正版新书--梅奥育儿全书 艾丝特·克里奇 罗伯特·约翰逊 沃尔特库 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

艾丝特·克里奇 罗伯特·约翰逊 沃尔特库 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 亲子关系
• 家庭教育
• 医学指导
• 新书
• 正版
• 梅奥诊所
• 育儿百科
• 儿童发展

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530489543

商品编码：29290752267

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：梅奥育儿全书

定价：129.00元

作者：艾丝特·克里奇 罗伯特·约翰逊 沃尔特库

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787530489543

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

★美国梅奥医学中心（Mayo Clinic）享誉全球，被称为“医学麦加”“*法院”“美国医学质量的标杆”。★2016年8月1日，《美国新闻与世界报道》（U.S. News & World Report）*发布了2016 ~2017年美国*医院排行榜，梅奥医学中心位居*，遥遥于其他知名医疗机构。

内容提要

---

★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册，为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。 br ★本书是梅奥医学中心儿科专家团队的作品，他们认为照料孩子是医学里*激动人心、引人入胜又充满成就感的工作。 br
★这本操作指南为新生儿父母们的疑问和顾虑提供了回答与解释。从婴儿护理的基本常识到月度发育变化，从常见疾病到健康与安全，包含了所有相关的必要知识。本书也为新生儿父母们如何适应家有小儿的生活变化提供建议。 br
你能从中获得： br
?如何喂养宝宝以保证良好营养的建议 br
?帮助宝宝建立健康的睡眠习惯的小窍门 br
?应对宝宝烦躁和哭闹的策略 br
?宝宝生长发育情况的逐月对照 br★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册，为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。

目录

---

部分 照料宝宝 ......................................................................2
新手入门 ................................................................................................3
享受这段时光?相信你的直觉?审视你的预期?要有耐心?照顾好自己?维护好亲密关系
建立联结的时刻
宝宝的外貌 ............................................................................................8
头部?皮肤?胎记?面部外观?头发
检查 ..............................................................................................14
阿氏评分?其他检查和测量?治疗和疫苗接种
......
要问的问题
母乳喂养 ..............................................................................................26
对宝宝的好处?对妈好处?其他问题?产奶?准备开始?所需物品?哺乳姿势?喂养入门?支持
......
尿不湿?尿布?尺寸?数量
装备起来 ..............................................................................................59
尿布台?尿布?湿纸巾?干布?尿布桶或防水尿布袋?护臀膏
换尿片 .................................................................................................61
心态?频率?准备?拿掉脏尿片?清洁宝宝的屁股?擦干?换上新尿片?扔掉脏尿片?洗手
......
频率?洗澡种类?何时洗澡
洗澡工具和用品 ...................................................................................70
在哪儿洗?水?肥皂?洗澡巾?毛巾?棉球?软刷子?保湿霜?换尿片的装备?衣服或睡衣?洗澡玩具
洗澡安全 ..............................................................................................71
准备?水温?专注度
......
译者后记 ............................................................................. 551

作者介绍

---

艾丝特?克里奇，医学博士，明尼苏达州罗切斯特市梅奥医学中心儿科部儿童保健专家，她是三个孩子的母亲，既能从母亲的角度也能从医生的角度谈育儿。

文摘

---

序言

---

呵护成长，点亮童年：一本献给所有父母的育儿指南 为人父母，是人生中最伟大也最具挑战性的旅程。从迎接新生儿的到来，到看着他们蹒跚学步、咿呀学语，再到他们逐渐独立，探索世界，每一个阶段都充满了喜悦、困惑与责任。在这个瞬息万变的时代，如何科学有效地引导孩子健康成长，成为无数家庭关注的焦点。今天，我们向您推荐一本凝聚了医学智慧、心理洞察和丰富育儿经验的综合性指南，它将成为您育儿道路上最可靠的伙伴。 洞悉生命早期：从孕育到新生儿的精心呵护 生命的萌芽，是奇迹的开始。本书将带领您深入了解生命孕育的每一个环节，从备孕前的身体准备、营养补充，到孕期女性身体的变化、胎儿的发育过程，再到分娩方式的选择、产后妈妈的身体恢复与心理调适。特别是在新生儿护理方面，本书提供了详尽且易于操作的指南。如何判断宝宝是否吃饱、睡好？如何为宝宝洗澡、换尿布？如何处理常见的婴儿皮肤问题，如红屁股、湿疹？如何建立规律的喂养和睡眠模式，帮助宝宝建立健康的生物钟？这些新手父母们最为关心的问题，都将在本书中得到清晰、专业的解答。我们不仅仅关注生理需求，更强调早期亲子互动的重要性，例如如何通过抚触、眼神交流、轻柔的语言，与初生的宝宝建立起最深厚的情感联结，为他们未来的安全感和依恋关系打下坚实的基础。 成长中的挑战与突破：从婴幼儿到学龄前的全面指导 宝宝一天天长大，随之而来的是层出不穷的新问题。本书将系统地梳理孩子成长的关键阶段，并为每个阶段的父母提供精准的指导。 婴幼儿时期（1-3岁）： 这是孩子探索世界的第一个飞跃期。本书将详细阐述如何理解宝宝的语言发展信号，如何通过游戏和互动促进他们的认知发展，例如形状、颜色、数字的启蒙。睡眠问题在这一时期也是普遍存在的困扰，我们将提供科学的睡眠训练方法，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。同时，断奶、如厕训练、以及如何应对宝宝的“分离焦虑”，也是父母们需要面对的重要课题。本书将提供耐心且循序渐进的指导，让您更轻松地应对这些挑战。 学龄前时期（3-6岁）： 孩子开始进入幼儿园，社交能力和独立性将得到极大的发展。本书将重点关注儿童情绪管理和行为规范的培养。如何理解并引导孩子表达自己的情绪，如何处理孩子之间的冲突，如何教导孩子基本的社交礼仪，都将在书中得到深入的探讨。关于孩子好奇心和探索欲的引导，本书将提供丰富的创意游戏和学习方法，帮助孩子在玩乐中学习，激发他们的学习兴趣。饮食营养、生长发育的监测、以及如何培养孩子的独立生活能力，如穿衣、吃饭、整理玩具，都将是本书的重点内容。 心理健康与品格塑造：为孩子一生的幸福奠定基石 育儿不仅仅是满足孩子的生理需求，更是塑造他们健全人格的关键。本书深刻认识到心理健康和品格塑造的重要性，将为家长提供宝贵的指导。 情绪管理与同理心培养： 孩子的情绪起伏往往让父母感到束手无策。本书将帮助您理解儿童情绪的特点，教授您如何识别孩子的情绪信号，并提供有效的沟通技巧，帮助孩子学会表达自己的感受，并理解他人的情绪，从而培养他们的同理心。 规则意识与界限设定： 建立清晰的规则和界限是孩子成长过程中不可或缺的一环。本书将指导您如何以温和而坚定的方式设定规则，如何解释规则的意义，以及如何在孩子触碰界限时进行恰当的引导，帮助孩子从小培养自律和责任感。 自信心与抗挫折能力： 培养孩子的自信心，让他们相信自己的能力，是他们面对未来挑战的重要资本。本书将提供多种方法，鼓励孩子尝试新事物，肯定他们的努力，帮助他们从失败中学习，培养坚韧不拔的抗挫折能力。 阅读与想象力激发： 阅读是开启智慧之门的钥匙。本书将强调亲子阅读的重要性，并提供不同年龄段的绘本推荐，以及如何通过生动的讲述，激发孩子的想象力和创造力。 健康守护与疾病预防：让孩子远离病痛，健康成长 孩子的健康是父母最关切的问题。本书将提供全面的健康护理知识，涵盖预防、监测和常见疾病的处理。 疫苗接种与传染病预防： 详细解读国家推荐的疫苗接种计划，解释各种疫苗的作用及接种注意事项，并提供关于常见儿童传染病的预防方法，如流感、手足口病等，帮助家长建立起坚实的健康屏障。 常见病症的识别与居家护理： 对于感冒、发烧、咳嗽、腹泻等儿童常见病症，本书将提供清晰的症状识别指南，以及在家中可以进行的简单护理方法。同时，也会明确指出何时需要及时就医，为孩子的健康保驾护航。 生长发育监测： 关注孩子的身高、体重、头围等生长发育指标，了解不同年龄段的正常发育范围，并指导家长如何进行日常的生长发育监测，及时发现潜在的生长发育问题。 安全教育与意外伤害预防： 家庭安全是重中之重。本书将深入分析居家、出行、玩耍等不同场景下的潜在安全隐患，并提供详细的安全教育建议，如儿童乘车安全、居家防火防盗、以及如何预防溺水、跌落等意外伤害，让孩子在安全的环境中茁壮成长。 沟通的艺术：建立和谐的亲子关系 和谐的亲子关系是孩子健康成长的温床。本书将重点探讨父母与孩子之间的有效沟通。 积极倾听与回应： 学习如何真正地倾听孩子的声音，理解他们语言背后的需求和情感，并给予恰当的回应，让孩子感受到被尊重和被理解。 “我”信息沟通法： 掌握如何用“我”信息来表达自己的感受和需求，避免指责和批评，减少亲子间的冲突，建立更积极的沟通模式。 处理冲突与协商： 孩子与父母之间难免会有摩擦。本书将提供应对冲突的策略，教导您如何与孩子一起寻找解决问题的方法，培养他们协商和解决问题的能力。 父母的自我成长：学习与陪伴同行 育儿是一场学习的旅程，父母自身的成长同样重要。本书鼓励家长关注自身的心理健康，学会自我调节，并提供关于时间管理、情绪管理等方面的建议，帮助父母在繁重的育儿生活中找到平衡。同时，也强调了夫妻双方共同育儿的重要性，鼓励家长建立良好的沟通和协作，共同面对育儿的挑战。 这本书，不仅仅是一本工具书，更是一位充满智慧和爱心的朋友。它将以科学的态度、人文的关怀，陪伴您走过孩子成长的每一个精彩瞬间。让科学的育儿理念，点亮您和孩子的美好童年，为孩子的未来，播下希望的种子。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，就像是进行了一次漫长而深入的自我对话。它对我最大的触动在于，重新定义了“成功育儿”的标准。作者避开了社会上流行的各种量化指标，而是将重点放在了培养孩子的好奇心、韧性和内在的道德感上。书中有一段话让我印象深刻：“我们教育孩子，不是为了让他们成为‘别人家的孩子’，而是为了让他们成为最好的自己。”这种去标签化、回归个体生命价值的观点，极大地缓解了我身上的“比较焦虑”。书中对于如何激发孩子对阅读和探索的兴趣，提供了许多富含创意的活动建议，这些建议都非常注重体验感和趣味性，完全摒弃了填鸭式的灌输。它的排版和配图也很有特点，不是那种花哨的卡通风格，而是采用了简洁、优雅的插画，与内容的深度形成了完美的呼应。这本书的阅读体验是宁静而充实的，它像一股清流，洗涤了被碎片化信息充斥的育儿观念，让人重新找回了教育中最纯粹的喜悦和使命感。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种关于“教育本质”的彻底反思。它没有提供任何快速见效的“捷径”，反而直指教育的本质在于父母自身的成长和蜕变。其中关于“父母自我觉察”的部分，篇幅虽然不长，但字字珠玑。作者强调，孩子的问题往往是父母未处理的内心投射，这要求我们在教育孩子之前，必须先完成对自身童年经历的和解。这种由内而外的教育理念，在我接触过的众多育儿书籍中是相当罕见的。我尤其欣赏它在处理“界限设定”问题时的平衡之道，既强调了坚定原则的重要性，又细腻地顾及了孩子的情感需求，做到了既不溺爱也不苛责。全书的论述逻辑清晰，从宏观的家庭氛围构建，到微观的日常互动技巧，层层递进，构建了一个完整的教育生态系统。对于那些希望从根本上提升家庭教育质量，而非仅仅解决眼前问题的资深家长而言，这本书的价值是无可替代的，它提供的是一个持续学习和成长的框架。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着试试看的心态拿起了这本书，但很快就被它那种充满生命力和人情味的故事所吸引住了。这本书最大的特点，我认为是它的“共情能力”。作者似乎完全理解新手父母在面对孩子成长中的各种“失控瞬间”时的那种无助和焦虑。它没有居高临下地评判，而是用一种过来人的口吻，分享了许多自己或他人遇到的狼狈时刻，这瞬间拉近了与读者的距离。比如，书中描述了如何处理孩子突发性的“情绪风暴”，作者提供的“暂停三秒钟”技巧，简单到令人惊讶，却在实践中展现出惊人的效力。我尝试在孩子发脾气时使用，效果立竿见影，那不是压制，而是真正地给予了情绪空间。这本书的语言非常流畅，节奏感把握得极佳，读起来毫不费力，像是在听一位经验丰富的智者娓娓道来。它成功地把“教育”这个听起来有些沉重的议题，转化成了一场充满乐趣和发现的亲子冒险旅程，让我对未来的挑战又多了一份从容和期待。

评分☆☆☆☆☆

最近读完了一本关于提升家庭幸福感的书，真是让人受益匪浅。这本书的作者似乎非常擅长将复杂的心理学理论转化为日常生活中可以操作的具体建议。比如，它详细阐述了如何识别和处理亲子冲突中的“情绪触发点”，而不是仅仅停留在表面的争吵内容上。我特别喜欢其中关于“积极倾听”的章节，它提供了一套非常实用的对话练习，让我意识到自己过去在与家人沟通时，常常是带着预设的答案在听，而不是真正去理解对方的需求和感受。书中还穿插了一些真实的案例分析，那些家庭的困境和最终的突破点都处理得非常细腻，让人读来感同身受，仿佛作者就是坐在我身边，用最温柔却有力的语言引导我找到问题的核心。这本书的结构安排也十分合理，前面对理论基础的铺垫扎实，后面则着重于实操指南，让理论不悬空，真正能落地生根到我们的日常点滴之中。总而言之，它不仅仅是一本育儿指南，更像是一本关于如何构建更健康、更有爱的家庭关系的“关系修复手册”。读完之后，我感觉自己对家庭中的复杂情感有了更深的敬畏和更清晰的认识，期待能将这些智慧运用到未来的实践中去，让我们的家充满更多的理解与和谐。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书的封面，我就被那种沉稳而富有洞察力的文字风格所吸引。它没有那种为了吸引眼球而制造的夸张口号，而是用一种近乎学术研究的严谨态度，去剖析现代家庭教育中那些常常被忽视的“幕后机制”。我印象最深的是关于“延迟满足感”培养的章节，作者引用了大量的跨文化研究数据来佐证观点，使得每一个论断都显得掷地有声。与市面上那些只强调“规则”和“惩罚”的书籍截然不同，这本书的核心理念似乎是建立在“内在动机激发”之上。它花了大量的篇幅来教导父母如何设计环境，而非仅仅是下达指令，让孩子能够在自然而然的过程中习得自律和责任感。阅读过程中，我常常需要停下来，对照着自己过去的做法进行反思，那种醍醐灌顶的感觉非常强烈。对于那些追求科学、系统化教育理念的父母来说，这本书绝对是值得反复研读的案头必备书。它的深度和广度都远远超出了我预期的“育儿经”，更像是一部关于人性发展和教育哲学的深度探讨，非常值得推荐给那些不满足于表面说教的读者。