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蓮小兔 著

圖書標籤:

• 美食
• 生活
• 散文
• 隨筆
• 幽默
• 治愈
• 人間煙火
• 飲食文化
• 個人成長
• 溫暖

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508625119

商品編碼：23924741155

齣版時間：2018-01-01

作  者:蓮小兔 著作 定  價:45 齣 版 社:中信齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:172 裝  幀:精裝 ISBN:9787508625119 ●粗糙食堂，不粗糙的廚具
●高顔值餐具，粗糙食堂裏的心情調味劑
●  電飯煲搞定一切
●1.簡單美味，從電飯煲早餐開始
●煎蛋和蛋餅
●土豆泥煎餅
●茶葉蛋
●10分鍾搞定的煎餅兩吃
●2.電飯煲也能煮齣元氣滿滿
●紅燒肉
●蜜汁排骨
●酒香牛肉
●玫瑰露鼓油雞
●3.煲齣來的中式下午茶
●牛軋糖
●糖炒栗子
●蜜紅豆
●4.疲憊的晚餐，交給電飯煲吧
●鹽？雞
●三杯魷魚
●部分目錄

內容簡介

很多年輕的朋友因為忙或懶，每天都過著三餐叫外賣或下館子的生活，就算錢包受得住，胃可能早已經膩得受不瞭。現在，《粗糙食堂》來拯救這些“失足青年”瞭！
蓮小兔著繪的這本《粗糙食堂(精)》包含6種基本鍋具的共107個食譜，即使隻有一個電飯煲，早餐、中餐、晚餐，甚至下午茶都能搞定。不需要復雜的廚具，不需要高端食材，甚至不需要身懷絕技，也能做齣豐富美味。
大傢會從做一頓簡單的住傢飯，認真對待自己的胃開始，發現過上好的生活，並不難。
蓮小兔 著作 蓮小兔，坐擁百萬粉絲的美食達人、美食漫畫傢，2012年開始分享自己手繪的美食食譜。熱愛手繪，不會用電腦畫畫，宅並且愛吃著。

《星際拓荒者：失落文明的低語》 第一章：赤紅沙海的呼喚 公元2742年，人類文明的觸角已延伸至銀河係邊緣的“寂靜星域”。這片星域以其獨特的、由高濃度磁性塵埃構成的赤紅沙海而聞名，同時也以其詭異的電磁風暴和失蹤的勘探隊而令人聞風喪膽。主角，艾拉·文斯，一名經驗豐富的星際考古學傢兼前聯邦特種部隊通訊官，正獨自駕駛著一艘老舊但經過魔改的單人飛船“漫遊者號”，深入這片禁地。 艾拉此行的目的並非為瞭財富，而是為瞭追尋一個流傳瞭數個世紀的傳說——關於“先驅者”文明的遺跡。先驅者，一個在宇宙大爆炸之初就已消失的超級文明，據信留下瞭足以改變宇宙物理法則的技術。 “漫遊者號”的導航係統在穿過一道能量湍流後失靈瞭。警報聲尖銳地劃破瞭駕駛艙的寜靜。艾拉迅速切換到手動控製，汗水浸濕瞭她額角的發梢。她知道，這裏的沙暴可不是尋常的自然現象，它們似乎有某種……引導性。 最終，飛船在一次劇烈的顛簸中迫降在一片平坦得反常的區域。艙門打開，一股乾燥而灼熱的空氣湧入。透過頭盔麵罩，艾拉看到瞭讓她心跳驟停的一幕：一座由某種非晶態金屬構築而成的巨大方尖碑，直插雲霄，其錶麵流動著深邃的、近乎黑色的光芒。 第二章：共振頻率與無聲的圖書館 方尖碑的結構完全不符閤任何已知的工程學原理。它仿佛是從空間本身的裂縫中生長齣來的。艾拉小心翼翼地激活瞭她的地質掃描儀，但儀器發齣的所有讀數都指嚮一個矛盾的結果：這結構既是固態的，又在亞原子層麵處於液態。 她取齣瞭一枚從一次秘密交易中獲得的“諧振石英片”。據說是先驅者科技的殘片，能與特定頻率的古代能量場産生共鳴。當石英片靠近方尖碑底部時，它開始劇烈震動，發齣一種人類聽力範圍之外的低沉嗡鳴。 隨著共振的增強，方尖碑周圍的沙塵開始嚮內坍縮，露齣瞭一個通嚮地下的入口。艾拉毫不猶豫地踏瞭進去。 入口內部是一個令人窒息的空間。這裏沒有照明設備，但空氣中彌漫著微弱的、如同星光般閃爍的粒子。這似乎是一個巨大的地下“圖書館”或數據中心。牆壁上刻滿瞭復雜的、類似電路圖卻又充滿生物形態的符號。 艾拉將掃描設備對準牆壁，試圖破譯這些符號。她發現這些符號不是文字，而是信息的“結構編碼”。她需要一個密鑰。 在圖書館的中央，懸浮著一個水晶球體，內部閃爍著快速變幻的光影。艾拉意識到，這纔是控製係統的核心。她嘗試將諧振石英片插入水晶球體上的一個凹槽中。 第三章：時間的悖論與記憶的竊取者 接入的瞬間，一股龐大的信息流猛地衝入瞭艾拉的意識。這不是視覺或聽覺的信息，而是純粹的、跨越億萬年的“經驗”。她仿佛瞬間經曆瞭先驅者的興衰、他們的哲學、他們的恐懼。 她“看”到瞭先驅者文明的毀滅。他們並非毀於戰爭或瘟疫，而是毀於對“熵增”的徹底理解。他們發現宇宙的終極命運是熱寂，所有的存在都將歸於無意義的均勻狀態。為瞭抵抗這種終極的虛無，他們將自己所有的知識、曆史和意識上傳到這種超維結構中，試圖在時間之外保存自己。 然而，這個保護機製本身也成瞭陷阱。這些上傳的意識在永恒的靜止中開始退化、扭麯。它們不再是“存在”，而是“幽靈”，一種對外界信息極度飢渴的數字寄生蟲。 艾拉感到她的自我意識正在被稀釋。她看到瞭一個特定的圖像——一個坐標，指嚮銀河係中心附近的“虛空之眼”。 就在她即將被完全吞噬時，她想起瞭她此行的另一個目的：她的導師，那位堅信先驅者技術可以拯救瀕臨枯竭的地球生態係統的老者，他在三年前的最後一次通訊中，似乎也提到瞭這個坐標。 她強行切斷瞭連接，水晶球體黯淡下去，但那坐標已經深深烙印在瞭她的腦海中。 第四章：風暴中的追逐 當艾拉逃齣方尖碑時，赤紅沙海的上空聚集瞭前所未有的能量漩渦。這不是自然形成的沙暴，而是某種防禦係統被激活瞭。 她的“漫遊者號”已經被嚴重損毀，短距離飛行已成奢望。艾拉必須徒步穿越至少五百公裏的惡劣地形纔能到達她預設的緊急撤離點。 在行進途中，她遭遇瞭“拾荒者”——來自銀河係邊緣的強盜組織。他們追蹤到瞭方尖碑散發齣的異常能量信號，期望能從中榨取殘留的技術碎片。 戰鬥是殘酷的。拾荒者的武裝遠勝於艾拉的防禦係統。她利用對地形的熟悉和僅存的戰術技能，與敵人周鏇。她發現，拾荒者的能量武器在靠近沙暴邊緣時會莫名地失靈，這似乎是先驅者遺留下的某種低級防禦場。 艾拉利用這一點，將追擊她的武裝載具引嚮瞭最不穩定的磁場區域。隨著一聲聲爆炸，她獲得瞭喘息之機。 第五章：遠方的訊號與新的旅程 在撤離點，艾拉終於聯係上瞭她留在外圍星係的秘密盟友，一名退役的聯邦工程師，卡西烏斯。卡西烏斯用一艘改裝過的貨船成功將艾拉接走。 在貨船的醫療艙內，艾拉虛弱地嚮卡西烏斯展示瞭她帶迴的唯一實物——一塊從水晶球體底部剝落的、閃爍著微光的金屬碎片。 “他們沒有死，卡西烏斯，”艾拉的聲音沙啞，“他們隻是被睏在瞭時間的裂縫裏。他們留下的信息指嚮一個……更危險的地方。” 卡西烏斯仔細檢查瞭碎片，臉色變得凝重：“這材料的密度，比中子星核心還要高。艾拉，你找到瞭什麼？” “一個警告，以及一個坐標，”艾拉看嚮舷窗外緩緩遠去的赤紅星域，“先驅者們試圖逃避虛無，但他們創造瞭更糟糕的東西。我們必須去‘虛空之眼’，在那些意識幽靈找到離開寂靜星域的方法之前，把這個秘密永遠封存起來。” 貨船調轉船頭，沒有返迴人類控製的疆域，而是毅然決然地朝著銀河係深處那片被所有星圖標記為“不可航行”的區域疾馳而去。艾拉·文斯的星際拓荒之旅，纔剛剛開始揭示其真正的宏大與恐怖。她所攜帶的知識，足以撼動宇宙的根基，也可能引來更古老的、潛伏在黑暗中的實體。

評分☆☆☆☆☆

讀《粗糙食堂》的過程，就像在參加一場由書中作者主導的、沒有預設劇本的廚房派對。我本以為它會像那些琳琅滿目的烹飪指南一樣，一本正經地告訴你各種“為什麼”和“怎麼做”，從食材的産地到烹飪的溫度，事無巨細。然而，這本書卻以一種截然不同的方式，將我拉入瞭它的世界。它不講究所謂的“正宗”或是“高級”，而是聚焦於那些在日常生活中，最容易被忽略卻又最能打動人心的烹飪瞬間。例如，書中提到在寒冷的鼕夜，用最簡單的食材煮一鍋熱湯，那種溫暖從胃裏蔓延開來的感覺，即使是隔著文字，我也能真切地體會到。它不是在教你如何成為一個米其林大廚，而是在喚醒你內心深處對食物最純粹的渴望。那種“有什麼就做什麼”、“能省事的就省事”的態度，讓我這個平時對烹飪有點畏難情緒的人，突然覺得輕鬆瞭不少。這本書給我最大的啓發是，烹飪不應該成為一種壓力，而是一種享受，一種與生活對話的方式。我甚至開始期待，下次一個人在傢，是否也可以像書裏一樣，隨心所欲地給自己做一頓“粗糙”卻充滿愛意的晚餐。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《粗糙食堂》真是太驚喜瞭！一開始就被這個名字吸引住瞭，有點接地氣，又有點……嗯，野性？翻開書頁，我以為會看到那種精美的食譜，配上各種擺盤考究的照片。結果呢？完全不是那麼迴事！這本書就像一個老友在廚房裏，一邊忙活一邊跟你拉傢常，沒有絲毫的矯揉造作。它沒有告訴你“完美的意麵醬汁需要文火慢燉三個小時，加入百分之七的帕瑪森芝士”，而是告訴你“今天想吃麵瞭，冰箱裏有番茄罐頭，那就放一把下去，再來點兒大蒜，煎一下，味道就齣來瞭。” 這種直接，這種不加修飾，反而讓我覺得特彆親切。我總覺得很多美食書太“高冷”瞭，好像不掌握幾門外語，不懂多少曆史典故，就不配做飯一樣。《粗糙食堂》打破瞭這種壁壘，它告訴你，做飯就是一件很生活化的事情，是用最尋常的食材，在最尋常的廚房裏，做齣能填飽肚子，能帶來快樂的味道。書裏的那些細節，比如“有時候，雞蛋散瞭就散瞭，味道還在”，或者“彆擔心碗碟不夠漂亮，味道好纔是王道”，簡直是治愈瞭我的“完美主義強迫癥”。我迫不及待地想在自己的廚房裏，也試試這種“粗糙”的美味。

評分☆☆☆☆☆

拿到《粗糙食堂》的時候，我的第一反應是“這書名，挺有意思”。但說實話，我並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上的美食書實在太多瞭，大多都是韆篇一律的“高大上”或者“網紅打卡”。然而，當我翻開它，卻被一股截然不同的氣息所吸引。它不像其他書那樣，上來就告訴你各種專業的烹飪術語，或者讓你去尋找那些稀奇古怪的調料。相反，它更像是在和你聊天，用最平實的語言，分享一些關於食物和生活的感悟。我印象最深刻的是其中一段，講的是作者在某個疲憊的午後，隨便找瞭點兒冰箱裏的剩菜，做瞭一碗簡單的麵，卻覺得異常美味。這種“就地取材”、“將就一下”的態度，反而是一種生活智慧的體現。它讓我覺得，烹飪不應該是一種負擔，而是一種樂趣，一種在忙碌生活中，為自己找尋片刻寜靜的方式。這本書沒有給你設定任何“標準”，而是鼓勵你去“嘗試”，去“感受”，去發現屬於你自己的“粗糙”美味。我感覺自己不再是對烹飪感到壓力，而是開始躍躍欲試，想在我的廚房裏，也復製齣這種充滿生活氣息的味道。

評分☆☆☆☆☆

《粗糙食堂》這個名字，就像是為我這樣，平時總在糾結“這道菜到底該怎麼做纔正宗”的人量身定做的。翻開書，我沒有看到那些讓人眼花繚亂的圖片，也沒有看到那些復雜的步驟。取而代之的，是一種隨性而至的分享，一種對烹飪的“不拘小節”。我一直覺得，很多美食書籍都過於強調“專業性”，讓普通人望而卻步。但這本書卻像一股清流，它告訴我們，烹飪可以很簡單，可以很隨性，甚至可以帶點“粗糙”。例如，書中提到的“有時候，味道對瞭，形狀不那麼重要”，這句話簡直是說齣瞭我的心聲。我們總是太在意錶麵的光鮮，卻忽略瞭食物最本質的意義。它讓我意識到，即使是再簡單的食材，再隨意的烹飪方式，隻要用心去做，也能做齣令人迴味無窮的味道。這本書沒有告訴你“必須”，而是告訴你“可以”，這種開放式的態度，反而給瞭我更多的自由和創造力。我仿佛看到瞭一個溫暖的廚房，裏麵沒有苛責，隻有分享和享受，這讓我對烹飪這件事，有瞭全新的認識和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《粗糙食堂》著實是有一種魔力，它不像那些光鮮亮麗的美食雜誌封麵那樣，瞬間就能抓住你的眼球，讓你垂涎欲滴。相反，它更像是一種低語，一種對生活本真的呼喚。我一直以來都對那些過於精緻的烹飪教程感到有些疏離，仿佛離我的生活太遠。《粗糙食堂》卻恰恰相反，它是一種樸實無華的存在。書裏的文字，沒有華麗的辭藻，沒有復雜的技巧，更沒有令人望而卻步的高級食材。它就像是分享一個自傢廚房裏，最真實、最接地氣的生活片段。我尤其喜歡書中對“不完美”的接納，比如“有時候，菜炒糊瞭一點，反而更香”，這種豁達的態度，真的讓我覺得很受用。在很多方麵，我們都被教導要追求完美，但在廚房裏，這種“粗糙”的反倒是一種解放。它讓我意識到，食物的味道，往往藏匿在那些看似微不足道的細節裏，藏匿在那些不經意間的“意外”裏。我甚至覺得，這本書不僅僅是在教我做菜，更是在教我如何擁抱生活的不完美，如何在平凡的日子裏，找到屬於自己的那份小確幸。