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张振华著 著

图书标签:

• 微表情
• 微反应
• 心理学
• 行为分析
• 沟通技巧
• 人际关系
• 情绪识别
• 肢体语言
• 性格分析
• 读心术

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564098988

商品编码：29906900014

包装：平装

出版时间：2015-07-01

基本信息

书名：微表情 微反应 微心理全攻略

定价：39.8元

作者：张振华著

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2015-07-01

ISBN：9787564098988

字数：450000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★人的所思所想大多会在表情上有所表现，即使再精明的人，也难以伪装。本书告诉你让你如何灵活运用微表情心理学的知识辨认人的性格，观察人的心机，洞悉事情的真相！
　　★本书将心理学知识应用于日常工作、生活、交际中，教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法，快速地学会如何读心，如何识人，如何与人相处，助你获得好的人脉关系！
　　★书中的每一个读心技巧都能在日常生活中得到应用，掌握了本书中的技能，你就能在恋爱、工作升职、团队管理、业务谈判、面试访谈中占据主动权！

 

内容提要

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微表情、微反应读心术是一种人际关系心理学中的实用技术，它将心理学知识与其规律变成一种可以影响控制他人的武器。所以，本书正是从心理学的角度出发，结合了实际的生活案例，将日常生活中可能遇到的各种心理现象，进行了较为详尽的分析，同时还提供了操作便捷的解决思路与方法，可读性和实用性都非常强，**是一本帮您了解人际关系心理学的入门好书。

目录

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作者介绍

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张振华，山东临沂人，中国鲁迅文学院新锐青年作家，自1996年至今已在多家文学刊物以及文学网站发表作品500余万字。著有《人生方圆：做人的心计和做事的心机大全集》《不可不读的1000个感动心灵故事》《不可不读的1000个人生哲理故事》《人脉为鼎》《博弈人生的江湖艺术》等图书。

文摘

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序言

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深入剖析人类心智的边界：一部聚焦于意识流、认知神经科学与哲学思辨的巨著 书名： 意识的迷宫：心智的涌现、认知的边界与存在的本质 内容简介： 本书是一部跨越认知科学、神经生物学、现象学哲学与复杂系统理论的深度探索之作。它并非着眼于日常的非语言信号解读，而是将视角聚焦于人类心智最深邃、最难以捉摸的层面——意识本身的涌现机制、认知过程的底层结构，以及人类如何通过这些内部机制来构建我们所感知的“实在”。 第一部分：意识的涌现与基底 本书首先挑战了传统心理学对“意识”的简单界定，转而深入探讨意识是如何从纯粹的物理过程（神经元的放电、突触的可塑性）中“涌现”出来的。我们从整合信息理论（IIT）和全局工作空间理论（GWT）等前沿模型入手，详细分析了大脑皮层、丘脑以及边缘系统之间的复杂交互网络如何支撑起主观体验（Qualia）。 我们详细描绘了“硬问题”（The Hard Problem of Consciousness），即为什么物理过程会产生主观感受。通过对皮层柱（Cortical Columns）结构和伽马波振荡（Gamma Oscillations）在信息绑定中的作用的细致剖析，本书试图勾勒出意识在时间维度上的动态构建蓝图。此外，书中还包含了对某些特殊意识状态（如深度冥想、药物诱导状态、以及闭锁综合征患者的思维活动）的神经影像学案例分析，以期在极端情况下理解心智运作的通用法则。 第二部分：认知的建构与偏差 此部分将焦点从“感觉体验”转向“认知运作”。我们认为，人类的感知并非对世界的被动接收，而是一个高度主动的、预测性的建构过程。本书引入了预测编码（Predictive Coding）框架，阐释大脑如何持续生成关于外部世界的模型，并不断根据感官输入修正这些模型。这一框架揭示了我们经验的本质：我们体验的不是世界本身，而是我们大脑对世界最“经济有效”的解释。 我们详细剖析了认知偏差的根源，它们并非简单的逻辑错误，而是高效能预测模型在面对复杂或信息不足环境时的必然产物。书中辨析了启发法（Heuristics）的进化优势与局限性，并系统梳理了信念固着（Belief Perseverance）、确认偏误（Confirmation Bias）在认知架构中的位置。更进一步，本书探讨了具身认知（Embodied Cognition）的观点，即身体的形态、运动能力和环境的物理特性如何深刻地塑造了我们的抽象思维模式（例如，对“上”与“下”、“轻”与“重”的理解如何影响道德判断）。 第三部分：语言、叙事与自我同一性 人类心智的独特性很大程度上在于其强大的叙事能力。本章聚焦于语言如何重塑和限定我们的思维边界。我们探讨了萨丕尔-沃尔夫假说（Sapir-Whorf Hypothesis）的现代回归，分析不同语言结构在塑造时间感知、空间定向和因果归因上的微妙差异。 核心论点在于“自我叙事”的构建。我们如何将零散的记忆片段、即时的情绪波动和未来的目标设定编织成一个连贯、稳定的“我”？本书采用叙事心理学和神经伦理学的视角，审视了记忆的可塑性，以及当我们叙事发生冲突时，心智如何通过“自我辩护机制”来维持心理平衡。我们还将这种叙事构建延伸至群体层面，探讨意识形态、文化叙事如何在社会尺度上实现集体认知的一致性，以及对“他者”认知的底层机制。 第四部分：心智的边界与未来的哲学思考 在本书的最后，我们转向更具思辨性的领域，探讨人类心智的根本局限与未来可能性。 我们批判性地考察了当前人工智能研究中对“通用人工智能（AGI）”的期望，指出在尚未完全理解生物意识的底层逻辑前，我们对机器智能的模拟仍停留在高阶的符号操作层面，缺乏“现象学体验”。 书中深入讨论了自由意志的哲学困境，从决定论的视角出发，分析意识在神经事件链中的实际“驱动力”有多大。我们提出了一种“兼容论”的新解释，即自由意志可能并非是超越物理定律的能力，而是特定复杂度系统能够进行自我约束和前瞻性规划的能力体现。 最后，本书展望了神经技术（如脑机接口）对未来心智形态的潜在影响，以及当我们能直接干预或读取他人的认知流时，将对人类社会结构、隐私观念和存在意义带来何种根本性的挑战。 本书特色： 本书行文风格严谨而不失哲思的激情，大量引用了最新的神经科学发现，同时保持了对经典哲学命题的敬畏与反思。它不提供简单的操作指南或速成技巧，而是邀请读者进行一次彻底的、关于“成为人类心智”的深层反思之旅。适合认知科学家、哲学家、心理学研究者，以及任何对“我们如何思考、为何如此思考”抱有终极好奇心的读者。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了观察身边的人，总觉得每个人身上都藏着很多故事，很多情绪，而这些往往是通过一些不经意的小动作、表情或者语气流露出来的。我一直想找到一本书，能够系统地教我如何捕捉和理解这些细微的“信号”。我不想读那些长篇大论的学术著作，我更希望这本书能够深入浅出，用生动的例子和清晰的图示来讲解，让我能够像侦探一样，从每一个微小的细节中解读出对方的内心世界。我期待这本书能够教会我一些实用的技巧，比如如何识别一个人在撒谎时的细微表情，或者如何通过一个不经意的动作判断对方的真实感受。如果我能学会这些，我相信我在和人交流时会更加自信，也能更好地理解别人的需求和动机，从而建立更真诚、更深刻的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对人际心理学颇有研究的爱好者，我一直被那些能够瞬间洞察人心的理论和方法所吸引。我曾经阅读过一些关于读心术和非语言沟通的书籍，但往往发现它们要么过于陈旧，要么缺乏科学依据，要么就是过于理论化，难以应用于实际生活。我非常希望能够找到一本真正权威、科学且实用的著作，它能够系统地讲解微表情、微反应以及它们背后的心理学原理，并且能够提供大量真实案例，让我能够举一反三，在日常生活中灵活运用。我尤其关注那些能够帮助我快速识别谎言、洞察他人真实意图，甚至是预测他人反应的方法。我相信，掌握了这些技巧，不仅能提升我在工作中的判断力，更能帮助我在人际交往中占据主动，避免被欺骗或误导，最终实现更深层次的人际理解和连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有意思，我一直对人的内心世界和隐藏的情绪很感兴趣，总觉得人与人之间的交流远不止表面那么简单。读过很多心理学的书籍，但很多都偏向理论化，读起来有些晦涩难懂，或者太过于宽泛，不能具体到日常生活中。我尤其希望能够掌握一些能够快速洞察他人想法和感受的实用技巧。毕竟，在人际交往中，了解对方的心思，有时候能起到事半功倍的效果。比如在商务谈判时，能够捕捉到对方一个微小的犹豫，就能调整自己的策略；在与伴侣沟通时，能够理解对方欲言又止背后的真正需求，就能避免不必要的误会。我特别期待这本书能够像一把钥匙，打开通往理解他人内心的小门，让我能够更自信、更从容地面对各种社交场合，也希望能帮助我更好地理解自己，发现自己内心深处的真实想法。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一本能帮助我提升情商的书，因为我感觉自己在人际关系方面还有很大的进步空间。有时候，我明明想表达好意，却可能因为言语不当或者对方的误解而适得其反，这让我感到很沮丧。我希望这本书能够给我一些实操性的指导，教我如何识别和解读那些不容易被察觉的肢体语言、面部表情甚至是细微的言语变化。我一直觉得，很多时候，一个人说的话和他们真实想表达的可能会有很大的差别，而那些隐藏在表情和动作里的信息，往往才是最真实的。如果我能学会看懂这些“言外之意”，我相信我能更好地理解别人，也能更准确地表达自己，从而建立更健康、更融洽的人际关系。我对这本书寄予厚望，希望它能真正地帮我打开“心门”，让我成为一个更懂得沟通、更受欢迎的人。

评分☆☆☆☆☆

随着现代社会节奏的加快，人与人之间的交流变得越来越频繁，但也越来越表面化。我总感觉，很多时候我们只是在进行着礼貌性的互动，而真正的内心交流却越来越少。我渴望能够找到一种方法，能够帮助我穿透这层层表象，触及到人性的真实。我对“微表情”、“微反应”这些概念非常着迷，因为我坚信，这些不易察觉的细节往往最能暴露一个人的真实想法和情绪。我希望这本书能够成为我的向导，带领我走进一个全新的观察世界的方式，让我能够从细微之处发现真相，理解他人，也更好地理解我自己。如果我能掌握这些技巧，我不仅能在工作场合更有效地与人沟通，也能在私人关系中建立更深层次的连接，避免不必要的误解和冲突，让生活更加和谐美好。