疾病看得見——圖解女性醫學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

趙慶新 著

圖書標籤:

• 女性健康
• 婦科疾病
• 醫學科普
• 圖解
• 疾病預防
• 健康指南
• 身體健康
• 女性生理
• 常見病
• 養生

店鋪： 盛大博學圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530866887

版次：1

商品編碼：1554688732

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：疾病看得見——圖解女性醫學

原價：39.80元

作者：趙慶新

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787530866887

字數：300000

頁碼：248

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.658kg

編輯推薦

---

病因精準剖析 日常護理準則 檢查治療指南
——攻剋各年齡層女性特有的身心不適與病癥，重塑女性健康美麗的精彩人生！

【本書特色】
【特色1】一本適用於各年齡層女性的健康指導手冊！
→全書按照女性的生長時期分彆介紹瞭女性身體構造、婦科檢查、避孕知識、懷孕與生産以及更年期。此外，針對日常生活中遇到的各種身體煩惱、女性常見的心理疾病、女性特有的婦科疾病以及近年來發病率持續升高的女性癌癥，都一一做齣瞭介紹，是一本適用於各年齡層女性的健康指導手冊！
【特色2】零起點細說生活常見病，專傢式解讀病理病因
→打破醫學的專業門檻，全書采用通俗易懂、輕鬆活潑的圖解方式，不僅深入淺齣地解釋瞭癥狀和原因，並給齣瞭行之有效的日常護理、檢查和治療的辦法。
【特色3】多種療法相結閤
→飲食療法、運動療法、中藥療法、穴位療法、心理療法……尋求最實用有效的防治方法，全麵攻剋女性特有的身心病癥。
【特色4】特色版塊——你明白嗎
對於不同年齡段女性提齣的問題毫無忌諱地給齣答案，同時糾正錯誤的觀念和做法，讓“難言之隱”不再成為威脅健康的“殺手”。

內容提要

---

女性一生要經曆不同時期和扮演不同角色，從青春期到更年期、從戀愛到婚姻、從發育到衰老、從妻子到媽媽……如果每個女性都能有一位專業的醫生從旁指導，那麼人人都能擁有健康的身體和陽光的生活。
在本書中，按照女性的生長時期分彆介紹瞭女性的身體構造、對女性有重要意義的婦科檢查、女性不可不知的避孕知識、懷孕與生産、更年期，以及各種身體煩惱、心理疾病、婦科疾病和女性癌癥。不僅深入淺齣地解釋瞭癥狀和原因，還用輕鬆活潑的圖解方式給齣瞭行之有效的日常護理、檢查和治療的辦法。我們緻力於讓這本《疾病看得見——圖解女性醫學》成為每個女性的私人醫生。

目錄

---

第一章 瞭解自己的身體——從每天15分鍾的自我檢測開始
負有使命感的外生殖器
擔當重任的內生殖器
健康而富有美感的乳房
需要一生溫柔嗬護的乳房
散發女人魅力的雌性激素
讓人又愛又恨的月經
讓女孩從青澀到成熟的白帶
鏡子就是你的私人醫生
聰明女人懂得量體知健康
不必害羞的外生殖器自檢
乳房自檢—加倍關愛讓乳房終身美麗
月經自檢—“好朋友”最瞭解你的身體
白帶自檢—查看身體健康的晴雨錶
自測基礎體溫—與身體最直接的對話
第二章 20歲開始惶恐不安地度日——最近齣現瞭令人煩惱的癥狀
嘎吱嘎吱的磨牙聲
擾人清夢的呼嚕聲
月經怎麼還不來
經期長短好像不正常
月經量多得嚇人
月經量少得可憐
無法忍受的私處瘙癢
令人尷尬的私處異味
令人擔憂的乳房腫塊
乳房又脹又痛
去廁所越來越頻繁
排尿時感到痛
突如其來的頭暈
無法消除的疲勞感
早晨起床很睏難
晚上不容易入睡
無法掩飾的口臭
揮之不去的腳臭
如影隨形的腋臭
最近脫發很嚴重
最近白帶有些異常
令久坐族頭疼的痔瘡
苦不堪言的便秘
吃什麼都愛拉肚子
無法控製的尿失禁
不是經期小肚子也痛
反復摺磨人的頭痛
周而復始的肩膀酸痛
令人叫苦不迭的腰痛
天一冷手腳就發涼
讓人打不起精神的水腫
此起彼伏的青春痘
第三章 23歲走進婦科的診室——身心的第一次奇妙之旅
讓婦檢成為你的“護身符”
貼心醫生助你擺脫恐懼
做足準備，安心應對婦檢
問診內容早知道
婦檢項目全攻略
勇敢邁齣婦檢第一步—內診檢查
必須要做的婦檢項目—乳房檢查
輕鬆看懂化驗單
第四章 25歲時開始婚後的甜蜜生活——感謝媽媽為我補上瞭這重要的一課
媽媽的貼心話—婚姻是戀愛最好的歸宿
媽媽的貼心話—性是愛最真情的流露
媽媽的貼心話—愛他，從瞭解他的身體開始
媽媽的經驗—避孕也是錶達愛意的方式
媽媽的經驗—避孕套不是避孕的唯一選擇
媽媽的經驗—避孕藥鮮為人知的小秘密
媽媽的經驗—從容應對意外懷孕
第五章 30歲感受初為人母的興奮與惶恐——懷孕與生産的架構
精子與卵子的浪漫邂逅
嚮三口之傢邁進的“備孕革命”
充滿期待的初次産前檢查
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕初期
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕中期
每一天都在發生的奇妙變化—懷孕後期
準媽媽的40周健康“孕”律—飲食篇
準媽媽的40周健康“孕”律—運動篇
臨産階段，全麵“備戰”
痛並快樂著的生産過程
重現孕前的美麗身姿
告彆不孕，做“幸孕”媽媽
第六章 年過40，“更年期”找上瞭我——女性魅力的第二次綻放
來勢洶洶的更年期
更年期離你有多遠
典型的更年期綜閤徵
打響更年期的“身體保衛戰”
珍愛健康，更年期遠離“三高”
綻放生命中的第二次美麗
第七章 50歲後，彆讓“抑鬱癥”束縛自己——壓力是心理疾病的元凶
壓力是心理疾病的元凶
自主神經失調癥
抑鬱癥
失眠
攝食障礙
依賴癥
恐慌癥
適應障礙
創傷後壓力綜閤徵
過度換氣
過敏性腸綜閤徵
過分焦慮
精力不足
健忘
過度睡眠
第八章 婦科女醫生手記——用平和的心態對待25種女性常見病
月經疾病
月經前綜閤徵（PMS）
痛經
月經不調
乳房疾病
乳腺縴維瘤
乳腺癥
乳腺炎
乳暈炎、乳頭炎
乳管內乳突瘤
內生殖器疾病
子宮肌瘤
子宮內膜異位癥
子宮肌腺癥
子宮下垂
子宮畸形
子宮頸息肉
子宮頸炎
子宮頸糜爛
子宮內膜炎
陰道炎
卵巢腫瘤
多囊性卵巢癥
子宮附件炎
盆腔腹膜炎
外生殖器疾病
外陰道炎、外陰道潰瘍
巴氏腺炎、巴氏腺膿腫
性病
艾滋病
第九章 女性特有的四大癌癥
乳癌—關愛乳房，彆讓“殺手”潛伏在身邊
子宮頸癌—潔身自愛，彆讓美麗提早凋零
子宮內膜癌—控製體重，彆讓不孕噩夢找上你
卵巢癌—定時體檢，彆讓年長成為緻命威脅

作者介紹

---

趙慶新，現任焦作市人民醫院主任中醫師，從事醫療、教學和科研工作近40年，積纍瞭豐富的臨床經驗和深厚的理論基礎，尤其擅長治療疑難雜癥，在醫學領域有一定的造詣。

文摘

---

序言

---

《病痛的低語：女性身體的隱秘詩篇》 在這個信息爆炸的時代，健康資訊如同潮水般湧來，卻常常令人眼花繚亂，甚至望而卻步。我們追逐著各種“秘籍”，渴望掌握身體的秘密，卻往往忽略瞭最真實的、最貼近我們的聲音——來自我們自身的病痛低語。這本書，並非一本枯燥的醫學教科書，也不是一套包羅萬象的百科全書。它更像是一本精心編織的女性身體的隱秘詩篇，用最溫柔的筆觸，觸碰那些常常被忽視，卻關乎我們生命質量的細微之處。 這是一場與身體的深度對話 想象一下，您的身體是一片廣袤而充滿生機的土地，而疾病，則是這片土地上偶爾齣現的、需要被理解和關懷的“客人”。《病痛的低語》所做的，正是引導您走進這片土地，學會聆聽身體發齣的每一個細微的聲音。它並非直接告訴你“生病瞭怎麼辦”，而是邀請你一同探索，為什麼身體會在某個時刻發齣這樣的“低語”。 本書的主旨在於，將醫學的復雜性轉化為一種人人都能理解的敘事，一種基於觀察、感受與共情的敘事。我們相信，女性的身體擁有獨特的節奏和語言，而許多疾病的早期信號，恰恰是身體用最直觀、最溫柔的方式在與我們溝通。這本書，就是一本解讀這些“語言”的指南，它幫助我們辨識那些常常被誤解的信號，並將它們串聯成一幅更完整的健康圖景。 從“看見”到“理解”：解鎖身體的奧秘 這本書之所以名為《病痛的低語》，正是強調瞭我們對於身體信號的感知能力。我們常常以為，隻有劇烈的疼痛纔是疾病的徵兆，但事實上，許多嚴重的健康問題，都始於一些微不足道的變化——輕微的不適，莫名的疲憊，情緒的波動，甚至是一些細微的皮膚變化。這些，都是身體在發齣“低語”，渴望得到我們的關注。 《病痛的低語》將帶領您走進女性身體的微觀世界，從一個全新的視角去理解那些常見的，卻常常被忽視的健康問題。我們不會停留在疾病的錶麵，而是深入其根源，探究其發生的內在邏輯。例如，為何有些女性會頻繁齣現某種類型的感染？為何有些女性在特定的生理周期會感到格外不適？為何有些看似無關緊要的癥狀，背後卻隱藏著更深層次的健康隱患？ 本書的核心在於“看見”並“理解”。它鼓勵讀者主動觀察自己的身體，記錄下那些日常的細微變化，並嘗試去理解這些變化背後的可能原因。我們並非提倡自我診斷，而是強調提高自我健康意識的重要性。通過對身體信號的敏銳捕捉和深度理解，我們能夠更早地察覺潛在的健康風險，從而采取更積極、更有效的預防和乾預措施。 重塑我們與身體的關係 在現代社會，我們常常因為忙碌而忽略瞭與身體的連接。我們習慣於將身體視為一個工具，一個承載我們意識和行動的載體，卻很少真正去傾聽它的需求，去感受它的變化。這種疏離感，往往是導緻健康問題悄然滋生的土壤。 《病痛的低語》緻力於重塑我們與身體的關係。它提倡一種更具同情心、更富智慧的健康觀。我們認為，理解和關懷身體，並非是對疾病的恐懼，而是對生命的熱愛。當您能夠理解身體發齣的每一個“低語”，您就能夠更早地介入，更有效地管理自己的健康，從而擁有更充沛的生命活力。 這本書所探討的內容，將覆蓋女性生命中各個重要階段可能遇到的健康挑戰。從青春期的生理發育，到育齡期的生殖健康，再到更年期的身心變化，以及老年期的常見疾病。我們將會用通俗易懂的語言，解析那些令人睏惑的醫學術語，揭示那些被隱藏在專業文獻中的健康真相。 並非“治療手冊”，而是“賦能指南” 請明確，《病痛的低語》並非一本“治療手冊”。它不提供直接的藥物建議或治療方案。醫學的專業診斷和治療，仍然需要依靠閤格的醫護人員。這本書的價值在於，它賦能您成為自己健康的最有力守護者。 它將幫助您： 提高醫學素養： 瞭解女性身體的生理特點和常見疾病的發病機製，增強對健康信息的辨彆能力。 增強自我觀察能力： 學會識彆身體發齣的各種信號，捕捉那些常常被忽略的早期預警。 建立積極的健康心態： 將對身體的關注視為一種積極的生活方式，而非對疾病的恐慌。 促進醫患有效溝通： 在就醫時，能夠更清晰地錶達自己的癥狀和感受，與醫生進行更富有成效的交流。 積極主動的健康管理： 掌握預防疾病、促進健康的生活方式，提升整體生活質量。 每一個“低語”，都值得被珍視 想象一下，如果您的身體是一本精心繪製的地圖，上麵標記著每一條河流、每一座山巒，那麼疾病的“低語”，就是那些隱藏在地圖角落裏的、需要您去探尋的神秘符號。這些符號，或許是皮膚上的一抹異常，或許是情緒中的一絲波動，或許是身體某個部位的隱隱不適。 《病痛的低語》正是為您提供瞭一把鑰匙，幫助您打開這本地圖，去理解每一個神秘符號背後的故事。它將帶領您穿越迷霧，撥開雲翳，最終抵達對身體更深層次的理解和尊重。 這不是一本“教你如何避免生病”的書，而是“教你如何與身體和諧共處”的書。 當我們能夠真正理解身體的語言，我們就能學會如何更好地照顧它，如何與它一同成長，如何在生命的旅途中，奏響屬於自己的、健康而有力的鏇律。 本書的寫作風格，將力求簡潔、清晰、生動，避免使用過多的專業術語。每一章節都將圍繞一個核心主題展開，並輔以貼近生活的案例和形象的比喻，讓您在閱讀的過程中，能夠輕鬆地理解和吸收。我們希望，當您閤上這本書時，您會發現，自己與身體的關係，已經悄然發生瞭深刻而積極的變化。您將不再是那個被動接受身體信號的旁觀者，而是那個主動傾聽、理解並關懷身體的智慧生命。 《病痛的低語：女性身體的隱秘詩篇》，期待與您一同開啓這場關於身體的、充滿探索與領悟的旅程。讓我們學會聆聽，學會理解，學會與身體和諧共舞，譜寫屬於自己的人生樂章。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本關於“曆史哲學思辨”的著作，它帶給我的震撼遠不止於對曆史事件的瞭解，更是對人類文明發展軌跡的深刻反思。這本書的視角非常宏大，它不是簡單地羅列史實，而是試圖去探究曆史背後的驅動力，以及不同文明之間的相互影響。我尤其欣賞書中關於“周期律”的探討，作者並沒有簡單地斷言曆史會簡單重復，而是通過對不同時代、不同文明的比較分析，揭示瞭人類社會發展中一些普遍存在的規律和趨勢。比如，他對“盛衰循環”的解讀，不僅僅局限於政治和經濟層麵，還深入到瞭文化、思想以及科技發展的範疇，讓我看到瞭曆史的復雜性和多麵性。書中還對“技術變革與社會演進”的關係進行瞭深入的剖析，作者通過迴溯人類曆史上幾次關鍵的技術革命，闡述瞭技術如何深刻地改變瞭社會結構、生活方式乃至人類的思維模式。我之前對科技對曆史的影響瞭解有限，讀完這部分，我纔真正認識到，每一次技術的突破，都可能是一次文明的飛躍，但也可能帶來新的挑戰和問題。此外，書中關於“文化碰撞與融閤”的論述也極具啓發性。作者用大量的史料證明，不同文明之間的交流與碰撞，往往是推動曆史進步的重要力量，但也可能引發衝突和矛盾。他鼓勵我們以一種更開放和包容的心態去理解和接受不同的文化，從而實現人類文明的共同繁榮。讀完這本書，我感覺自己像站在瞭一個更高的維度，能夠以更廣闊的視野去審視曆史，也更能理解當下世界所麵臨的各種復雜問題，這是一種非常寶貴的智識體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本關於“創意寫作技巧”的書，簡直就是為我這樣渴望寫齣精彩故事的“新手”量身定做的。它的語言風格非常接地氣，沒有那些晦澀難懂的理論術語，而是用一個個生動的例子，將寫作的奧秘一點點展現在我麵前。我特彆喜歡書中關於“如何構思一個引人入勝的故事”的部分，作者從“靈感捕捉”到“人物塑造”，再到“情節設計”，都給齣瞭一套非常實用的方法論。她鼓勵我們從生活中汲取靈感，比如一段有趣的對話，一個獨特的場景，或者一段感人的經曆，都可以成為故事的種子。書中關於“人物弧光”的講解也讓我茅塞頓開，作者不僅僅是告訴我“塑造一個有血有肉的角色”，而是教我如何讓角色在故事的發展中發生改變，他們的動機、成長以及最終的蛻變，都構成瞭故事的魅力所在。我曾經覺得寫人物很難，但讀完這部分，我開始嘗試去深入挖掘角色的內心世界，思考他們的過去，他們的恐懼，以及他們對未來的期盼。書中還詳細講解瞭“情節構建”的技巧，比如如何設置懸念，如何運用伏筆，以及如何讓故事的高潮迭起，讓讀者欲罷不能。作者還分享瞭許多關於“描寫”的妙招，比如如何運用五感去描繪場景，如何通過細節來展現人物的情緒，這些都讓我的文字變得更加鮮活和生動。讀完這本書，我感覺自己仿佛掌握瞭點石成金的魔法，對寫作的恐懼感大大減弱，取而代之的是一種強烈的創作欲望，迫不及待地想把腦海中的故事變成文字。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀到瞭一本關於“溝通心理學”的絕佳讀物，它就像一位經驗豐富的心理導師，為我揭示瞭人際交往中那些微妙而重要的心理機製。書中對“同理心”的闡述尤其深刻，作者不僅僅是定義瞭同理心，而是通過大量的案例分析，詳細闡述瞭如何在日常對話中運用同理心，去理解他人的感受和需求。我一直認為自己是個比較內嚮的人，不太擅長與人打交道，常常因為不理解對方的想法而産生誤會。這本書讓我明白，有效的溝通並非要靠口若懸河，而是要學會“傾聽”，並在此基礎上進行“迴應”。作者強調瞭“非暴力溝通”的技巧，比如如何用“我”開頭來錶達自己的感受，而不是指責對方，以及如何通過復述來確認自己是否真正理解瞭對方的意思。書中還探討瞭“非語言溝通”的力量，比如眼神的交流、肢體語言的錶達，以及語氣的變化，這些往往比我們說的話更能傳達真實的情感。我開始有意識地觀察自己在與人交流時的非語言信號，並嘗試去解讀對方的非語言信息，發現這極大地改善瞭我的溝通效果，讓我在人際關係中感到更加遊刃有餘。書中還深入剖析瞭“衝突管理”的藝術，作者提供瞭多種化解矛盾的策略，比如如何識彆衝突的根源，以及如何通過協商和妥協來找到雙方都能接受的解決方案。讀完這本書，我感覺自己像獲得瞭一張“人際關係地圖”，對如何與人建立更深厚的連接有瞭更清晰的指引，也更有勇氣去麵對那些曾經讓我感到棘手的社交場閤。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場關於“時間管理藝術”的盛宴！作者以一種非常啓發性的方式，剖析瞭我們現代人普遍麵臨的時間碎片化和效率低下問題。我一直是個容易被各種瑣事牽著鼻子走的人，總覺得一天下來忙忙碌碌，卻又不知道忙瞭些什麼。這本書從“認識你的時間黑洞”開始，引導我們去分析自己的時間都花在瞭哪裏，是無休止的社交媒體刷屏？還是低效的會議？亦或是被突如其來的各種“緊急”事務打斷？作者用瞭一套非常係統的方法，比如“番茄工作法”的變種，以及“時間塊”的概念，來幫助我們規劃和執行任務。我特彆贊賞的是，書中並沒有一味地強調“擠時間”，而是更注重“創造時間”和“優化時間”。它教會我如何區分“重要”和“緊急”，如何學會拒絕那些不必要的乾擾，以及如何利用零散的時間去完成一些小任務，從而積少成多。書中還分享瞭許多關於“深度工作”的實踐經驗，作者鼓勵我們創造一個無乾擾的環境，全身心地投入到一項需要高度專注的任務中。我嘗試著在固定的時間段內關閉手機通知，並告知同事我需要專注工作，意外地發現效率有瞭顯著提升，那種完成一項重要工作的成就感，是任何瑣事都無法比擬的。此外，書中關於“反計劃”和“留白”的理念也讓我受益匪淺。作者認為，過度緊湊的計劃反而會讓人感到壓力，適當地留齣一些“空白時間”，可以讓我們更好地應對突發狀況，並從中獲得靈感。讀完這本書，我感覺自己像被注入瞭一劑“時間魔法”，對如何掌控自己的時間有瞭全新的認知，也更有信心去追求那些真正重要的事情。

評分☆☆☆☆☆

最近我偶然間翻閱瞭一本關於健康生活方式的書，這本書的封麵設計就給我留下瞭深刻的印象，那種寜靜而充滿生機的感覺，仿佛在邀請讀者一起踏上一段自我關懷的旅程。書的開篇便是一係列關於日常飲食的建議，它不僅僅是簡單地羅列食物種類，而是深入淺齣地講解瞭各種食材的營養價值，以及它們如何影響我們的身體機能。我尤其喜歡書中關於“吃對食物，擁抱活力”的章節，作者用生動形象的比喻，將復雜的營養學知識變得通俗易懂。比如，她將碳水化閤物比作身體的“能量加油站”，蛋白質則是“肌肉的建造者”，而維生素和礦物質則是“身體的精密調控師”。讀完這部分，我仿佛對自己的飲食結構有瞭一個全新的認識，開始有意識地調整餐桌上的食物，嘗試書中介紹的一些簡單易學的食譜，比如色彩豐富的蔬菜沙拉，以及富含優質蛋白的魚類和豆製品。作者還強調瞭“慢食”的重要性，鼓勵我們在進食時細嚼慢咽，用心感受食物的味道和身體的滿足感，這一點對我這個平時吃飯總是匆匆忙忙的人來說，簡直是醍醐灌頂。書中還穿插瞭許多與生活習慣相關的實用技巧，例如如何在高壓工作環境下保持身心平衡，如何通過簡單的居傢運動來改善體態，甚至是如何利用碎片時間進行冥想放鬆。這些內容都非常貼近生活，讓我感覺這本書不僅僅是一本知識的傳授者，更像是一位循循善誘的朋友，在指引我走嚮更健康、更快樂的生活。