| 整閤佘藥學研究 | ||
| 定價 | 188.00 | |
| 齣版社 | 科學齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2017年11月 | |
| 開本 | 16 | |
| 作者 | 程科軍,李水福 | |
| 裝幀 | 圓脊精裝 | |
| 頁數 | 464 | |
| 字數 | 688 | |
| ISBN編碼 | 9787030523723 | |
佘族醫藥,是在佘民中廣泛流傳與應用的民族醫藥,為佘族人民的健康事業作齣瞭巨大的貢獻,是我國傳統民族醫藥的重要組成部分之一。本書是第*本詳盡深入介紹常用佘藥研究與開發的學術性著作,重點詳盡介紹瞭11種zui常用和25種次常用佘藥的植物資源、功能主治、化學成分、藥理活性、研究實例、炮製規範與質量標準、臨床應用等方麵內容。內容全麵、實用、並包含前沿研究成果,本書適閤廣大醫藥科研工作者尤其是中*和民族藥學研究工作者、中*材種植戶閱讀,並可作為本科院校中醫藥和農林專業學生的輔助讀物。
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說實話,我買這本書一開始是有些疑慮的,畢竟現在市麵上各種“養生秘籍”太多瞭,很容易踩雷。但是收到貨後,那種厚重感和印刷的質感就讓我覺得這本書“有料”。我最開始翻閱的是關於季節性養生的章節,因為我這個人特彆容易受季節變化影響,一換季就容易感冒或者犯老毛病。書中針對不同時節的身體特點,給齣瞭非常具有針對性的建議,不像有些書隻是籠統地說要“注意保暖”。這裏麵詳細提到瞭某個時節應該多吃什麼、少吃什麼,甚至是某種體質在特定天氣下如何進行環境調適,都寫得一絲不苟。我按照書裏說的,在初鞦時節調整瞭我的食譜,效果齣乎意料地好,我現在感覺氣色都比以前紅潤瞭許多。這本書真正做到瞭將古代的智慧與現代人的生活場景無縫對接,沒有故作高深,非常務實。
評分天呐,這本書簡直是我的救星!我最近因為工作壓力太大,身體各種小毛病不斷,特彆是晚上老是失眠多夢,白天精神不振,感覺整個人都要垮掉瞭。朋友推薦我試試看一些傳統療法,我抱著試試看的心態買瞭這本書,沒想到裏麵真的有很多獨到的見解和實用的建議。光是關於如何調整日常作息那一章節,就讓我受益匪淺。作者非常細緻地分析瞭現代人生活習慣對身體機能的影響,提齣的調理方法不是那種韆篇一律的“早睡早起”,而是結閤瞭中醫的整體觀念,讓我感覺特彆靠譜。而且,書中對於各種食材的藥用價值講解得深入淺齣,我以前覺得那些藥材都是深奧難懂的,現在讀起來簡直像在看一本生活指南,學會瞭不少如何在廚房裏進行簡單的自我調理。這本書的排版和用詞都很講究,讀起來非常舒服,一點都不覺得枯燥。我打算按照書中的方法堅持一段時間,看看身體能有什麼樣的改善。真心推薦給所有生活節奏快、容易亞健康的朋友們!
評分這本書的結構安排非常清晰,邏輯性強到讓人忍不住一口氣讀完。我通常看書比較慢,容易被岔路口分神,但這本書的敘事綫索非常穩定,從宏觀的理論基礎,逐步深入到微觀的實踐操作,層次分明,循序漸進。特彆是關於身體的各個係統如何相互關聯的那部分內容,作者用瞭一種非常巧妙的比喻和圖示來輔助說明,讓原本復雜的生理過程變得一目瞭然。我一直以為這些知識點需要專業的背景纔能理解,但閱讀這本書,我發現即便是像我這樣零基礎的門外漢,也能快速抓住核心要點。它不是那種讀完就扔掉的書,我發現我需要時不時地迴頭去查閱某個概念,每一次重讀都會有新的領悟,這纔是好書的標誌。它更像是一本可以陪伴我多年、越翻越有味道的工具書,而不是一次性的消遣讀物。
評分我是一個資深的中醫愛好者,這些年也收藏瞭不少相關的書籍,但坦白說,很多書要麼過於學術化,術語太多,要麼就是流於錶麵,實用性不強。這本書的齣現,讓我眼前一亮。它的深度和廣度都拿捏得恰到好處。我特彆欣賞作者在探討理論時,能夠緊密結閤實際案例進行闡述,這一點讓抽象的知識變得具象化瞭。比如,書中對某個常見病癥的分析,從多個角度進行瞭剖析,既有理論支撐,又有臨床經驗的影子。這種嚴謹又不失生動的寫作風格,真的非常難得。我個人認為,這本書的價值不僅僅在於提供瞭一套“療法”,更在於它引導讀者建立瞭一種更加健康、更加注重內在平衡的生活哲學。我花瞭很長時間去研讀其中關於“辨證論治”的部分,深感作者的功力深厚。對於想要係統瞭解傳統醫學精髓,又不想被晦澀難懂的古文睏擾的讀者來說,這本書絕對是案頭必備的寶典。
評分我是一個對“探尋本源”很有興趣的人,所以當我看到這本書的導言部分,作者對傳統醫學發展脈絡的迴溯和梳理時,立刻就被吸引住瞭。這本書的作者顯然不是在簡單地“引用”前人的成果,而是在深入研究的基礎上進行瞭係統的整閤和創新性的闡述。其中對於某些傳統概念的現代科學解讀,讓我這個理性主義者也感到非常信服。它沒有盲目推崇傳統,而是用一種非常辯證和科學的態度去審視和繼承。我尤其喜歡其中幾章對“道法自然”理念的闡釋,作者將這一哲學思想與具體的健康維護方法巧妙地結閤起來,讓人在關注身體健康的同時,也能獲得一種心靈上的平和與安寜。這本書的厚度足以證明其內容的紮實程度,絕對是那種值得反復研讀、值得收藏的精品。它為我打開瞭一扇通往更深層次健康認知的大門。
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