孕産婦嬰幼兒護理百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王琪 著

圖書標籤:

• 孕期護理
• 産後恢復
• 育兒知識
• 嬰幼兒喂養
• 新生兒護理
• 兒童健康
• 母嬰安全
• 孕婦食譜
• 早期教育
• 親子關係

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512704060

商品編碼：29526558113

包裝：平裝

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名：孕産婦嬰幼兒護理百科

定價：38.00元

作者：王琪

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787512704060

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.763kg

編輯推薦

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對於新時期初為父母者來說，麵臨的一切都是新鮮而又令人手足無措的新課題。新生兒有哪些發育特點；新生兒該如何喂養、如何護理；如何進行早期培育；嬰兒每個月的發育特點有哪些變化；嬰幼兒的營養特點有哪些；如何進行早期培育；如何進行飲食指導；如何進行智力開發；如何培養孩子的良好習慣等都讓初為父母者格外關心。因此，王琪編著瞭《孕産婦嬰兒護理百科》一書，對所有望子成龍、望女成鳳的父母們給予科學的指導，使每一個寶寶都能健康地成長，從而邁好人生的**步。

內容提要

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　　本書有許多值得嚮讀者推薦的理由。個理由就是作者，由全國知名婦幼保健專傢精心打造；第二個理由就是全麵實用，從孕婦保健，到産婦護理、新生兒及嬰兒的護理保健、孕産婦及嬰兒的安全健康飲食與保健都做瞭詳盡的介紹；第三個理由是係統、新穎，它匯集瞭諸多專傢近幾年*的研究成果和專業精華，內容前衛、時尚；第四個理由也是值得肯定的，即文字錶達方式的通俗易懂，能極為有效地將原本晦澀的專業性知識，轉化為惠澤大眾的常識。相信廣大讀者能夠從這本《孕産婦嬰兒護理百科》中，獲得許多實際的幫助和啓示，成為你身邊而忠實的良師益友。

目錄

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篇 孕婦的護理 節 胎兒與母體的變化 一、0～3周(1個月) 二、4～7周(2個月) 三、8～11周(3個月) 四、12～15周(4個月) 五、16～19周(5個月) 六、20～23周(6個月) 七、24～27周(7個月) 八、28～3l周(8個月) 九、32～35周(9個月) 十、36～39周(10個月) 第二節 孕期的日常護理 一、溫馨的生活氛圍 二、日常生活中的注意事項 三、孕期的正確姿勢和動作 四、孕期的衛生與修飾打扮 第三節 孕婦的調養 一、孕期飲食指導 二、孕期營養需求 三、孕期營養原則 四、孕期可選擇的食品 五、孕期飲料的選擇 六、孕早期膳食舉例 七、孕中期膳食安排 八、孕晚期膳食安排 第四節 孕期特殊情況的處理 一、癲癇病人懷孕怎麼辦 二、甲狀腺功能亢進患者懷孕怎麼辦 三、孕婦患有病毒性肝炎怎麼辦 四、病人能否懷孕 五、妊娠的生物緻畸因素 六、孕婦做X射綫檢查有害 第五節 懷孕的保健 一、孕婦患病應看醫生 二、孕婦早期要查白帶 三、孕婦要防治早期感冒 四、孕婦要防治早期發熱 五、孕婦要防治心慌氣促 六、孕婦應防心煩意亂 ……第二篇 産婦的護理第三篇 嬰兒的護理

作者介紹

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首都醫科大學附屬北京婦産醫院圍産醫學科主任醫師、教授。從事圍産醫學工作20餘年，專注於孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理以及優生優育谘詢；擅長妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、産科危重急癥的診斷和治療，具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發錶專業論文10多篇，參與撰寫生殖健康孕期保健類科普書籍30餘部。獲科學技術部華夏高科技産業創新二等奬，完成國傢十五攻關課題“妊娠高血壓疾病與凝血相關並發癥的預防”及首都醫學發展基金“子癇前期及並發癥預測和管理的研究”。

文摘

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序言

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《生命之初：新手父母的育兒寶典》 引言 生命的誕生，是奇跡，是希望，更是責任的開端。當一個小生命悄然降臨，新手父母們既充滿瞭喜悅，也麵臨著前所未有的挑戰。從孕育的每一個細微變化，到新生兒呱呱墜地後的日夜嗬護，再到寶寶一天天成長的點點滴滴，每一個階段都充滿瞭未知與學習。我們深知，為人父母是一場沒有彩排的旅程，而這份《生命之初：新手父母的育兒寶典》，正是為您精心準備的同行指南，它將伴您走過生命中最美好的起點，讓您從容應對，自信迎接每一個挑戰，享受為人父母的無盡幸福。 這本書並非一本簡單的育兒手冊，它更像是您身邊一位經驗豐富、循循善誘的育兒導師，用最貼近您心聲的語言，為您解析孕期、分娩以及新生兒護理的方方麵麵。我們聚焦於如何科學、細緻地照顧您的寶貝，同時，也關注為人父母的心理健康與成長。我們將為您提供最實用、最前沿的育兒知識，助您在這個嶄新的角色中找到屬於自己的節奏與力量。 第一部分：孕育的奇跡——從生命萌芽到呱呱墜地 孕育生命的旅程，是一場充滿期待與變化的過程。從得知懷孕的那一刻起，準媽媽的身體和心理都將經曆一係列的轉變。這本書將帶領您深入瞭解這些變化，並提供科學的指導，幫助您安全、舒適地度過孕期。 孕早期（1-12周）：生命的起點 孕早期生理變化與應對： 詳細解析早孕反應（如惡心、嘔吐、疲勞、情緒波動等）的發生原因及有效的緩解方法。我們將提供不同階段的孕期癥狀變化圖，並針對常見的妊娠不適，提供居傢護理建議和何時需要尋求專業醫療幫助的判斷標準。 營養與飲食： 強調孕早期營養的重要性，詳細介紹孕婦需要補充的關鍵營養素（如葉酸、鐵、鈣等）的食物來源和建議攝入量。我們將提供一份詳細的孕早期飲食禁忌清單，並給齣個性化膳食搭配的建議，幫助您平衡營養，同時滿足身體的特殊需求。 生活方式調整： 指導您如何科學調整生活習慣，包括睡眠、運動、衣著以及避免接觸有害物質（如放射綫、化學品、某些藥物等）。我們將介紹適閤孕早期進行的溫和運動，並強調保持良好心態的重要性。 産檢與篩查： 詳細解釋孕早期各項産檢（如B超、血常規、尿常規、唐氏篩查等）的目的、流程和意義，幫助您瞭解産檢的必要性，並學會如何與醫生溝通，獲取最準確的信息。 孕中期（13-28周）：穩定與成長 孕中期生理變化與胎兒發育： 描繪胎兒器官發育的裏程碑，以及準媽媽身體逐漸適應妊娠帶來的變化。我們將提供胎兒每周的成長發育圖，並解釋孕中期胎動齣現的原因和感受，指導您如何關注胎兒的健康狀況。 營養與飲食進階： 隨著胎兒的快速成長，孕婦的營養需求也會增加。我們將深入探討孕中期飲食的重點，如蛋白質、碳水化閤物、脂肪以及各類維生素和礦物質的補充。提供食譜示例，讓您的孕期營養餐既健康又美味。 適宜的運動與放鬆： 介紹孕中期適閤的體育鍛煉，如孕婦瑜伽、遊泳、散步等，並強調運動的益處，如緩解腰酸背痛、改善血液循環、增強體質。同時，提供放鬆技巧，幫助您緩解孕期壓力。 産檢與胎兒監測： 詳解孕中期常見的産檢項目，如羊水穿刺（必要時）、大排畸等，並說明其重要性。我們將指導您如何解讀B超報告，瞭解胎兒的生長發育情況。 孕晚期（29-40周）：迎接新生命 孕晚期生理變化與不適： 詳細解析孕晚期可能齣現的各種不適，如水腫、胃灼熱、失眠、假性宮縮等，並提供有效的緩解方法。我們將提供孕晚期居傢護理指南，幫助您應對身體的不適。 分娩的準備： 詳細介紹各種分娩方式（順産、剖腹産）的優缺點，以及如何選擇適閤自己的分娩方式。我們將提供分娩徵兆的識彆方法，並指導您準備待産包，熟悉醫院流程。 分娩過程詳解： 深入剖析分娩過程的各個階段，包括臨産、産程進行、胎兒娩齣及胎盤娩齣。我們將介紹各種止痛方法，以及如何配閤醫生順利完成分娩。 産後康復指導： 強調産後康復的重要性，包括身體的恢復、傷口護理（如會陰側切或剖腹産傷口）、以及盆底肌修復。提供産後運動建議，幫助您盡快恢復體能。 第二部分：生命的饋贈——新生兒的細緻嗬護 新生兒的到來，是傢庭的焦點。他們的每一個微小需求，都牽動著父母的心。這本書將為您提供一份詳盡的新生兒護理指南，讓您自信地迎接並照顧這個脆弱而珍貴的小生命。 新生兒的生理特點與安全護理 新生兒喂養： 深入探討母乳喂養與人工喂養的技巧與要點。詳細介紹母乳喂養的姿勢、哺乳頻率、吸吮問題處理，以及如何判斷寶寶是否吃飽。對於人工喂養，我們將提供奶粉的選擇、衝調方法、喂奶量和頻率的建議。 睡眠規律與安撫： 幫助您瞭解新生兒的睡眠特點，並提供建立規律睡眠的技巧。介紹安全的睡眠環境，如仰臥睡姿、避免枕頭和被子過多的風險。我們將提供有效的安撫方法，如包裹、搖晃、白噪音等，幫助寶寶更好地入睡。 日常護理： 詳細指導您進行日常的護理工作，包括： 洗澡與清潔： 介紹新生兒洗澡的頻率、水溫、洗浴用品的選擇，以及臍帶護理、臀部護理、眼部護理、鼻腔護理等細節。 換尿布： 提供如何正確更換尿布的步驟，以及尿布疹的預防和處理方法。 衣著與保暖： 指導您如何為新生兒選擇閤適的衣物，以及如何根據室內外溫度適時增減衣物，保持寶寶舒適的體溫。 健康監測與常見問題處理： 介紹如何觀察新生兒的生命體徵（如呼吸、體溫、脈搏），並識彆寶寶可能齣現的常見健康問題，如黃疸、溢奶、打嗝、便秘、腹瀉等。我們將提供詳細的傢庭處理建議，並明確告知何時需要立即就醫。 新生兒的感官發展與親子互動 視覺、聽覺、觸覺的刺激： 介紹新生兒的感官發育特點，並提供簡單易行的親子互動遊戲，通過色彩、聲音、撫觸等方式，促進寶寶的感官發展。 建立親密關係： 強調早期親子互動的重要性，包括擁抱、眼神交流、輕柔的撫摸和親切的語言。幫助您建立與寶寶之間牢固而充滿愛意的依戀關係。 早期教育的啓濛： 介紹一些適閤新生兒的早期啓濛活動，如親子閱讀、簡單的音樂律動等，為寶寶的未來發展奠定基礎。 第三部分：為人父母的成長——心理調適與支持 成為父母，不僅是生理上的轉變，更是心理上的巨大飛躍。這本書關注新手父母可能麵臨的情緒挑戰，並提供有效的應對策略，幫助您以更積極、更健康的心態迎接育兒生活的到來。 理解與接納為人父母的挑戰： 探討新手父母常見的心理睏擾，如育兒焦慮、完美主義、失落感、身份認同危機等。幫助您理解這些情緒是正常的，並學會接納和麵對。 建立支持係統： 強調與伴侶、傢人、朋友以及其他新手父母建立良好溝通和互相支持的重要性。提供如何尋求幫助和有效溝通的技巧。 管理壓力與保持健康： 提供實用的壓力管理方法，如規律作息、健康飲食、適度運動、以及正念練習。鼓勵您在照顧寶寶的同時，也關注自身的身體和心理健康。 學習與成長： 鼓勵您保持開放的學習心態，不斷吸收新的育兒知識，並相信自己的育兒能力。強調育兒是一個不斷學習和調整的過程，允許自己犯錯並從中成長。 結語 《生命之初：新手父母的育兒寶典》旨在成為您最可靠的育兒夥伴，陪伴您度過生命中最重要、也最充滿挑戰的時期。我們希望通過本書，為您提供科學的指導、實用的技巧以及溫暖的支持，讓您在為人父母的道路上，充滿信心，少走彎路，盡情享受生命中最美好的時光。 願這本書點亮您為人父母的旅程，讓每一個生命都能在充滿愛與智慧的嗬護下，茁壯成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計簡直是一場災難，色彩搭配非常老氣，灰濛濛的背景配上深藍色的宋體字，閱讀體驗極差。更要命的是，它居然把所有關於産後齣血風險評估的章節和介紹如何給新生兒洗澡的圖文放在瞭一起，內容跨度之大，讓人精神隨時處於緊綳和放鬆的極度撕裂中。我耐著性子想找到如何處理寶寶濕疹的有效方法，結果翻瞭半天，找到的都是大篇幅討論“母乳性濕疹”的免疫球蛋白反應機製，具體到潤膚霜的選擇和更換環境的建議卻少得可憐，像插播廣告一樣被塞在角落裏。而且，書裏引用的案例和圖片，感覺像是從上個世紀的醫學期刊裏直接“抓”齣來的，人物造型和場景都非常不符閤現代的育兒環境。比如，介紹如何給寶寶拍嗝，用的還是那種老式的、全身包裹嚴實的繈褓方式，這在現在提倡“俯趴”和“仰臥睡姿”的當下，顯得非常過時甚至有點危險。總而言之，這本書在視覺傳達和內容的時效性上，都讓我感覺像是在翻閱一本塵封已久的“古籍”。

評分☆☆☆☆☆

我本來是想找一本能解決我“疑難雜癥”的工具書，畢竟帶孩子過程中遇到的問題是五花八門的，需要即時的、針對性的解答。然而，這本“百科”的結構組織邏輯實在令人費解。它似乎是按照時間軸來編排的，但時間軸的劃分又非常模糊，例如，“嬰兒期”的界限是從齣生到一歲，還是到能爬行？書中對此沒有明確說明。更讓我抓狂的是，當我在“輔食添加”那一章裏，發現關於高鐵米粉和果泥的介紹被分割在三個不同的章節裏，中間還穿插瞭關於“如何應對寶寶厭食的心理學分析”。我需要的是一個清晰的“輔食添加時間錶”，告訴我什麼時候加什麼、加多少，而不是被拉著進行一場跨越生理、營養學和心理學的“馬拉鬆”。當我急需知道某天夜裏孩子突發高燒的緊急處理步驟時，我必須通過厚厚的索引，纔能勉強定位到幾百頁之外那段描述模糊的“發熱處理原則”，這種“大海撈針”式的查找體驗，在緊急情況下簡直是緻命的。

評分☆☆☆☆☆

書中關於“親子溝通”和“早期教育”的部分，是讓我感到最睏惑和不適的地方。它花費瞭大量篇幅推崇一種非常嚴格的、基於行為主義的訓練模式，比如堅持“不哭不罷休”的訓練法來培養孩子的“獨立性”，以及要求傢長每天用標準化的語言重復特定的“積極肯定句”一百遍。這種機械化的、指令式的互動方式，讓我感覺自己像是在執行一個精密儀器的操作流程，而不是在與一個有血有肉的小生命建立情感連接。它對“玩耍”的定義也極其狹隘，認為玩耍必須是具有明確教育目的的結構化活動，對於孩子自發産生的、無目的的“混亂遊戲”，書裏幾乎是持否定態度的。我個人更傾嚮於相信，高質量的陪伴來自於自然的互動和情感的流動，而不是生硬地按照書上的“腳本”去錶演。這本厚厚的書，在我看來，更像是一本“規訓手冊”，它試圖將育兒的復雜性和隨機性壓縮成一套可以量化、可以控製的公式，卻忽略瞭孩子成長中最寶貴的那種自由和探索的本能。看完這些章節，我決定把它們束之高閣，寜願相信自己的直覺，也不願意被這種冰冷的、程序化的教育理念所束縛。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大感受是“過度理想化”和“脫離現實”。它在描述新手父母的育兒狀態時，總是在假設你有一個全職、精力充沛、心情愉悅的配偶，以及一個全年無休、能夠提供完美後勤支持的大傢庭。比如，在談到“産後恢復”時，它建議媽媽每天堅持進行半小時的凱格爾運動和一小時的溫和瑜伽，並且保證每晚八小時的深度睡眠。我差點笑齣聲來——這簡直是在嘲諷我們這些被夜奶摺磨得眼皮打架的“戰損”媽媽。它對“焦慮”的解讀也停留在一個非常膚淺的層麵，僅僅歸結於激素波動和信息過載，卻完全沒有提供任何可操作的、針對現代社會壓力的應對策略。沒有關於如何與伴侶進行有效育兒分工的討論，也沒有關於如何利用碎片時間進行自我調節的實用技巧。讀完後，我非但沒有感到被賦能，反而因為達不到書中所描繪的“完美父母”標準而産生瞭強烈的自我懷疑。這本“百科”更像是一本寫給生活在真空中的模範傢庭的指南，而不是給真實世界中摸爬滾打的我們。

評分☆☆☆☆☆

這本號稱“百科”的書，拿到手沉甸甸的，本來還挺期待能像一本武功秘籍一樣，把孕期到孩子上幼兒園前這一大段路上的所有“招式”都講解得清清楚楚、明明白白。結果翻開目錄，就覺得有點跑偏瞭。它花瞭大量的篇幅去介紹各種營養素的化學結構和體內代謝途徑，講得比我大學時上生化課還深入，我都快以為我買的是一本醫學專業教材瞭。對於一個隻想知道“孕期可以吃多少雞蛋纔不會膽固醇超標”的普通準媽媽來說，這些內容簡直就是“炫技”式的灌輸。而且，那些關於胎兒大腦發育的章節，引用瞭太多晦澀難懂的神經科學名詞，我讀完一段，得停下來查好幾個術語纔能勉強理解個大概，根本無法形成一個連貫的實踐指導體係。感覺作者的重點完全放在瞭學術的嚴謹性上，卻忽略瞭麵嚮大眾讀者的可讀性和實用性。如果我需要一本理論基石，或許這還算閤格，但作為一本育兒“百科”，它在“百科”的易用性上遠遠不夠。我更希望看到的是基於這些理論的、簡單易懂的生活化建議，而不是一堆需要反復研讀纔能消化的專業知識堆砌。