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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 天津人民出版社

ISBN：9787201122397

商品编码：29290667659

丛书名： 天津 儿童九型人格教养法

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《高效能父母的七个习惯》 一、 洞悉孩子的心灵密码：从“不理解”到“我懂你” 为人父母，我们最大的挑战之一，便是理解孩子内心深处那复杂而又多变的情感世界。当我们面对孩子突如其来的哭闹、固执己见的反抗，亦或是沉默寡言的疏离，常常会感到无所适从，甚至焦躁不安。我们渴望与孩子建立深厚的情感连接，却常常因为缺乏有效的沟通桥梁而陷入困境。《高效能父母的七个习惯》将带领您穿越孩子心灵的迷雾，学习如何真正“听见”孩子的声音，理解他们行为背后的真正需求，从而建立起坚固而温暖的亲子关系。 本书并非一本单纯的育儿技巧手册，它更是一次深刻的自我探索与成长之旅。我们将一同学习如何超越表面的现象，洞察孩子行为的根源。这涉及到理解孩子的情绪信号，辨识他们的未被满足的需求，以及感知他们内在的成长节奏。我们不鼓励简单粗暴的“管教”，而是倡导以同理心为基石，以尊重为原则，以引导为方式，去回应孩子的每一个情绪，去化解他们的每一次冲突。 书中将详细阐述一系列实用且深刻的方法，帮助您： 精准解读孩子的情绪信号： 孩子哭闹时，真的是因为“不乖”吗？他们沉默寡言时，是否在承受着我们不知道的压力？我们将学习如何识别各种情绪的表现形式，区分表层情绪与深层需求，从而做出恰当的回应。 理解行为背后的动机： 孩子故意惹你生气，是在寻求关注吗？他们不愿意做某事，是真的懒惰，还是因为恐惧或缺乏信心？我们将深入探究孩子行为的根本原因，帮助您从源头解决问题，而非头痛医头，脚痛医脚。 建立共情式的倾听： “我在听，但我没听懂。”这是许多父母和孩子之间沟通的真实写照。本书将教会您如何进行真正的共情式倾听，让孩子感受到被理解、被接纳，从而愿意敞开心扉，分享他们的想法和感受。 识别并回应孩子的核心需求： 每一个孩子都有其独特的核心需求，如安全感、归属感、被爱感、成就感等。我们将学习如何识别这些需求，并采取有意识的行动去满足它们，为孩子的健康成长打下坚实的基础。 通过学习，您将逐渐摆脱“望子成龙、望女成凤”的焦虑，学会欣赏孩子本来的样子，并发现他们身上蕴含的无限潜能。这份理解与接纳，将是您送给孩子最珍贵的礼物，也是您自身心灵成长的催化剂。 二、 培养独立思考与解决问题的能力：从“依赖”到“我可以” 在这个快速变化的时代，仅仅教会孩子知识和技能是远远不够的。我们更需要培养他们独立思考的能力、解决问题的智慧，以及面对挑战的勇气。然而，许多父母在育儿过程中，不自觉地成为了孩子的“全能保姆”，包办一切，剥夺了孩子尝试、犯错、学习和成长的机会。《高效能父母的七个习惯》将指导您如何从“过度代劳”的模式中走出来，赋能孩子，让他们学会“自己来”，从而成为一个有能力、有担当的独立个体。 本书强调的是，真正的教育不是给予答案，而是引导孩子去寻找答案。我们鼓励您改变传统的“指示者”和“执行者”的角色，转变为“引导者”和“赋能者”。这意味着您需要学会信任孩子的潜力，给予他们自主权，并提供必要的支持和指导，让他们在实践中学习，在探索中成长。 您将在这本书中深入学习： 激发孩子的内在驱动力： 为什么有的孩子学习充满热情，有的却畏难退缩？我们将探讨如何通过激发孩子的兴趣、培养他们的好奇心，以及提供有意义的选择，来点燃他们内在的学习和探索的火焰，让他们从“要我做”变成“我要做”。 引导孩子独立解决问题： 当孩子遇到困难时，您是立刻伸出援手，还是先鼓励他们自己尝试？本书将教您一系列“少说多问”的沟通技巧，引导孩子分析问题、思考解决方案，并付诸实践。这个过程，将极大提升他们的自信心和解决问题的能力。 培养孩子的责任感： 责任感不是天生的，而是通过承担责任逐渐培养出来的。我们将学习如何设计适合孩子的任务，并鼓励他们为自己的选择和行为负责，从而在点滴的付出中，建立起强烈的责任意识。 创造安全试错的环境： 犯错并不可怕，可怕的是不敢犯错。本书将帮助您理解犯错在学习过程中的价值，并营造一个允许孩子尝试、不怕失败的家庭氛围，让他们敢于挑战，乐于探索。 放手与支持的平衡艺术： 如何在放手让孩子独立与提供必要支持之间找到最佳平衡点？我们将探讨何时该给予建议，何时该默默观察，何时该及时介入，让您的“放手”成为一种智慧的支持，而非放任自流。 通过这些方法的实践，您的孩子将不再是依赖父母的“温室花朵”，而是能够自信地迎接生活中的各种挑战，成为一个独立、有主见、有能力的年轻人。 三、 建立积极健康的家庭氛围：从“冲突”到“和谐” 家庭是我们心灵的港湾，也是孩子成长最重要的土壤。一个充满爱、尊重和支持的家庭环境，对孩子的身心健康发展至关重要。然而，在现实生活中，许多家庭却饱受各种冲突、冷漠和压力的困扰，这不仅影响着家人的幸福感，更对孩子的成长造成潜移默化的伤害。《高效能父母的七个习惯》将为您揭示如何构建一个积极健康的家庭氛围，让家真正成为滋养心灵、促进成长的乐园。 本书将帮助您审视家庭中的互动模式，学习如何化解冲突，增进理解，并营造一种积极向上、充满活力的家庭文化。我们将从沟通的艺术、情绪的管理，到规则的建立、共同的成长，全方位地构建一个和谐高效的家庭系统。 本书将深入探讨： 高效沟通的艺术： 良好的沟通是家庭和谐的基石。我们将学习如何进行积极、真诚的沟通，如何倾听彼此的需求，如何清晰地表达自己的想法，以及如何避免无效的争吵，让家庭成员之间的信息传递更加顺畅有效。 情绪管理的智慧： 父母是孩子情绪的“榜样”。我们将学习如何管理自己的情绪，如何理解和接纳孩子的情绪，如何引导孩子用健康的方式表达和处理情绪，从而减少家庭中的负面情绪蔓延。 建立清晰而有爱的家庭规则： 规则并非束缚，而是为了提供安全感和秩序感。我们将学习如何与孩子共同制定合理的家庭规则，并以一致而温和的方式执行，让孩子明白界限，学习自律。 共同创造有意义的家庭时光： 繁忙的生活让我们常常忽略了与家人高质量的相处。本书将鼓励您创造更多有意义的家庭活动，如共同阅读、户外探险、家庭会议等，增进亲子情感，培养家庭凝聚力。 成为孩子成长的“支持系统”： 无论孩子走到哪里，家永远是他们最坚实的后盾。我们将学习如何成为孩子成长道路上最可靠的支持者，在他们遇到挫折时给予鼓励，在他们取得成就时分享喜悦，让他们感受到无条件的爱与支持。 化解家庭矛盾的实用技巧： 冲突在所难免，关键在于如何有效化解。本书将提供一系列实用的技巧，帮助您以成熟、尊重的态度处理家庭中的矛盾，将冲突转化为增进理解和成长的契机。 通过学习和实践本书中的方法，您将能够从根本上改善家庭关系，让家成为一个充满温暖、理解和力量的港湾。您将惊喜地发现，当家庭氛围变得积极健康时，孩子会更加快乐、自信，而您自己也将从中获得前所未有的满足感和幸福感。 《高效能父母的七个习惯》 并非一本告诉你“应该怎么做”的书，它更是一次邀请您踏上自我发现与家庭重塑之旅的邀请。它将帮助您从一个被动应对育儿挑战的父母，转变为一个主动创造和谐、智慧地引导孩子成长的“高效能父母”。让我们一起，在这趟旅程中，遇见更好的自己，也成就更好的孩子。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对市面上大部分宣扬“高情商育儿”的书都抱持着一种审视的态度，总觉得那套说辞太理想化，脱离了中国式家庭的实际生活环境。我们从小接受的教育是“听话、懂事”，面对孩子的“反抗期”，父母的内心戏往往是“我这么辛苦，你为什么不能理解我？”这本书最打动我的地方，在于它没有回避父母自身成长的课题。它不是在教你如何“驯服”孩子，而是在要求我们先审视自己的“原生家庭创伤”是如何投射到下一代的。作者的笔触非常细腻，她剖析了现代父母的焦虑源头——往往是我们自己内心深处未被满足的需求。我印象特别深刻的是关于“界限感”的那一章，它清晰地界定了爱与溺爱、支持与包办的区别。在那之前，我总以为对孩子好就是事事代劳，生怕他们受一点委屈。这本书让我明白，真正的爱，是允许孩子去体验挫折，并提供一个安全的“情感容器”让他们去释放那些不舒服的情绪。这种由内而外的改变，比任何技巧都来得深刻和持久，它让我在面对孩子那些令人抓狂的瞬间时，能更迅速地回到平静的中心点，而不是被瞬间点燃。

评分☆☆☆☆☆

我是一位全职爸爸，家里的“管教大权”通常偏向于我的妻子，我常常觉得自己像是那个“坏人角色”——负责唱黑脸，或者干脆扮演一个旁观者。但这本育儿书，提供了一个非常棒的家庭合作范本。它强调夫妻双方在育儿理念上达成一致的重要性，并提供了一套非常清晰的沟通流程，教我们如何放下各自的“面子”和既有的教养模式，坐下来进行建设性的对话。书中关于“角色扮演”练习的部分，我跟太太试着互换了角色，我扮演那个觉得被忽视的母亲，她扮演那个总是被指责的父亲，仅仅是模拟体验，我们双方都忍不住流泪。那种感同身受的冲击力是巨大的。我们以前总是在孩子面前互相指责对方的教育方式有问题，结果让孩子无所适从。这本书教会我们如何成为一个“统一战线”的盟友，即使意见不合，也要在孩子面前保持一致的对外口径。这不仅仅是育儿书，它更像是一本“婚姻关系维护手册”，因为和谐的亲子关系，必然建立在稳固的伴侣关系之上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格非常清新、富有哲理，它很少使用生硬的心理学术语，而是像一位充满智慧的长者在耳边细语，引导你一步步探索更深层次的亲子互动奥秘。我特别欣赏它对“仪式感”的强调。在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了那些微小但充满意义的瞬间。比如，作者建议的“五分钟专注时间”，就是要求父母放下手机、关掉电视，全身心地投入到与孩子的一段短暂互动中。我尝试了这种方法，哪怕只有五分钟，只要是百分之百的注意力，孩子都能捕捉到这份真诚。他会变得异常乖巧和愿意分享。这本书的内容并非要让你变成一个“完美父母”，而是鼓励你成为一个“更有觉察力的父母”。它提醒我们，孩子成长的轨迹，很大程度上是我们对他们投入的情感和关注的累积。它没有给我压力，反而像是一种温柔的鞭策，让我更珍惜和孩子相处的每一天，去发现那些日常琐事中蕴藏着的、值得珍藏的“高光时刻”。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手，光是封面那温馨的色调和简洁的排版，就让人心里一下子安定下来。我是一个新手妈妈，面对孩子各种突如其来的“小脾气”和“大挑战”，常常觉得自己像在迷雾里摸索。市面上育儿书汗牛充栋，讲理论的多，真正能落到实处的少。而这本，它给我的感觉是“实战派”的，里面有很多具体到场景的对话和处理方法，不是那种高高在上的说教，而是真正从一个孩子的视角出发去思考问题。比如，它提到孩子哭闹时，我们首先要做的不是急着纠正行为，而是先“看见”他的情绪，那个关于“共情”的章节，简直是醍醐灌顶。我以前总觉得“哎呀，不就这点小事吗，至于哭成这样？”现在我明白了，对孩子来说，那确实是天大的事。书里引导我们如何用积极的语言代替指责，哪怕只是换个说法，孩子接收到的信息和感受都会完全不同。读完第一遍，我甚至立刻在晚上哄睡时实践了书里提到的一种“晚间情绪释放法”，效果出奇地好，孩子比平时安静了许多，那种晚上终于能松一口气的踏实感，是任何物质奖励都无法比拟的。这本书就像一位经验丰富、温柔又坚定的育儿导师，在我最迷茫的时候，为我点亮了一盏温暖的灯。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的理论体系构建得非常扎实，它巧妙地融合了现代儿童心理学中关于依恋理论和发展阶段的知识，但它的伟大之处在于，它没有停留在“是什么”的层面，而是聚焦于“怎么办”的转化。我发现它特别适合那些已经读过一些基础育儿知识，但苦于无法有效落地执行的父母。书中的案例分析非常详尽，针对不同年龄段孩子可能出现的挑战，都提供了多套应对方案，并且清晰地解释了每种方案背后的心理学原理。这让我感到非常安心，因为我知道我正在做的选择是有科学依据的，而不是盲目跟风。比如，当孩子表现出攻击性行为时，书里详细分析了攻击背后的需求是什么，是寻求关注、表达愤怒，还是模仿榜样？然后，它会提供一套结构化的步骤来引导孩子认识和表达这种“被压抑的需求”。这种系统性思维，彻底改变了我以往那种“头痛医头，脚痛医脚”的碎片化应对方式。读完后，我感觉自己不再是靠运气在育儿，而是有了一套清晰、灵活的“操作手册”，让我更有信心去面对未来所有的育儿难题。