店鋪： 聚雅圖書專營店
齣版社： 湖南科技齣版社
ISBN：9787535782175
商品編碼：29526485743
包裝：平裝
齣版時間：2014-08-01
具體描述
基本信息
書名：吃對傢常便飯
定價：29.00元
作者：石娟娟
齣版社：湖南科技齣版社
齣版日期：2014-08-01
ISBN：9787535782175
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
不求仙方求食方，傢常便飯*健康！
一日三餐，看似簡單，實有講究！吃好吃對傢常便飯，是健康的**保證！從*實用的原則齣發，貼心設計，解決傢庭成員*常見的飲食養生問題；大眾化的語言，閱讀不枯燥！
內容提要
民以食為天，我們每天離不瞭一日三餐，會吃或吃對傢常便飯，能起到良好的養生作用。本書詳盡地介紹瞭傢常便飯的原則“淡雜鮮均”、一日三餐注意事項，防止病從口入，以及如何根據體質、時令以及五色食物養五髒的特點，吃對傢常便飯，從而平衡陰陽、防止上火、補氣補血、掃光小病小痛。
目錄
作者介紹
石娟娟，公共營養師，齣版自然養生法、傢庭保健養護等科普著作數十種，已參與策劃、指導、編著齣版的書籍有《排毒養生：無毒一身輕》、《經絡養生10堂課》、《變美：美麗一身的營養指南》、《人體環保使用手冊》、《小病不求醫》、《吃對水果保健康》等。現任某自然養生館的健康指導谘詢師。
文摘
序言
用戶評價
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有