找到真北：个人领导力培养指南 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 比尔·乔治，安德鲁·麦克莱恩，尼克·克雷格著

图书标签:

领导力
个人成长
自我提升
职业发展
目标设定
价值观
人生规划
影响力
情商
高效能

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出版社：中国电力出版社

ISBN：9787512352377

版次：1

商品编码：11394232

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：272

具体描述

编辑推荐

　　畅销书《真北》个人实践版来到中国
　　真诚领导源于清晰的自我认知，培训千万次也不如自己练习一次
　　美国四届总统顾问大卫·格根、通用电气CEO杰夫·伊梅尔特、美国前总统吉米·卡特联袂推荐

内容简介

　　《找到真北：个人领导力培养指南》为畅销书个人实践版，书中提供了一系列帮助读者的练习：从认知自己和回顾人生经历开始，明确价值和原则、了解自己的领导动力、组建支持团队和整合生活，最后明确领导目标、优化领导效力。最后，读者将制订自己的个人领导力培养计划，并定期回顾评估，不断调整，从而找到真北，成为真诚领导者。

作者简介

　　比尔·乔治哈佛商学院管理学教授；美敦力公司前主席兼CEO；美国董事协会“年度董事”；美国管理学会“年度执行官”，公共广播公司“25年来最顶级的25位商业领袖”。
　　

　　安德鲁·麦克莱恩致力于真诚领导力和真诚领导力?培养的学者、顾问和教员。他在评估企业?真诚领导力潜力以及相应的文化潜力方面颇有天赋。麦克莱恩曾任哈佛商学院博士助理研究员，参与编纂20多个教学案例，同时也是真北研究项目的负责人。
　　

　　尼克·克雷格真诚领导力研究所(ALI)主席,该机构专门从事真北领导力培养、辅导以及管理团队共识项目的培?训咨询公司，擅长对真诚领导力训练与可持续商业成果进行整合。

精彩书摘

　　领导力何其重要。它关联的问题很多——上至公司下至员工，乃至他们所服务的客户。为了实现社会的有效运转，我们需要能够激励大家卓越表现并且自己带头示范的真诚领导者。
　　《真北》一书之所以问世，是因为我热切地希望看到更多的人走上真诚领导之路，帮助他们发现自己的真诚领导力。
　　《找到真北：个人领导力培养指南》一书将会帮助你消化《真北》中的观点和内容，并用它们来培养你的个人领导力。因此，你将会成为一位“知真北、走正轨”，高效而真诚的领导者。
　　发现你的真诚领导力
　　成为真诚领导者须勤奋，其艰苦程度无异于伟大的音乐家或运动员为取得自身成就所付出的努力。无论你想要成为职场、家庭、社交圈哪一领域的卓越领导者，都必须在借助自己与生俱来的优点并将它们发挥到极致的同时，认清自身缺点并从中吸取教训。
　　就我个人而言，成为领导者的过程非常艰辛，经历了高中和大学早期的挫败与否定以及多年的摸索之后，我才开始了自己的华丽蜕变。为了弄清我是谁、我真正的兴趣所在以及我该如何成为更有效的领导者，正如通用电气总裁杰夫?伊梅尔特所言，我不得不去“进行深入自己灵魂的领导力之旅”。我没有像本书这样的指导手册，因此只能一边摸索一边制订自己的计划，所幸我的妻子、密友和几位重要导师与我一路相伴。
　　寻觅了多年领导榜样之后我才发现，模仿他人或弱化自己的不足并不能让我成为卓越的领导者。正如“年度风云总裁”里萨?克拉克?金对我的一席启发：“如果只想着成为他人，你将会变成一个毫无主见的模仿者。因为你会以为这就是大家所希望的领导模样。一味抱有这种想法，你永远不能成为一颗恒星。只有追随自己内心的热诚，才可以成为一颗独一无二的恒星。”
　　很多领导力方面的书籍为人们提供了成为领袖的速成之法或轻松拥有领导力的良方。可惜领导力的培养没有捷径。一名伟大的运动员不可能通过阅读一本书来取得成绩，领导力的培养亦如是。如果想开发自己的领导潜力，你就需要一份帮助你成为卓越领导者的详尽培养计划。本书的目的即在此：帮助你规划出一份适合自己的清晰详尽的计划。
　　我鼓励大家尽早积累相关领导经验，切勿坐等经验主动来找自己。自己去争取！每结束一段经历，就将它与你的个人培养计划进行对比，看看自己哪些方面需要改变或者进一步加强。
　　《真北》一书基本观点回顾：
　　●你现在就可以发现自己的真诚领导力。
　　●领导者的特点或特质并非与生俱来。
　　●不要等待别人对你委以重任。
　　●你可以不是公司高管。
　　●你可以在人生的任何节点走上领导者之路，年龄不是问题。
　　●“领导”是你的选择，而非头衔。
　　善用本书
　　《找到真北》提供了一系列练习，让你能够更加深入考查自己的人生经历，发现自己的兴趣所在，最终成为真诚领导者。本书将在开篇探讨你的人生经历以及它和你的领导力之间的关系。随后，你将审视自己迄今以来的各种领导经历和自己遭遇过的挑战和不满，借此机会了解自己偏离“真北”的各种方式。
　　此后，你将更加深入地研究你人生之中的最大熔炉，理解自己的经历并仔细地梳理。这份理解能够帮助你完成从“我”向“我们”的转变。
　　接下来，你将展开个人领导力培养五要素的练习——建立自我认知、明确价值观和原则、了解自己的动力、组建支持团队以及整合生活。
　　在最后一部分中，你将会在探索自己的领导目标、理解如何授权他人以及如何优化领导效力的方法中学会授权。
　　最后，你便可以着手准备自己的“个人领导力培养计划”（PLDP）。它是一份动态计划，今后你可以不断进行回顾以评估自己的进步，不断补充新的经历，为踏上下一段领导力之旅做好准备。
　　使用本书时，我需要与他人合作吗
　　你对本书练习的回答以及笔记均属于个人隐私。但是，我们鼓励你与他人分享，对象可以是你信任的导师、支持团队以及领导力讨论小组。他们的反馈将会对你的“个人领导力培养计划”大有裨益。
　　在对亲密的同伴敞开心扉、分享自己的经历和答案时，你要敢于暴露自己的弱点。你会发现以这种方式与他人分享是一次释放自我的体验。当你敞开心扉时，别人也会对你放下戒备，开诚布公，于是你们彼此之间就会建立起更加深厚的关系。本书有多种用法。
　　（1）作为个人，你可以独自完成所有练习并制订自己的个人领导力培养计划。
　　（2）你可以与朋友甚至是刚刚认识的人建立小组，共同学习本书，大家各自独立完成练习，公开讨论答案，彼此之间征求反馈。这样一来，你可以带着反馈重温练习并加以更新。
　　你们的小组可以由专业的协调员负责引导讨论、维持秩序，也可以建立机制，由每位组员轮流担任讨论的主持人。我在哈佛商学院的“真诚领导力培养”课程中，采用了六人领导力讨论组机制，收效很好(请参阅附录B了解如何组建类似的小组）。
　　（3）为了提高你在领导力方面的收获，你可以在导师的指导下使用本书。他们会与你一起完成每个练习，给出宝贵的反馈意见，并鼓励你更加深入地去挖掘自己和自己的故事。
　　（4）你可以和自己的工作团队一起使用本书。如此一来，你的团队成员将会发现他们自己的真诚领导力，并且在分享中增进彼此了解，从而大大提高团队的工作效率。作为团队的领导者，你可以亲自进行全程指导，或者聘请专业的团队建设顾问和协调员。
　　（5）无论你身处院校还是企业，本书皆可以和《真北》一同作为领导力培养课程的基础。它可以灵活运用于领导者职业生涯的各个阶段，适合初次担任领导者的大学毕业生、处于职业中期的领导者、身居组织高层的领导者，以及完成了所有基本领导角色正在探索第三阶段领导力的领导者阅读。
　　如果你的小组规模更大，就有必要邀请一位教授、导师或领导力培养专家来规划小组所用的资料并对大家进行引导。此外，强烈建议你将大家分成较小的领导力讨论组以便讨论更私人的话题。
　　致本书使用者
　　当你踏上探索自己真诚领导力的旅途，正在迈向本书核心时，请接收我的致意。欢迎你有意成为真诚领导者并追随自己的“真北”。当你进行自我审视以回答练习中抛出的棘手难题时，我鼓励你完全放开自己。请鼓起勇气，深入探索自己的人生经历，了解你是谁、处于什么位置、如何运用自己的领导力对世界产生积极的影响，以及如何留下持久的财富。
　　无论你身在商业组织或机构，还是非营利组织、政府、教育机构、宗教团体之中，当你将真诚带入工作环境并鼓励他人以同样的方式践行真诚领导力时，我为你的转变而高兴。
　　致力于成为真诚领导者的你一定会让世界更加美好、富足，让所有人都乐在其中。

　　比尔·乔治

前言/序言

《破茧成蝶：重塑自我，掌控未来》导语：你是否曾经在人生的十字路口感到迷茫，不知道下一个方向在哪里？是否在日复一日的忙碌中，渐渐失去了对生活的热情和对自己最初梦想的追寻？你是否渴望拥有更清晰的目标，更坚定的内在力量，以及能够真正掌控自己人生的能力？《破茧成蝶：重塑自我，掌控未来》这本书，正是为你而写。它不是一本提供速成秘籍的工具书，也不是一本空洞的说教指南，而是一次深入心灵的探索，一次关于“成为你自己”的诚挚邀请。我们将一同踏上一段旅程，穿越迷雾，挖掘潜能，最终帮助你挣脱束缚，展翅高飞，活出属于你自己的精彩篇章。第一章：自我觉察的基石——看见真实的你许多时候，我们如同站在一面蒙尘的镜子前，模糊不清地看见自己，甚至不自觉地用他人设定的标准来衡量自我价值。本章将带领你进行一次深刻的自我审视。我们将从“认识你的价值体系”开始，探索什么对你而言是真正重要的，你的核心信念是什么，它们是如何在潜移默化中影响你的选择和行为的。你可能会发现，很多让你感到困扰的冲突，其实源于你内心的价值观与外部世界的要求不匹配。接着，我们会深入“挖掘你的天赋与优势”。我们每个人都拥有独特的才能，但往往因为缺乏关注而被忽略，甚至压抑。通过一系列的引导性问题和练习，你将被鼓励去回忆那些让你感到心流涌动、自然而然做得好的事情，去识别那些他人称赞你的特质，去重新认识那些曾经被视为“小聪明”或“不实用的”能力。本章旨在帮助你建立起一个清晰、积极的自我认知，让“我”这个概念，不再是模糊的影子，而是由内在的光芒所照亮。 “识别你的限制性信念与思维模式”是自我觉察不可或缺的一环。那些“我做不到”、“我就是这样的”、“别人都会怎么看我”的声音，它们如同无形的牢笼，限制了你的脚步。我们将学习如何识别这些负面思维的根源，理解它们是如何形成的，并开始学习如何挑战和重塑它们。这是一个需要耐心和勇气的过程，但一旦你能够摆脱这些束缚，你会发现自己拥有了前所未有的自由。第二章：内心力量的源泉——滋养你的成长型思维 “我就是这样了”的心态，是阻碍个人成长的最大敌人。本章将聚焦于培养一种强大的“成长型思维”，让你相信能力是可以通过努力和学习来提升的，挑战和失败并非终点，而是通往成功的阶梯。我们将探讨“拥抱不确定性的艺术”。现代社会充满了变化和未知，试图掌控一切只会带来焦虑。本章将教你如何在不确定中寻找机会，如何在变化中保持韧性，以及如何将未知转化为成长的养分。你会学习到，那些最伟大的发现和创新，往往诞生于对未知领域的勇敢探索。 “从失败中汲取智慧”是成长型思维的核心。我们都害怕失败，但真正的失败者不是那些跌倒的人，而是那些不敢再站起来的人。本章将指导你如何以一种建设性的态度看待失败，如何从中分析原因，总结经验，并将其转化为宝贵的学习机会。你会发现，每一次的跌倒，都是一次更深刻的理解和一次更坚实的进步。 “设定有意义的目标与愿景”将成为你行动的灯塔。目标不仅仅是清单上的项目，更是你内心深处渴望的体现。本章将指导你如何设定既有挑战性又不失现实性的目标，如何将大目标分解为可执行的小步骤，以及如何通过清晰的愿景来激励自己前进。一个清晰的愿景，能让你在困难时期保持方向，在平淡的日子里不失激情。第三章：行动力的觉醒——将想法转化为现实再宏伟的蓝图，没有行动也只是空中楼阁。本章将是你从思考者转变为实践者的关键。我们将解锁“如何克服拖延症”，深入分析拖延的心理根源，并提供一系列实用且科学的方法来打破惯性，让你能够真正开始行动。你会学习到时间管理技巧，如何分解任务，以及如何利用奖励机制来增强执行力。 “建立高效的学习习惯”是持续成长的必备技能。在这个信息爆炸的时代，学习能力已经成为核心竞争力。本章将分享如何更有效地吸收新知识，如何进行深度阅读和批判性思考，以及如何将所学应用于实践。你将学会如何成为一个终身学习者，不断拓展自己的认知边界。 “培养解决问题的能力”将让你在面对挑战时不再退缩。生活中充满了各种各样的问题，但拥有强大的问题解决能力，你就能将其视为机遇。本章将引导你学习如何清晰地界定问题，如何分析问题的根本原因，如何头脑风暴出多种解决方案，以及如何评估和选择最优方案，并付诸实施。 “学会管理你的精力和时间”将为你提供坚实的行动保障。高效的行动不仅仅是努力，更是智慧。本章将帮助你识别那些最能消耗你精力的因素，学习如何有效地分配你的时间和精力，如何在忙碌中找到平衡，避免 burnout，保持持续的行动能量。第四章：人际关系的智慧——与世界和谐共处个人成长并非孤立的旅程，我们生活在一个由人组成的社会中，良好的人际关系是幸福感和成功的基石。本章将探讨“如何建立高质量的人际连接”，从真诚沟通的技巧，到同理心的培养，再到界限感的建立，我们将一步步学习如何在人际交往中保持自我，同时赢得他人的尊重与信任。 “提升你的沟通与倾听能力”是建立良好关系的首要任务。很多人在沟通中只急于表达自己，却忽略了倾听的重要性。本章将深入研究积极倾听的技巧，如何通过非语言信号来理解他人，以及如何以清晰、自信且尊重的方式表达自己的想法，避免误解与冲突。 “掌握冲突解决的艺术”将帮助你在人际关系中化解矛盾，而非加剧矛盾。冲突是不可避免的，但如何处理冲突，却能决定一段关系的走向。本章将提供一套系统的方法，让你学会如何在冲突中保持冷静，理解对方的立场，找到双赢的解决方案，从而将危机转化为增进理解的机会。 “建立健康的人际界限”是自我保护与尊重的体现。过度迁就他人或被他人过度侵犯，都会导致关系失衡。本章将指导你如何识别和设定健康的人际界限，如何坚定地表达自己的需求，同时又不伤害他人。学会说“不”，并非自私，而是对自己和对他人负责的表现。第五章：内在力量的持续生长——成为更好的自己个人成长是一个持续不断的过程，本章将关注如何让你的内在力量持续生长，成为一个真正能够自我驱动、不断进步的人。 “培养感恩之心与积极心态”将为你的人生注入源源不断的能量。感恩能够让我们珍惜当下，发现生活中的美好，而积极的心态则能帮助我们看到事物光明的一面，即使在逆境中也能找到希望。本章将分享如何通过简单的练习，将感恩和积极融入日常生活，从而提升整体的幸福感。 “学会自我关怀与情绪管理”是保持身心健康的关键。我们常常忽略了对自己的照顾，以为“坚强”就是压抑情绪。本章将引导你认识到情绪的价值，学习如何接纳和处理负面情绪，如何通过自我关怀来恢复能量，保持内在的平静与稳定。 “寻找人生的意义与贡献”将赋予你的生命以更深远的价值。当你的生活不仅仅是为了满足个人的需求，而是开始为他人、为社会做出贡献时，你会感受到一种前所未有的满足感和成就感。本章将启发你思考生命的意义，探索你能够为世界带来的独特价值，并找到实现这些价值的途径。结语：《破茧成蝶：重塑自我，掌控未来》并非提供一个固定的模板，而是为你打开一扇门，让你得以看见自己内心深处蕴藏的无限可能。这本书的意义在于陪伴你踏上这段探索自我的旅程，提供工具、启发思考，但最终的蜕变，需要你以自己的勇气和行动去完成。愿你在这本书的引导下，能够破除迷雾，找寻到属于自己的“北极星”，勇敢地成为那个你一直渴望成为的自己，活出属于你的，独一无二的精彩人生。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《找到真北》时，我正在经历一段关于职业规划的迷茫期。感觉自己虽然在努力工作，但似乎总是差那么一点，没有找到真正能让我心潮澎湃的领域。书名就像是在对我呼唤，指引我寻找那个内在的指南针。我期待这本书能够提供一些实用的工具，帮助我分析自己的兴趣、优势和劣势，从而更清晰地认识自己的“真北”到底在哪里。我更希望它能帮助我克服内心的恐惧和不确定感，敢于做出改变，并坚持下去。我一直在想，为什么有些人能够如此坚定地朝着自己的目标前进，而我却常常被各种杂念所干扰。这本书，给我带来了一种希望，一种相信自己能够找到属于自己的方向，并最终实现个人价值的希望。我准备好认真研读，希望它能成为我重塑自我的强大助力。

评分☆☆☆☆☆

这本《找到真北》的书名，一瞬间击中了我的痛点。最近我感觉自己就像是在一个巨大的漩涡里打转，每天忙忙碌碌，但似乎总是在原地踏步，缺乏那种前进的动力和清晰的方向感。我一直在寻找一种方法，能够帮助我跳出这种困境，找到真正能让我感到兴奋和充满活力的事情。这本书的名字，就像是一束光，照亮了我内心深处对“找到方向”的渴望。我迫切地想知道，它是否能提供一套方法论，帮助我梳理自己内心深处的渴望和价值观，从而清晰地定义我的“真北”。我希望它能帮助我识别那些真正重要的、能够带来长久满足感的目标，而不是那些短暂的、虚浮的成就。我一直在思考，为什么有些人能够如此坚定地追逐自己的梦想，而有些人却容易被外界的干扰所动摇。这本书的出现，让我充满了期待，我相信它能成为我重塑自我、开启新篇章的重要契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书，刚拿到手的时候，就被封面那温暖的金色北极星吸引了。我最近正处于一个事业的瓶颈期，感觉迷失了方向，做什么都提不起劲，对未来也一片茫然。我之前也尝试过一些励志类的书籍，但总觉得隔靴搔痒，难以真正触及内心深处。这本书的标题“找到真北”立刻 resonated with me，它似乎在承诺一种指引，一种能够帮助我在混沌中找到清晰方向的力量。我特别期待它能提供一些切实可行的方法，而不是空泛的大道理。我希望它能帮助我重新审视自己的价值观和目标，找到真正能驱动我前进的内在动力。我想知道，这本书是否能帮助我区分那些只是“看起来不错”的选项，而真正抓住那些能够让我感到充实和有意义的事情。我一直在思考，究竟是什么让一些人能够始终保持热情和清晰的目标，而另一些人却容易随波逐流。这本书的名字给我带来了一种希望，一种相信自己能够找到属于自己的“真北”的信念。我准备好迎接一场内心的探索之旅，希望它能成为我人生航行中的那盏指路明灯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，简洁而有力，那个泛着微光的金色北极星，仿佛在无声地诉说着一种使命和方向。我一直认为，真正的领导力并非仅仅是管理他人，更是一种深刻的自我认知和自我超越。我最近也一直在思考，如何在纷繁复杂的生活中，保持内心的清醒和坚定，不被外界的潮流所裹挟。这本书的标题，恰好契合了我内心的需求。我期待它能提供一些关于如何发掘内在潜能、如何建立个人核心价值观的洞见。我希望它能帮助我理解，领导力并非是一种天赋，而是可以通过学习和实践不断培养的技能。我特别好奇作者是如何将那些看似遥不可及的领导力理论，转化为日常生活中可以应用的实践方法。这本书给我的感觉，是它能够帮助我建立一个更稳固的内在导航系统，让我能够更清晰地认识自己，并勇敢地朝着那个属于自己的“真北”前进。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我立刻被作者严谨又不失温度的写作风格所吸引。虽然我还没有深入阅读其中的具体章节，但从前言和目录来看，它似乎提供了一个非常系统性的框架来理解“个人领导力”。我之前对领导力的理解可能比较狭隘，总觉得那是属于管理者或者公众人物才需要具备的特质。但这本书的出现，让我意识到，无论身处何种位置，我们都需要在自己的生活中扮演领导者的角色。它似乎在强调一种内在的驱动力和自我管理能力，这正是我想提升的。我特别好奇作者是如何将那些抽象的领导力概念，转化为具体的、可操作的步骤的。我希望能从中学习到如何识别和发展自己的优势，如何克服内心的恐惧和犹豫，以及如何更有效地与他人合作。这本书给我的第一印象是，它不是那种“速成”的技巧手册，而更像是一本能够陪伴你成长的良师益友。我期待它能够带给我深刻的启发，让我对“成为更好的自己”有一个全新的认知，并为之付出实际的行动。

评分☆☆☆☆☆

可以的，好好好好好。

评分☆☆☆☆☆

早就想买了，一直等到现在。

评分☆☆☆☆☆

可是喜欢一个人怎么甘心做朋友.

评分☆☆☆☆☆

情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的引导下学习，它也适合于学前教育机构或学校的使用。先进的儿童技能教育理念，细腻逼真的实际生活场景、丰富多样的语言表达、具体的生活实例。还有精心设计的儿童心理培训游戏，可供老师和家长对孩子进行指导、互动、实践的内容。内文加注拼音帮助孩子们更容易学习、理解并学习与人交往和情绪控制的EQ技能。因此，这套书不仅非常适合儿童在家长的

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喜欢一个人为什么非要谈恋爱？

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真北路上，真诚修炼、好好学习吧！

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[ZZ]再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。　　[SM]一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。　　红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。　　[BJTJ]在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。　　《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。[NRJJ]巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。　　[QY]再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。[SZ]只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。　　[SM]一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。　　红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。　　在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。　　《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。[BJTJ]一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。　　再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了残金碎玉，华阁美室成了断壁残垣，帝王美人成了一抔黄土，天朝上国成了过眼烟云，后宫往事也早已被时光燃成片片灰烬。只有细心的人方能在史书所载的大事之中看到重重帷幕之后的背影，只有幸运的人才能在笔记野史偶然提到的宫室之中，看到雕梁画栋间飘过的那一道丽影。　　一个女人长袖善舞的世界，却浮动着野心家的魅影。　　红烛照不亮人心的黑暗，帘笼遮不住绝世的娇容。　　在姣媚的颦笑间，射出杀人的箭。　　[NRJJ]《图说天下·探索发现系列：后宫秘史》讲述出身低微的歌伎如何登上后位？千年一见的帝后深情结局又是怎样？育有子嗣的皇后为何到死时仍是处子之身？半老徐娘如何邀得帝王终生宠爱？这是一部由阴谋、政治、爱情交织而成的隐秘历史，千百位佳人身不由己跌入其中的阴谋磁场。不是爱宫墙，似被前缘误。巍巍后宫内，有的人扭曲了心灵，在勾心斗角与阴谋算计中耗尽一生的青春与美好；有的人迷失了方向，因为帝王之爱是生命不能承受之重，她终究不过是一个千古伤心人罢了。一张张绝世容颜，一颗颗玲珑慧心，一次次抵死缠绵，终究不过是浮生一梦中的苍白点缀。　　再凶险的权力争夺，再凄凉的深宫怨梦，终究被湮没在王朝的烟尘里。奇珍异宝成了

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