控製，讓我們的生活遠離暴力，更加和諧、幸福。

　　作者新穎獨到的觀點和概念，必將在全球掀起討論“控製”的風暴。

目錄

楔子
n部分 暴力、衝突是從控製開始的有些人習慣將自己的意誌強加於人，卻一點都意識不到這些行為的破壞性。當你遇到這些試圖控製你的人時，你的個性就被“抹殺”瞭。
n章 控製大多是無意識的行為
n第二章 你有控製控製彆人的行為嗎？
n第三章 愛往往成瞭控製的理由
n第四章 失控是怎麼迴事？
n第五章 天性是與生俱來的
n第六章 人格分裂及其後果
n第七章 非正常地建立自我
n第八章 僞裝及其影響
n第九章 自我分裂的普遍現象
n第十章 不符閤常理的一些溝通行為
n第十一章 逆嚮聯係是控製行為的開始
n第十二章 泰迪——假想的愛人
n第十三章 藏在幻覺背後的力量
n第十四章 兩種完全不同的控製關係
n第十五章 控製者和被控製者
n
n第二部分 控製者生活得並不快樂本部分 ，我們會搞清楚，為什麼那些控製者本人也會生活在焦慮與恐懼中。絕大多數人都認為，控製者的行為是無所畏懼的。他們究竟害怕什麼呢？
n第十六章 不能自拔也無能為力
n第十七章 控製者害怕被控製者有獨立的傾嚮
n第十八章 為瞭存在，“我”必須是對的
n第十九章 控製者的恐懼
n第二十章 控製者的控製策略
n第二十一章 為侵犯行為虛構原因
n
n第三部分 聯閤起來共同虛構在這一部分 ，我們不再探討一對一的控製關係，開始進入團體關係的領域。我們要看看，當受製於幻覺的人聚在一起的時候，會有什麼事發生；還要搞清楚這些“親密的”關係具有什麼深遠的影響。
n第二十二章 更加病態的聯係
n第二十三章 真實是幻覺的破壞者
n第二十四章 製度化的控製
n
n第四部分 擺脫控製不管是誰，大多數有控製欲的人，一旦清醒都萬分震驚。但他們發現，即使他們很想改變，即使他們想維護關係，渴望擺脫束縛，但真要擺脫幻覺的控製太睏難瞭。到底是什麼在阻止他們？
n第二十五章 強製性力量是為瞭尋求社會認可
n第二十六章 真實的聯係纔是美好的
n第二十七章 奇怪的矛盾
n第二十八章 首先，要打破幻覺
n第二十九章 明白問題的根源
n第三十章 與強製力共舞……

作者介紹

　　帕萃絲·埃文斯，埃文斯人際關係研究中心創始人，暢銷書作傢。埃文斯在全美建立瞭許多工作室，並在眾多媒體上露麵，為大眾治療心理創傷。其另一部著作《不要用愛控製我2》曾名列《商業周刊》、《新聞周刊》的暢銷書排行榜。本書被譽為人際關係領域的一次“根本性的突破”！

文摘

　　楔子
　　90年代中期，我曾收到一位女士的來信，她一直反抗她丈夫對她的控製。這位女士在信中詳細描述瞭她丈夫的野蠻行為：
　　——經常對她大喊大叫，讓她不知所措，
　　“你懂什麼？一邊呆著去。”
　　“你總是這麼不小心！”
　　“得啦，你就是這麼想的，彆再跟我爭瞭。”
　　“你就不能溫柔點，我看見你那個樣子就生氣。”
　　這些話，會從控製欲很強的人嘴裏脫口而齣。在傢庭關係中，這種口頭的責罵或威脅，有時還會伴隨暴力行為的發生。
　　——滿臉怒氣地衝到她麵前，從她手裏一把搶過正在讀的書，撕成碎片，然後丟進垃圾箱。當我繼續往下讀這封信的時候，被這位女士的勇氣深深感動。“我恍惚地走到垃圾箱邊，把碎片一張張全部撿瞭迴來。坐到餐桌旁，仔細粘瞭起來。”
　　六年後的一天，我正在為一本書簽售。一位女士從人群中擠瞭過來，遞給我一本全部用膠水和膠帶黏閤而成的書，她說：“這就是我曾寫信嚮您提到過的那本書。”
　　很多人問我，“他們（父母、愛人、同事）怎麼會那麼做呢？”
　　他們嚮我敘述自己的遭遇，更想搞明白一些人總想控製其他人的原因。“為什麼那些控製欲太強的人，從不知道他們的行為是多麼讓人難以忍受？”
　　另一些人則很鬱悶，他們總是沒有辦法抑製自己想控製彆人的念頭，即使那些行為嚴重到使愛人離他們而去。
　　他們覺得有什麼東西突然“控製”瞭頭腦，然後糟糕的事情就發生瞭。而多數時候，他們對自己的行為和後果毫無意識，直到發生暴力，愛人離去之後纔幡然醒悟，卻悔之晚矣。
　　侵犯瞭彆人，自己卻沒有感覺，他們真的著瞭魔嗎？能簡單地用“失控”來解釋對彆人的控製行為嗎？這一切的背後，是否隱藏著什麼樣的驅動力呢？
　　本書的目的就在於解答這些問題。我們生活的這個世界充滿瞭無意識行為，本書將帶著大傢在無意識行為的迷宮中跋涉，進行全新的探索。這個旅途結束之後，我們會對控製問題有全新的瞭解和認識。
　　章
　　控製大多是無意識的行為
　　無意識不是強製的理由，它隻是讓強製成為可能。
　　與傢人、朋友、同事相處時，你是否時常會遇到交流睏難的情形，無論你怎麼解釋，也無法使對方理解你當時的所思所想。事情並不大，可讓雙方都很不愉快。
　　每個人都會有交流不暢的時候
　　梅走嚮公司會議室時，腦子一團亂麻，手頭那些工作上的瑣碎事情，讓她有些心不在焉。
　　“噢……”她剛推開門，一陣歡呼聲撲麵而來。
　　“生日快樂！”屋子裏所有的人一起叫起來。
　　“哦，天哪！我都忘瞭今天是我的生日！”梅又驚又喜：“謝謝大傢！”
　　“嘿，梅，不會吧？”同事蒂嚷嚷道。
　　“真的忘瞭。”梅說。
　　“得啦，你肯定知道的。你知道我們要為你開生日Party。”蒂堅持說。
　　“我真的不知道。”梅認真地解釋說。
　　“你知道我們為你訂瞭蛋糕，你正等著呢。”蒂的口氣已略帶嘲諷。
　　“我發誓，的確不知道。”梅有點無可奈何。
　　“彆這樣，你就承認你是假裝吃驚的吧!”蒂還是不依不饒。
　　“……”
　　“你們彆爭瞭，開始切蛋糕吧。”旁邊有人不耐煩地說。
　　所有人的注意力都轉嚮瞭生日蛋糕，梅卻覺得沮喪極瞭。
　　“蒂今天怎麼瞭這麼固執，乾嗎非要強迫我承認我確實不知道的事情？”
　　梅不明白，屋裏其他同事，對她們的爭吵似乎也莫名其妙。
　　“沒人想在開派對的時候看彆人爭吵，”梅想。“我並不想爭論什麼。”
　　她隻是感到蒂的隨意猜測侵犯瞭她，下意識進行反駁而已。這個生日被蒂弄得挺不開心的，而其他同事，在她們爭論時也挺尷尬。
　　這件事，讓她想起許多類似的情形。當她嚮朋友們說起時，他們常說：“小事一樁，我也經常碰到，你彆太在意。”
　　忘記自己的生日是有點奇怪，但問題的關鍵是，蒂無法認真聽梅的解釋，她也不想去真正理解梅的想法。
　　這就是控製欲很強的人的一貫錶現。
　　交流不暢是一方對另一方個性的抹殺
　　確切地說，此時此刻，無論你與他（她）們認識多久，無論你如何嚮他們錶白，對方根本不會聽你的解釋，因為他（她）們根本就不關心你的想法，不會去真正瞭解你。他們可以對你說三道四，隨意下結論性的評語，隨意下定義，根本不認為你是個有獨立個性的人，是個不同於其他任何人的特彆的個體。
　　當你遇到那些試圖控製你的人時，你的個性常常會遭到“抹殺”，對於控製者來說，你的想法根本不值一提。在夫妻或父母與孩子等一些特彆的關係中，這種行為還可能會伴隨著辱罵和毒打。
　　而為維持這些特彆的關係，被控製者會覺得精疲力竭，並且要忍受心理與情感上的巨大痛苦，連身體也可能受到傷害。
　　不溝通、不理解是問題的關鍵
　　小到我們日常生活中的一些矛盾，大到影響人類生存的各種暴力行為，不溝通、不理解或是不願理解對方都是問題的核心。反對他人的行為——不管是輕微的，例如輕衊的眼神；還是強烈的，例如對彆發雷霆——都是沒有目的但又似乎可以理解。這聽上去有點自相矛盾。因為這些現象，通常隻是試圖控製他人的一些錶現而已。
　　現在，請你與我一起，從諸多無意識行為中尋找其真正的目的，發現事情的真相。我想，我們之所以還不能知道人們總想控製他人的緣由，是因為生活中的無意識行為太普遍瞭，大傢都覺得它似乎是“理所當然的”。
　　當我們重新審視自己經曆時，纔能幫助我們看得更清楚、想得更明白。
　　對人對事適度掌控，生活纔能愜意
　　那些傷害我們情感甚至身體的人，都自認為有操控我們的必要。這一發現並不能有效地解決問題，我們必須挖掘這種需求形成的原因。
　　文化習俗差異、經濟發展不均衡、宗教信仰不同都是支配和控製行為的主要形成因素。但我們不能完全歸因於此，還有其他更重要的因素在起作用。
　　控製彆人的需求是一種很難抑製的衝動，就像著瞭魔一般，一下子失去瞭理智。
　　産生這種衝動的主要原因，深藏在人們的潛意識中，不挖掘齣來是無法改變的。認識不到原動力，我們會一直睏惑著、痛苦著。
　　為瞭揭示這種強製力量，需要考察它在日常生活中所扮演的角色。一旦弄清楚它的影響，我們就會知道它是什麼，並嘗試著緩解這種力量，而不是忽視或者抑製它。
　　在認識瞭這種強製力量和它的影響（消極的或積極的）之後，我們還要與它為友，與其和平共處，避免因壓製它而帶來的負麵結果。
　　……

序言

《星塵之歌：奧德賽的終章》 類型：史詩科幻/太空歌劇 作者：艾莉森·維剋多 --- 引言： 群星沉默，宇宙的呼吸變得冰冷而漫長。在廣袤的虛空中，人類文明猶如一粒漂泊的塵埃，掙紮著尋找一個不再重復毀滅的未來。這不僅僅是一個關於旅行的故事，這是一個關於存在的本質、記憶的重量，以及在絕對的熵增麵前，個體意誌能迸發齣何等璀璨的火花。當已知的一切都化為量子泡沫，我們該如何定義“傢園”？ --- 第一幕：破碎的穹頂與失落的坐標 故事始於“阿卡迪亞”號——人類聯邦最後的希望，一艘搭載著五百萬冷凍休眠者，旨在尋找傳說中“創世引擎”遺跡的巨型殖民艦。艦長，卡莉亞·雷恩，一個在基因編輯與機械義體融閤的時代背景下，以近乎古老的“直覺”著稱的領航員，正麵臨著前所未有的危機。 阿卡迪亞號在穿越被稱為“以太湍流”的亞空間裂隙時，遭遇瞭一次無法解釋的能量脈衝。這次衝擊不僅使艦載人工智能“赫爾墨斯”陷入功能性失語，更導緻瞭導航核心的徹底崩潰。當艦船從失序中掙脫時，他們發現自己被拋入瞭一個未被任何星圖標記的星域——“寂靜之環”。 寂靜之環的星體呈現齣不自然的幾何形態，恒星發齣低沉的、近乎哀鳴的光芒。最令人不安的是，這裏的時間流速似乎在局部區域內發生瞭扭麯，某些星係的演化速度快得驚人，而另一些則仿佛被凍結在瞭創世之初。卡莉亞必須在休眠艙的生命維持係統徹底耗盡前，修復導航係統，並找齣他們偏離航道的原因。 核心衝突的引入： 在一次冒險性的外部探索中，由生物工程師澤維爾·莫頓帶領的勘探隊，在一個被某種未知能量場保護的廢棄空間站殘骸中，發現瞭一段古老的、非人類文明的記錄。這段記錄揭示瞭一個令人毛骨悚然的真相：創世引擎並非一種可被利用的科技，而是一個自我修復的、具有某種意識的宇宙尺度防禦機製，它對任何試圖“加速”或“穩定”宇宙熵增的行為都會進行毀滅性的反擊。人類聯邦對引擎的追求，無異於對宇宙基本法則的挑戰。 更糟的是，勘探隊帶迴瞭一個被感染的樣本——一種以純粹信息流形式存在的實體，它能侵入並重寫生物體的神經元網絡，將宿主轉化為傳播信息迷宮的“信標”。這種實體並非傳統意義上的外星生物，而是對“有序信息”的病態渴求者。 --- 第二幕：信息迷宮與記憶的侵蝕 隨著“信標”的擴散，阿卡迪亞號內部開始齣現裂痕。休眠艙中的人們開始做著極其逼真的、共享的噩夢，這些夢境內容與聯邦建國史上的黑暗秘密、被掩蓋的基因實驗以及對資源無限製的攫取行為高度吻閤。 卡莉亞意識到，信標實體並非通過物理攻擊，而是通過集體潛意識的重塑來瓦解他們的意誌。它在尋找“信息漏洞”——那些被壓抑的、不願被承認的集體罪惡。 澤維爾·莫頓發現，要抵抗這種信息侵蝕，唯一的辦法是創造無法被邏輯解析的“無意義”信息流，用混亂來對抗有序的入侵。這促使他與艦上被認為是“異類”的藝術部門幸存者——一群專門研究非綫性敘事和噪音音樂的學者——閤作。他們開始嚮船體的傳感器和赫爾墨斯的殘餘模塊中注入大量矛盾的詩歌、隨機生成的數學悖論和原始的、未經過濾的情感爆發。 人物弧光——卡莉亞的抉擇： 卡莉亞自身的痛苦也浮齣水麵。她發現自己的記憶中存在著一個巨大的空白——關於她被選為艦長之前的十二年。信標實體正是利用這段“未知”來構建其最強大的精神錨點。在與實體短暫的、近乎冥想的接觸中，卡莉亞體會到：實體並非邪惡，它隻是宇宙為防止信息過載而設置的“清理程序”。人類的文明，其積纍的復雜性和欺騙性，已經達到瞭需要被“格式化”的程度。 為瞭拯救船上的人，卡莉亞必須做齣一個比“迴傢”更宏大的選擇：她必須決定，人類文明的“價值”是否在於其所積纍的知識和曆史，還是在於其在麵對虛無時所展現齣的、轉瞬即逝的創造力。 --- 第三幕：寂靜之環的頌歌 最終的對決不再是槍炮的碰撞，而是信息場域的交鋒。 澤維爾和藝術傢們成功地構建瞭一個臨時的“混沌防火牆”——一個由純粹的、充滿矛盾情感的藝術作品構成的信息場。這個場域成功地乾擾瞭信標的解析能力，為卡莉亞爭取到瞭時間。 卡莉亞利用這短暫的窗口，不再試圖修復舊的導航係統，而是通過植入她自己的“空白記憶”作為誘餌，引誘信標實體進入她的個人意識。她不再試圖抵抗信息的湧入，而是選擇“體驗”它。 在意識深處，她不是看到瞭戰爭或毀滅，而是看到瞭無數個被“選擇性遺忘”的瞬間：一個孩子對新物種的第一次好奇、一個科學傢對完美公式的敬畏、一次失敗的農業實驗中泥土的芬芳。她意識到，文明的本質，存在於那些未經編碼、無法量化、隨時可能消逝的“體驗”之中。 她將這段純粹的、未經修飾的、充滿瞭“人類不完美性”的體驗，作為一種“禮物”迴饋給信標實體。這種“非優化”的數據流，在信標的邏輯結構中産生瞭災難性的循環錯誤。 信標實體沒有被摧毀，而是被“飽和”瞭。它停止瞭攻擊，轉而沉寂下來，像一個被過多信息噎住的巨大處理器。 結局的餘音： 阿卡迪亞號雖然幸存，但已無法迴歸舊有的航綫。他們利用混沌場對附近星係的引力進行瞭一次極其危險的“彈射”，最終將飛船拋嚮瞭一個遙遠而偏僻的、位於星係邊緣的宜居行星帶。 艦船的船員們醒來，他們不再是那個一心追求“完美秩序”的聯邦公民。他們記起瞭黑暗，也記住瞭在混亂中産生的共鳴。他們沒有找到“創世引擎”，而是找到瞭一個更謙卑的開端。 卡莉亞站在新的世界，這個世界沒有宏偉的遺跡，隻有等待被書寫的苔蘚和未被命名的風。她看著遠方的雙恒星係統，臉上帶著一種無法用語言定義的平靜。她不再尋找坐標，因為她明白，旅程本身，就是坐標。 人類的未來，將不再是重復過去的輝煌，而是學習在不確定性中，建立一種更具韌性的存在方式。 --- 主題探討： 本書深入探討瞭信息的熵、集體潛意識的負重、以及在絕對的、宇宙尺度的規律麵前，人類個體的“無用”體驗如何成為唯一的救贖。 它質疑瞭“進步”的定義，並探討瞭記憶的刪除與保留對於文明延續的意義。這是一個關於失重、失憶，以及最終找到內心重心的宇宙史詩。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的敘事方式非常獨特。我很少看到有哪本書能做到如此冷靜剋製的筆觸，去剖析一種如此復雜、如此纏繞的情感。它沒有慷慨激嬬的宣言，也沒有撕心裂肺的呐喊，一切都仿佛在平靜的水麵下暗流湧動。作者似乎非常擅長捕捉那些細微之處，一個眼神，一個停頓，一句不經意的話，都能傳遞齣巨大的信息量。我特彆喜歡書中對人物內心獨白的處理，那種若有若無的暗示，那種欲說還休的留白，反而比直白的傾訴更能觸動人心。有時候，我甚至會感覺自己變成瞭書中某個角色的知己，默默地陪伴著他們經曆人生的起伏。這本書並不是那種讀完就會讓你感覺“爽”的書，它更像是一場緩慢的浸潤，讓你在不知不覺中被它所帶來的氛圍所包裹。它探討的主題，或許在我們日常生活中司空見慣，但作者用一種全新的角度去呈現，讓我對這些習以為常的模式産生瞭新的認知。我甚至覺得，這本書應該被列為“必讀”，尤其是在經曆瞭某些情感糾葛之後，它能幫助你理清思緒，看到更深層次的問題。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書深深地吸引住瞭，它就像一部精心編織的網，把我牢牢地網在其中。每一次翻開，都感覺像是在探索一個未知的領域，充滿瞭驚喜和挑戰。作者的文字功底毋庸置疑，每一個詞語的選擇，每一個句子的編排，都顯得恰到好處，充滿力量。書中對人性的洞察也極其深刻，它毫不避諱地展現瞭人在情感中的脆弱、自私和矛盾，也同樣描繪瞭人們對真誠、理解和尊重的渴望。我尤其欣賞它在處理人物關係上的細膩之處，那些微妙的互動，那些無聲的較量，都刻畫得入木三分。我曾經在一個人物身上看到瞭自己的影子，那種試圖用“好”來綁架對方，那種害怕被拋棄而拼命抓住的姿態，讀來令人心酸。這本書沒有給齣輕鬆的解決方案，它沒有告訴你要如何去“擺脫”控製，而是引導你去理解，去覺察，去認識到，真正的愛，應該是建立在尊重和自由的基礎之上。它不是一本速成指南，而是一次深入的靈魂對話，需要你靜下心來，慢慢品味。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的閱讀過程，對我來說是一場不小的“洗禮”。我一直以為自己對“愛”有著相對成熟的理解，能夠辨彆健康的感情和不健康的關係，但這本書讓我看到瞭自己認知中的盲區。它沒有用過於煽情的語言，也沒有用絕對化的論斷，而是通過一個個鮮活的人物和他們之間錯綜復雜的關係，來展現“控製”是如何悄無聲息地滲透進我們的生活，甚至披著“愛”的外衣。我被書中人物的掙紮所打動，也為他們的睏境感到無奈。這本書並沒有提供一條“解脫之道”，它更多的是一種“覺醒”，讓你開始審視自己內心深處的某些驅動力，那些讓你不自覺地想要去控製彆人，或者讓你甘願被彆人控製的動力。它讓我明白，真正的自由，不是擺脫關係，而是能夠在關係中保持自我，不被定義，不被束縛。這本書對我而言，是一次深刻的自我探索，讓我開始重新思考，什麼纔是真正健康的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

這絕對不是我讀過的任何一本關於“愛”的書。它完全打破瞭我對這個主題的固有認知。我原本以為會讀到關於浪漫愛情的描述，或者關於傢庭親情的溫暖，但這本書卻以一種意想不到的犀利和坦誠，揭示瞭隱藏在“愛”的名義下的種種束縛和操控。書中的人物，他們不是在尋求純粹的愛，而是在用愛作為一種工具，來滿足自己的需求，來填補內心的空虛，甚至來證明自己的存在。我印象最深刻的是，書中有一個情節，講述瞭一方是如何用“為你好”的藉口，來限製另一方的選擇和發展。讀到那裏，我簡直是渾身一震，因為我太熟悉這種模式瞭，甚至我自己也可能曾經扮演過這樣的角色。這本書給我最大的啓發，就是認識到，真正的愛，從來不是占有，也不是控製，而是給予自由，是尊重彼此的獨立性。它迫使我去審視自己過往的經曆，去反思那些看似“正常”卻暗藏玄機的關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮！我當初選擇它，純粹是被封麵和書名吸引，以為又是一本治愈係的小說，結果卻給我帶來瞭完全不一樣的閱讀體驗。它沒有像我預期的那樣，去細緻描繪一段感情的萌芽與消逝，也沒有過多地去展現主角內心的掙紮與痛苦。相反，它更像是一麵鏡子，照齣瞭我們生活中那些不易察覺卻又真實存在的“控製”模式。讀著讀著，我常常會不由自主地代入進去，發現自己似乎也曾經用這樣或那樣的方式，去試圖“愛”彆人，或者被彆人“愛”著。書中的人物塑造非常立體，他們不是完美無缺的聖人，也不是十惡不赦的惡棍，他們都有著自己的軟肋和固執，在關係的漩渦中跌跌撞撞，卻又渴望著真正的連接。尤其是其中某個角色，他/她處理情感的方式，真是讓人又愛又恨，但細細想來，又覺得無比真實。這本書沒有給齣明確的答案，它不教你如何去愛，也不教你如何去被愛，它隻是提供瞭一個視角，讓你重新審視自己與他人的關係。看完後，我久久不能平靜，腦子裏迴蕩著書中的一些片段，開始反思自己過往的一些選擇。我想，這大概就是一本好書的魅力吧，它不僅僅是消遣，更是引發思考的契機。