24节气养生法9787538491579 吉林科学技术出版社迷罗 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

迷罗著

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到静流书站

book.coffeedeals.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

类似图书点击查看全场最低价

店铺：悟元图书专营店

出版社：吉林科学技术出版社

ISBN：9787538491579

商品编码：29519653795

包装：平装

出版时间：2015-08-01

24节气养生法9787538491579 吉林科学技术出版社迷罗 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2024

24节气养生法9787538491579 吉林科学技术出版社迷罗 pdf epub mobi txt 电子书下载

具体描述

图书基本信息
图书名称	24节气养生法
作者	迷罗
定价	32.8元
出版社	吉林科学技术出版社
ISBN	9787538491579
出版日期	2015-08-01
字数	150000
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《24节气养生法》自出版以来畅销百万册。这是此书的再版书。首版在2014年12月到期。这是一本能让您和您的家人都能使用的健康养生书！将传统的经络保健、连百岁老人都能练的瑜伽改良功法以及作者自家祖传食疗方法结合的书！
针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效。只要坚持练习书中的方法，就能好运不断！
每个节气提供的方法都是一套全新的健康套餐，其中的方法，您可以灵活搭配使用，也可以对症选择适合自己的。

作者简介

迷罗，知名瑜伽师，是以医学养生理论指导瑜伽练习的训练体系“元瑜伽”创始人。著有畅销书《24节气养生法》《瑜伽养生大智慧》《向老天爷要健康》等。他乐于分享，致力于将健康带给所有人。他举办了数百场公益讲座，并为《健康时报》《家庭保健》等几十家刊物撰稿，做客各大卫视健康节目，为公众普及健康理念与养生方法。

目录

编辑推荐

这是一本全家人都能用的超实用健康书。
继承老祖宗的智慧，中医养生的精髓“五运六气”的理念，创新提炼*全面、*有效的三合一健康养生法：经络、瑜伽、食疗三合一养生法。
20种你不知道的经络养生秘诀，借着节气通经络，经络通了，自然一身轻松。
24种世代相传的食疗秘籍，按照节气调节饮食，才能真正吃出健康。
28个改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难，随时随地人人都能练。